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        膽量的鍛煉不能“冒進(jìn)”

        2022-06-09 23:24:25田國秀
        父母必讀 2022年5期
        關(guān)鍵詞:膽量滑梯嘗試

        田國秀

        害怕,其實(shí)是一個(gè)孩子最原始的逆境,但孩子面對(duì)害怕的勇氣與膽量并沒有統(tǒng)一的衡量標(biāo)準(zhǔn),更不是通過父母在旁邊助威叫好就能實(shí)現(xiàn)的。

        案例

        游樂場(chǎng)里,我正帶著5歲的女兒在玩海洋球。突然聽到滑梯那邊有一個(gè)男人在很大聲地說話:“樂樂,你就試試!爸爸跟你說,一點(diǎn)兒也不嚇人,你就大膽點(diǎn)兒!”這聲音讓半個(gè)游樂場(chǎng)的人都能聽到,于是很多人紛紛側(cè)目,只見一個(gè)八九歲的小男孩,怯生生地站在滑梯下面。這個(gè)滑梯,是這個(gè)游樂場(chǎng)里最驚險(xiǎn)刺激的項(xiàng)目,坡度幾乎與地面垂直。小男孩眼睛里充滿恐懼,肢體語言全是拒絕。

        我觀察了一會(huì)兒才發(fā)現(xiàn),原來是兩個(gè)爸爸各自帶著自己的孩子來這里玩,樂樂的小伙伴挑戰(zhàn)成功了,但樂樂不敢,因此樂樂的爸爸就一直在鼓勵(lì)兒子嘗試:“沒事的,要不我抱著你滑一次?”“萬事開頭難,嘗試一次你就不怕了。其實(shí)真沒那么可怕?!睒窐返男∧槤q得通紅,難以克服的恐懼感寫在臉上,看到很多人在看他,他更害怕了:“爸爸,我不想試,我們?nèi)ネ嫫渌暮貌缓茫俊?/p>

        這時(shí)候,我女兒要喝水,我?guī)韧晁笤倩貋頃r(shí)聽到了哭聲,原來是樂樂的爸爸在大聲呵斥兒子:“你要是今天不滑下去,以后就再也別來這里玩了!別人都能滑,比你小的孩子都滑下去了,怎么就你不敢?膽子這么小,不丟人嗎?!”樂樂站在滑梯的入口處,已經(jīng)哭到吐了。作為旁觀者,我不知如何是好,但我真的想走過去和樂樂爸爸說一句:將自己的孩子在公眾場(chǎng)合置于如此艱難之境,真的忍心嗎?而且這樣真的能達(dá)到讓孩子鍛煉膽量、克服害怕的效果嗎?(小雨媽媽)

        洞察:父母不該對(duì)孩子“難上加難”

        案例中樂樂爸爸的做法真的不可??!我理解孩子爸爸的意圖是好的,他希望能通過這樣的挑戰(zhàn)鍛煉孩子的膽量,塑造小小男子漢的形象,幫孩子建立對(duì)抗害怕的信心,但他的方式過度了。這樣失控的做法,不但達(dá)不到歷練孩子擁有勇敢的意志品質(zhì)的目的,反而有可能傷害到孩子心理健康,留下陰影。

        理解并尊重孩子的現(xiàn)狀

        孩子的勇氣與膽量是有前提的,比如年齡、身體發(fā)育狀況、特質(zhì)傾向、以往的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)等,也就是說,交給孩子的挑戰(zhàn)類別要適合孩子當(dāng)前的發(fā)展程度,具體可以分為身體的成熟度和心理的承受度。

        有的孩子身體情況良好,但可能存在心理膽怯,首先需要解決的是心理承受度問題,不能操之過急,需要經(jīng)歷循序漸進(jìn)、反復(fù)嘗試的過程。家長(zhǎng)需要陪孩子走過從無到有,從少到多的過程,其實(shí)是心理對(duì)危機(jī)和挑戰(zhàn)的承受度不斷積累的過程。

        有的孩子身體狀況不具備挑戰(zhàn)某些項(xiàng)目的條件,比如身高不夠、力量不足、握力較小、平衡感欠缺等,如果強(qiáng)求其嘗試某個(gè)項(xiàng)目,極有可能出現(xiàn)失誤,給孩子造成身體上的危險(xiǎn),同時(shí)還會(huì)伴有心理創(chuàng)傷。這種情況下,父母要理智地接受孩子的客觀狀態(tài),不要拿自己的孩子和別的孩子比,要選擇適合自己孩子的項(xiàng)目,等待孩子有力量、有能力后再去挑戰(zhàn)更有難度的項(xiàng)目。

        鍛煉膽量需要知、情、行相互配合

        對(duì)于生活一帆風(fēng)順,很少經(jīng)歷過磨難和困苦的孩子來說,突破局限性是很有必要的。這位爸爸希望鼓勵(lì)孩子勇于挑戰(zhàn)自我,克服膽怯心理也是對(duì)的,但達(dá)到這個(gè)目的的手段有很多,父母可以從提高認(rèn)知、理解情感和訓(xùn)練行為3個(gè)層面進(jìn)行。

        提高認(rèn)知是在思想、認(rèn)識(shí)上給孩子講清楚、說明白,幫助孩子理解膽量的意義,理解父母的用心。

        理解情感意味著站在孩子的立場(chǎng)上體會(huì)孩子的情緒感受,用溫暖、共情的言行安撫孩子的不安和恐懼。

        訓(xùn)練行為是用合適的方式創(chuàng)造條件,支持孩子嘗試并完成一些挑戰(zhàn)行為,但要循序漸進(jìn),不可急于求成。

        知、情、行三者缺一不可,需要相互協(xié)調(diào)去配合。

        鍛煉膽量從心靈建設(shè)開始

        勇氣與膽量是由內(nèi)而外生成的。面對(duì)逆境時(shí),內(nèi)心的穩(wěn)定、成熟是最為本質(zhì)的力量和基礎(chǔ)。如果孩子沒有強(qiáng)大的心靈做基礎(chǔ),勇于爬高上低,有時(shí)候就是沖動(dòng)蠻干,危險(xiǎn)不說,還容易釀成大禍。由此看來,訓(xùn)練膽量有必要從建設(shè)心靈開始,父母不厭其煩地與孩子交流思想,關(guān)注孩子每天在學(xué)校的生活與校園體驗(yàn),在日常平凡的小事里傳遞人生道理,觀察孩子的需求變化并予以主動(dòng)回應(yīng)……都是關(guān)心孩子心靈成長(zhǎng)的表現(xiàn),都是在幫助孩子練就擁有一顆強(qiáng)大的心臟,只有這樣,孩子才能在危機(jī)和挑戰(zhàn)面前審時(shí)度勢(shì)、胸有成竹,沉穩(wěn)、冷靜地面對(duì)。

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