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        是繼續(xù)健身還是去安支架

        2022-05-30 01:38:33陳方燦
        新體育 2022年9期
        關鍵詞:大夫冠脈造影

        陳方燦

        事發(fā)突然,48小時后要安支架

        “兩天之后我去做支架手術!”那天,朋友的這一句話,把我嚇了一大跳。

        朋友60歲出頭,從未聽說有心臟方面的問題,平時不抽煙不喝酒,而且喜歡運動,也不肥胖超重,怎么可能……

        原來,朋友近期感覺身體無力,胸口發(fā)悶,走一點斜坡也覺得有難度,于是去了社區(qū)醫(yī)院。大夫看后有些緊張,建議他去大點醫(yī)院進一步檢查。朋友依囑找到一家醫(yī)院,做了心電圖、驗血和冠脈造影,大夫說其冠狀動脈疑有中度到重度堵塞,建議他去看心血管???。專科大夫看后,建議他馬上做支架手術,并安排在48小時之后。

        事情來得突然,朋友有點蒙圈,征詢我的意見。我不是心血管專家,不好跨行發(fā)表意見,但為緩解朋友壓力,就以陪伴的心態(tài)與他聊天:“你的這些癥狀一直都有嗎?”

        朋友答:“也就一周左右。一周前我跑步和游泳,都沒什么感覺?!?/p>

        問:“心口、左手臂、背后有絞榨、疼痛感嗎?”答:“沒有。只是人沒勁兒,全身和手腳不聽使喚?!?/p>

        問:“血壓、心率、血脂正常嗎?”答:“檢查時血壓、心率、心電圖都正常,但低密度膽固醇一直超標。”

        問:“你喜歡健身,試過規(guī)范運動和低脂飲食來降脂嗎?“答:“試過,效果不太好。低密度膽固醇降幅不大?!?/p>

        問:“醫(yī)生要你服降脂藥了嗎?“答:“說過,但我沒吃,怕長期吃西藥副作用太大。”

        問:“做過心臟壓力測試、動態(tài)心電圖或24小時心電圖嗎?“答:“沒有。大夫說沒必要,造影已提示冠脈有堵塞,直接支架就是了?!奥牭竭@兒,我陷入矛盾之中?,F(xiàn)在國人心血管問題呈現(xiàn)高致病率、高致死率、高復發(fā)率的特點,且有年輕化趨勢,朋友如不及時安支架,真要出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞,猝死的風險不能排除,可他在短期內(nèi)出現(xiàn)的一些癥狀與冠心病的典型癥狀并不吻合……

        反復查詢,辨證之中有意外發(fā)現(xiàn)

        出于職業(yè)習慣,我喜歡找問題。我問朋友:“近期吃過什么藥嗎?“答:“因為眼底發(fā)炎,眼科大夫讓我吃一種消炎藥?!?/p>

        問:“大夫說過這藥的副作用嗎?”答:“說過,利尿,可能引起手腳發(fā)麻。第一天吃藥后,晚上去洗手間,一直尿個不停,手指也有點發(fā)麻。“我讓朋友與眼科大夫聯(lián)系,問此藥是否會導致他現(xiàn)在的癥狀。眼科大夫立即回復說,有副作用,但肯定不會引起心臟問題。我仍不滿足,轉(zhuǎn)而求教一位藥物專家。專家說,此藥可引起心功能下降,對心臟神經(jīng)傳導有副作用。接著,我查閱一些文獻,根據(jù)朋友的現(xiàn)狀分析,其冠脈狹窄程度不應嚴重到安支架的程度。因為冠脈狹窄引起的心絞痛等典型癥狀,通常出現(xiàn)在運動中,是壓力型、運動量型、陣發(fā)性的,不應是朋友那種持續(xù)無力型的。于是,我建議朋友先停用眼藥,再把檢查結(jié)果發(fā)給別的心血管科大夫看看。大夫的答復很快過來了:一是冠脈確有狹窄;二是造影不很清晰,不好確定狹窄程度;三是如有心絞痛癥狀,立即支架,如無危險,重做冠脈造影;四是開始服阿司匹林,降低冠心病風險。

        一天過去了,我問朋友乏力感覺有無改變。他說,停用眼藥后,大量喝水喝茶,排除藥物作用,感覺有好轉(zhuǎn)。我說,藥物在體內(nèi)一般要停留三四天到一周,在安全前提下,可以考慮延后一點時間做支架,贏得機會再觀察一下。同時,我?guī)退s了一家大醫(yī)院心血管科主任的門診,并陪他一起前往。

        這位主任問我的朋友:“你是否感覺像在高原那樣乏力?”答:“對,就像到了西藏那樣,無力邁步?!敝魅握f:“那種眼藥的副作用確實會引起這種癥狀。從心臟壓力反應與血流程度看,你在運動時并沒有出現(xiàn)心絞痛等急癥。動脈血管狹窄是一個長期積累的過程,只要不出現(xiàn)斑塊脫落,造成心肌梗塞,就不會有猝死風險。不過,你的血脂超標,動脈已有粥樣硬化,這意味著身體其他部位血管也有同樣問題,還是要抓緊控制。”

