近年來，隨著課程改革的不斷推進(jìn)，高校體育課程也在不斷推進(jìn)改革的進(jìn)程，包括教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、教學(xué)方法、教材等的改革給高校體育教學(xué)帶來了日新月異的變化。微課在體育教學(xué)中的應(yīng)用能夠拓寬體育教學(xué)的手段，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。探究體育微課在高校體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)，分析體育微課在高校體育教學(xué)中運(yùn)用中存在的問題，從合理定位明確微課教學(xué)主題、靈活運(yùn)用增強(qiáng)體育教學(xué)趣味、拓展運(yùn)用提升學(xué)生自學(xué)能力等三個(gè)方面提出了體育微課在高校體育教學(xué)中運(yùn)用的策略。

1 前言

科學(xué)技術(shù)水平在不斷提高，信息化社會(huì)給人們的學(xué)習(xí)和生活帶來了諸多改變。信息技術(shù)已經(jīng)滲透到人們生活的方方面面，給高校教學(xué)工作帶來了諸多便利，推動(dòng)著高校教學(xué)工作的改革與創(chuàng)新，同時(shí)也提升了教學(xué)的效率與水平。微課教學(xué)是在互聯(lián)網(wǎng)背景下應(yīng)運(yùn)而生的產(chǎn)物。微課作為一種先進(jìn)的教學(xué)手段，具有短小精悍、便捷靈活等諸多特點(diǎn)，目前已經(jīng)在教學(xué)實(shí)踐中取得了良好的效果，也逐步被推廣到各個(gè)階段教學(xué)活動(dòng)中。高校教學(xué)也在嘗試?yán)梦⒄n更好的輔助體育教學(xué)工作的展開。由于許多體育教師缺乏微課教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，思想上也比較落后，在應(yīng)用微課教學(xué)方面不夠積極。即使部分體育教師嘗試?yán)梦⒄n更好的展開體育教學(xué)，但由于經(jīng)驗(yàn)不足等諸多因素的影響，導(dǎo)致其在實(shí)踐中所取得的效果不夠理想?，F(xiàn)實(shí)的情況是，微課已經(jīng)大面積應(yīng)用于其他學(xué)科的教學(xué)中，并且取得了良好的教學(xué)效果，也得到了學(xué)生的普遍歡迎，同時(shí)微課也在體育教學(xué)中逐步應(yīng)用，對(duì)體育教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展起到了很好的助推作用，但很多體育教師基于傳統(tǒng)的思維方式，不愿意將微課教學(xué)融入體育教學(xué)中，致使這一教學(xué)手段推進(jìn)比較緩慢，需要引起各方的重視，盡快改變體育教師的傳統(tǒng)觀念，大力推進(jìn)體育微課進(jìn)入課堂?；诖?，本文將圍繞體育微課在高校體育教學(xué)中的運(yùn)用展開討論與分析，希望給體育教師的微課教學(xué)提供思路和幫助。

2 體育微課在高校體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

2.1 微課內(nèi)容短小精煉

微課是現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展下的產(chǎn)物，充分的發(fā)揮了信息技術(shù)在教育領(lǐng)域的作用和功能，順應(yīng)了時(shí)代發(fā)展的潮流，同時(shí)也滿足了現(xiàn)代教育的需求。信息化社會(huì)中，對(duì)人們獲取信息和知識(shí)的效率提出了較高的要求，微課也因此應(yīng)運(yùn)而生，對(duì)教學(xué)活動(dòng)起到了良好的補(bǔ)充和輔助作用。結(jié)合微課的特點(diǎn)來看，其具有時(shí)間較短、內(nèi)容精煉的優(yōu)勢(shì)，教師精心設(shè)計(jì)和制作的微課視頻大多涵蓋了教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，突出了教學(xué)的核心內(nèi)容和要素，一般視頻的長度在15分鐘左右，利用較短的時(shí)間對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行講解和分析，幫助學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)有系統(tǒng)的了解和認(rèn)識(shí)，然后通過自身的知識(shí)積累以及之后的課堂教學(xué)來對(duì)知識(shí)要點(diǎn)有全面的把握。由此可見，微課教學(xué)內(nèi)容短小精煉的優(yōu)勢(shì)在教學(xué)活動(dòng)中有著諸多積極效果。結(jié)合教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來看，通過對(duì)精煉內(nèi)容的學(xué)習(xí)，有助于深化學(xué)生的理解和記憶，通過將一些復(fù)雜、繁多或抽象的知識(shí)點(diǎn)精簡濃縮成教學(xué)片段，能有效減少學(xué)生因長時(shí)間學(xué)習(xí)而出現(xiàn)的倦怠或反感的心理。

