張學敏，周國正，金新建，李艷超

(安徽醫(yī)科大學 圖書館，安徽 合肥 230032)

我國自古以來十分看重讀書，認為讀書可以療愈心理疾病。明朝將領鄭成功在自勉讀書聯(lián)中提到“養(yǎng)心莫若寡欲，至樂無如讀書”，認為清心寡欲是修心養(yǎng)性最好的辦法，讀書則是心情愉悅的源泉。近年來，由于社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏不斷加快，人們面臨的社會環(huán)境以及人際關系更加復雜，心理上也承受著巨大的壓力，“焦慮癥”“躁郁癥”“抑郁癥”等越來越多的心理疾病名詞出現(xiàn)在大眾視野，心理健康問題已然成為當今社會亟須重視的問題之一。2006年，中宣部等十一部門聯(lián)合倡議積極開展全民閱讀活動[1]；2012年，“開展全民閱讀活動”首次寫入黨的十八大報告中[2]；2016年，“十三五”規(guī)劃中提出要將全民閱讀工程列為文化重大項目工程之一[3]，同年，國家新聞出版廣電總局印發(fā)了《全民閱讀“十三五”時期發(fā)展規(guī)劃》[4]，“全民閱讀”上升為國家戰(zhàn)略；2017年10月，習近平總書記在中國共產(chǎn)黨第十九次全國代表大會上的報告中提出“加快建設學習型社會，大力提高國民素質”[5]；2019年9月，習近平總書記在給國家圖書館老專家的回信中強調，要“創(chuàng)新服務方式，推動全民閱讀，更好滿足人民的精神文化需求”[6]。在此背景下，作為重要文化信息資源聚集地之一的高校圖書館在閱讀方面已經(jīng)開展包括閱讀療法在內(nèi)的創(chuàng)新服務，專家學者們也相繼開展了相關研究。張振等分析了高校推廣閱讀療法的適用性，總結出高校心理健康教育推行閱讀療法的實踐路徑[7]；王丹通過調查國外高校圖書館提供的殘障服務發(fā)現(xiàn)閱讀療法可豐富殘疾讀者生活，減輕其心理壓力[8]；陳愛香分析了數(shù)字化環(huán)境下高校圖書館移動聽書閱讀療法優(yōu)勢，總結閱讀療法的開展策略[9]；王波闡釋了閱讀療法原理，多角度綜述閱讀療法的研究進展[10]。但就總體而言，我國對高校圖書館閱讀療法實踐工作研究較少，大多是對相關理論的探討，研究內(nèi)容較為單薄。筆者利用網(wǎng)絡調查法，對我國閱讀療法實踐工作開展較為成熟的山東第一醫(yī)科大學圖書館(以下簡稱“山醫(yī)大圖書館”)等8所高校圖書館進行調查與分析，從服務資源、服務內(nèi)容、服務方式、服務對象4個方面揭示了我國高校圖書館閱讀療法服務現(xiàn)狀，總結經(jīng)驗，以期為我國其他高校圖書館開展閱讀療法服務提供參考。

1 山醫(yī)大圖書館等8所高校圖書館閱讀療法服務概況

1.1 源起

我國對閱讀療法的系統(tǒng)研究源于北京大學圖書館學者王波出版的《閱讀療法》一書，書中對閱讀療法定義為“以文獻為媒介，將閱讀作為保健、養(yǎng)生以及輔助治療疾病的手段，使自己或指導他人通過對文獻內(nèi)容的學習、討論和領悟，養(yǎng)護或恢復身心健康的一種方法”[11]?；诖?，閱讀療法服務即可定義為“將推薦閱讀書目通過網(wǎng)絡、社交媒體、紙質資料等途徑發(fā)布，結合個體咨詢、團體輔導以及自由閱讀等方式為人們提供服務，幫助人們疏通心理障礙，提升心理健康水平”。2001年，泰山醫(yī)學院(后與山東省醫(yī)學科學院、山東省立醫(yī)院、山東省千佛山醫(yī)院整合組建為山東第一醫(yī)科大學)圖書館設立閱讀治療研究室，成立閱讀療法研究小組，成為我國最早開展閱讀療法實踐工作的高校圖書館[12]。2014年，政府工作報告首次將“倡導全民閱讀”列入當年政府重點工作[13]，至今連續(xù)八年的國家《政府工作報告》中都強調“全民閱讀”，為此我國各高校圖書館陸續(xù)開展閱讀療法服務，如華北理工大學圖書館、湖北文理學院圖書館、濟寧學院圖書館等，各個圖書館不斷完善和創(chuàng)新閱讀療法服務方式，提高閱讀療法服務工作質量。

