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        初中生心理健康教育深度學(xué)習(xí)的實(shí)踐探索

        2022-05-30 16:11:09祝水月
        新課程·上旬 2022年19期
        關(guān)鍵詞:高階深度心理健康

        祝水月

        新教育學(xué)是未來(lái)教育發(fā)展的核心,邁克爾·富蘭在《極富空間——新教育學(xué)如何實(shí)現(xiàn)深度學(xué)習(xí)》一書(shū)中指出,新教育學(xué)的目標(biāo)就是深度學(xué)習(xí)。關(guān)于對(duì)深度學(xué)習(xí)的理解,在我國(guó)比較有代表的是黎加厚教授,他認(rèn)為,“所謂深度學(xué)習(xí)是指在理解學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)者能夠批判性地學(xué)習(xí)新的知識(shí)和思想,并將新的知識(shí)和思想融入已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)中,能夠在眾多的思想間進(jìn)行聯(lián)系并能夠?qū)⒁延械闹R(shí)遷移到新的情境中,作為決策和解決問(wèn)題的一種學(xué)習(xí)方式?!苯鼛啄?,深度學(xué)習(xí)被作為培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的重要途徑。在當(dāng)前道德與法治學(xué)科教學(xué)中,尤其是在心理健康教育的學(xué)習(xí)內(nèi)容中,虛假學(xué)習(xí)、淺表學(xué)習(xí)的現(xiàn)象非常突出,嚴(yán)重制約了思政課作為關(guān)鍵課程發(fā)揮落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的作用。因此,心理健康教育內(nèi)容如何促進(jìn)學(xué)生深度學(xué)習(xí)是當(dāng)下道德與法治教育亟待解決的問(wèn)題。筆者結(jié)合“情緒的管理”一課的教學(xué)實(shí)踐,談?wù)勂吣昙?jí)學(xué)生心理健康教育深度學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)策略。

        一、學(xué)情調(diào)查是師生深度交往關(guān)系建立的基礎(chǔ)

        真實(shí)的教學(xué)交往的典型特征:平等對(duì)話、互相尊重、真誠(chéng)批評(píng)、講求實(shí)效和共享智慧。深度學(xué)習(xí)關(guān)系建立的基礎(chǔ)是師生間平等互動(dòng)、深度對(duì)話。尤其是七年級(jí)心理健康教育內(nèi)容的學(xué)習(xí),師生之間是一種精神交往關(guān)系,要實(shí)現(xiàn)深度學(xué)習(xí),筆者認(rèn)為要盡可能多地與學(xué)生商量,課前充分進(jìn)行學(xué)情調(diào)查。

        比如,在教學(xué)“情緒的管理”一課時(shí),教師在課前對(duì)學(xué)生做了如下小調(diào)查:請(qǐng)回想一件讓你特別興奮或者特別憤怒的事情,回憶你當(dāng)時(shí)是如何表達(dá)自己情緒的。你周?chē)娜擞惺裁捶磻?yīng)?當(dāng)你被負(fù)面情緒困擾的時(shí)候,你是怎么化解的?請(qǐng)?jiān)敿?xì)描述一下負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因、表現(xiàn)以及戰(zhàn)勝它的方法。你覺(jué)得什么情形下產(chǎn)生的什么負(fù)面情緒,是最難控制和排解的?請(qǐng)你盡量詳細(xì)地寫(xiě)下來(lái),我們一起來(lái)想辦法。

        根據(jù)調(diào)查結(jié)果,設(shè)計(jì)了三個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié):

        一是“表達(dá)情緒要恰當(dāng)”。以下是我們班同學(xué)表達(dá)情緒的方式,請(qǐng)大家判斷是否恰當(dāng),并說(shuō)明理由:學(xué)校組織拔河比賽,我們班拿了第一名,我們歡呼慶祝勝利;暑假本來(lái)父母答應(yīng)帶我去海南旅游,但是因?yàn)榭陀^原因去不了了,我非常傷心,把自己關(guān)在房間里不吃不喝;爸爸答應(yīng)陪我去看電影,后來(lái)有事食言了,我很氣憤,大聲吼爸爸,埋怨他不守信用……

        二是“管理情緒有方法”。以下是我們班同學(xué)的真實(shí)經(jīng)歷,請(qǐng)你分析他們運(yùn)用什么方法有效調(diào)節(jié)了自己的不良情緒:被爸媽批評(píng)難過(guò)傷心的時(shí)候,我就會(huì)聽(tīng)聽(tīng)喜歡的音樂(lè),看看有趣的書(shū),心情很快就平靜下來(lái)了;一個(gè)要好的朋友不知什么原因突然不理我了,我?guī)状蜗雴?wèn)她原因,她都躲開(kāi),我很難過(guò),就找其他朋友傾訴,在朋友的開(kāi)導(dǎo)下我慢慢地淡忘了;每次考試前緊張、焦慮得睡不著的時(shí)候,我會(huì)躺在床上做深呼吸,連續(xù)做幾分鐘我就能睡著了……

