亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        日常“站立活動”均有益心血管

        2022-05-30 10:48:04
        共產(chǎn)黨員·上 2022年10期
        關(guān)鍵詞:活動研究

        一項研究顯示,所有運動都有助預(yù)防疾病,即使是“站起來”進(jìn)行日?;顒?,包括家務(wù)、園藝、烹飪和淋浴等,也對心血管健康大有裨益。

        該研究由美國加州大學(xué)圣地亞哥分校團隊主導(dǎo),旨在分析日常生活活動對心血管疾病風(fēng)險的影響,共計納入5416名美國女性(年齡在63—97歲之間)的體力活動,研究開始前她們均沒有心臟病。

        研究中使用機器學(xué)習(xí)算法,將人們清醒時每分鐘的活動分為以下幾類:坐著、坐在車?yán)?、站著不動、日常生活運動、走路或跑步。研究發(fā)現(xiàn),與每天生活運動少于2小時的女性相比,每天生活運動至少4小時的女性患各種心血管疾病的風(fēng)險概率:患心血管疾病風(fēng)險降低43%;患冠心病風(fēng)險降低43%;中風(fēng)風(fēng)險降低30%;因心血管疾病死亡風(fēng)險降低62%。

        對于老年人來說,大部分運動與日常生活有關(guān),但可能不被視為體育活動。本次研究至少證明,在日常生活中多站立或離開椅子進(jìn)行各種活動,就會幫助降低患心血管疾病的風(fēng)險。

        (來源:《生命時報》)

        猜你喜歡
        活動研究
        “六小”活動
        少先隊活動(2022年5期)2022-06-06 03:45:04
        FMS與YBT相關(guān)性的實證研究
        “活動隨手拍”
        行動不便者,也要多活動
        中老年保健(2021年2期)2021-08-22 07:31:10
        2020年國內(nèi)翻譯研究述評
        遼代千人邑研究述論
        少先隊活動(2021年1期)2021-03-29 05:26:36
        “拍手歌”活動
        快樂語文(2020年30期)2021-01-14 01:05:38
        視錯覺在平面設(shè)計中的應(yīng)用與研究
        科技傳播(2019年22期)2020-01-14 03:06:54
        EMA伺服控制系統(tǒng)研究
        蜜桃在线观看视频在线观看| 国产揄拍国产精品| 亚洲熟妇无码av另类vr影视| 亚洲国产精品500在线观看| 国产黄色看三级三级三级| 日本熟女中文字幕在线| 手机看片久久国产免费| 国内精品大秀视频日韩精品| 国产真实二区一区在线亚洲| 国产老熟女精品一区二区| 国产精品无码aⅴ嫩草| 91久久青青草原免费| 久久久亚洲精品免费视频| 国产成人亚洲欧美三区综合| 操老熟妇老女人一区二区| 一边摸一边做爽的视频17国产| 少妇性荡欲视频| 在线观看亚洲AV日韩A∨| 亚洲国产综合精品中文| 人妻体内射精一区二区三区| 日本护士吞精囗交gif| 久久久久综合一本久道| 午夜理论片日本中文在线 | 一本大道香蕉视频在线观看| 日本骚色老妇视频网站| 懂色av一区二区三区尤物| 色一情一乱一乱一区99av| 久久频这里精品99香蕉| 亚洲中文字幕精品久久久| 夹得好湿真拔不出来了动态图 | 国产免费一区二区三区免费视频| 风流少妇又紧又爽又丰满| 手机av男人天堂免费网址| 一区二区三区国产精品乱码| 蜜桃麻豆www久久囤产精品| 国产欧美日韩不卡一区二区三区| 全国一区二区三区女厕偷拍| 日韩精品成人无码专区免费| 波多野结衣中文字幕在线视频| 黑丝国产精品一区二区| 九九综合va免费看|