劉幸娟，郭 晴

（1.嘉應學院 教育科學學院，廣東 梅州 514015；2.吉林農(nóng)業(yè)大學 人文學院，長春 130118）

2016 年1 月1 日，全國范圍內(nèi)開始實施二孩政策。新的生育政策的出臺與實施，對社會發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響，也影響人民的生活滿意度。生活滿意度是幸福感和生活質量的重要組成部分。從嚴格的控制生育到二胎政策的全面放開，生育政策的變化在一定程度上影響家庭成員尤其是母親的主觀感受，研究中國情景下的兩孩家庭母親生活滿意度，有很強的理論價值和實際應用價值。

一、相關研究

（一）生活滿意度的概念

1.生活滿意度的含義

生活滿意度的概念屬于心理學層面上的自我認知，是指對自己生活質量的主觀體驗，是個體對自身生活質量的總體評價，是衡量個體幸福感、心理適應、心理健康和生活質量的綜合性指標[1]。許多因素影響生活滿意度，如良好的健康狀況，充滿信心的職業(yè)活動，和諧的家庭關系等。作為積極心理學研究領域的重要組成部分之一，生活滿意度對于個體心理狀態(tài)的認知起著非常關鍵性的作用。

近年來，許多研究者對生活滿意度的結構進行了探討，并編制了相關問卷，陳世平和樂國安將生活滿意度包含8 個維度：社會環(huán)境、政府政策、職業(yè)、經(jīng)濟、健康、住房、休閑和人際關系。[1]金盛華和田麗麗把生活滿意度分為特殊領域生活滿意度和總體生活滿意度，其中，特殊領域生活滿意度是對不同生活領域比如身心狀況、物質生活、社會適應、社會支持等方面的具體評價，總體生活滿意度指個體在特殊領域判斷基礎上對其生活質量所做的一般評價[2]。洪鳳編制了中年人生活滿意度問卷，包括健康狀況、親子關系、婚姻狀況、人際狀況、職業(yè)狀況和社會保障6個維度[3]。

2.生活滿意度與主觀幸福感

主觀幸福感研究始于上世紀60 年代，研究從外部因素深入到內(nèi)部機制，從哲學思辨轉移到科學實證，從理論研究轉移到社會應用，從學術研究轉移到幸福感提升，激發(fā)當代“幸福革命”[4]。目前，被學術界廣泛引用的主觀幸福感（subjective well-being）概念是由Diener 提出的，他認為主觀幸福感由積極情感、消極情感和生活滿意度三個相對獨立的維度構成，生活滿意度是主觀幸福感的重要組成部分[5]。生活滿意度影響著人們的情緒體驗，從而影響到人們生活目標的定位和行為追求的取向。

（二）二孩母親生活滿意度相關研究

近年來，越來越多的家庭生育二胎，父母親的的壓力越來越大，子女教育凸顯。

1.中年生活滿意度影響因素

學者從主觀和客觀兩個方面研究了生活滿意度的影響因素。主觀因素主要集中在人格特質、情緒特征、人際關系等方面，客觀因素的研究主要集中在家庭、收入、生活環(huán)境、社會環(huán)境、文化背景等。研究認為大部分中年人對目前生活狀況持滿意態(tài)度，但同時，中年人的生活滿意度水平受到健康狀況、婚姻狀況、親子關系、人際關系等因素的影響[6]。

2.子女數(shù)量與生活滿意度的關系

研究普遍認為，生活滿意度與生育之間適度存在聯(lián)系，生育更多孩子會給父母帶來主觀上的收獲。對于子女數(shù)量能否提高父母幸福感的問題上仍然存在爭議。一些研究支持子女數(shù)量越多，父母幸福感和生活滿意度越低的觀點，王偉等（2013）研究發(fā)現(xiàn)即使擁有較多的子女，老年人所獲的物質和精神支持不一定多，這可能是因為子女之間在贍養(yǎng)老人方面相互推諉的原因造成的[7]。