1.2 基本情況

筆者從開展閱讀療法服務資源保障以及開展閱讀療法服務方式入手，通過瀏覽教育部高等學校圖書情報工作指導委員會網(wǎng)站、分析各高校圖書館關于閱讀療法的科研成果，發(fā)現(xiàn)山醫(yī)大圖書館等8所高校圖書館開展閱讀療法服務實踐工作較為成熟。但各高校圖書館服務起步時間不一，手段各異，尚未形成完整的閱讀療法服務體系。

2 山醫(yī)大圖書館等8所高校圖書館閱讀療法服務現(xiàn)狀調查

筆者通過訪問高校圖書館網(wǎng)站、瀏覽新媒體的方法，得出山醫(yī)大圖書館等8所高校圖書館在閱讀療法服務資源、服務內(nèi)容方面的具體情況，如表1所示。

表1 山醫(yī)大等8所高校圖書館閱讀療法服務資源與服務內(nèi)容基本情況

2.1 服務資源

2.1.1 文獻資源。高校圖書館是高校文獻情報中心和重要學術機構，豐富的館藏資源為全校師生的學習科研提供保障，同時也是學習交流、知識共享的平臺，在館藏資源的依托下，高校圖書館可以為師生、為社會提供各類信息服務。豐富優(yōu)質的館藏資源是高校圖書館開展閱讀療法服務的基礎。目前，山醫(yī)大圖書館等8所高校圖書館所擁有的閱讀療法服務資源可以大致分為紙質版的圖書、期刊、報紙，電子版的圖書、期刊、報紙，以及各種形式的多媒體資源，其中，以紙質資源為主，電子資源為輔。

2.1.2 空間資源。高校圖書館具備最適宜開展閱讀療法的空間資源。隨著時代發(fā)展，讀者對圖書館空間資源的需求也變得更加多元化，因此圖書館不再只具有借閱空間的功能，而是集合了交流、休閑、學習、娛樂等多種功能的“第三空間”。優(yōu)美的環(huán)境、精心的布置、現(xiàn)代化的設施、私密的空間等空間資源適合開展閱讀療法活動。

2.1.3 人力資源。高校圖書館集合了以圖書情報專業(yè)為主的各個專業(yè)的高層次人才，高校中也不乏對心理健康干預過程較為熟悉的專業(yè)心理輔導老師以及對學生心理狀態(tài)較為了解的院系輔導員，因此，圖書館員可以在借助校內(nèi)資源的基礎上更有針對性、更有效地開展閱讀療法。

2.2 服務內(nèi)容

2.2.1 閱讀療法書目推薦。閱讀療法常以嵌入圖書館資源方式發(fā)揮治療功能，推薦閱讀書目是受眾最廣泛且有效的方式之一。煙臺大學圖書館發(fā)布有益大學生心理健康的推薦書目，并根據(jù)學生在大學時期容易出現(xiàn)的心理問題總結應對措施，分為《成長篇》《生活篇》《心理篇》《學習篇》4個篇幅內(nèi)容問答；山醫(yī)大圖書館發(fā)布了大學生閱讀療愈系列書單；華北理工大學的閱讀療法團隊撰寫了專題文章《新冠肺炎疫情下大學生閱讀療法推薦書目》，發(fā)表在高校的疫情防控專題網(wǎng)站上，并針對性推薦給600多位湖北籍大學生。

