北京時間7月17日，在美國尤金海沃德田徑場，王嘉男奪得中國田徑史上首枚世錦賽跳遠金牌。王嘉男緊緊抱住外籍教練蘭迪·亨廷頓，跳遠運動員李金哲也在直播間激動不已。對于“蘭迪老爹”（隊員們對蘭迪·亨廷頓教練的昵稱），李金哲有太深的了解，2013年蘭迪受邀來中國就是為了幫助他進一步提升。雖然自己最終沒能成為那個創(chuàng)造歷史的人，但李金哲由衷地感慨：“中國田徑應該感謝蘭迪教練！”

篤信科學訓練

來中國執(zhí)教之前就已經(jīng)被美國田徑協(xié)會評為“大師級教練”，全美僅有五人獲此殊榮。在他的指導下，邁克·鮑威爾和威利·班克斯分別創(chuàng)造了跳遠和三級跳遠的世界紀錄，其中鮑威爾在1991年世界錦標賽上跳出的8米95的世界紀錄，至今無人能打破。

“我的專長是身體控制和頂尖運動員運動能力的提高?！碧m迪從來不認為自己只能做跳遠教練。事實上，他自己一天跳遠都沒有練過，也沒有做優(yōu)秀運動員的經(jīng)歷，只在大學里打過籃球。

蘭迪學習了包括蘇聯(lián)和歐洲各種流派的訓練體系，并篤信科學訓練，“如果沒有訓練心理學和生物化學這些科學知識，你不可能創(chuàng)造一個全新的訓練體系，這是基本常識?！睆淖鼋叹氈?，他就是一個“超級技術控”，通過各種監(jiān)測系統(tǒng)，力求科學精準地把握運動員的身心和運動負荷。

他為人謙和，但是在技術改進和制定訓練計劃上卻如鐵似鋼，不可搖動。李金哲最開始跟他訓練的時候，常常氣得跳腳，“怎么會有這么倔的老頭兒啊！”

蘭迪來到中國之初的身份是“中國田徑隊跳遠組外教”。2015年世界田徑錦標賽在北京舉行，蘭迪帶的三個中國小伙子都闖入了決賽，過去只有美國田徑隊有這樣的實力。那屆世錦賽還沒過19歲生日的王嘉男以8米18獲得銅牌，實現(xiàn)了中國男子跳遠項目獎牌零的突破，中國選手高興龍、李金哲分獲第四和第五名。

“實現(xiàn)他們自己都不敢想象的目標”

最早看出蘭迪可以帶其他項目的也是李金哲。

當蘇炳添遇到蘭迪，果然碰出了耀眼的火花。所有人都在猜蘇炳添2018年能在室外百米上跑多快，蘭迪告訴蘇炳添，“你今年肯定可以跑到9秒90！”蘇炳添一個勁兒搖頭，“沒有想到6月23日就在馬德里挑戰(zhàn)賽上跑出了9秒91。7月1日，在巴黎又跑出一次9秒91。”再后來，大家都知道了。蘇炳添一路加速，在東京奧運會上跑出了9秒83！被封“蘇神”。

蘭迪已經(jīng)68歲了，9年前來中國的時候，他沒有想到自己會在這里執(zhí)教這么久。他是個好脾氣的教練，王嘉男說，“蘭迪不敲打任何人，他總是夸我這好那好，跟他訓練讓我對自己特別有自信。”為了幫助自己的中國弟子“實現(xiàn)他們自己都不敢想象的目標”，蘭迪在東京奧運周期的兩年里沒有回家。東京奧運會后，他做好了回家的準備，把自己的物品都處理了。

當人們驚喜地看到蘭迪出現(xiàn)在尤金海沃德田徑場的看臺上，昔日的助手王國杰在場地邊指導王嘉男。蘭迪最欣慰的莫過于自己影響到了像王國杰這樣的一批年輕教練。

王國杰說自己給蘭迪做助手的五年學到了很多東西，很感激他?！拔矣H眼看見他訓練完把80公斤的杠鈴放回架子上，沒有主教練干這種事的。他電腦里的資料就像是個百寶箱，他還一直在學習，他不保守，對別人也很開放、一點不保留?！?/p>

蘭迪說自己未來大部分時間都將在美國照顧年邁的母親。他告訴記者，他還是會為中國運動員做遠程指導，其中最重要的目標，是幫助女子800米運動員王春雨備戰(zhàn)巴黎奧運會。東京奧運會上王春雨創(chuàng)造了這個項目的歷史，首次跑入決賽并獲得第五名，她第一時間感謝了蘭迪對她的幫助。（摘自《南方人物周刊》 徐梅/文）