一些研究認為生育更多孩子會給父母帶來主觀上的收獲，主要包括情感那上的滿足、陪伴孩子成長的幸福感、生命延續(xù)感和擁有較強生育能力等主觀感受[8]。研究普遍認同在中國的社會情境下有孩子比沒有孩子更幸福，家庭中子女的數(shù)量越多，父母的婚姻就越穩(wěn)定。穆崢和謝宇（2014）采用2010 年中國家庭追蹤調查數(shù)據(jù)（CFPS），調查結果顯示更多的孩子會使得父親對事業(yè)和未來更有信心，使得母親更加的快樂和對生活滿意，對未來有信心并且對自身社交能力評價更高[9]。

3.兩孩家庭母親相關研究

在現(xiàn)實生活中，多由母親來承擔育兒責任，已育女性在勞動力市場中處于劣勢。生育對于女性群體職業(yè)發(fā)展所帶來的負面影響更多，而對于男性職業(yè)的影響較少。那么，隨著我國“二孩政策”的全面推行，已育女性的勞動力市場抉擇與生育行為勢必會發(fā)生一些新的變化，二孩母親所遭受的職業(yè)困境與心理壓力也將越來越大，對其生活的滿意度也會發(fā)生相應的變化。

二、兩孩家庭母親生活滿意度現(xiàn)狀

（一）研究工具

采用洪鳳（2012）編制的《居民生活滿意度》問卷，問卷的信度為0.88。該問卷由30 個題目組成，共6個維度，分別是健康狀況、親子關系、婚姻狀況、人際狀況、職業(yè)狀況和社會保障。

（二）被試基本情況

從吉林省和廣東省部分城鎮(zhèn)或農(nóng)村選取被試，共發(fā)放問卷420 份，有效問卷360 份。其中一個孩子母親152 人，兩個孩子母親 208 人；獨生子女115 人，非獨生子女245 人，來自城鎮(zhèn)的母親206，來自農(nóng)村的母親154 人；受教育程度在高中及以下的173 人，大專的110 人，本科及以上77 人。

（三）結果及討論

1.母親生活滿意度在孩子數(shù)量上的差異

以孩子數(shù)量為自變量，母親生活滿意度為因變量，進行方差分析，結果見表1。

表1 母親生活滿意度在孩子數(shù)量上的差異檢驗

表1 表明，在生活滿意度的六個維度上，除了健康狀況，孩子數(shù)量不顯著影響母親滿意度，在其他維度上，隨著孩子數(shù)量的增加，母親在婚姻狀況、職業(yè)狀況、社會保障、親子關系、人際關系滿意度隨著孩子數(shù)量的增加顯著降低。這與鄭振華和彭希哲（2019）的研究結果結果一致[10]。隨著孩子數(shù)量的增加，對于母親來說，需要付出的時間和精力都比一個孩子的多，經(jīng)濟壓力也非常大。

2.母親生活滿意度在來源上的差異

母親居住地對其生活滿意度的影響見表2。

表2 結果表明，除了健康狀況維度兩組之間的差異不顯著外，居住在城市的母親的婚姻狀況、職業(yè)狀況、社會保障、親子關系、人際關系等維度的滿意度顯著高于居住在農(nóng)村的母親，出現(xiàn)該結果可能與居住在城市的母親享受的社會保障等方面較好有關。

表2 母親生活滿意度在居住地上的差異檢驗

3.母親生活滿意度在獨生子女上的差異

4.母親生活滿意度在受教育程度上的差異

表3 表明，獨生子女母親在婚姻狀況、職業(yè)狀況、人際關系維度的滿意度高于非獨生子女母親。在社會保障滿意度、親子關系滿意度、健康狀況滿意度方面不存在顯著差異，這可能與獨生子女母親能夠更多的得到他們自己的父母或公平照顧有關。

表3 母親生活滿意度在獨生子女上的差異檢驗

表4 表明，受教育水平為大專學歷母親在各個維度得分最高，其次為本科學歷的母親，受教育程度為高中及以下的較低。這可能跟這些母親從事的工作性質有關，學歷較低的工作收入較低，壓力比較大有關。