2.2.2 培訓講座。通過培訓講座方式介紹閱讀療法的原理，以生動的案例展示其療愈功效，讓聽眾更易明白閱讀益處，也為閱讀療法實踐的開展做鋪墊。如濟寧學院圖書館多次開展閱讀療法與大學生心理問題講座，并邀請閱讀療法領域專家宮梅玲教授做學術報告。

2.2.3 讀書分享交流會。分享交流可以讓讀者靜心去傾聽更多聲音，在此過程中師生都可以汲取精神營養(yǎng)和能量，有利于和諧校園氛圍的構建。讀書分享交流會在各大高校圖書館中均有開展，如江西財經(jīng)大學圖書館的“蛟湖書聲”、濟寧學院圖書館的“杏壇閱讀”和“孔子學堂”。

2.2.4 應急服務。武漢大學在疫情期間，在圖書館主頁推出《寂靜的春天》《花冠病毒》《沉思錄》《人生忽如寄》《鼠疫》《失明癥漫記》等有聲閱讀項目，并制定以“心靈救贖”和“自由與秩序”為主題的封城閱讀計劃。

2.3 服務方式

通過對山醫(yī)大圖書館等8所高校圖書館閱讀療法服務平臺建設情況的調查，發(fā)現(xiàn)高校圖書館開展閱讀療法服務方式多種多樣，如山醫(yī)大圖書館、濟寧學院圖書館在其官方網(wǎng)站明確用“閱讀療法”作為服務專欄名稱，并設計在網(wǎng)站上較為醒目的位置，為有閱讀療法服務需求的用戶提供便利。華北理工大學圖書館推出“閱療小屋”微信公眾號，從2016年6月至今，“閱療小屋”已為讀者推薦83本療愈心靈的好書；山醫(yī)大圖書館在圖書館網(wǎng)站上提供宮梅玲教授的新浪博客鏈接“書療小屋”，該博客已開辦14年，博客中涵蓋了閱讀療法的最新研究成果、培訓講座、相關書目推薦、戀愛指導、就業(yè)智慧以及治愈案例等內(nèi)容，動態(tài)發(fā)布閱讀療法書方配伍，解決大學生常見心理問題。煙臺大學圖書館為構建立體化心理育人模式，成立了“閱讀中心”，由“大學生心理健康教育指導中心”指導，通過“教師+志愿者”組合團隊模式開展閱讀研討活動，同時結合新媒體手段，開辦“閱心空間”微信公眾號，截至2021年2月底已發(fā)布134篇原創(chuàng)文章。浙江工業(yè)大學圖書館推出“漫讀電臺”欄目，“漫讀電臺”立意于“歷史上的今天”，由圖書館員結合大學生的閱讀需求，每期重點推出一本與“歷史上的今天”相關的具有中國元素的重要事件，通過學生朗讀方式還原經(jīng)典，疫情期間“漫讀電臺”共發(fā)布推廣文案63篇，閱讀量達到17 017人/次，有效疏導大學生疫情期間焦慮、恐慌等不良情緒[14]。

