張曉云

樊錦詩：我沾了莫高窟的光

我過去的大學同學中，比我聰明的有的是，比我有能耐的也有的是，今天我能有一點成就，這不是我這個人有多大本事，而是因為我在敦煌這個人類絕無僅有的遺產(chǎn)地，因為我們?yōu)槲幕z產(chǎn)做了點事情，為敦煌的保護、研究、弘揚和管理做了點工作，這些工作因符合全人類共同的心愿而得到了大家的認可。我活到現(xiàn)在這個年紀，明白名利這個東西其實是虛的，人都是要死的，死的時候什么都帶不走。但是，你來到世界上，該做的事做了，盡到了你應(yīng)盡的責任，出了你該出的力，你沒有愧對祖先和前輩交給你的事業(yè)，你可以坦然地說：“我為敦煌盡力了！”這就是最大的幸福。

我想是命運給了我這樣一個機會，讓我到敦煌這個地方來，不是來當什么“頭頭”，而是要切實地把莫高窟的保護、研究、弘揚和管理工作做好，否則對不起這個國家，對不起創(chuàng)造文化遺產(chǎn)的老祖宗，也對不起開創(chuàng)敦煌事業(yè)的前輩。常先生和段先生把敦煌這份遺產(chǎn)交給我，我就要把它管好，要好好善待它。人非圣賢，孰能無過，我也不認為我做得完美無缺。我能夠客觀地看自己，我也能夠客觀地看別人。我就這么點本事，我這樣一個笨人盡心盡力把這件事做好就安心了。能夠為敦煌莫高窟這樣的地方做一點事情，是我人生的一種幸運，不是任何人都能遇到的。給了我這樣一個機會，一個平臺，能為中華民族和人類文化遺產(chǎn)做一點有益的事情，我覺得很有幸。天命也好，國家也好，民族也好，這個機會是非常難得的，因此絕不能大意，絕不能做壞了，做壞了就是罪人，再難也要堅持住。精神不是用來說的大道理，而是實干。對我來說，就是千方百計把這件事情做好，這個就是精神的力量。再說敦煌石窟的保護，關(guān)鍵是因為得到國家重視，給了我們這么多支持，還有國內(nèi)外那么多高等院校、科研機構(gòu)和專家學者來和我們合作，更有前輩和全體同事的努力，就我一個人什么也干不了。

別人說你了不起，你自己別真的以為你了不起，你就是做這么點事而已。人們表揚我，我知道自己也就這么點能耐，我不會忘乎所以的。我就是這么個人，也就是這么個心態(tài)。我不是什么都好得不得了，也有短板，也有缺點，表揚或不表揚，該做的事還要做。到了這個年齡，我把很多問題看得比較明白了。現(xiàn)在大家都知道樊錦詩，其實樊錦詩沒什么了不起，我樊錦詩只是沾了莫高窟的光。在敦煌研究院，人們稱呼我樊院長，離開研究院，走到馬路上，我就是一個普普通通的公民。

素材解讀

在樊錦詩“堅守大漠”的這半個多世紀里，她獲獎無數(shù)，但無論何時何地，她一如既往保持著淡然與謙遜的態(tài)度。在她看來，眾多的獎勵只是由她代表一輩輩堅守大漠、以莫高窟為家、以保護莫高窟為天職的“莫高人”而獲得的榮耀。樊錦詩將自己隱于敦煌絢爛的壁畫之后，她是莫高窟的守護人，也是自己高貴心靈的守護人。

李雪?。河^眾最貴

1992年，有個肝藥廣告找到李雪健，說只要他以焦裕祿的形象裝成肝痛的樣子，便可輕松拿走20萬。

李雪健當時演一部《焦裕祿》的片酬才6000元，《渴望》拍了50集，加上所有獎金也只有8000元。但面對巨大的誘惑，李雪健卻拒絕了：“這種錢，再多我也不掙?！?/p>

后來又有一個含片廣告找到了李雪健，這個廣告是他一生之中接的唯一一個廣告，卻令他后悔至今：“丟人，我自個兒抽自個兒，從這之后我再也不接商業(yè)廣告了，給多少錢都不接?！?/p>

2016年金鷹節(jié)頒獎現(xiàn)場，胡歌在獲獎后發(fā)表感言：“我昨天非常有幸和李雪健老師同一班飛機來到長沙，李雪健老師德高望重，這么高的年齡，他只帶了一個隨行人員，我很慚愧，我?guī)Я巳齻€?！?/p>