表4 母親生活滿意度在受教育程度上的差異檢驗

三、提升兩孩母親生活滿意度的對策

社會各方面需重視母親的生活滿意度，提高母親的生活滿意度。尤其對于兩孩家庭母親而言，相對于獨生家庭母親，壓力更是成倍增長。社會在實施二胎政策的同時，也需要通過提供更加舒適的環(huán)境和更加優(yōu)越的制度來提升二胎家庭和兩孩家庭母親的整體滿意度。同時兩孩家庭母親和二胎家庭也需作出具有針對性的努力，減輕壓力，提升生活滿意度。希望可以為二胎家庭以及相關部門的提供一些有益的啟示。

（一）國家政策和社會角度

1.加強福利政策的制定

家庭和睦、兩性平等、較好的社會支持等能為女性就業(yè)帶來積極的正面促進效應。在我國，政經(jīng)濟政策和計劃生育政策的轉型徹底改變了勞動力分配與補償機制，這種宏觀結構上的變化對于工作母親來說，它導致了更多的母親工作-家庭沖突以及已育女性職業(yè)發(fā)展的成本與不確定性俱增。

現(xiàn)實的情形是相當一部分企業(yè)降低工作母親在孕期和哺乳期的收入，他們將部分生育和撫育成本轉嫁給工作的母親。這對工作的母親來說是不公平的，而全部由企業(yè)承擔也不具有可持續(xù)性。

針對我國的具體現(xiàn)實狀況，可以在政策發(fā)展上有一定的調整，如使生育成本的社會化。將女性就業(yè)者的生育和撫養(yǎng)成本進行社會化，由社會或政府來承擔生育成本，是可以嘗試的應對之策。除了保障職業(yè)女性享受規(guī)定的生育假期之外，還得考慮如何能讓已育女性在照顧孩子的同時繼續(xù)工作，這樣會緩解很大一部分女性不能兼顧家庭和事業(yè)的壓力，幫助兩孩家庭母親提高生活滿意度、獲得家庭幸福感和職業(yè)幸福感。

2.完善社會保障體系

相比未生育女性以及一孩母親來講，收入狀況更影響兩孩家庭母親的生活質量，這主要由于兩孩家庭所需的資金實在巨大。目前國家已經(jīng)全面提出并實施二胎政策，響應的家庭也愈來愈多，但是仍然有待加強社會保障力度。如適度增加二胎家族醫(yī)療的財政扶持力度，合理提高二胎家庭的醫(yī)療報銷比例等，降低二胎家庭特殊困難，使得更多的家庭能夠更放心的要二孩，二孩家庭的生活保障性更高，這也是提升二胎家庭以及母親生活幸福感的必要條件之一。

3.給予更多的社會支持

社會支持包括客觀支持和主觀支持?？陀^支持已在上文政府政策方面重點論述。主觀支持包括兩孩母親在社區(qū)中或者與鄰居朋友等在交流和來往過程得到的精神支持和精神慰藉。隨著二胎家庭越來越多，兩孩母親群體也在逐漸擴大，她們需要更多的社會支持。對于社區(qū)來說，可提供兩孩家庭母親知識講座和座談會，讓兩孩母親們能夠聚集在一起分享生活，讓更多人理解兩孩母親，實現(xiàn)兩孩家庭母親之間的共情，有助于緩解兩孩母親的心理壓力。同時也需要周圍的人支持兩孩母親，兩孩母親從而獲取精神與情感慰藉。因此，類似的社區(qū)活動非常適合兩孩母親在交流心聲，得到支持，提高生活滿意度。

（二）家庭角度

在眾多影響兩孩家庭母親身心狀況的因素中，家庭必然是最重要最具有影響力度的因素之一。在家庭中，兩孩家庭的母親需要處理更多的事情，包括與丈夫、大孩、父母和公婆等之間的多重人際關系。與獨生子女的家庭相比，兩孩家庭母親需要承擔的教育、養(yǎng)育等問題與壓力也會成倍增長，她們的家庭狀況也更加復雜，在經(jīng)營家庭和家庭關系時，兩孩家庭母親們會遭受著多重壓力。而相對于外界的干預，兩孩家庭母親的壓力與心結更能在家庭內(nèi)部的理解與關懷中得到疏解，家庭內(nèi)部的理解與關懷包括丈夫、父母與公婆和大孩這三個主要方面。

