本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法對推動大學(xué)生體育鍛煉“家校社”長效協(xié)同機(jī)制進(jìn)行實(shí)踐探索。在危機(jī)事件影響下，多地學(xué)校課程會受到影響、調(diào)整授課方式，體育課程也被迫在家庭或管控的社區(qū)內(nèi)進(jìn)行，家庭和社區(qū)承擔(dān)了更多的責(zé)任，在這樣的背景下，如何聯(lián)動起家庭、學(xué)校和社區(qū)，推動大學(xué)生的體育鍛煉長效發(fā)展，有必要進(jìn)行大學(xué)生“家校社”長效協(xié)同發(fā)展機(jī)制的探索與實(shí)踐研究。

在危機(jī)事件影響下會影響學(xué)校的體育教學(xué)工作，如對部分公共衛(wèi)生事件的影響，多地學(xué)校延期開學(xué)，使包括體育鍛煉在內(nèi)的網(wǎng)上課程成為學(xué)生學(xué)習(xí)的方式，家庭和社區(qū)走向前臺，成為體育教育的“第二戰(zhàn)場”。同時，近年來，在學(xué)生中不斷發(fā)現(xiàn)肥胖率、近視率升高，肺活量、體質(zhì)健康下降等問題也再次彰顯出學(xué)生身體素質(zhì)問題的重要性。如何有效聯(lián)合起家庭、學(xué)校和社區(qū)，有效推進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)的積極養(yǎng)成教育是值得深入分析的。教育部有關(guān)學(xué)校體育工作的指導(dǎo)意見中，對統(tǒng)籌推進(jìn)體育教育教學(xué)活動、優(yōu)化體育課程內(nèi)容和教學(xué)方式方法、創(chuàng)新形式加強(qiáng)學(xué)校健康教育教學(xué)、家校協(xié)同營造良好體育學(xué)習(xí)環(huán)境等方面提出了要求。同時，在2019年7月，中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見》也指出：堅(jiān)持“五育”并舉、強(qiáng)化體育鍛煉，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的協(xié)同育人格局。因此，結(jié)合危機(jī)事件的影響推進(jìn)家校社長效協(xié)同模式的路徑，探索“家校社”長效協(xié)同聯(lián)動機(jī)制發(fā)展，打造以家庭體育為基礎(chǔ)、學(xué)校體育為中心、社區(qū)體育為拓展和的三維發(fā)展機(jī)制，促進(jìn)家庭、學(xué)校、社區(qū)資源的優(yōu)勢互補(bǔ)協(xié)作發(fā)展，具有較大的理論和實(shí)踐的研究價值。

1 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢

1.1 大學(xué)生體質(zhì)相關(guān)研究

從美國的相關(guān)研究成果看，其對體質(zhì)健康測試相關(guān)問題的研究是世界范圍內(nèi)較早開始的，其研究方向大都比較關(guān)注增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)的內(nèi)容，如運(yùn)動醫(yī)學(xué)、體育保健、休閑健身等領(lǐng)域。大量的研究議題顯示：適當(dāng)參加科學(xué)、有效的體育運(yùn)動對人的身體素質(zhì)水平有積極影響。美國人民的生活方式普遍偏于熱愛體育運(yùn)動，這也是受國家教育和家庭氛圍的長期影響所致，大多數(shù)人都是以掌握兩項(xiàng)及以上的運(yùn)動技能為基本目標(biāo)。日本也十分注重對學(xué)生體育意識及體育習(xí)慣的培養(yǎng)，在21世紀(jì)初期就已經(jīng)注重依據(jù)年齡、項(xiàng)目不同來設(shè)定差異化的評價標(biāo)準(zhǔn)的測試方式，來綜合評定國人的體質(zhì)健康狀況。

