人們無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作，還是日常生活，都需要一定的體力來(lái)支撐，否則無(wú)法從事一切活動(dòng)。可見(jiàn)，強(qiáng)健的體質(zhì)是一個(gè)人生存的必備條件。

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，現(xiàn)代人不再為吃穿發(fā)愁，主要注意力則集中在了精神層面和健康層面，尤其是人們的養(yǎng)生意識(shí)日漸增強(qiáng)。在養(yǎng)生意識(shí)的促使下，許多人開(kāi)始購(gòu)買(mǎi)保健品，花了大量的錢(qián)，效果也并不令人滿意，他們逐漸地對(duì)保健品充滿了懷疑。事實(shí)上，人們要想增強(qiáng)體質(zhì)，獲得長(zhǎng)久的健康，無(wú)需服用大量保健品，可以通過(guò)體育鍛煉的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)，即養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣至關(guān)重要。當(dāng)然，大學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，他們即將走向社會(huì)，培養(yǎng)他們的體育人文精神，幫助他們養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，也可以帶動(dòng)更多人參與體育健身活動(dòng)。所以，本文著重探究高校體育如何培養(yǎng)大學(xué)生的體育人文精神，以便為大學(xué)生體育人文精神的提升建言獻(xiàn)策，助力大學(xué)生在成功的道路上乘風(fēng)破浪。

1 大學(xué)生體育人文精神培養(yǎng)的重要性

1.1 有助于培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼博精神

目前，科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域都越來(lái)越繁榮，便是興旺發(fā)展的背后卻呈現(xiàn)出了“就業(yè)難”的現(xiàn)象。在這種社會(huì)背景下，一個(gè)人要是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，很容易被現(xiàn)實(shí)所打敗，尤其是剛出校門(mén)的大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中難免會(huì)四處碰壁，這就要求提升他們各方面的素質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)，能夠讓大學(xué)生的身體更加健康，對(duì)于大學(xué)生的體育素養(yǎng)起著不可低估的重要作用，同時(shí)也能讓大學(xué)生獲得一些體育人文知識(shí)，領(lǐng)悟其中的人文素養(yǎng)。例如：大學(xué)生是中國(guó)優(yōu)秀青年的代表，擁有一身才華，一旦畢業(yè)，就會(huì)立即成為承擔(dān)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之材。通過(guò)高校體育教學(xué)的訓(xùn)練，大學(xué)生可以鍛煉身體，釋放壓力，并在艱苦的體育活動(dòng)訓(xùn)練中獲得充足的體力和耐力。一旦遇到現(xiàn)實(shí)的不可抗拒的壓力時(shí)，大學(xué)生會(huì)以平日體育訓(xùn)練所帶來(lái)的頑強(qiáng)拼搏精神應(yīng)對(duì)，絕不會(huì)畏縮不前，這正是體育人文精神對(duì)大學(xué)生自身發(fā)展的一個(gè)促進(jìn)作用。

1.2 有助于為體育課堂注入無(wú)限活力

如今，我國(guó)的素質(zhì)教育已經(jīng)實(shí)施了很長(zhǎng)一段時(shí)間，成效較為明顯，無(wú)論是教師，還是學(xué)生，都從中受益匪淺，可以看出素質(zhì)教育具有良好的發(fā)展前景。然而，由于種種因素的影響，我國(guó)許多教師依然采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，要么只注重理論知識(shí)的傳授，要么只注重實(shí)踐環(huán)境的訓(xùn)練，未能將理論與實(shí)踐進(jìn)行有效融合。從高校體育教學(xué)來(lái)看，部分體育教師的教學(xué)理論較為古板，沒(méi)有為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的體育課堂氛圍，無(wú)法吸引學(xué)生的體育參與興趣。究其原因，因?yàn)闆](méi)有注重體育人文精神的滲入，像“中國(guó)夢(mèng)”理念這樣的人文精神就可以激起大學(xué)生的參與激情，鼓勵(lì)他們勇于挑戰(zhàn)、不斷前行。當(dāng)體育課堂充滿人文精神的內(nèi)容時(shí)，課堂氛圍必然會(huì)倍加活躍，使大學(xué)生的心情澎湃，以高漲的心理融入到體育活動(dòng)，即體育人文精神能夠?yàn)轶w育教育注入無(wú)限活力。