2.2 微課主題突出

高校體育教學(xué)內(nèi)容比較豐富，有著諸多的分類，可以通過對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類型將體育教學(xué)分為幾個(gè)區(qū)域，讓學(xué)生展開區(qū)域性學(xué)習(xí)。而微課教學(xué)形式也剛好契合了體育教學(xué)的特點(diǎn)。微課教學(xué)視頻在實(shí)踐運(yùn)用過程中，教師通常會(huì)將教學(xué)內(nèi)容按照主題進(jìn)行分類設(shè)計(jì)，通過主題的形式將體育教學(xué)內(nèi)容劃分成不同的單元，把知識(shí)點(diǎn)細(xì)分為不同的主體，這樣有助于學(xué)生更有效率的學(xué)習(xí)，對(duì)體育主題內(nèi)容有更深入的理解和把握。同時(shí)，高校體育教育工作者在展開體育教學(xué)工作時(shí)，也能較好的對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行循序漸進(jìn)的設(shè)計(jì)和安排，逐步由淺入深的引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育技能和技巧。微課以主題形式將體育內(nèi)容進(jìn)行劃分，既有助于教師教學(xué)活動(dòng)的高效進(jìn)行，又有助于學(xué)生由淺入深的理解和學(xué)習(xí)，對(duì)提高體育教學(xué)的效果有著積極的作用。

2.3 微課具有較強(qiáng)的趣味性

微課教學(xué)形式更加靈活和多樣，能較好的利用海量的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源，給體育教學(xué)帶來更多新鮮的內(nèi)容和形式。體育教育工作者在設(shè)計(jì)和制作微課時(shí)，需要自主的尋找一些制作微課件的素材和資源，在此過程中，教師可以充分結(jié)合學(xué)生的興趣特點(diǎn)和愛好來收集一些學(xué)生比較感興趣的素材，對(duì)微課內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化和完善，最大化的保障微課內(nèi)容的趣味性和生動(dòng)性，能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的聽課熱情和動(dòng)力。高校學(xué)生處在年輕氣盛的年齡，普遍喜歡新鮮事物，教師可以結(jié)合學(xué)生的需求來選擇內(nèi)容。例如，許多大學(xué)生喜歡看NBA籃球比賽，教師可以截取一些經(jīng)典的賽事錦集放在微課視頻中，幫助學(xué)生更好的學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)規(guī)則和運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)。通過素材的用心選擇和視頻內(nèi)容的精心設(shè)計(jì)，可以有效保障微課視頻的趣味性。除此之外，網(wǎng)絡(luò)上還有海量趣味化的微課教學(xué)資源可供體育教師參考和借鑒。由此可見，微課教學(xué)具有較強(qiáng)的趣味性，能給體育課堂帶來更多的創(chuàng)新與發(fā)展，對(duì)教學(xué)效果的提升也有諸多益處。

3 體育微課在高校體育教學(xué)中運(yùn)用的問題

3.1 體育教師對(duì)微課運(yùn)用的認(rèn)知不到位

結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況來看，雖然許多體育教師具備基礎(chǔ)的微課教學(xué)能力，能借助短視頻輔助體育教學(xué)工作的展開，但許多教師對(duì)微課的認(rèn)知與了解仍存在欠缺，簡單的將微課理解成短視頻教學(xué)。微課教學(xué)模式離不開短視頻的支持，但微課的作用不止于此。在實(shí)踐操作中，要求教師結(jié)合教學(xué)內(nèi)容以及課程標(biāo)準(zhǔn)，充分考慮教學(xué)的目標(biāo)和學(xué)生的情況來對(duì)微課進(jìn)行設(shè)計(jì)與規(guī)劃，將教學(xué)內(nèi)容濃縮成微課來進(jìn)行展示。但是許多體育教師不能深入認(rèn)識(shí)微課的意義與功能，在教學(xué)活動(dòng)中隨意的開展微課，甚至有部分教師不愿意開展微課教學(xué)，這些問題最終導(dǎo)致體育教學(xué)效果無法得到保障。