黨和國家對于學(xué)生身心健康的穩(wěn)步發(fā)展極度的關(guān)心和重視，新中國成立以來國家教、體等部委有關(guān)部門大力倡導(dǎo)廣大學(xué)生積極投身體育運(yùn)動中去。很多學(xué)者也做了大量研究：部分針對遼寧省青少年學(xué)生體質(zhì)健康下降成因的調(diào)查研究指出，學(xué)生的體質(zhì)健康情況未見提升，僅個別項(xiàng)目成績有一定的提高，但總體仍存在測試結(jié)果的下降。究其原因，仍然與家庭、學(xué)校和學(xué)生本人對參加體育活動的態(tài)度關(guān)系密切，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出了不關(guān)心甚至忽視的態(tài)度。因此，其給出的對策是應(yīng)加強(qiáng)體育教師引進(jìn)、完善場館設(shè)施、適當(dāng)改善體育經(jīng)費(fèi)供應(yīng)，將學(xué)校、家庭、學(xué)生各個方面的思想態(tài)度予以引導(dǎo)糾正，最終能保持與國家的政策方針一致。梁曉東也指出，學(xué)生的主觀運(yùn)動意識并非自發(fā)產(chǎn)生，而是因應(yīng)試而來，在對一些體育常識的認(rèn)識上極度匱乏。相關(guān)領(lǐng)域的研究也提出了一些會造成學(xué)生體質(zhì)下降的相關(guān)因素：如學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)自律性不足;學(xué)校的宏觀環(huán)境缺乏體育文化氛圍;社會和家庭也未曾予以正確積極的引導(dǎo)等。

1.2 家校社協(xié)同機(jī)制研究

從相關(guān)研究中可以看到，很多發(fā)達(dá)國家的體育鍛煉環(huán)境是家庭、社區(qū)、學(xué)校共同作用，相互支撐，這與其相對健全的政策和制度是息息相關(guān)的。如加拿大一度通過頒布“稅務(wù)豁免優(yōu)惠”政策來引導(dǎo)各個家庭來支持子女去積極參與到體育鍛煉中。2008年《美國人身體活動指南》中也著重闡述了包括兒童青少年在內(nèi)的不同年齡人群的身體鍛煉要求，對兒童和青少年的身體健康狀況有著積極的影響，這也就是體育運(yùn)動“家校社”三位一體協(xié)同機(jī)制初具模型的開端。2012年《美國身體活動指南中期報告：青少年身體活動提高戰(zhàn)略》，從簡單設(shè)置青少年體質(zhì)測試到關(guān)注青少年身體健康的基本權(quán)益，精確描述出家庭、社區(qū)和學(xué)校三位一體的體育鍛煉協(xié)調(diào)機(jī)制模式，堅(jiān)持為改善青少年的身心健康為目的，構(gòu)建了相對較為成熟的體育政策體系。

目前，國內(nèi)關(guān)于“家校社”協(xié)同機(jī)制的研究很多事集中于理論層面，用于實(shí)踐研究的文獻(xiàn)報道較少，尤其是應(yīng)用于體育鍛煉方面更不完善。部分相關(guān)研究指出，建立常態(tài)化的學(xué)生體質(zhì)發(fā)展監(jiān)督委員會，將提高身體素養(yǎng)作為最為重要的內(nèi)容。對學(xué)生和青少年群體體質(zhì)健康和體育鍛煉行為的研究是比較多的，卻很少有研究將“家庭”“學(xué)?！薄吧鐓^(qū)”這三個環(huán)節(jié)結(jié)合在一起進(jìn)行深入的分析，并且，也并沒有很有效的方式能保證“家校社”聯(lián)動機(jī)制的長效推動，因此，本研究找到了一種較為新穎的切入點(diǎn)。

因此，如何拓寬體育授課的思路，更充分的展示體育鍛煉的效果，進(jìn)而能使學(xué)生在熟悉體育技能后，還能繼續(xù)不斷強(qiáng)化、吸收體育知識，找到自身與體育運(yùn)動鍛煉之間的耦合點(diǎn)，更進(jìn)一步的，可以形成規(guī)律的體育鍛煉的習(xí)慣，是亟需探討的問題。本研究著重針對這一問題進(jìn)行探討，提出一種促進(jìn)體育運(yùn)動在時間和空間上均能實(shí)施有機(jī)耦合，且促進(jìn)教育者和受教育者相適應(yīng)協(xié)調(diào)，探索有效推動“學(xué)校、家庭、社區(qū)”長效協(xié)同發(fā)展的體育鍛煉新模式，進(jìn)而能有效推動學(xué)校體育的發(fā)展，真正提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