2.4 服務人群

筆者調查的8所高校圖書館均不同程度地開展了閱讀療法服務，鑒于各高校圖書館開展的閱讀療法各不相同，著重分析了各學校圖書館開展閱讀療法的人群特征。其服務對象主要為普通大學生群體和具有心理問題的大學生特殊群體，各高校圖書館不僅通過在圖書館主頁發(fā)布面向普通大學生推薦緩解其心理問題的書目，而且也針對閱讀療法開展了相關講座報告。如：煙臺大學圖書館針對大學新生適應性焦慮問題推出相關閱讀書目；濟寧學院圖書館邀請專家面向全校大學生開展閱讀療法學術報告。對于大學生特殊群體，山醫(yī)大圖書館采用交互式閱讀療法、心理咨詢法、音樂療法、群體支持法相結合的立體化治療方案療愈具有不同心理創(chuàng)傷的大學生[15]。此外，在新媒體閱讀療法推廣實踐中，各高校圖書館的服務人群也輻射到了少部分社會群體，如：宮梅玲教授的博客關注人氣近萬，從博客評論中分析其中部分粉絲為社會群體；華北理工大學圖書館的“閱療小屋”延伸推薦閱讀內(nèi)容，直接從社會關系入手，通過閱讀重新審視家庭、友情、愛情、生命，其發(fā)布內(nèi)容不僅可以療愈大學生心理問題，而且對所有讀者都具有啟發(fā)意義。

3 高校圖書館開展閱讀療法服務的對策

3.1 建立預防機制，延伸閱讀療法服務體系

防病勝于治病，預防是對大學生心理健康最有效的干預。高校圖書館應當把預防大學生心理疾病放在首位，向廣大學生普及閱讀療法，預防為主，防治結合，通過閱讀對大學生情緒產(chǎn)生積極影響，進而養(yǎng)成“讀好書”的閱讀習慣，形成良性循環(huán)。如煙臺大學圖書館的“閱讀中心”得到校領導大力支持，并協(xié)同學校其他部門推廣閱讀療法，在大學生中反響良好。在實踐工作中，建立以閱讀療法為主要干預手段的心理問題預防機制不僅需要高校圖書館員的全力籌劃，還需要學校其他各部門的積極配合。①學校宣傳部門可以通過讀后感征文比賽、朗讀秀等形式在全校范圍內(nèi)開展各類活動，報以豐厚獎品及眾多獎項吸引師生參賽，培養(yǎng)師生閱讀興趣，樹立其閱讀信仰。②教務處可以增加一門以講授閱讀療法為主的選修課程，由圖書館員擔任講授教師，供感興趣學生選修，并將閱讀計劃計入畢業(yè)必修學分中，以達到預期目的。③圖書館、心理教研室、學生處、校團委等部門共同制作大學期間必讀書目，發(fā)布在圖書館及各院系網(wǎng)站醒目位置，且由各院系輔導員將必讀書目編輯短信發(fā)送到每個學生，并負責督促學生完成。

3.2 提供社會化服務，擴展閱讀療法服務范圍

《全國社會心理服務體系建設試點工作方案》中明確指出，將心理健康服務融入社會治理體系、精神文明建設，融入平安中國、健康中國建設。建立健全黨政領導、部門協(xié)同、社會參與的工作機制，搭建社會心理服務平臺，加強心理服務人才隊伍建設[14]。而圖書館社會化服務也早已寫入《普通高等學校圖書館規(guī)程》和《中華人民共和國公共圖書館法》，因此，社會化服務已經(jīng)成為高校圖書館發(fā)展的新方向。如湖北文理學院圖書館針對群眾需求開展了一系列融入社會化心理服務體系的閱讀療法實踐工作，主要面向在校大學生、襄陽地區(qū)各大社區(qū)婦女骨干和巾幗志愿者以及新冠肺炎疫情下的市民群體。

雖然已有高校圖書館開始嘗試閱讀療法社會化服務，但其對于服務對象、服務時間節(jié)點的選擇不夠系統(tǒng)，高校圖書館可以以具有紀念意義的節(jié)日為切入點，參考社會時事的變化，不同時期選擇不同群體開展持續(xù)性、系統(tǒng)化的閱讀療法服務，如教師節(jié)、護士節(jié)、醫(yī)師節(jié)等，可以分別以關注教師、護士、醫(yī)生心理健康為主題，向其普及閱讀療法，嘗試提供閱讀療法服務；其次，還可以以獨特視角，選取特殊人群，如單身大齡女青年、職業(yè)已育女性、單親家庭父母、癌癥患者家屬、自閉癥患者家屬等，作為服務對象開展閱讀療法服務。