當很多人用前呼后擁以壯聲色時，盛譽加身的李雪健仍保持了一貫的謙遜和低調(diào)。

在一次盛典上，主持人問李雪健，作為演員，覺得什么最貴，他鄭重其事地回答：“觀眾最貴?！彼J為作為演員，要懂得尊重觀眾，所以要認認真真地拍戲，拍好每一部戲。

短短四個字，卻贏得了滿堂彩。

素材解讀

別人把演戲當作職業(yè)，他卻當作一生熱愛的事業(yè)。別人把觀眾當“粉絲”，他卻把觀眾當“上帝”。

演技“封神”的李雪健，是中國唯一的“大滿貫影帝”，他一生都在用生命演戲，且為人真誠，為藝謙遜。李雪健用執(zhí)著和認真詮釋了什么是德藝雙馨。

張文宏：我就是個醫(yī)生

程小瑩在《張文宏醫(yī)生》中記錄了這樣一件事，有人想采訪張文宏，說得很坦白：“我想寫你的英雄事跡，但看來看去，你沒什么壯舉，連武漢也沒去過，怎么辦？”

張文宏回答：“我不是英雄，我只是一個普通醫(yī)生，還是個很焦慮的、專門看感染病的醫(yī)生?！?/p>

張文宏是個常年焦慮的男人，他直言“沒時間當英雄”。在一個節(jié)目中，他說，他得將吃飯、洗漱的時間壓縮到最少，每天工作16個小時。他睡眠不夠，所以經(jīng)常帶著顯眼的黑眼圈。

他的學生，同時也是華山醫(yī)院感染科的主治醫(yī)生孫峰在一個紀錄片里說過，有一次科室里開會，學生匯報時，張文宏因為太累睡著了，他的電腦進入屏保狀態(tài)，上面顯示出8個字：“正直、謙遜、踏實、節(jié)欲”。

頻繁出現(xiàn)在公眾平臺上，自然擠占了他的時間，但作為醫(yī)生，他仍把查房看得十分重要。他很清楚，自己出名是因為新冠病毒。他在《執(zhí)牛耳者》這檔節(jié)目中說：“我可以在這里負責任地告訴大家，所有的新聞事件一定有它的時間壽命，所以大家只要看見我時常還出現(xiàn)在熒屏里面，看到我在閃光燈里面，就說明社會有這個需求?！?/p>

他站在一個旁觀者的視角想象自己：“世界上最美好的日子，就是回歸到華山醫(yī)院，那個教授，現(xiàn)在雖然很有名，但一旦事情結(jié)束，他還是繞著墻根走路，看到院長趕快躲得遠一點?！?/p>

素材解讀

曾經(jīng)發(fā)出光和熱，給身處絕望中的人們帶來希望，成為人們口中的“英雄”，但盛名之下，他從未迷失自我。

張文宏醫(yī)生始終保持謙遜的態(tài)度，保持清醒的頭腦，沒有忘記自己是誰。他把自己的職業(yè)放在最重要的位置，淡化個人的小事，關(guān)心患者的人生，活得理性而通透。

羅翔：越來越誠惶誠恐

2022年1月11日，B站（嗶哩嗶哩）公布了2021年度“百大UP主”，“張三克星”羅翔再次入選。羅翔入駐B站兩年，便拿到兩次“百大UP主”。與此同時，羅翔發(fā)布的為時不到一分鐘的獲獎感言視頻迅速登上熱搜榜。

“越來越誠惶誠恐，誠實地感到惶恐，恐怕自己名不副實，說名不副實并不是謙虛，是真的有這種感覺，運氣并非成就，命運之手把我托舉到所不配有的高度，讓人飄然，讓人暈眩，最終，讓人誠惶誠恐。一直以來，我都覺得自己不過是一粒渺小的塵埃，風把我?guī)驈奈锤蚁蛲母咛?，相信有一天，它也會把我輕放在神秘莫測的他處，我們不過在借來的時間中生活，你所暫時保管的精彩，并不真正屬于你，有一天你必須交給下一位接棒者，并希望他能做得更加精彩?！?/p>

網(wǎng)友感嘆：“謙遜一如既往，詩意包含其中?！?/p>

素材解讀

勇敢是通往謙遜的獨木橋，勇于直面真實的自我，敢于直視內(nèi)心真實的黑暗、虛偽和懦弱，才能走上真正的成功之路。羅翔正是這樣勇敢而謙遜的人，他的謙遜能讓人下意識地反躬自省。謙遜和踏實，是比學識、專業(yè)能力、情商和智商更可貴、可敬的東西。3ABA55F6-DD74-4AC4-ABD5-C61A92410E3B