1.3 有助于培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生道德修養(yǎng)

從本質(zhì)上講，體育人文精神也屬于人文精神的范疇，其蘊(yùn)含的人文精神內(nèi)涵極為豐富，是任何其他學(xué)科都很難培養(yǎng)出來(lái)的文化特質(zhì)。眾所周知，體育活動(dòng)往往是以集體形式實(shí)現(xiàn)的，單獨(dú)一個(gè)人不可能完成體育項(xiàng)目，以至于參與體育運(yùn)動(dòng)的每一位大學(xué)生都應(yīng)當(dāng)具備良好的道德意識(shí)，不僅要尊重自己團(tuán)隊(duì)成員，還要以公平、公正的比賽法則對(duì)待對(duì)手成員。也就是說(shuō)，通過(guò)高校體育教學(xué)的體育人文精神培育，可以讓大學(xué)生更加懂得謙讓他人、理解他人、尊重他人等，其人文修養(yǎng)將會(huì)達(dá)到一個(gè)更高的境界，為其全面發(fā)展起著不可低估的推動(dòng)作用。進(jìn)一步講，良好的體育鍛煉可以培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育習(xí)慣，強(qiáng)健體格，保證自己有實(shí)力從事現(xiàn)實(shí)化建設(shè)，并在此過(guò)程中學(xué)會(huì)相應(yīng)的體育人文知識(shí)，無(wú)論是身心健康，還是道德修養(yǎng)，都會(huì)取得一個(gè)質(zhì)的飛躍。

1.4 有助于增強(qiáng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力

大學(xué)校園的生活豐富多彩，學(xué)習(xí)生活既有壓力，又有樂(lè)趣，是很多未上大學(xué)的人羨慕的生活，也是一個(gè)大校大學(xué)生流連忘返的地方。然而，大學(xué)生終究要走向社會(huì)，參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)在所難免，面臨殘酷的現(xiàn)實(shí)也是無(wú)法躲避的事實(shí)，這就表明大學(xué)生要居安思危，既要享受安逸的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，又要憧憬未來(lái)而想象即將到來(lái)的社會(huì)實(shí)踐壓力。毫無(wú)疑問(wèn)，大學(xué)生必須具備的一個(gè)重要條件就是提升自己的文化水平，然后就是適應(yīng)社會(huì)所需的種種業(yè)務(wù)技能，這些能力可以從日常的體育活動(dòng)中來(lái)習(xí)得。例如：在高校體育教學(xué)中，大學(xué)生可以通過(guò)校園文體活動(dòng)的形式參與體育賽事，增強(qiáng)其與其他學(xué)院學(xué)生的交往力度，這樣可以鍛煉他們與人打交道的能力。同時(shí)，遇到不愉快的合作時(shí)，也會(huì)通過(guò)其他方式來(lái)化解，最終增強(qiáng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，這些體育人文精神都有助于增強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

2 體育人文精神的基本內(nèi)涵

所謂“體育人文精神”，既包括人文精神，又包括體育教學(xué)，將兩個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)融為一體，以便讓二者相互滲透，互補(bǔ)空缺，實(shí)現(xiàn)二者的共同發(fā)展。從這方面來(lái)講，“體育人文精神”的核心自然就包括兩個(gè)方面：一是體育內(nèi)容，二是人文內(nèi)容，缺一不可，這兩方面的知識(shí)要素共同構(gòu)成了體育人文精神的核心內(nèi)涵。在當(dāng)今社會(huì)，由于高校體育越來(lái)越重視大學(xué)生的體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，所以體育人文精神也賦予了高校體育教學(xué)新的內(nèi)涵，主要體現(xiàn)為“以人為本”和“精神關(guān)懷”。也就是說(shuō)，體育人文精神強(qiáng)調(diào)了以學(xué)生為中心，既要達(dá)到體育健身的目的，也要傳遞人文精神，側(cè)重于培養(yǎng)高尚的道德情操、良好的心理品質(zhì)，才能滿足現(xiàn)代社會(huì)對(duì)高素質(zhì)人才的要求。

