陳小玲

在如今快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們的生活壓力與工作壓力都變得越來越大，使得很多中青年過早地開始出現(xiàn)動脈硬化、冠心病等心腦血管疾病。從近些年來的統(tǒng)計數(shù)據(jù)結(jié)果來看，因心臟病、心肌梗死而觸發(fā)的死亡人群越來越年輕化。這些都應(yīng)該引起我們的高度重視，保持良好的生活作息習(xí)慣，堅持鍛煉與定期體檢；對于已經(jīng)確診患有冠心病、心絞痛的患者來說，需要根據(jù)醫(yī)囑服用相關(guān)藥物來預(yù)防心肌梗死的發(fā)生。

下面，筆者將通過5個問題，帶你了解心肌梗死，以做到知己知彼，有效預(yù)防。

1.什么是心肌梗死？

心肌梗死（以下簡稱“心?！保┦怯晒跔顒用}粥樣硬化引起血栓形成、冠狀動脈的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供應(yīng)而壞死的病癥，具有發(fā)病急、猝死率高的顯著特征。通俗點說，心梗的根本原因是供應(yīng)心臟的血管堵了，這個堵塞是在從年輕到年老這個生理過程中造成的，就像水管用時間長了會生銹似的，越老越容易得這種病?！岸氯蓖ǔＪ怯芍尽⒛懝檀己推渌镔|(zhì)的堆積引起的。

2.為什么越來越多的年輕人發(fā)生心梗？

年輕人發(fā)生心梗多是生活方式不健康造成的，大量抽煙飲酒、飲食過于油膩、久坐不動等都是極其不健康的生活方式。在大吃大喝、熬夜、壓力大等情況下，血管持續(xù)痙攣收縮、血液黏度增加，形成局部血栓，最終導(dǎo)致心梗的發(fā)生。

3.心梗的癥狀有哪些？

心梗的癥狀表現(xiàn)十分復(fù)雜，常見的有胸痛，伴有壓迫感、飽脹感等，大多會持續(xù)幾分鐘以上，并很有可能反復(fù)出現(xiàn)。此外，手臂、背部、頸部等部位也有可能伴有不適，患者常常感到氣短、惡心、頭暈以及出冷汗等。

但是，并不是所有的心?；颊叨加邢嗤陌Y狀，有的癥狀較輕或不典型，可能表現(xiàn)為嗓子痛（在心梗發(fā)病早期，會突然性地出現(xiàn)嗓子痛的情況，并且還會伴隨著出汗、心慌等表現(xiàn)，尤其是對于高血壓患者以及冠心病患者來說，這些信號會表現(xiàn)得極為明顯）、上腹痛（除了胸部會出現(xiàn)不適，心梗發(fā)病早期還有可能會存在上腹劇烈疼痛的情況，尤其是對于過去存在心臟病史的患者來說，還會伴隨著口唇青紫、胸悶憋氣等癥狀）、牙齒疼（表現(xiàn)為不知道具體是那顆牙齒疼，并且牙齒也不會出現(xiàn)任何紅腫的情況，伴隨有胸悶憋氣、心前區(qū)不適感、多汗等）。

總之，有高血壓、糖尿病等疾病，工作壓力大，經(jīng)常熬夜、抽煙、飲酒，尤其是40歲以上人群，當(dāng)出現(xiàn)胸部不適，伴有出汗、惡心、嘔吐等癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)，做心電圖和抽血檢查就能排查心梗。

4.心梗與冠心病是什么關(guān)系？

冠心病的全稱是“冠狀動脈粥樣硬化性心臟病”，意思就是由于冠狀動脈堵塞和硬化引起的心臟病，分為慢性和急性兩類。慢性冠脈綜合征多指穩(wěn)定型心絞痛，急性冠脈綜合征則包括不穩(wěn)定型心絞痛和心梗。心絞痛和心梗的區(qū)別在于嚴重程度不同，心絞痛如果持續(xù)發(fā)生超過20分鐘就是心梗。

5.如何預(yù)防心梗？

預(yù)防心梗，請從現(xiàn)在起牢記“三多三少三控”?！叭唷敝傅氖嵌嗪人?、多吃水果蔬菜、多運動；“三少”指的是少油鹽、少脂肪、少熬夜；“三控”即控?zé)熅?，控體重，控制高血壓、糖尿病、血脂異常這“三高”。

當(dāng)然，對于已經(jīng)確診患有冠心病、心絞痛的患者來說，應(yīng)針對不同危險因素遵醫(yī)囑對癥用藥，比如抗血管藥物、調(diào)脂藥物、降壓藥物、擴張血管藥物等。