郭霞

[摘要] 拒學(xué)是指正值學(xué)齡期或正規(guī)成人教育期的學(xué)生因為各種原因拒絕上學(xué)，或者無法堅持在學(xué)校完成學(xué)業(yè)的現(xiàn)象及行為。本文通過936名學(xué)生的問卷調(diào)查和實際心理咨詢工作經(jīng)驗，闡述拒學(xué)現(xiàn)象的成因及預(yù)防、應(yīng)對方式。

[關(guān)鍵詞] 家校協(xié)同;青少年拒學(xué);成因分析;干預(yù)

“厭學(xué)”是指一種消極對待學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，指厭倦、厭煩學(xué)習(xí)，而“拒學(xué)”是正值學(xué)齡期或正規(guī)成人教育期的學(xué)生因為各種原因拒絕上學(xué)，或者無法堅持在學(xué)校完成學(xué)業(yè)的現(xiàn)象及行為。拒學(xué)有程度之分：起初，孩子對學(xué)習(xí)失去興趣，缺乏學(xué)習(xí)動力，被動學(xué)習(xí)，逐漸出現(xiàn)抵抗學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。之后，提起上學(xué)，孩子會有較大的情緒反應(yīng)（緊張、焦慮、恐懼等），甚至出現(xiàn)身體癥狀（惡心、腹痛、頭痛等）。最后，干脆不上學(xué)，發(fā)展下去會越來越嚴重，甚至長期躲在家里，不愿走出家門。

本次《影響兒童青少年心理健康問題的家庭因素研究》調(diào)查，抽取本校學(xué)生936名，其中男生496名、女生440名;初一學(xué)生485名，初二學(xué)生451名。我將根據(jù)問卷的統(tǒng)計分析，結(jié)合學(xué)生團輔及實際心理咨詢工作經(jīng)驗，闡述拒學(xué)現(xiàn)象的成因及預(yù)防、應(yīng)對方式。

一、患有抑郁、焦慮精神心理疾病

在拒學(xué)孩子罹患的精神障礙中，最常見的有抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)癥等。這些疾病的發(fā)生多少有一些生物學(xué)遺傳因素的原因，伴隨著社會、家庭及個體心理因素。抑郁情緒人人都會出現(xiàn)，從抑郁情緒發(fā)展到抑郁癥，卻是一個比較掙扎的過程。在此過程中，很多時候家長、青少年自己有意將癥狀掩飾，直到爆發(fā)出來去醫(yī)院后才被診斷出來。

此次問卷中的一個問題：“當(dāng)父母對你說類似‘看看別人多么多么好，再看看你多么多么差的話語時，你會？”選擇“分析一下這些話，說得不對就不改，說得對就改”選項的493名學(xué)生，在以下兩題“過去的兩周，你覺得自己精力充沛嗎”和“你對你目前的生活狀態(tài)滿意嗎”中，選擇過半時間精力充沛的占84.18%，選擇感覺生活滿意的占96.95%（如圖1、圖2）?？梢?，有著較為堅定和客觀自我評價的孩子，更能理性地看待對方的評價，有更明確的自我認知，不易受外界的影響，把握當(dāng)下，擁有較好的抗挫折能力。

一些孩子患上抑郁癥后，一天中大部分時間情緒低落，注意力和精力大不如前，同時還有習(xí)慣性地自責(zé)，不滿意當(dāng)下，對未來感到悲觀絕望，甚至出現(xiàn)自傷自殘等情況，而這些往往和過于糟糕的自我認知有很大的關(guān)系。國民心理健康調(diào)查（2021）中顯示，24.6%的青少年患抑郁癥;國家衛(wèi)健委（2021）指出：17.5%的青少年有心理障礙的時點患病率;南京腦科醫(yī)院（2021）發(fā)表在《柳葉刀·公共衛(wèi)生》的文章中指出，中國中學(xué)生的非自殺性自傷行為發(fā)生率有27.4%，其中13-17歲發(fā)生率最高。

案例：欣欣（化名），已確診為抑郁癥，自殘自殺欲望強烈，服藥中，副作用明顯。一次，因吃下一板藥被送去洗胃;又一次，感覺太難受，拿起美工刀劃手腕，血痕共13道，后休學(xué)一年。

日積月累的抑郁情緒讓她很難受，直到她用刀劃破了自己的手。在咨詢中，她說了一句話：“那時全身都好難受，但又不知道具體哪里難受，那些傷口的痛才能讓我感到有確切難受的點?！边@句話也道出了很多抑郁癥患者之所以傷害自己的原因。當(dāng)心理痛苦數(shù)倍于身體痛苦而無法釋放、緩解時，身體的痛苦會替代心理的痛苦，就感覺不到那么痛了。

