于荷

很多人都有掏耳朵的習慣，有人還專門定期去外面掏耳朵，但讓人意想不到的是，這看似再平常不過的事兒，竟可能招來癌癥。

【 新聞背景 】

63歲的王阿姨特別喜歡用手指甲掏耳朵。2019年，每次掏耳朵時都有點“東西”，經(jīng)檢查，診斷為良性囊腫，做了耳道囊腫切除手術(shù)。2021年10月，她再次感到左耳不適。經(jīng)診斷，患了“外耳道腺樣囊性癌”。

耳道脆弱易損傷

本刊記者：掏耳朵為啥還能掏出惡性腫瘤？

何裕民：人體外耳道皮膚非常敏感脆弱，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時稍用力不當就會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發(fā)炎、潰爛。有的人掏耳朵用力過猛甚至可能傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力，發(fā)展成中耳炎，嚴重者甚至可能引起耳聾。此外，掏耳朵過頻，會刺激耳道皮膚，容易誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤。雖然乳頭狀瘤屬于良性腫瘤，可以手術(shù)切除，但切除后極易復發(fā)，多次復發(fā)甚至可能轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒阅[瘤。如外耳道腺樣囊性癌，它是外耳道腫瘤里惡性腫瘤的一種，對放化療不是太敏感，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時治療，手術(shù)切除干凈，拖到中晚期會往腮腺顱內(nèi)轉(zhuǎn)移。

耳屎可自行排出，沒必要掏

本刊記者：那到底還能不能掏耳朵了？

何裕民：其實耳屎對耳朵有一定的保護作用。因為耳屎一般呈弱酸性，味道很苦，且有一定揮發(fā)性，這種氣味小蟲不喜歡，也不適宜細菌生長，因而耳屎有阻止小蟲飛入、保護耳道皮膚的作用，最好不要經(jīng)常摳挖。

另外，大多數(shù)情況下，耳屎是可以自行排出的，基本沒必要掏。如果不能自行掉落，建議去醫(yī)院檢查，由醫(yī)生取出。此外，游完泳或洗完澡后，大多數(shù)人都會習慣性地掏耳朵，覺得里面有水。其實，過一兩個小時，體溫足以把外耳道里的水分蒸發(fā)掉。

不能用不干凈的手掏耳朵

本刊記者：雖說沒必要，但有的人就是習慣了，非掏耳朵，注意點啥呢？

何裕民：建議最好用棉棍，輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動，然后耳朵朝下，則耳屎可自行出來;盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。另外，也不建議頻繁掏耳朵，一般頻率應一周左右一次。

最后，鄭重提醒，千萬不要用不干凈的手掏耳朵，尤其是有腳氣的人，之前新聞就曾報道某男子患有腳氣，然后摳完腳后掏耳朵，結(jié)果導致耳道內(nèi)真菌感染，長出了很多白毛。這種事希望不要發(fā)生在你們身上！

本刊記者：謝謝何教授的提醒，我們下期見！

何裕民談抗癌

何裕民教授，上海中醫(yī)藥大學博士生導師、中華醫(yī)學會心身醫(yī)學分會主任委員、上海民生腫瘤診療中心首席專家、國家“九五”重點建設學科“中醫(yī)內(nèi)科學”的學術(shù)帶頭人。