宛林

自律的形成離不開他律的約束，但自律真正的意義還是在于自己的內(nèi)心建設(shè)。

前不久，“河北一縣城開辦超10家共享自習(xí)室”的話題沖上微博熱搜，“付費學(xué)習(xí)”一座難求，花錢買“罪”甘之如飴，引發(fā)社會熱議。不少網(wǎng)友深有同感：“花錢買自律其實就是找一種有人跟自己齊頭并進(jìn)的氛圍，用花錢給自己‘肉痛的感覺，也能倒逼自己選擇自律?！?/p>

“付費自習(xí)室，是夢想的代名詞?！本W(wǎng)友的評價一定程度上反映了付費自習(xí)室存在的價值和意義。眼下，不少職場人士、在校學(xué)生在工作和學(xué)習(xí)之外，有自我提升和學(xué)習(xí)“充電”的需求，無奈圖書館位置有限，城市相關(guān)空間和基礎(chǔ)設(shè)施資源不足。在此背景下，價格低廉、座位充足、環(huán)境安靜、學(xué)習(xí)氛圍濃厚的付費學(xué)習(xí)空間應(yīng)運而生。

付費自習(xí)室的初衷就是為學(xué)習(xí)空間較少的群體提供一個獨立、安靜、穩(wěn)定的場所。年輕人保持學(xué)習(xí)熱情、愿為知識付費以及不斷自我鞭策，有何不好？有調(diào)查顯示，近年來，我國圖書出版業(yè)數(shù)據(jù)良好，每年人均閱讀量在不斷提高。在此背景下，有各種閱讀、考試等需求的“小鎮(zhèn)青年”對學(xué)習(xí)場所有更高要求和期待，實屬正常。

人們選擇“付費自習(xí)室”其實是在為兩件事買單：一是合適的學(xué)習(xí)空間，二是彌補(bǔ)自律性的不足。人們追求自律的背后反映出對生活現(xiàn)狀的焦慮，這種焦慮往往來自于保持身材、職業(yè)發(fā)展、提高收入等多個方面。當(dāng)人們無法控制惰性而又產(chǎn)生目標(biāo)焦慮時，“自律經(jīng)濟(jì)”橫空出世，被人們視作克服惰性的“最后一根救命稻草”。

“自律經(jīng)濟(jì)”瞄準(zhǔn)人們渴望改善現(xiàn)狀的心理訴求，采用付費手段，通過線上監(jiān)督、線下激勵或他人提醒等方式，激發(fā)人們的內(nèi)在驅(qū)動力和自我掌控力，進(jìn)而達(dá)到學(xué)習(xí)、健身、升職、提高等多種目的。近來興起的付費自習(xí)室、線上監(jiān)督員等都是“自律經(jīng)濟(jì)”的表現(xiàn)形式。

不過，“自律經(jīng)濟(jì)”在賦以人們提升自己的信心的同時，也容易陷入“虎頭蛇尾”的困局，隨著時間的推移，花樣百出的自律手段的有效性往往大打折扣。曾苦練一個月的“健身小白”極易因為健身效果未達(dá)到預(yù)期效果而放棄，曾揚(yáng)言三個月決勝各類考試的“職場打工人”也易因為生活瑣事而逐漸懈怠……

或許，自律的核心，在于“自”。盡管付費自習(xí)、打卡健身一定程度上能為人們帶來進(jìn)步的感覺，獲得情感上的安慰，但這并不能帶來個人自律能力的提升，還極易造成一種“努力錯覺”——認(rèn)為按程序執(zhí)行既定任務(wù)就是進(jìn)步，從而忽略了對自習(xí)效果、健身成果的審視。

誠然，自律的形成離不開他律的約束，但自律真正的意義還是在于自己的內(nèi)心建設(shè)。清晰審視自身，關(guān)注自己內(nèi)心所需，以“內(nèi)生型”動力尋找到自主個性化成長方式，才能持續(xù)構(gòu)建自我，過上令自己滿意的自律生活。

摘編自南方網(wǎng)2022年10月26日