2 危機(jī)事件影響下大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀及存在的問題

2.1 危機(jī)事件影響下大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀

在如公共衛(wèi)生、環(huán)境變化等危機(jī)事件的影響下，多地學(xué)校課程包括體育鍛煉都在家庭或封閉管理的社區(qū)內(nèi)進(jìn)行，這就導(dǎo)致學(xué)生的身體鍛煉不僅僅是學(xué)校體育教育的責(zé)任，更多的涉及到家庭教育和社區(qū)服務(wù)。學(xué)生體質(zhì)健康問題是全社會各界都要重視的問題之一。同時，近年來在學(xué)生中不斷發(fā)現(xiàn)肥胖率、近視率升高，肺活量、體質(zhì)健康下降等問題也再次彰顯出學(xué)生身體素質(zhì)急需引起關(guān)注。如何有效聯(lián)合起家庭、學(xué)校和社區(qū)，促進(jìn)青少年體育事業(yè)發(fā)展、促進(jìn)其健康成長，越來越引發(fā)社會各界的重視。家庭需要從積極引導(dǎo)的方面為學(xué)生提供一個積極向上的家庭體育鍛煉氛圍，社區(qū)更應(yīng)在可能的條件下，積極進(jìn)行社區(qū)體育鍛煉基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)和完善，定期舉辦體育類相關(guān)活動，學(xué)校更是義不容辭的需要進(jìn)行針對性的教育教學(xué)，綜合各個方面進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測。因此，本研究對大學(xué)生們進(jìn)行體質(zhì)調(diào)查，了解其體質(zhì)現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)不足并積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

2.2 大學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題

大學(xué)生體質(zhì)健康問題是一定存在且具有一定緊迫性的，首先是對大學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試與評價，發(fā)現(xiàn)存在的問題，針對調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行深入的分析，但是我們?nèi)绻麅H憑借口號的宣傳引導(dǎo)，只是依靠課堂教學(xué)是很難完成高校體育的教學(xué)的，更別提能有效的提升學(xué)生體育鍛煉能力、改善身體素質(zhì)等相關(guān)的長遠(yuǎn)目標(biāo)的。急需解決的問題是要引起從政府到社會，以及學(xué)校與學(xué)生、家庭與社區(qū)等各界的重視，環(huán)環(huán)緊扣，不容忽視，只有各界協(xié)作配合，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢與能力，才能真正見到成效。這才能真正體現(xiàn)體質(zhì)健康發(fā)展規(guī)律的科學(xué)性與系統(tǒng)性，這才是健全、完善體育相關(guān)政策機(jī)制，尋找有深遠(yuǎn)意義的新發(fā)展的意義所在。因此，本研究將針對該群體的體質(zhì)現(xiàn)狀，進(jìn)行深入的調(diào)查和“家校社”協(xié)同干預(yù)機(jī)制，對存在的問題背后更深層次的原因進(jìn)行深入研究，為提出解決辦法做支撐。

3 推進(jìn)“家校社”協(xié)同機(jī)制及體育鍛煉養(yǎng)成教育的意義

3.1 探索長效推動家校社協(xié)同機(jī)制下的體育鍛煉模式

我們國家政府層面公布的關(guān)于做好學(xué)校體育工作的指導(dǎo)意見指出，應(yīng)當(dāng)宏觀考量學(xué)校體育教育工作將要承擔(dān)的壓力。應(yīng)當(dāng)充分了解在長期的封閉隔離居家學(xué)習(xí)情況下，學(xué)生的身體健康情況、體質(zhì)情況、體能素質(zhì)和體育技能都會受到影響，不同季節(jié)的溫度變化，學(xué)生的情緒態(tài)度等，均會為復(fù)學(xué)后學(xué)校開展體育工作帶來各種各樣的挑戰(zhàn)，學(xué)生勢必受到限制。學(xué)生們的精神情緒也會收到體育活動的影響，更有甚者會影響到學(xué)生們的專業(yè)知識技能的發(fā)展，因此學(xué)校各部門都應(yīng)予以重視，將學(xué)生參加體育活動的心理看作重要的衡量指標(biāo)，從課程內(nèi)容設(shè)置、教學(xué)計(jì)劃調(diào)整、課堂組織變化、場地器材設(shè)施使用、分時錯峰活動、應(yīng)急安全防范等進(jìn)行認(rèn)真研判和調(diào)整，探索家校社協(xié)同機(jī)制下的體育鍛煉模式。

