C媽

孩子今年已經(jīng)上了二年級(jí)了，數(shù)學(xué)、英語基本不用操心，就是語文，尤其是背課文的時(shí)候，聽見“背”這個(gè)字就好像要上刑場一樣，每天因?yàn)楸痴n文不叫上兩遍絕對(duì)不可能開始。

我一邊觀察孩子背課文的狀態(tài)，一邊和身邊的寶媽們交流取經(jīng)，覺得孩子們不愛背課文的原因也不過兩點(diǎn)。

最主要的原因就是孩子們有畏難情緒，認(rèn)為背課文難，所以背起來就越發(fā)困難。這個(gè)其實(shí)就是心理暗示，如果已經(jīng)預(yù)設(shè)一件事情很難，那這件事情完成的概率會(huì)大大降低。

第二個(gè)原因是很多孩子僅僅是為了背課文而背課文。大部分孩子背課文是為了完成作業(yè)，而不是真想記住，所以即使暫時(shí)記住了，過了作業(yè)那一關(guān)也就很快忘了。

知道了大概的原因之后，我就開始查資料，幫孩子找背書的竅門。

和孩子一個(gè)一個(gè)嘗試這些竅門后……也結(jié)合了身邊的寶媽們的一些實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了幾條我覺得用在孩子身上還挺管用的建議，分享給大家。

選擇記憶的黃金時(shí)間

睡前2小時(shí)內(nèi)。TED科普視頻中有一期關(guān)于睡眠的主題，視頻大意是說：當(dāng)我們接觸一些新的知識(shí)時(shí)，感官數(shù)據(jù)會(huì)先被暫時(shí)轉(zhuǎn)錄到短期記憶的神經(jīng)元上面，然后進(jìn)入到海馬體。而當(dāng)我們進(jìn)入睡眠的時(shí)候，大腦皮層和海馬體會(huì)不斷對(duì)話。暫時(shí)存放在海馬體的陳述性記憶（比如考試要背的概念、事實(shí)等）就會(huì)反復(fù)被激活，并慢慢轉(zhuǎn)移到大腦皮層的長期記憶存儲(chǔ)區(qū)域。

簡單地說，海馬體就相當(dāng)于是一個(gè)記憶形成中轉(zhuǎn)站的角色，通過睡眠，它會(huì)把短期記憶（我們剛學(xué)的知識(shí)）轉(zhuǎn)化成長期記憶，留存在我們的大腦皮層中。所以，孩子剛剛背得差不多的文字肯定是短期記憶呀，要想把它們變成長期記憶，需要的是好好睡一覺。其次，還有相關(guān)的心理學(xué)研究表明：遺忘最重要的因素不是時(shí)間的長短，而是干擾。

什么意思呢？就是說，如果我們背誦一段文字，并不單單是時(shí)間間隔的越長遺忘得越多，而是在我們背誦和回憶之間被干擾得越多，遺忘越多！所以說，背得差不多了趕緊睡覺，正好可以減少干擾，避免遺忘！

早晨剛睡醒。說到記憶，必須提一下艾賓浩斯遺忘曲線了。從這個(gè)曲線中我們就能看出來，我們往往在記憶的1小時(shí)內(nèi)，就會(huì)對(duì)“記住的內(nèi)容”，產(chǎn)生56%的遺忘，而一天后達(dá)到74%以上。雖然有了睡眠的助力，但是復(fù)習(xí)對(duì)于鞏固記憶的重要性始終還是占有一席之地。所以，孩子前一天晚上背誦的內(nèi)容，一定記得第二天早晨再讓他復(fù)習(xí)一遍。這樣不僅鞏固得效果好，也可以省下孩子的很多時(shí)間和老母親的心力。直到現(xiàn)在，我的孩子都是這樣，每次留背誦的作業(yè)的時(shí)候，都是晚上先背得差不多，然后早上起來再稍微復(fù)習(xí)一下，就非常熟練啦！

選對(duì)時(shí)間雖然重要，但是也僅僅是給背課文這件事開了個(gè)好頭而已。想幫助孩子真正啃下來這塊大骨頭，還是得找正確的方法。在正確的時(shí)間再配上正確的方法才能事半功倍！

