李金鋼

蘇東坡是我國北宋時期的文壇巨擘，文章、詩詞、書法等無所不精，造詣高深。他在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域也頗有建樹，史載：“軾雜著時言醫(yī)理，于是事亦頗究心?！痹谒闹鲋?，多有醫(yī)學(xué)秘方、偏方以及自我“行醫(yī)”之記載。

蘇東坡深諳“醫(yī)乃仁術(shù)”之理，常存惻隱之心，樂于與人分享醫(yī)理醫(yī)技。經(jīng)自己服用驗(yàn)證或眼見耳聞的有效方劑或藥物，都毫無保留地告知他人。

東林廣惠禪師患臂痛之癥，蘇東坡得知后，便向他推薦使用“威靈仙丸”，并告之禪師“此仙方也”，自己曾經(jīng)多次使用治療臂痛，“其效如神”。

文彥博患痢疾腹痛，服用了一些藥未見效果。蘇東坡得知后，便將憲宗賞賜給一位官員的“姜茶湯”秘方及其制作方法告知了文彥博。文彥博服用后，很快痊愈。

某天夜里，蘇東坡發(fā)熱，牙齒出血，直到天亮方才止住。他仔細(xì)觀察癥狀后，認(rèn)為是熱毒所致且根源不淺，應(yīng)當(dāng)使用清涼藥物治療。于是，自開藥方：人參、茯苓、麥冬煎煮濃汁，作為茶飲，口渴即喝。

蘇東坡患痔瘡多年，且時常發(fā)作，屢治未見好轉(zhuǎn)，十分痛苦。無奈，只好忌口，戒酒斷肉，忌鹽醋醬菜，以自制的“胡麻茯苓面”來充饑，治療痔瘡。

其方法是“胡麻去皮，九蒸曬，茯苓去皮，入少白蜜為面”。并說“食之甚美，如此服食多日，氣力不衰，而痔減退”。時至今日，民間仍有沿用此法治療痔瘡的。

蘇東坡在《與袁彥方》的信函中提及治療足疾的方法：“足疾唯威靈仙、牛膝二味為末，蜜丸，空心服。必效之藥也……久乃有走及奔馬之效?！辈⑻崾荆@兩種藥物等份，根據(jù)臟氣虛實(shí)加減牛膝，用酒及開水服下，用藥期間要忌飲茶。

此外，蘇東坡在其著述中，還對治療白內(nèi)障、偏頭痛以及炮制、服用威靈仙、茯苓、地黃、松脂、黃連、生姜等藥物的方法和“枳枸湯”“天麻煎”“四神丹”均做了較為詳細(xì)的記載。

從一年四季的角度談養(yǎng)生，按照春季養(yǎng)生、夏季養(yǎng)長、秋季養(yǎng)收、冬季養(yǎng)藏的基本原則，闡釋了四季養(yǎng)生對人體健康的影響、四季養(yǎng)生的原則。同時，《老中醫(yī)教你四季養(yǎng)生不生病》還綜合了飲食、季節(jié)、按摩、生活等相關(guān)內(nèi)容，并進(jìn)行了全方位的深入分析。歡迎掃碼收聽。