1.二胎父親參與教養(yǎng)

在我國的家庭中，撫育孩子的重擔常寄托在母親身上，父親參與較少。相對于母親而言，由于工作、家庭分工和文化等原因，許多中國父親較少時間直接參與子女養(yǎng)育。當前，甚至有些家庭出現(xiàn)了所謂的“喪偶式育兒”的現(xiàn)象，引發(fā)了社會關注和討論。如果二胎家庭忽視了父親的參與和責任，甚至會對兩孩家庭母親造成巨大的傷害。二胎家庭的父親需更多參與家庭教養(yǎng)。

父親在照顧孩子上承擔相應的責任與義務，可以為兩孩家庭母親分擔壓力。近年來，隨著越來越多的母親從事工作，父親的角色開始從傳統(tǒng)的養(yǎng)家者演變?yōu)閮和耐?、保護者、引導者、老師等多重角色[11]。父親和母親在教養(yǎng)孩子的過程中可以發(fā)揮相互補償?shù)淖饔?，尤其是當母親處于消極的教養(yǎng)作用狀態(tài)時，父親積極教養(yǎng)的支持對母親尤為重要，父親積極參與教養(yǎng)能有效的補充和緩沖母親的消極教養(yǎng)，父親較多參與教養(yǎng)會較大降低母親的教養(yǎng)壓力[12]。

父親參與育兒能提升其對家庭的貢獻感，并促進其積極的自我評價，這不僅促進父親自身的心理健康，而且能夠提升母親的幸福感，減少和降低母親的抑郁[13]。

2.兩孩家庭母親的父母與公婆

在兩孩家庭中，二胎父母在養(yǎng)育過程中往往力不從心，會讓孩子的祖父母/外祖父母幫助照顧孩子。但是由于三代人生活習慣等差距較大，會造成一些沖突與不滿。兩孩家庭母親在面對父母和公婆時，也會與孩子的祖輩之間在養(yǎng)育觀念、養(yǎng)育習慣、生活習慣等方面產(chǎn)生沖突或矛盾，進而產(chǎn)生心理壓力與不良情緒，從而影響兩孩家庭母親的生活滿意度，產(chǎn)生力不從心等問題。面對這些情況，兩孩家庭父母要和各自父母進行協(xié)調溝通，對照顧孩子的時間和形式等進行分配和確定。在復雜的家庭關系中，每個人把握好職責和尺度，可以有效避免給兩孩家庭母親帶來不必要的麻煩，為兩孩家庭母親營造更好的教養(yǎng)空間。

3.頭胎兒童

現(xiàn)有兩孩家庭研究中，有大量頭胎兒童的調整和適應方面的研究，研究者發(fā)現(xiàn)頭胎兒童在二胎出生后是否發(fā)生變化與他的個性特征有關，如具有較高心理理論的頭胎兒童更容易適應，困難型氣質類型的頭胎兒童更不容易適應二胎，親子依戀安全時有利于頭胎兒童積極應對二胎的出生[14]。

二孩家庭中頭胎兒童問題包括親子關系，即二臺出生后父母與頭胎的相處，也包括同胞關系，即大孩與二孩之間的關系。如果兩孩或多子女家庭中父母能為孩子提供積極溫暖的養(yǎng)育模式，那么將會有助于孩子之間建立和諧的同胞關系[15]。

父母需要避免對大孩造成不良影響，如有了二孩之后，不能忽視大孩的存在，要給予大孩更多的愛與關懷；在對待兩個孩子時，要一視同仁，切忌偏愛某一方?？傊o予兩個孩子足夠的關愛，關心并撫慰大孩在特殊時期的不良情緒，才能營造更好的家庭環(huán)境，營造幸福的家庭氛圍，減輕兩孩家庭母親負擔，提升兩孩家庭母親生活滿意度。