3.2 體育教師微課設(shè)計(jì)能力欠缺

高校體育教學(xué)工作者雖然有著一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式得心應(yīng)手。但微課作為一種先進(jìn)的教學(xué)形式，教師在運(yùn)用和消化過程中仍面臨諸多問題，尤其是微課的設(shè)計(jì)對(duì)體育教師而言具有較大的難度，這也導(dǎo)致教師在運(yùn)用微課教學(xué)時(shí)受到一定的阻礙。對(duì)于一堂好的微課，需要投入較多的精力進(jìn)行提前設(shè)計(jì)，選取課件資源，填充教學(xué)內(nèi)容。高校體育教學(xué)內(nèi)容豐富，涉及的運(yùn)動(dòng)種類繁多，部分體育教師對(duì)計(jì)算機(jī)操作不夠熟練，往往在制作微課時(shí)需要耗費(fèi)大量的時(shí)間。還有部分教師雖然微課視頻制作效率高，但微課的質(zhì)量很不理想，導(dǎo)致微課教學(xué)難以達(dá)到理想的目標(biāo)。因此，若想切實(shí)有效發(fā)揮微課在高校體育教學(xué)中的價(jià)值，則應(yīng)當(dāng)重視體育教師微課制作能力，保障微課的制作水平，從而實(shí)現(xiàn)較好的微課教學(xué)效果。

3.3 高校對(duì)體育教師微課教學(xué)資源支持不足

微課教學(xué)的有效實(shí)施不僅需要教師的努力，還需要學(xué)校給予相應(yīng)的資源支持與服務(wù)。從現(xiàn)實(shí)情況來看，雖然高校提倡微課教學(xué)模式的應(yīng)用，但在資源提供方面仍有改進(jìn)的空間。由于高校不能提供充足的教學(xué)資源，導(dǎo)致體育教師在設(shè)計(jì)微課過程中遇到較多的困難，不能高效的組織微課教學(xué)，甚至?xí)尣糠煮w育教師產(chǎn)生放棄微課教學(xué)的想法。部分體育教師雖然也想開展微課教學(xué)，但由于自身能力有限，獲取教學(xué)資源的渠道也較少，而導(dǎo)致微課教學(xué)停留在構(gòu)想階段，只能沿用傳統(tǒng)教學(xué)模式展開授課。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)提高重視，提供微課教學(xué)資源的支持，幫助教師更好的展開微課教學(xué)。

4 體育微課在高校體育教學(xué)中運(yùn)用的策略

4.1 合理定位，明確微課教學(xué)主題

結(jié)合微課的特征來看，由于其具有短小精悍的特點(diǎn)，因此所包含的教學(xué)內(nèi)容有限。基于此，高校體育教師更應(yīng)當(dāng)全面看待微課的功能和作用，充分把握微課教學(xué)的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)以及應(yīng)用規(guī)律，從而對(duì)體育微課教學(xué)有科學(xué)合理的定位。微課作為對(duì)傳統(tǒng)課堂的一種創(chuàng)新和突破，其作用是補(bǔ)充和完善傳統(tǒng)體育課堂的不足，而不是代替?zhèn)鹘y(tǒng)體育教學(xué)，只有把握好微課在體育教學(xué)中的定位，才能保障微課的教學(xué)效果得到最大化的發(fā)揮。體育教育工作者應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，一方面要充分發(fā)揮體育微課在教學(xué)實(shí)踐中的功能和價(jià)值，另一方面也要避免對(duì)微課教學(xué)的依賴，合理的使用微課教學(xué)，保障體育微課內(nèi)容的短小和精煉，從而有效發(fā)揮微課的教學(xué)效果，保障教學(xué)的質(zhì)量與水平。微課的教學(xué)效果取決于微課內(nèi)容和主題的設(shè)計(jì)和安排。主題設(shè)計(jì)是前提。內(nèi)容開發(fā)和主題設(shè)計(jì)是教師的重要任務(wù)，這對(duì)體育教師的能力和水平提出了一定的要求。體育教師應(yīng)當(dāng)充分借助網(wǎng)絡(luò)資源的優(yōu)勢(shì)，充分開發(fā)互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)資源，參考和借鑒他人的微課件的基礎(chǔ)上，還應(yīng)當(dāng)結(jié)合教學(xué)目的以及資源素材來設(shè)計(jì)新的微課件，為體育微課教學(xué)的實(shí)施奠定良好的基礎(chǔ)。在微課件的設(shè)計(jì)與制作過程中，體育教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合階段教學(xué)目標(biāo)以及學(xué)生的能力和水平，來合理的設(shè)計(jì)和制作微課視頻，突出教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)，保障教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性以及有效性。例如，在教學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的技巧時(shí)，教師在設(shè)計(jì)微課視頻內(nèi)容時(shí)，應(yīng)當(dāng)挖掘籃球運(yùn)動(dòng)的特定知識(shí)要點(diǎn)來透徹剖析和講解，不能將所有知識(shí)點(diǎn)都囊括。與此同時(shí)，在內(nèi)容的選擇以及主體的設(shè)定上，要充分結(jié)合學(xué)生的接受水平，合理設(shè)置課外拓展學(xué)習(xí)，確保微課教學(xué)的效果。