3 當(dāng)前高校體育人文精神教學(xué)存在的問(wèn)題

3.1 體育教學(xué)目標(biāo)過(guò)于籠統(tǒng)化

雖然各個(gè)高校的體育人文精神教學(xué)都取得了一定的進(jìn)展，但基本上流于形式，沒(méi)有將體育人文精神的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵融入進(jìn)去，學(xué)生也就很難吸取這方面的知識(shí)?？梢?jiàn)，高校體育人文精神教學(xué)存在很多現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，像體育教學(xué)目標(biāo)過(guò)于籠統(tǒng)化就非常突出。一方面，許多高校的體育教學(xué)目標(biāo)只是片面地強(qiáng)調(diào)了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重要性，尤其是要督促學(xué)生掌握必備的體育技能，而對(duì)于學(xué)生其他能力的發(fā)展視而不見(jiàn)，不利于激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。另一方面，有的高校過(guò)于關(guān)注體育教學(xué)的社會(huì)屬性，忽略了學(xué)生的個(gè)體差異，沒(méi)有做到因材施教，只是從大眾化的角度出發(fā)，缺乏對(duì)個(gè)別學(xué)生體質(zhì)和愛(ài)好的考慮，即以“統(tǒng)一的目標(biāo)”給束學(xué)生，抑制了他們的個(gè)性發(fā)展，無(wú)法獲得良好的體育人文精神。

3.2 體育教學(xué)內(nèi)容以競(jìng)技為主

如今，我國(guó)的綜合國(guó)力日漸增強(qiáng)，體育競(jìng)技事業(yè)也呈直線上升趨勢(shì)，體育明星層出不窮，成了眾多年輕人追捧的偶像。在這種情況下，體育競(jìng)技活動(dòng)也受到了國(guó)人的廣泛關(guān)注，甚至一些高校將體育競(jìng)技作為體育教學(xué)的重要內(nèi)容，競(jìng)技項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容占很大比例。不難看出，雖然高校逐漸重視體育人文精神的培育，但是體育教學(xué)內(nèi)容仍以競(jìng)技項(xiàng)目為主，大學(xué)生所學(xué)的知識(shí)基本上都與競(jìng)技活動(dòng)有關(guān)，而對(duì)于體育人文精神內(nèi)容的涉獵少之又少。久而久之，大學(xué)生就會(huì)錯(cuò)誤地以為體育教學(xué)就是為了培養(yǎng)體育競(jìng)技人才，根本不會(huì)去深入思考體育對(duì)個(gè)人全面發(fā)展的促進(jìn)作用。

3.3 體育教學(xué)組織操練不靈活

由于傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，我國(guó)的體育教育始終側(cè)重于“教師講解，學(xué)生聆聽(tīng)”，以至于學(xué)生在課堂上一點(diǎn)主觀能動(dòng)性都沒(méi)有。換言之，大多數(shù)體育教師都追求學(xué)生的絕對(duì)服從，一切聽(tīng)從體育教師的安排，意味著教師的課堂安排是完美無(wú)缺的，學(xué)生不得有任何個(gè)人的想法。在這種情況下，我國(guó)的體育教學(xué)組織顯得過(guò)于呆板、毫無(wú)生機(jī)，讓本應(yīng)充滿生機(jī)的體育活動(dòng)變得枯燥無(wú)味，極大地削弱了大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。大學(xué)生就會(huì)成為體育教學(xué)中的“機(jī)器人”，只會(huì)機(jī)械地訓(xùn)練各種體育項(xiàng)目，腦子里一片空白，甚至不曉得這樣的體育訓(xùn)練會(huì)有什么作用，偶爾也會(huì)因強(qiáng)度過(guò)大的體育運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生壓抑感，影響身心健康發(fā)展，喪失了最基本的體育人文精神。