        三是“調(diào)控情緒我支招”。我班同學(xué)在管理自己情緒方面遇到了以下問(wèn)題,請(qǐng)你幫忙:爸媽不了解我,總拿我和別人比,看不到我的優(yōu)點(diǎn),總是批評(píng)我,我經(jīng)???,不開(kāi)心;朋友不守信用,傷害了我,我很憤怒,不知道怎么排解;爸媽總是偏心妹妹,我覺(jué)得很不公平、很委屈,感到?jīng)]人理解我……

        三個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)都基于學(xué)生真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)、真實(shí)的困惑開(kāi)展,學(xué)生參與積極性高,愿意敞開(kāi)心扉,真誠(chéng)交流,因?yàn)閷W(xué)生感受到真正被老師尊重和關(guān)愛(ài),自己的困惑和迷茫真正得到點(diǎn)撥。正如帕克·帕爾默在《教學(xué)勇氣:漫步教師心靈》一書(shū)中所說(shuō):“教師需轉(zhuǎn)變‘我們以自己努力學(xué)來(lái)的權(quán)威知識(shí)占據(jù)全部空間,就是在對(duì)客戶提供最好的服務(wù)的理念”,要以平等的姿態(tài)與學(xué)生進(jìn)行有效溝通,充分了解學(xué)生、信任學(xué)生,搭建平等、安全的學(xué)習(xí)空間,師生、生生間的深度對(duì)話才能實(shí)現(xiàn)。

        二、情緒情感體驗(yàn)是真正意義上的深度體驗(yàn)

        在杜威看來(lái),真正的深度學(xué)習(xí)應(yīng)該是一種由“有”到“無(wú)”的狀態(tài),即學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容本身的“無(wú)意識(shí)”追求過(guò)程,在方法上尤其應(yīng)注意學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、虛心、責(zé)任心等“無(wú)意識(shí)”情感、態(tài)度與價(jià)值觀的培養(yǎng)。這啟示我們,在教學(xué)中應(yīng)將學(xué)習(xí)目標(biāo)隱藏于學(xué)習(xí)任務(wù)中,這樣有利于讓學(xué)生全身心投入學(xué)習(xí)過(guò)程,在潛移默化中達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。

        比如,“情緒的管理”一課,教師是這樣引入新課的:

        師:老師第一次來(lái)寧波和同學(xué)們一起學(xué)習(xí),既興奮又有點(diǎn)小緊張,那同學(xué)們現(xiàn)在的情緒如何呢?

        生:好奇、緊張、期待、興奮……(老師板書(shū))

        師:我們一起來(lái)欣賞一首歌曲,調(diào)節(jié)一下我們的情緒。

        播放視頻:祖海演唱的歌曲《為了誰(shuí)》。

        學(xué)生被感人的旋律和畫(huà)面深深感動(dòng),有些學(xué)生泛起淚花。

        師:同學(xué)們可以再說(shuō)說(shuō)自己現(xiàn)在的情緒嗎?

        生:感動(dòng)、感恩、激動(dòng)……(老師板書(shū))

        師:短短兩分鐘,同學(xué)們的情緒就發(fā)生了巨大的變化,這是什么的力量?這說(shuō)明情緒具有什么特點(diǎn)呢?

        生:這是音樂(lè)的力量,說(shuō)明情緒具有感染性。

        本節(jié)課老師沒(méi)有直接布置學(xué)習(xí)任務(wù),而是讓學(xué)生在欣賞直觀生動(dòng)、真摯感人的音樂(lè)MV中巧妙、無(wú)痕地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo),這種輕松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍是增強(qiáng)學(xué)生無(wú)意識(shí)心理活動(dòng)的重要條件。學(xué)生通過(guò)深度參與體驗(yàn),深深感受到人與人之間的情緒會(huì)相互感染,從而實(shí)現(xiàn)深度理解,真正內(nèi)化為學(xué)生自身的素養(yǎng)。

        郭元詳認(rèn)為,知識(shí)理解的最高境界不是把知識(shí)作為結(jié)果或工具去簡(jiǎn)單占有,而是通過(guò)知識(shí)理解與學(xué)習(xí),獲得理智感、道德感和美感的體驗(yàn),這是知識(shí)情感價(jià)值的意義所在。心理健康教育的學(xué)習(xí)過(guò)程一定不是冷冰冰的理性思考的過(guò)程,學(xué)習(xí)時(shí)的情緒情感體驗(yàn)才是激發(fā)人創(chuàng)造性特質(zhì)的潛能基礎(chǔ)。