3.3 利用新媒體宣傳，拓寬閱讀療法宣傳渠道

調查結果表明，高校圖書館已借助微信公眾號、新浪博客等新媒體手段擴大了閱讀療法的認知度，在新媒體宣傳方面取得了一定的成效。隨著互聯(lián)網(wǎng)的迭代更替，抖音、快手、嗶哩嗶哩等短視頻App快速崛起，截至2020年9月，連同抖音火山版在內(nèi)，抖音每日活躍用戶突破6億[16]，抖音已經(jīng)成為中國最大的信息傳播交流平臺，抖音使得制作發(fā)布短視頻的門檻大大降低，“泛在式參與”成為現(xiàn)實，也更容易激起用戶的共鳴，激勵更多用戶參與分享。高校圖書館應該充分利用抖音等短視頻平臺開展宣傳工作。在內(nèi)容上，以閱讀療愈身心為宣傳工作的核心，引起共鳴的切入點可以從多個角度選取，如：①心靈雞湯類。從生活充滿艱辛壓力，但還是要保持樂觀積極態(tài)度繼續(xù)生活，讓閱讀為生活增添一抹色彩的角度立意，撫慰用戶疲憊心靈。②思考感悟類。從人只是一根會思考的蘆葦，在浩瀚宇宙面前，眾生皆渺小角度立意，與用戶共同感悟生命的珍貴。③實用大全類。從處理人際關系、家庭關系、各種處理問題小技巧等角度立意，掃除用戶心靈的塵埃。④時事類。抓住時事熱點，與用戶共同探討，共渡難關。在組織上，建立新媒體宣傳管理機制。成立新媒體管理小組，定期對宣傳內(nèi)容進行反顧、整理，根據(jù)互動數(shù)據(jù)進行思考分析，必要時可以制定相關制度。

3.4 貫徹“三全育人”理念，增加閱讀療法服務內(nèi)涵

習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上強調，“要堅持把立德樹人作為中心環(huán)節(jié)，把思想政治工作貫穿教育教學全過程，實現(xiàn)全程育人、全方位育人，努力開創(chuàng)我國高等教育事業(yè)發(fā)展新局面”[17]。高校圖書館和各院系都是高校思想政治教育的重要陣地，改進和加強大學生的思想政治教育，提高大學生的思想政治素質，對培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的建設者和接班人，全面實施人才強國戰(zhàn)略有著重大而深遠的戰(zhàn)略意義。閱讀療法在提高學生文學素養(yǎng)、促進學生身心健康以及樹立正確的價值觀體系中具有潛移默化的作用。全方位育人要求學校各個部門應當相互配合，共同做好育人工作，高校圖書館也不例外，閱讀療法應當與服務育人緊密結合，以培養(yǎng)大學生健全的人格價值體系為目標，在實踐中把握學生思想動態(tài)，引導其樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。全程育人要求高校密切關注大學生思想動態(tài)，而閱讀對大學生的影響深遠，將全程育人范圍由在校時期擴展至整個人生。全員育人要求圖書館員加入育人隊伍中，育人工作既是圖書館員的優(yōu)勢也是職責，館員務必要提高自身專業(yè)素養(yǎng)，結合當代大學生的特點，聚焦培養(yǎng)大學生正確人格價值體系。

4 結束語

高校圖書館作為高校文獻資源寶庫，具有向師生提供信息咨詢服務的職能，隨著大學生心理健康問題越來越突出，高校圖書館提供閱讀療法服務是很有必要的。我國高校圖書館閱讀療法服務理論與實踐研究均取得了一定的進展，但依然存在改善的空間。高校圖書館要多方位、系統(tǒng)化、延續(xù)性地開展閱讀療法服務，充分發(fā)揮其療愈身心的職能，提高讀者心理健康水平，將立德樹人根本任務落到實處，為推進全民閱讀助力。