劉曉光 齊艷紅

關鍵詞：軍事訓練傷;預防;護理

【中圖分類號】 ?R823【文獻標識碼】A 【文章編號】1673-9026（2022）15--01

面對日益嚴峻的國際形勢，培養(yǎng)軍事力量是我國重大戰(zhàn)略之一。據(jù)調(diào)查得知，為了能夠強化我國士兵身體素質(zhì)，日常工作中十分注重軍事訓練[1]。然而，因軍事訓練強度一般較大，且對受訓者身體素質(zhì)要求高，所以訓練時出現(xiàn)損傷的風險較大。因損傷的原因，其行動能力被限制，難以繼續(xù)開展軍事訓練，病情嚴重者還需康復治療，以此來加快人體各項技能的恢復速度。對此，有效預防與干預軍事傷尤為必要。

1資料與方法

1.1一般資料

以我院2021年1月—2021年10月接診的軍事訓練人員為研究對象，根據(jù)人員入組順序將其分為兩組，其中單號設定為對照組，女性2例，男性28例，年齡為（25.45±1.41）歲，平均（53.1±1.5）kg;雙號設定為觀察組，女性3例，男性27例，年齡為（23.72±1.55）歲，平均（53.1±1.5）kg。兩組軍事訓練人員一般資料比較，差異均無統(tǒng)計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2方法

兩組軍事訓練方法均根據(jù)部隊訓練部門的一些指標與要求進行制定，對照組無需接受預防及護理干預，觀察組接受針對性預防及護理干預，具體為：（1）預防護理：訓練時應制定科學合理的訓練計劃，訓練內(nèi)容應循序漸進，訓練強度及難度也慢慢地增加;訓練前，應做好各項熱身活動，鍛煉關節(jié)，拉伸肌肉，熱身活動大約為十五分鐘到二十分鐘[2];同時，加強安全防護知識教育：采取集體上課、個別指導等方式宣教安全知識，介紹訓練傷出現(xiàn)的原因、自救互救的方法，且著重強調(diào)熱身鍛煉的意義。強化自我保護意識，自己監(jiān)督個人身體情況，一旦出現(xiàn)腫痛、疼痛感，應第一時間進行有效處理。（2）訓練傷護理：積極主動同患者交流，耐心地向患者及家屬講解疾病知識，如病因、治療方法、不良反應等，提高患者疾病認知水平，有效預防其不安、恐懼心理的出現(xiàn)。同時，耐心地傾聽患者的傾訴，及時解答其疑惑，拉進雙方的距離，從心理上進行大力支持。積極鼓勵患者，介紹成功案例，強化其康復自信心。護理人員精心為患者創(chuàng)設穩(wěn)定舒適、恒溫恒濕的住院環(huán)境，定期開窗通風，吸收新鮮的空氣。另外，注重患者皮膚護理，確保其始終處于干凈衛(wèi)生的狀態(tài)。對患者臨床癥狀進行重點灌注，積極減低各項生命體征。如果患者存在肢體受限的政治，應協(xié)助其翻身，最好每隔兩個小時進行，并每天按摩兩次，有效預防感染及褥瘡的出現(xiàn)。飲食方面應選擇食用易消化、維生素及蛋白含量高的事物，注重少兒精，提高身體素質(zhì)，提供充足熱量，飲食清淡，不得攝入辛辣食物。

1.3觀察指標

如實統(tǒng)計兩組訓練傷發(fā)生率及住院時間，并進行對比。

1.4統(tǒng)計學分析

運用統(tǒng)計學軟件SPSS22.0行數(shù)據(jù)的分析處理，以均數(shù)±標準差（x±s）表示計量資料，以t值檢驗;以率（%）表示計數(shù)資料，以X2檢驗。若P<0.05即表示差異有統(tǒng)計學意義。

2結果

2.1兩組訓練傷發(fā)生率對比

據(jù)統(tǒng)計得知，觀察組訓練傷發(fā)生率明顯低于對照組（P<0.05），詳見表1。

據(jù)統(tǒng)計的，觀察組住院時間明顯短于對照組（P<0.05），詳見表2。

3討論

通過對軍事訓練的功能性動作篩查得知，科學的功能性動作訓練可有效避免訓練傷的出現(xiàn)，而且還可預防各種突發(fā)情況的出現(xiàn)[3]。對此，軍事訓練方案應嚴格按照相關要求科學設計。同時，針對常見訓練傷應予以針對性預防與護理，以此來避免訓練傷的出現(xiàn)。針對常見訓練傷，本研究重點注重預防干預，主要從健康知識教育、熱身運動指導等方面著手，并加強訓練傷者的護理干預。這里，首先應基于患者擔憂功能缺陷的問題，進行耐心引導，強化患者自信心，從而積極配合臨床工作。同時，注重觀察患者各項癥狀，加強飲食到，提供豐富營養(yǎng)，進一步提高人體免疫力與抵抗力，加快康復[4]。另外，因患者肢體被限制，壓瘡發(fā)生高，應積極協(xié)助其翻身，預防壓瘡的出現(xiàn)，加快恢復，降低疼痛感。本研究結果也充分證實了針對性預防與護理干預的必要性，值得臨床廣泛推廣。

參考文獻：

[1]董會成，陳潔，丁建勇.探究軍事訓練傷患者康復治療階段應用護理干預的效果[J].醫(yī)學食療與健康，2021，19（18）：145—146+148.

[2]安廣隸，張怡，肖蕾，邢軍，金霞.軍事訓練致肩袖損傷防護一體化康復護理模式探索[J].解放軍預防醫(yī)學雜志，2020，38（04）：82—83.

[3]王英.學員軍事訓練傷的預防與護理體會[J].人人健康，2019（22）：165.

[4]孫顧源.新兵軍事訓練傷的預防與護理分析[J].現(xiàn)代醫(yī)學與健康研究電子雜志，2018，2（12）：84.