4 高校培養(yǎng)大學(xué)生體育人文精神的基本策略

4.1 更新高校體育教學(xué)理念

面對(duì)新的時(shí)代，學(xué)校教育必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，一切以當(dāng)下社會(huì)對(duì)于人才的需求為基礎(chǔ)，才能培養(yǎng)出與時(shí)俱進(jìn)的大學(xué)生?，F(xiàn)階段，國(guó)家持續(xù)推行素質(zhì)教育，素質(zhì)教育開(kāi)始滲入到了各個(gè)學(xué)科的教學(xué)之中，這就表明體育教學(xué)也要跟上社會(huì)發(fā)展的節(jié)奏，注重素質(zhì)教育對(duì)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)功效。對(duì)于高校體育教學(xué)來(lái)講，教學(xué)對(duì)象是大學(xué)生，大學(xué)生的思維能力、認(rèn)知能力等都逐漸增強(qiáng)，一旦具有較強(qiáng)的體育人文精神，則會(huì)對(duì)其今后的發(fā)展起著不可低估的重要作用。所以，高校體育教學(xué)要及時(shí)更新體育教學(xué)理念，努力做到“以人為本”，注重人的全面發(fā)展，不斷向大學(xué)生傳授體育運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的人生觀、價(jià)值觀、倫理觀、道德觀、體育行為等，從而達(dá)到健身又育人的教學(xué)目標(biāo)。

4.2 完善高校體育教學(xué)內(nèi)容

理論指導(dǎo)實(shí)踐，高校體育教學(xué)內(nèi)容必須突出理論知識(shí)的科學(xué)性和完善性，以多樣化的形式幫助學(xué)生理解體育項(xiàng)目及運(yùn)動(dòng)技能。與此同時(shí)，在理論知識(shí)的貫穿過(guò)程中，高校體育教師可以適時(shí)地融入體育人文精神的內(nèi)容，以此更加深刻地理解體育理論，增強(qiáng)其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的看法，確保其更加積極地參與體育運(yùn)動(dòng)，提升體育教學(xué)的實(shí)效性。例如：在傳授體育競(jìng)技內(nèi)容時(shí)，教師可以滲入一些古代歷史人物的故事，鼓勵(lì)大學(xué)生面對(duì)競(jìng)技?jí)毫Χ煌丝s，不斷超越自我，以勇敢的心態(tài)奔向體育競(jìng)技活動(dòng)之中。時(shí)間一長(zhǎng)，大學(xué)生就會(huì)在體育競(jìng)技活動(dòng)中感受到奮斗的樂(lè)趣，從而鍛煉了身體，增強(qiáng)了體育水平，也培育了個(gè)人的主動(dòng)意識(shí)，最終使得大學(xué)生的體育人文精神素養(yǎng)越來(lái)越強(qiáng)。

4.3 優(yōu)化高校體育教學(xué)模式

將人文精神的培養(yǎng)作為體育教學(xué)的一個(gè)重要內(nèi)容，不再是沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，而要對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)膬?yōu)化，使其盡可能地突出體育人文精神的內(nèi)涵。所以，在高校體育教學(xué)中，要想更好地培養(yǎng)大學(xué)生的體育人文精神，需要注重“人文氣息”“人文關(guān)懷”氛圍的營(yíng)造，同時(shí)要一切從大學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，關(guān)注他們的所需與所求，這樣才能滿足他們自我發(fā)展的各方面要求。例如：開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，體育教師應(yīng)當(dāng)經(jīng)常安排一些角色，讓學(xué)生扮演不同的角色，并在角色互動(dòng)中互幫互助，不僅要實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng)，還要進(jìn)行生生互動(dòng)，讓大學(xué)生在集體中感受溫暖。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的體育教學(xué)活動(dòng)實(shí)踐，孤僻的大學(xué)生一定會(huì)慢慢地走向人群，因?yàn)榧w的貼心交流讓他們對(duì)生活充滿了信心，不再自卑，這正是體育人文精神所散發(fā)出來(lái)的重要育人功效。