（三）兩孩家庭母親個人角度

1.學會感恩和冥想

感恩與生活滿意度有著密切的關系。研究表明，感恩與樂觀正向影響積極情緒和生活滿意度。感恩干預被認為是積極心理學運動的一個重要成功并被作為一種臨床技術，已有研究發(fā)現(xiàn)，被試接受感恩干預后，生活滿意度和積極情緒會有顯著的提升，而消極情緒會有顯著的下降[16]?；诖?，我們可以利用感恩沉思手段對兩孩家庭母親的生活滿意度和幸福感進行干預，幫助兩孩家庭增強生活滿意度和幸福感。

2.提升兩孩家庭母親對未來的自信心

自信心是一種積極的心理品質，讓人們積極調動起自己的一切內(nèi)在潛能，獲得生活的幸福滿意感。提高兩孩家庭母親對未來生活信心，可以幫助其提高對生活的滿意度，兩者相輔相成相互促進。兩孩家庭母親可以在生活中從各種微小的細節(jié)入手，給予自己積極的鼓勵。當遇到棘手的問題時進行積極應對和處理，形成堅實的自信心，進一步增強他們的生活滿意度。

3.提升兩孩家庭母親的身體素質

良好的身體素質是人們進行工作，勞動和生活的重要基礎。對于兩孩家庭母親來講亦是如此，提升個人的身體素質是一項重要工作。兩孩家庭母親既要照顧兩個孩子，也要兼顧工作。如此重壓之下，沒有良好的身體素質恐難以承受。兩孩家庭母親須提升身體素質，改變不良的生活方式。良好的體魄也可以幫助兩孩家庭母親更好緩解心理壓力，擁有更好的心理狀態(tài)。

4.適當娛樂緩解壓力

人們可以在娛樂中獲得放松，獲得快樂，可以從不同的娛樂活動中釋放天性，緩解壓力，從而提升他們生活滿意度和幸福感。兩孩家庭母親可以利用娛樂手段，比如定期舉行家庭旅行，和朋友一同外出游玩，或者給自己一個獨立舒適的空間，釋放壓力。

（四）加強心理訓練

一項從1990 年開始的，橫跨兩個世紀的縱向研究，對20 年間中國人的主觀幸福感進行了調查，發(fā)現(xiàn)時間與生活滿意度之間是一種 U 型的曲線關系，經(jīng)濟繁榮并沒有讓中國人的主觀幸福感相應地提升[17]。以外在的客觀物質和制度完善為基礎的幸福建設發(fā)展提升乏力。

然而，國內(nèi)僅有較少的研究從心理學角度提出父母生活滿意度的提升策略。從心理學視角改善幸福認知、培養(yǎng)幸福情感、塑造幸福行為成為提高居民生活滿意度和幸福感的新途徑。如可以依托積極心理學，可以培育兩孩家庭母親的積極社會情緒以提升他們的生活滿意度和幸福感的。研究者采 用REBT 認知技術進行實驗，通過實驗效果證明了該療法在提升居民主觀幸福感實踐中的有效性[18]。在ABC 理論的基礎上的理性情緒療法（REBT 認知技術）認為可以通過改變?nèi)藗兊男拍頑 來改變?nèi)说那榫w和行為反應C，這一主張契合改善認知、培養(yǎng)情感、塑造行為的需要，存在提高兩孩家庭母親生活滿意度和幸福感的理論可能。

四、結語

隨著國家二胎政策的全面開放，二胎家庭的問題也愈來愈受到重視。家庭中母親主要承擔孩子生育和照顧。生育政策的改變影響人們已經(jīng)形成的特殊而固有的家庭生活模式。通過研究兩孩家庭父母生活滿意度的影響因素，梳理現(xiàn)有國內(nèi)外相關研究文獻找出生育行為與生活滿意度的關系和影響二胎家庭父母生活滿意度的因素。研究比較了孩子數(shù)量對母親生活滿意度的影響，結果發(fā)現(xiàn)孩子數(shù)量越多，母親生活滿意度程度越低，另外居住地、文化程度等因素也影響父母生活滿意度。我國剛剛開放“全面兩孩”政策，二胎生育行為和生活滿意度之間是相互影響的。將二胎生育行為和生活滿意度放入同一研究模型中，幫助人們更全面深入地揭示兩孩家庭的特點和問題。