提升背課文的效率的方法

規(guī)定讀幾遍再開始背。陪孩子背過課文的老母親們肯定都有過這樣的體會(huì)：每次孩子背課文的時(shí)候，都是一遍接著一遍地不停地讀。然而實(shí)際上呢，這樣漫無目的地讀，對(duì)于背下來而言，并沒有什么太大的幫助。咱們上學(xué)的時(shí)候是不是也有這樣的體驗(yàn)：一篇文章讀了10遍、20遍，已經(jīng)讀得滾瓜爛熟了，結(jié)果，一合上書，大腦一片空白。

這是因?yàn)椋谧x的過程中沒有給自己一個(gè)明確的目標(biāo)，沒有目的，為了讀而讀。說白了，就是沒過腦子。所以，不如在開始背之前就規(guī)定好，就給自己設(shè)立一個(gè)小目標(biāo)——讀幾遍開始背。

我陪孩子背書的時(shí)候一般都是讓她讀三遍，就開始背。（大家可以根據(jù)孩子實(shí)際情況調(diào)整目標(biāo)；太長的文章可以分成幾個(gè)部分，把一個(gè)大的任務(wù)拆分成幾個(gè)小任務(wù)，可以有效減少孩子的畏難情緒。）

背不過去或者容易出錯(cuò)的地方，也先別看書，直接跳過去，全背完了再重點(diǎn)看出錯(cuò)或者跳過去的位置。這樣用查漏補(bǔ)缺的方式，欠缺的部分更清楚，再次讀的時(shí)候就更有針對(duì)性。有了明確的目標(biāo)，孩子做事情才更有針對(duì)性、專注性，效率自然也更高。

想象出文章的畫面感。咱們自己肯定也有這樣的體會(huì)：如果一張圖和一段文字表達(dá)的是相同的內(nèi)容的話，那我們首先記住的肯定是圖片。這是因?yàn)槲覀兊拇竽X本身處理圖像的速度就比文字要快，所以，我們記住圖像的速度也就更快。

這個(gè)特點(diǎn)正好可以運(yùn)用到孩子背課文的過程中。比如課文《秋天》，在孩子背誦的時(shí)候，我們就可以先引導(dǎo)孩子想象畫面：一片片樹葉從樹上落下來；天很藍(lán)，很高，天上還有一群大雁往南飛，一會(huì)排成人字，一會(huì)排成一字……想象這兩幅畫面，這一篇文章也就基本背下來了。

利用圖像，記順序。比如《比尾巴》，孩子在背這篇課文的時(shí)候，總是記不住各種動(dòng)物的先后順序。后來，我就讓她先不著急背。先按照課文里的順序，把其中的動(dòng)物按照順序畫出來，再在畫中強(qiáng)調(diào)每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn)。然后孩子在背的時(shí)候，就會(huì)想自己先畫的是誰，再畫的是誰……一下子就把課文中小動(dòng)物的順序理清楚了。

用關(guān)鍵詞梳理文章脈絡(luò)。用關(guān)鍵字串聯(lián)文章脈絡(luò)也是一個(gè)很不錯(cuò)的方法，關(guān)鍵詞可以在孩子背誦的過程中起到提示的作用，幫助孩子把整篇文章的內(nèi)容串起來，避免顛三倒四。

比如：課文《荷葉圓圓》。孩子最開始背的時(shí)候，不同事物在荷葉邊上做什么事情她總是串。后來我就用了串聯(lián)關(guān)鍵詞的形式，幫她梳理了文章結(jié)構(gòu)。首先，這篇文章一共5個(gè)自然段。第一段，其實(shí)就是荷葉的特點(diǎn)，圓圓的，綠綠的。以下每個(gè)自然段中都對(duì)應(yīng)的是荷葉旁邊的不同事物：小水珠、小蜻蜓、小青蛙、小魚兒。然后就是荷葉于不同的事物而言像什么：搖籃、停機(jī)坪、歌臺(tái)、涼傘。最后是不同的事物在荷葉上干什么，關(guān)鍵詞也就是后面句子中的動(dòng)詞：躺、眨、立、展開、蹲、歌唱、游來游去、捧。

在背之前我還會(huì)問孩子幾個(gè)問題。比如：荷葉身邊有幾個(gè)不同的事物？荷葉是小水珠的什么……

這么做是為了幫助孩子熟悉每個(gè)自然段的關(guān)鍵詞，讓孩子在背誦之前做到心中有數(shù)。這樣到了真正背的時(shí)候，文章脈絡(luò)清晰，背起來自然容易許多。