肩痛不全是肩關(guān)節(jié)的問題，不要忽略其他“元兇”。

肩痛的禍?zhǔn)锥嗍羌缧鋼p傷。肩袖撕裂患者常會(huì)出現(xiàn)肩痛、上舉無力等癥狀，但與肩周炎不同，患者在他人幫助下可將上肢舉過頭頂。長期從事網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)、提舉重物、摔跤時(shí)手臂撐地，都可能造成急性肩袖撕裂。

頸椎不好，連累肩膀。注意電腦顯示屏應(yīng)比視線略低。

左肩疼痛，當(dāng)心心梗。肩部及心臟疼痛的感覺神經(jīng)很接近，所以心臟出現(xiàn)問題時(shí)，也可能會(huì)引起左肩痛。有些冠心病、心絞痛等患者沒有胸口壓榨性疼痛等典型癥狀，只有肩膀痛或牙疼、腹痛等，易被忽略。

右肩背痛或因膽囊炎。急性膽囊炎患者可表現(xiàn)為右上腹絞痛，有時(shí)漸漸放射至右肩背疼痛，且伴發(fā)低熱。如長期出現(xiàn)右肩背痛，同時(shí)伴右上腹壓痛、惡心、嘔吐、厭食等，要懷疑是膽結(jié)石、膽囊炎在作怪，需做彩超排除。

預(yù)防肩痛，建議：在空調(diào)房或天冷時(shí)，在肩上披條圍巾;睡前用熱水袋或熱毛巾敷肩頸，洗澡時(shí)用熱水沖肩;避提重物，尤其是40歲后。（摘自《老人報(bào)》）