正視拒學(xué)孩子所面臨的精神醫(yī)學(xué)議題，是我們必須重視且亟須解決的一件事。像欣欣這種情況，當(dāng)時處于發(fā)作期，不適合心理咨詢，復(fù)學(xué)已不是最主要的議題，一定要去正規(guī)的精神醫(yī)療機構(gòu)就診，按醫(yī)囑服藥，不能隨便停藥或減劑量，并定期復(fù)診，否則病情可能會反復(fù)，甚至加重。同時，耐心陪伴也很重要，傾聽和理解他們究竟有多痛苦，讓孩子感到自己被無條件地接納和關(guān)注，不要著急去講道理，要與孩子一起面對病癥，想對策。千萬不能出現(xiàn)“想開點就好了”“打起精神來”“誰不辛苦、誰不壓力大”等心靈雞湯式的安慰或訓(xùn)誡，這些不但無效，還可能有害。

所幸，欣欣及家人充分意識到抑郁癥治療的重要性，休學(xué)一年中，服藥、復(fù)診，配合心理治療，調(diào)整自我認知，家人無條件地包容和支持，欣欣狀態(tài)慢慢好轉(zhuǎn)了。復(fù)學(xué)初期，欣欣在校依舊清醒時間很少，時常遺漏很多班級活動和學(xué)習(xí)任務(wù)，新的班主任和同學(xué)熱情地接納了她。每次醒來，欣欣都會看到桌上貼著一張小紙條，上面貼心地告知接下來的活動內(nèi)容。在一次監(jiān)護性訪談中，欣欣對我說：“真好，他們沒有讓我局促不安，我的難受、痛苦發(fā)作頻率降到差不多一周一次了！”當(dāng)我問起現(xiàn)在的感受時，欣欣如此形容：“以前我就像被壓在海底，很難受，浮浮沉沉，無所依附，現(xiàn)在似乎回到了海面，雖然還是無所依附，但看得到天空，看得到遠方！”現(xiàn)在，藥物和心理咨詢依舊進行，學(xué)校及老師和家長的聯(lián)盟越發(fā)鞏固，孩子越來越好，最近一個月，欣欣連昏昏欲睡的狀況都改善了，也開朗了很多，甚至最近的幾次考試，都能一躍達到班級的前十名。

二、對學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、人際沖突的回避

這部分孩子多數(shù)情況下體會到的是學(xué)校、社會、父母的焦慮和期待，對考試有過高的目標，有的在情緒表達和管理及人際溝通方面確實存在一些問題，在日常學(xué)習(xí)中如果沒有受到挫折，也許還能在一段時間內(nèi)維持表面的順利和平靜。一旦遇到比較大的挫折，就可能出現(xiàn)崩潰情緒，無法上學(xué)。

問卷中的一道題：“上中學(xué)后，你的最大挫折是？”存在成績不理想及人際關(guān)系困擾的情況占57.06%（如圖3），在青少年時期，承受的挫折超一半來自此。青春期的孩子對自我價值的認同已經(jīng)從父母的肯定慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)橥g人的認同，即父母說我好還不夠，同學(xué)和朋友說我好，在同齡人中表現(xiàn)好，才是真的好。

孩子情緒的承載能力就像一艘小船，各方面的壓力、焦慮、競爭，就像一顆顆裝進小船的石頭。如果水面沒什么風(fēng)浪，那么這艘裝滿情緒石頭的小船即便搖搖晃晃，還不至于翻船。但如果來一個風(fēng)浪，原本就岌岌可危的船身可能就會崩塌。拒學(xué)情緒最容易出現(xiàn)的時間，如開學(xué)、周一，或者大型考試期間，而寒暑假要少很多。

案例：琳琳（化名），9月開學(xué)后，會經(jīng)常出現(xiàn)肚子痛，心煩的情況。兩周后，只要一聽到同學(xué)說話、老師講課的聲音就頭痛，煩躁，斷斷續(xù)續(xù)請假。沒多久，泛化到在家聽見較大聲音也會感到頭痛。一次，在父母強制要求來校時，琳琳出現(xiàn)嘔吐的情況。

在心理咨詢室，琳琳一改在教室里的萎靡不振，話語清晰，條理分明，數(shù)次很肯定地表示自己無法上學(xué)。期間還問我可否通過藥物治療或電擊療法去解決頭痛等身體問題。直到談到學(xué)業(yè)及同學(xué)關(guān)系，琳琳低下頭開始玩面前桌上的沙漏，語速才慢了下來。