        在學(xué)習(xí)“調(diào)節(jié)情緒的方法”環(huán)節(jié),老師播放了一個(gè)視頻:專業(yè)心理醫(yī)生示范調(diào)節(jié)情緒的方法——“蝴蝶拍”技術(shù),與學(xué)生一起跟著視頻學(xué)做“蝴蝶拍”的放松訓(xùn)練,使課程與生活深度關(guān)聯(lián),這種真實(shí)的調(diào)節(jié)情緒的體驗(yàn),才是學(xué)生真實(shí)的收獲。

        在結(jié)課環(huán)節(jié),老師精心選擇了一首勵(lì)志、溫暖的歌曲——《不放棄》,與學(xué)生一起欣賞和感受:“一群人,一條路,堅(jiān)持一直走下去。在一起,不容易,相守更加了不起。一群人,一條心,再苦再累也愿意。在一起,不容易,點(diǎn)亮生命不放棄。不管多少風(fēng)雨,我們迎風(fēng)前進(jìn),不管多少失敗,我們永不言棄,一路有你。”這種能洗滌靈魂的歌曲,瞬間升華了課堂的主題,不僅讓學(xué)生再次感受了音樂(lè)調(diào)節(jié)情緒的神奇力量,更重要的是這種道德感和美感的體驗(yàn)進(jìn)一步提升了學(xué)習(xí)的深度。

        三、高階思維及能力的培養(yǎng)是深度學(xué)習(xí)的核心

        赫爾等人認(rèn)為“深度學(xué)習(xí)”是學(xué)習(xí)者通過(guò)對(duì)知識(shí)本質(zhì)的理解和對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的批判性運(yùn)用,追求有效的學(xué)習(xí)遷移和真實(shí)問(wèn)題的解決,并以高階思維為主要認(rèn)知活動(dòng)的高投入性學(xué)習(xí)方式。深度學(xué)習(xí)者關(guān)注更廣泛的背景信息以及材料之間的內(nèi)在聯(lián)系,通過(guò)重塑信息之間的關(guān)系達(dá)到對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的深度理解,這是人類高階思維能力的充分展現(xiàn)。

        在“情緒的管理”一課中,學(xué)生認(rèn)識(shí)到適度的負(fù)面情緒有利于適應(yīng)突發(fā)事件,這是一個(gè)學(xué)習(xí)難點(diǎn)。筆者設(shè)計(jì)了如下探究題:

        請(qǐng)你運(yùn)用耶克斯·多德森定律,結(jié)合自己的學(xué)習(xí)、生活體驗(yàn),談?wù)勀銓?duì)負(fù)面情緒的認(rèn)識(shí)。

        學(xué)生通過(guò)對(duì)耶克斯·多德森定律的分析,對(duì)適度負(fù)面情緒的正面作用有了多角度的深刻認(rèn)識(shí),從而對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容達(dá)到深度理解,這是培養(yǎng)學(xué)生高階思維的契機(jī)。

        在心理健康教育課堂教學(xué)中,教師還可以采用思維導(dǎo)圖的方式為學(xué)生搭建深度學(xué)習(xí)的知識(shí)基礎(chǔ),促進(jìn)學(xué)生高階思維的持續(xù)發(fā)展。

        就“情緒的管理”一課,筆者設(shè)計(jì)了如下思維導(dǎo)圖:

        當(dāng)前道德與法治學(xué)科教學(xué)中,心理健康教育表層學(xué)習(xí)問(wèn)題突出表現(xiàn)在缺失有思維深度的板書(shū),一線教師普遍喜歡設(shè)計(jì)一些類似簡(jiǎn)筆畫(huà)的板書(shū),生動(dòng)活潑有余,思維含量不足,不利于對(duì)學(xué)生高階思維能力的培養(yǎng)。而思維導(dǎo)圖是一種有利于深度理解的心智圖,上述思維導(dǎo)圖的運(yùn)用大大增強(qiáng)了學(xué)生思維的綜合性和延展性,有利于深度學(xué)習(xí)的實(shí)現(xiàn)。

        在促進(jìn)學(xué)生深度學(xué)習(xí)的過(guò)程中,構(gòu)建師生平等對(duì)話、“無(wú)意識(shí)”心理情感滿足、高階思維及能力的培養(yǎng)、情緒情感體驗(yàn),可以讓學(xué)生運(yùn)用多種思維分析和解決問(wèn)題,全身心地投入和感悟,從而促進(jìn)深度學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)真正意義上的全面發(fā)展和成長(zhǎng)。

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