4.4 普及校園體育人文知識(shí)

高校培養(yǎng)大學(xué)生的體育人文精神，不只是讓學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中感受人文精神，還要向?qū)W生介紹一些體育人文知識(shí)，讓學(xué)生懂得更多的體育知識(shí)。與此同時(shí)，高校體育管理部門(mén)還要做好宣傳和監(jiān)管工作，可以在校園的宣傳欄上投入一些體育明星的照片，并配有醒目的文字來(lái)介紹體育明星的事跡，以及其為祖國(guó)所做出的巨大貢獻(xiàn)，從而讓大學(xué)生領(lǐng)悟到體育文化在祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)中的重要性。毫無(wú)疑問(wèn)，當(dāng)大學(xué)生越來(lái)越重視體育精神的弘揚(yáng)時(shí)，他們也會(huì)自覺(jué)地參觀相關(guān)的體育賽事，形成個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好，并且樹(shù)立終身體育意識(shí)。如果大學(xué)生擁有了終身體育意識(shí)，他們就會(huì)加強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健體質(zhì)，自己的體育素養(yǎng)也會(huì)大幅度提升。

4.5 提升體育教師人文修養(yǎng)

大學(xué)體育教師是學(xué)生體育人文精神培養(yǎng)的重要組織者和引導(dǎo)者，他們的一言一行都會(huì)影響著學(xué)生的言行，其人文修養(yǎng)的高低在很大程度上決定著學(xué)校體育人文精神培養(yǎng)的高度。同時(shí)，體育教師的人文修養(yǎng)也是大學(xué)生個(gè)性發(fā)展的重要影響因素，只有良好的師德、師風(fēng)，才能向大學(xué)生傳遞正確的文化觀，從而將大學(xué)生真正塑造成現(xiàn)代社會(huì)所需的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。為此，高校必須加強(qiáng)體育教師的培訓(xùn)工作，大力投入資金，幫助體育教學(xué)外部條件的完善，為他們創(chuàng)設(shè)良好的體育知識(shí)學(xué)習(xí)的深造條件，鼓勵(lì)所有體育教師掌握最先進(jìn)的體育人文知識(shí)。作為高校體育教師，也要積極地學(xué)習(xí)新知識(shí)，豐富個(gè)人的體育知識(shí)視野，提升個(gè)人的綜合素質(zhì)，并且要學(xué)會(huì)創(chuàng)新，以較強(qiáng)的創(chuàng)新精神帶動(dòng)體育人文精神的發(fā)揚(yáng)。

5 結(jié)束語(yǔ)

總之，中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)，必須以公民的健康為基礎(chǔ)，大幅度的推動(dòng)“全民健身運(yùn)動(dòng)”已是時(shí)代之所需，是每一位中國(guó)公民都必須參與的活動(dòng)。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，高校應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起體育人文精神傳遞的任務(wù)，關(guān)注大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，為其提供良好的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境，引導(dǎo)他們科學(xué)、合理地參與體育運(yùn)動(dòng)，不斷塑造他們鍛煉身體的良好行為和習(xí)慣，同時(shí)要培養(yǎng)其體育人文精神，確保他們?cè)趶?qiáng)健體質(zhì)的過(guò)程中磨煉個(gè)人的意志力。體育人文精神是激勵(lì)人們勇往直前、克服困難的重要推動(dòng)力，大學(xué)生正處于建設(shè)祖國(guó)的起跑線上，不僅要經(jīng)常鍛煉身體，還要以較強(qiáng)的體育人文精神來(lái)提升自己的綜合素質(zhì)。如此一來(lái)，我國(guó)高校必將為社會(huì)輸送出一大批優(yōu)秀的大學(xué)生，既要才華橫溢，又要身體強(qiáng)健，還要具備體育人文精神，以便更好地在社會(huì)上實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。