3.2 大學(xué)生群體體育鍛煉生活化養(yǎng)成教育

推動體育鍛煉“家校社”協(xié)同機(jī)制長效發(fā)展的探索不僅僅是傳授健康知識，還包括教會健康技能、養(yǎng)成健康生活方式，這是健康教育的三個重要方面。在全面恢復(fù)線下面授教學(xué)時，要格外注意健康知識的傳授，應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)公共衛(wèi)生知識、體育鍛煉的意義、身體免疫力增強(qiáng)的好處等相關(guān)理論知識。同時，健康技能的教學(xué)也應(yīng)當(dāng)涵蓋規(guī)范洗手、正確佩戴口罩、測量體溫等技能，綜合提高體育教育對學(xué)生的身體健康和心理輔導(dǎo)功效。同時也應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化體育鍛煉引導(dǎo)教育，幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉思維，從認(rèn)識上接受體育，進(jìn)而改變生活習(xí)慣。體育教師、社會體育指導(dǎo)員更應(yīng)發(fā)揮自己的專業(yè)宣傳能力，積極宣傳體育。也就是說，從人文關(guān)懷的角度，真正關(guān)注學(xué)生體質(zhì)，真正關(guān)心學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，給予該群體一定的體育鍛煉建議，養(yǎng)成終身體育的鍛煉思想。

4 推動大學(xué)生體育鍛煉“家校社” 長效協(xié)同機(jī)制的對策

4.1 家庭層面

從家庭層面來說，每個家庭要因地制宜、因陋就簡，改造家庭環(huán)境，可以將客廳或陽臺變成健身房、過道變成跑道、餐桌變成乒乓球臺;利用家里一切物品替代杠鈴、啞鈴、彈力帶、可穿戴設(shè)備等健身器材，家庭組織可操作的家庭創(chuàng)新大賽，并且在能力范圍內(nèi)設(shè)置一定的獎勵機(jī)制也是可以考慮的。在鍛煉中，也可以豐富形式，以家庭成員相互競爭的比賽為創(chuàng)新點(diǎn)，適當(dāng)進(jìn)行物質(zhì)褒揚(yáng)，調(diào)動參與的積極性。在征得家人同意的情況下，云端記錄鍛煉行為，家人群內(nèi)分享，充分發(fā)揮群眾監(jiān)督作用。堅(jiān)持每日固定時間進(jìn)行體育活動，采取適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉方法，真正提高身體素質(zhì)。但是，也應(yīng)避免因鍛煉造成的家庭不和諧、運(yùn)動損傷、不恰當(dāng)?shù)奈锲废摹︵徖镌斐傻母蓴_等一系列問題，如果有可能，就聯(lián)合自己的鄰居家庭成員，以家庭為單位進(jìn)行一些創(chuàng)新性的活動，是豐富學(xué)生課余文化生活、引導(dǎo)積極鍛煉思維很重要的途徑，是能從認(rèn)知與實(shí)踐領(lǐng)域提升學(xué)生體質(zhì)健康的。