琳琳曾經(jīng)是學(xué)霸，小學(xué)成績很優(yōu)秀，也是班長。媽媽從小對她非常嚴厲，如果考到第2名就會問：為什么不是第1名？孩子完全內(nèi)化了媽媽的高要求，立下考入清華、北大的志向，最低也得是“985”大學(xué)。沒想到進入初中后，遇到了大批和自己一樣優(yōu)秀的同學(xué)，她不再是老師眼中的天之驕子，心理的落差可想而知。同學(xué)關(guān)系也不容樂觀，上一學(xué)期還和唯一的伙伴正式絕交了。失落、郁悶、自責(zé)、憤怒、無奈、羞愧，所有的情緒如海嘯般襲來，加上父母缺乏理解和支持，對琳琳來說更是雪上加霜。她無法繼續(xù)上學(xué)，也出現(xiàn)了情感隔離等防御機制。

在不斷推進的咨詢中，琳琳的父母不再像之前急于問怎樣才能讓孩子回去上學(xué)，而愿意先去關(guān)注她的苦悶，這是一個了不起的進步。孩子的問題由來已久，幾年來不斷累積，直到現(xiàn)在才爆發(fā)出來，短時間內(nèi)解決問題不現(xiàn)實，一提到返校，孩子就出現(xiàn)軀體癥狀。琳琳父母和老師定期溝通孩子的情況，與學(xué)校協(xié)商休學(xué)與請假事宜。他們也很快學(xué)到了回應(yīng)孩子情緒的恰當(dāng)方式：傾聽、陪伴和理解，而非一味地講道理。不久，我們發(fā)現(xiàn)，孩子“厭學(xué)?！眳s不“厭學(xué)習(xí)”，孩子父母則盡力創(chuàng)建出安靜適宜的環(huán)境，讓孩子在家上網(wǎng)課，保持正常的作息、良好的家庭互動。我也建議孩子在一些具體的人際交往技巧上多向父母請教，畢竟他們才是她最親近

的人。

在整個咨詢過程中，我并沒有將主要精力放在“怎樣才能讓她返?！钡膯栴}上，而是循序漸進地接近和探尋她拒學(xué)行為背后的原因，給予安撫，建立“情緒溫度計”，幫助他們建立彼此理解和安慰的支持性家庭環(huán)境。目前，孩子在家休息，泛化的軀體癥狀明顯改善，也能較長時間集中注意力進行學(xué)習(xí)，等到孩子穩(wěn)定后，若繼續(xù)咨詢，我想可以更多關(guān)注孩子的優(yōu)勢資源，幫助她看到未來的更多可能性，以及思考如何應(yīng)對返校后可能遇到的挑戰(zhàn)。

三、缺乏支持的家庭環(huán)境及不良互動模式

缺乏支持的家庭親子關(guān)系往往充滿了沖突，相互之間缺乏信任，父母的情緒不穩(wěn)定，對孩子的期待也比較高。有時，夫妻關(guān)系常常也是荊棘密布，爭吵和冷戰(zhàn)頻發(fā)，還會連累到孩子，家庭平時應(yīng)對問題和表達情緒的方式可能也比較極端化。

近些年，手機問題在家庭系統(tǒng)中影響程度日趨增多，通過對調(diào)查問卷中自變量X（關(guān)于手機管理，你父母會）和因變量Y（當(dāng)你與父母發(fā)生沖突時，你可能會）兩題做交叉分析（如圖4），可以看出，在父母管控不了手機的情況下，孩子與父母的沖突中，顯性及隱性對抗比例大得多。

案例：童童（化名）父母前來咨詢，說到孩子平時愛用手機聊天，作業(yè)拖拉，最近成績下降，完全不服管教。沒收手機后，只要媽媽一靠近童童，他就把筆一扔，蒙頭大睡。最近又開始賴床，不肯上學(xué)?！霸趺磿@么叛逆?。∥夜芎⒆舆€管錯了嗎？”童童媽媽憂心忡忡。

在孩子父母口中，童童是一個幼稚、固執(zhí)己見、任性無比的孩子，從五六年級開始，手機不離手，每次交流總以爭吵、廝打收尾。咨詢中我了解到，童童從小是外公帶大的，父母工作繁忙，在孩子10歲以前，父母的陪伴少之又少。童童進入初中后，媽媽特意調(diào)整工作，回來照顧孩子的生活和學(xué)習(xí)，但一切和想象中完全不一樣。最近一次發(fā)生沖突時，媽媽再一次控制不住打了孩子，孩子還用手抓傷自己。媽媽越想越氣，越氣越委屈。