        我問主任:“這種癥狀下,延緩支架是否有風險?”主任說:“風險都會有,即使做了支架,也不會百分之百地排除。但風險有大小之分,如果近期不過于勞累和壓力過大,不做劇烈運動,可以再觀察一段時間,做個精細檢查。當然,要馬上吃藥干預?!?/p>

        朋友推遲了手術,同時繼續(xù)停服眼藥,觀察了一周。果然,身體狀況一天比一天好。他仍堅持原來的慢跑和游泳,且游泳能力在提高,手腳發(fā)麻的感覺也漸漸消失。最讓人欣慰的是他從此不敢放松,積極配合大夫,進一步監(jiān)控心血管問題。

        理想效果,及時治療又不矯枉過正

        由于供應心臟營養(yǎng)的冠狀動脈發(fā)生狹窄或堵塞,引起心臟供血供氧不足而導致的疾病,稱為冠心病,即冠狀動脈粥樣硬化心臟病。這種病會導致人體心臟功能喪失,進而急性死亡,一般發(fā)作癥狀為心絞痛,心口前、胸骨后有悶痛、壓榨感,還可放射到左肩或左上肢,尤其在有運動負荷和情緒波動時,通常持續(xù)為3-5分鐘,不超過15分鐘。也有的冠心病為無癥狀心肌缺血。

        對于此病的檢測方式有多種,如運動負荷下的心電圖、冠脈造影等,其中冠脈造影被作為冠心病診斷的金標準。不過,它只能顯示心臟血管是否狹窄及其程度,至于是否會或馬上引起冠心病,還存在病理病因與風險因素理解上的爭議。這種結(jié)果在發(fā)病時,往往被認為是病因,沒發(fā)病時常被認為是風險因素,因此治療中,會涉及急救性治療、預防性治療和減少發(fā)病風險因素等諸多考慮。

        這位朋友的主訴癥狀,初時被認為是冠心病。為了及時規(guī)避風險,大夫建議馬上放支架。后經(jīng)多方求證反復分析,發(fā)現(xiàn)這種類似于冠心病的癥狀是由某種藥物副作用引起,但因此意外檢查到有冠狀動脈狹窄,存在冠心病風險,而現(xiàn)在并無癥狀。綜合專家意見后,最后決定先采取預防性治療加生活方式改變的保守療法觀察效果。這個一波三折,有點驚心的過程,反映出醫(yī)患之間確診與決策的復雜艱難,也說明雙方進行全面細致溝通的必要性,其目的都是保障患者生命得到及時救治,又不至矯枉過正,過度治療。

        事實上,在這個過程中,最大的受益者還是這位喜歡健身的朋友,用大夫的話說:“賺大了!“他有驚無險地辨明了癥結(jié),也陰差陽錯發(fā)現(xiàn)了一大隱患,為提前干預贏得了時間。

        建議大家,關注自身又科學健身

        講完這個故事,我想給大家提幾個建議——

        即使是注意鍛煉的健身者,也要重視冠心病的兇險和危害,不要認為這只是個老年病。特別要注意心肌梗塞的緊急信號,如胸痛胸悶等。有此風險的人群,不妨帶上硝酸甘油或速效救心丸等。

        對于高血壓、高血脂、高血糖等慢性病,要認真持續(xù)地加以控制,這是引發(fā)冠心病的重要因素。本文中這位朋友,明知自己血脂超標,運動減脂又不奏效,卻沒吃藥和改變飲食。像他這種情況,光靠運動是不夠的。人體80%的膽固醇是自身產(chǎn)生的,且有人天生就高,運動最多只能降低20%,需要服藥和改變生活方式來干預。

        控制好體重。可以用體重指數(shù)來檢測,其公式為:BMI=體重(kg)/身高(m)^2。正常指數(shù)應在19-25之間。還有個簡便算法:理想體重=身高(厘米)-105。

        科學運動是減少冠心病發(fā)生發(fā)展的方法之一。其好處很多,如降脂、減重、解壓、出汗排毒、愉悅心情等。運動模式以有氧最好,如慢跑、走路、騎車、游泳、太極、做家務等。建議每周至少進行三次,每次最少30分鐘,也可分散來做,時間累積最少30分鐘,強度以運動中沒有不適感為準。有冠心病風險者應避免劇烈運動,在醫(yī)生指導下進行有針對性的康復鍛煉。運動中,如有頭暈、胸痛、發(fā)悶、缺氧等癥狀,必須立即停下。同時,不能忽視運動后的恢復和平時休息,尤其要關注睡眠質(zhì)量、長度、身體疲勞程度,及時調(diào)整運動量。

        注意生活方式的合理性。飲食上要減少過咸過甜或過辣等重口味,特別是高糖高脂食物,戒煙限酒,安排好工作、健身與休息生活的節(jié)奏,注意減壓娛樂,保持好的心境。

        定期體檢,對身體發(fā)出的報警信號和一些問題隱患保持適度的關注。出現(xiàn)問題后,要與醫(yī)生有效溝通,必要時可以多方請教專家。

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