4.2 學(xué)校層面

從學(xué)校層面考慮，按照學(xué)校的課程設(shè)置，分配特定的鍛煉時間，設(shè)置合理的鍛煉目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的特殊性，從各云端平臺、健身組織、俱樂部、體育明星直播、云端資源推送的一系列的家庭鍛煉舞蹈、健身操、小競賽中，選擇符合自身情況的體育鍛煉渠道和方式。更重要的是要從體育課入手，注重校園體育文化建設(shè)，并且突出體育社團(tuán)、俱樂部的積極引導(dǎo)帶動作用。過去青少年體育鍛煉的任務(wù)都交給了學(xué)校，家庭和社區(qū)站在后臺。但是，綜合考慮其他科目和學(xué)生團(tuán)體活動的影響，學(xué)校每周的體育課授課課時數(shù)有限，組織的比賽也不是涵蓋所有項(xiàng)目，學(xué)生的學(xué)習(xí)娛樂時間受限，都會影響學(xué)生全心投入運(yùn)動鍛煉中。同時，近幾年的公共衛(wèi)生環(huán)境發(fā)展極其不穩(wěn)定，隨時會不定時來襲，每次勢必涉及到停課、封閉、隔離等不同的防控政策，不得不將家庭和社區(qū)推到了一線，因此家庭和社區(qū)完全可以分擔(dān)青少年體育鍛煉的重任。所以學(xué)校層面不僅僅是教授課程，更重要的是教會學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的思維，進(jìn)而影響到學(xué)生積極參與體育鍛煉的行為，才能有效提升體質(zhì)健康。

4.3 社區(qū)層面

具備條件的社區(qū)，在能力范圍內(nèi)，盡力完成場地的合理規(guī)劃和器材的布置，充分有效的運(yùn)動社區(qū)資源優(yōu)勢，將健身器材設(shè)施和公共鍛煉空間有效利用，發(fā)揮社區(qū)內(nèi)社會體育指導(dǎo)員、體育教師、教練員的作用，按照公共衛(wèi)生保障相關(guān)的基本要求，組織并規(guī)范實(shí)施體育活動的引導(dǎo)，如廣播指導(dǎo)、遠(yuǎn)距離指導(dǎo)、線上指導(dǎo)等方式。國外一些研究顯示，部分發(fā)達(dá)國家社區(qū)有各種體育俱樂部，免費(fèi)或低收費(fèi)對自愿報名的青少年進(jìn)行輔導(dǎo)、培訓(xùn)和比賽，并通過學(xué)校向?qū)W生發(fā)送相關(guān)培訓(xùn)信息，與學(xué)校建立密切的合作關(guān)系。國外也有一些創(chuàng)新性的案例，有很多社區(qū)會組織體育明星進(jìn)小區(qū)的活動，這樣可以有效利用榜樣的力量，將專業(yè)體育組織的“明星影響力”發(fā)揮極致，與社區(qū)和學(xué)習(xí)形成協(xié)同關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生們參與到體育鍛煉中，來增強(qiáng)青少年的體育鍛煉效果。還有一些發(fā)達(dá)國家定期舉辦公共活動，所有中小學(xué)會在每周三或周四的下午停課，讓社區(qū)的各種體育協(xié)會或體育俱樂部負(fù)責(zé)組織實(shí)施各種體育鍛煉。

5 結(jié)語

我們要有長遠(yuǎn)的目光，將危機(jī)看作機(jī)遇，創(chuàng)新體育鍛煉發(fā)展模式，充分發(fā)揮家庭和社區(qū)的作用，完善家校社青少年體育聯(lián)動機(jī)制，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，有效防控當(dāng)前乃至今后各種病毒的侵入。突出終身體育意識的養(yǎng)成教育，真正做到“文明其精神，野蠻其體魄”。完善家校社青少年體育發(fā)展的聯(lián)動機(jī)制，制定有利于家校社青少年體育聯(lián)動發(fā)展的政策，充分調(diào)動家庭和社區(qū)資源，加強(qiáng)家庭學(xué)校社區(qū)的密切溝通，形成家校社青少年體育發(fā)展的共生合力，構(gòu)建家校社青少年體育聯(lián)動發(fā)展新模式，提高青少年體質(zhì)健康水平和身體的免疫力，為今后更好地發(fā)展體育強(qiáng)國打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

基金項(xiàng)目：2020年廣東理工學(xué)院校級科技項(xiàng)目暨“創(chuàng)新強(qiáng)校工程”科研項(xiàng)目：危機(jī)事件影響下推動大學(xué)生體育鍛煉“家校社”長效協(xié)同機(jī)制的探索與實(shí)踐研究，項(xiàng)目編號：2020GKJSK017。