可是，童童在我面前表現(xiàn)出完全不一樣的狀態(tài)：謙遜、同理心很強，作為副班長，也有很強的工作能力。只有在談起與媽媽的互動時，童童不假思索地說：“真希望她別回來！我早就習(xí)慣和外公一起的生活了?！绷昙壍匠跻?，對童童而言，新的學(xué)校氛圍、新的家庭模式，都是需要好好適應(yīng)的一道坎。“媽媽的脾氣特別暴躁，以前沒管過我，現(xiàn)在每次都罵我、打我，道理我都懂，學(xué)習(xí)已經(jīng)很累了，身體又不好（肥胖，有糖尿?。?，為什么還要被她煩?。俊?/p>

生活中有四種很糟糕的親子溝通方式：輕蔑、忽視、攻擊和指責(zé)、生硬地講道理。輕蔑最具殺傷力，指父母在孩子困擾時，采取鄙視、貶低能力的方式去刺激，包括語言、語氣、表情和肢體動作等;忽視指對孩子的情緒視而不見，根本不當(dāng)回事;攻擊和指責(zé)是指父母常看不到孩子的優(yōu)點，動不動就進行人格攻擊，類似“你怎么那么笨”“豬都比你聰明”等;生硬地講道理則是隔離了情緒，喜歡講一些用處不大的空道理。

在這個案例中，正值青春期的童童，學(xué)業(yè)、身體都遭遇了不小的挫折，卻遇上了情緒不穩(wěn)定的媽媽，從小缺乏必要的親子依戀，童童媽媽非但不能安慰和緩解孩子的情緒，反而通過指責(zé)、貶低、生硬地講道理等方式，成為孩子焦慮情緒的“增幅器”。有時，童童好不容易鼓起勇氣面對，結(jié)果媽媽又因為某事而情緒崩潰，這些情緒反過來又影響童童，使他再次崩潰。

因此，面對童童媽媽時，我鄭重地表示：“要幫助孩子，你得先關(guān)愛自己，處理好自己的情緒?！蓖瘚寢屝枰岣咦约簩ψ陨砬榫w和想法的覺察能力，學(xué)會過濾外在或內(nèi)發(fā)的焦慮，通過合理的方式去宣泄、消化。由于童童媽媽和童童聚少離多，當(dāng)下最重要的不是學(xué)業(yè)的管控，而是親子關(guān)系的重構(gòu)，成為孩子的“情緒緩沖墊”。幾天后，童童媽媽告知我，她參加了“不打孩子俱樂部”，為了和孩子建立更多的情感鏈接，在學(xué)業(yè)上先少管控，讓孩子根據(jù)自己的節(jié)奏學(xué)習(xí)，生活上則去發(fā)掘孩子更多的優(yōu)點。我也衷心希望童童媽媽能通過調(diào)整、學(xué)習(xí)，重新找到和童童良好溝通的橋梁，拒學(xué)也就不會成為雙方情緒爆發(fā)的渠道了。

四、在復(fù)雜多變的拒學(xué)成因中選擇有效的干預(yù)方法

在孩子拒學(xué)現(xiàn)象中，各種原因往往交錯出現(xiàn)，成因復(fù)雜，涉及社會、家庭、學(xué)校、孩子個體多個層面，這些因素既相對獨立又彼此相關(guān)?，F(xiàn)今，還有一種不可忽視的現(xiàn)象：孩子面對挫折和不確定時，第一反應(yīng)要么逃避，要么找一種途徑去發(fā)泄自己的情緒，或者獲得麻痹性的平靜，而電子游戲往往是第一選擇。曾經(jīng)有家長把有“網(wǎng)癮”的兒子帶到我面前，控訴游戲害了孩子，但實際上，游戲只是在孩子的拒學(xué)行為中起到了推波助瀾的作用，實際情況是，那些不知學(xué)習(xí)意義、面臨各方面的壓力和焦慮、缺乏興趣愛好的孩子更容易中招，因為對他們來說，游戲世界是一個可以讓他們忘掉現(xiàn)實煩惱的避難所，他們還可以從中獲得現(xiàn)實世界中得不到的價值認可。我們不能只想著去壓制孩子對游戲的喜愛，而要去了解到底是現(xiàn)實世界中哪些東西的缺失使得他們沉浸于游戲世界。因此，要擺脫拒學(xué)的困擾，我們也需要在多個層面同時做工作，而非只想著“修好”孩子。

在日常生活學(xué)習(xí)中，我們要有意識地培養(yǎng)孩子應(yīng)對逆境的能力。父母是孩子人生道路上最有影響力的人生榜樣，他們在面對逆境時的處理方式，也自然成為孩子模仿的對象，所以，父母自己需要做好示范。同時，在孩子所處的周邊系統(tǒng)中，我們要不斷鼓勵孩子，并與之一起去尋找更多應(yīng)對拒學(xué)問題的方法。

[參考文獻]

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