4.2 靈活運(yùn)用，增強(qiáng)體育教學(xué)趣味

微課是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代教學(xué)形式的一種創(chuàng)新與突破，具有較強(qiáng)的個(gè)性化特點(diǎn)，同時(shí)也是較為靈活和便捷的教學(xué)方式。微課教學(xué)有效的突破了傳統(tǒng)教學(xué)在時(shí)間和空間上的限制和約束，能給學(xué)生帶來更多個(gè)性化的體驗(yàn)，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。體育教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合微課的這些特點(diǎn)，充分發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)來豐富教學(xué)的形式和內(nèi)容，增添體育教學(xué)的趣味性。例如，體育教師可以設(shè)計(jì)趣味性較強(qiáng)的微課視頻用于課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，將一些重難點(diǎn)知識(shí)來用短視頻的方式向?qū)W生傳遞，或者將微課與翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)形式有機(jī)結(jié)合，既能有效提升教學(xué)效率，又可以增添教學(xué)的趣味性?？偠灾?，體育教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合授課內(nèi)容來靈活設(shè)計(jì)微課內(nèi)容，借助豐富的微課來營造趣味生動(dòng)的學(xué)習(xí)情境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的聽課熱情。例如，在教學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)過程中，體育教師可以從網(wǎng)上搜集一些田徑運(yùn)動(dòng)員的事跡短片展示給學(xué)生，將學(xué)生帶入情境中，激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。除此之外，針對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)技能和技巧，教師也可借助微課來講解復(fù)雜的動(dòng)作要領(lǐng)，充分發(fā)揮視頻的重播、暫停、慢放等功能，來實(shí)現(xiàn)精確的講解和教學(xué)，更好的幫助學(xué)生理解和學(xué)會(huì)田徑運(yùn)動(dòng)的技能和動(dòng)作，提升體育教學(xué)的有效性。除此之外，體育教師還可把學(xué)生經(jīng)常犯的錯(cuò)誤制作成教學(xué)集錦，讓學(xué)生通過反復(fù)觀看自身常犯的錯(cuò)誤來進(jìn)行改正，同學(xué)之間還可以相互討論和分析，總結(jié)彼此的不足和缺陷，從而逐步完善和進(jìn)步。通過靈活運(yùn)用微課教學(xué)，既能鍛煉學(xué)生的分析能力，還能提升體育學(xué)習(xí)的趣味性。

4.3 拓展運(yùn)用，提升學(xué)生自學(xué)能力

結(jié)合傳統(tǒng)體育教學(xué)特點(diǎn)來看，主要是在體育教師組織和安排下展開的，學(xué)生只能在教室或者操場(chǎng)上按照教師的要求進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，自由學(xué)習(xí)和活動(dòng)的時(shí)間比較有限，自主性無法得到有效的發(fā)揮。隨著教學(xué)理念和水平的提升，新課程標(biāo)準(zhǔn)提出現(xiàn)代體育教學(xué)不能僅限于教學(xué)體育知識(shí)與技巧，更應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)以及綜合素質(zhì)水平的提升。新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)高校體育教育工作者的教學(xué)工作提出了更高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。體育教師在運(yùn)用微課教學(xué)時(shí)，不但要發(fā)揮其在日常課堂教學(xué)中的功能和作用，還應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮其在課外學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中的價(jià)值。例如，體育教師可以將精心設(shè)計(jì)和制作的視頻發(fā)布到公共平臺(tái)上方便學(xué)生隨時(shí)下載與觀看。微課教學(xué)視頻的內(nèi)容設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)充分考慮學(xué)生的薄弱點(diǎn)，便于學(xué)生在課后自主學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，自行查漏補(bǔ)缺。除此之外，體育教師還可借助微課來布置學(xué)生課外學(xué)習(xí)。例如在教學(xué)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)時(shí)，體育教師可以設(shè)計(jì)一些適合課后學(xué)生自學(xué)的微課教學(xué)課件，發(fā)布在班級(jí)群中讓學(xué)生在課后自主學(xué)習(xí)和練習(xí)。通過這種方式不但有效的拓寬了學(xué)生的學(xué)習(xí)空間，還有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和提升，幫助學(xué)生樹立終身體育的意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，從而實(shí)現(xiàn)理想的教學(xué)效果。

5 結(jié)語

綜上所述，微課在高校體育教學(xué)中具有諸多優(yōu)勢(shì)，既能輔助體育教師的教學(xué)工作，又能幫助學(xué)生更加高效的學(xué)習(xí)，增添體育教學(xué)的趣味性、生動(dòng)性和新穎性。因此，高校體育教師應(yīng)當(dāng)積極將微課運(yùn)用到日常教學(xué)中，發(fā)掘微課教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長處，彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足，讓教學(xué)工作變得更加豐富化和多元化。