網(wǎng)友提問：我懷孕后，婆婆總是讓我吃這個(gè)吃那個(gè)，說是“一人吃兩人補(bǔ)”。懷孕期間必須多吃東西嗎？

出診專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師 游川

孕婦對營養(yǎng)的需求增加，但絕對不是一人要吃兩人份！孕期營養(yǎng)的原則是“飲食多樣化，營養(yǎng)要均衡”。一個(gè)輕體力活動(dòng)的女性孕前每天需要1800 千卡能量。孕早期孕婦對能量的需求和孕前并無區(qū)別，飯量可以和孕前相同;孕中期能量的需求在孕前的基礎(chǔ)上每天增加300 千卡，相當(dāng)于每天增加1 個(gè)雞蛋、1 個(gè)核桃和1 片面包;孕晚期每天增加450 千卡，相當(dāng)于在孕中期飲食的基礎(chǔ)上加1 個(gè)蘋果、1 杯奶。

網(wǎng)友提問：我的孩子今年5 歲，前兩天發(fā)高燒抽搐。我當(dāng)時(shí)嚇壞了。以后如果遇到這種情況，我該怎么辦？

出診專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院急診內(nèi)科主任 王荃

發(fā)熱抽搐在醫(yī)學(xué)上稱為熱性驚厥，常見于6 個(gè)月到6 歲的孩子。當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱抽搐時(shí)，家長不要強(qiáng)行束縛孩子，或強(qiáng)行撬開孩子的嘴往里面塞東西，也不要給孩子喂食物和水。正確的做法是：1. 讓孩子在安全、開闊的地方平臥。2. 將孩子的頭偏向一側(cè)或身體呈側(cè)臥位，以保持呼吸通暢。3. 及時(shí)清除孩子嘴角的分泌物。若孩子既往有驚厥史，再次發(fā)作時(shí)間超過5 分鐘，應(yīng)盡快撥打“120”，送醫(yī)治療。

網(wǎng)友提問：下周我要做腹部增強(qiáng)CT 檢查，需要打造影劑。造影劑會(huì)對腎臟造成不良影響嗎？

出診專家：北京大學(xué)第一醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師周福德

大劑量使用高滲透性造影劑，是會(huì)對腎臟造成不良影響的，可能引起造影劑腎病。但在一般情況下，腎功能正常的人在做檢查時(shí)使用造影劑，不會(huì)引起腎功能損害。做檢查后要注意多喝水、勤排尿，以促進(jìn)造影劑的排出。

網(wǎng)友提問：我今年25 歲，單位體檢時(shí)查出竇性心律不齊，這是怎么回事？嚴(yán)重嗎？

出診專家：中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心律失常中心主任醫(yī)師 姚焰

竇性心律不齊是由于竇房結(jié)發(fā)出的電信號(hào)不規(guī)律，而引起的心臟跳動(dòng)節(jié)律不均齊的現(xiàn)象，常見于年輕人。在大多數(shù)情況下，竇性心律不齊屬于一種生理現(xiàn)象，與生活作息不規(guī)律、情緒不穩(wěn)定或使用某種藥物有關(guān)。年輕人出現(xiàn)竇性心律不齊通常不需要治療，平時(shí)注意采取健康的生活方式就行。

網(wǎng)友提問：我的一個(gè)朋友最近查出患有結(jié)腸癌。結(jié)直腸癌能治愈嗎？

出診專家：北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院胃腸腫瘤中心三病區(qū)及造口病區(qū)主任 武愛文

結(jié)直腸癌的治療效果還是非常好的。目前來看，早期患者的5 年存活率可達(dá)到95% 以上;中期患者5年存活率可達(dá)到70% ～ 80% ;即便是晚期患者，經(jīng)過多學(xué)科綜合治療，其5 年存活率也能達(dá)到40% 以上。

網(wǎng)友提問：平時(shí)刷牙的時(shí)候，需要連舌頭也一起刷嗎？

出診專家：北京大學(xué)口腔醫(yī)院主任醫(yī)師 彭歆

舌頭的表面有一層薄薄的舌苔和一些溝紋。人吃完東西后，一些食物殘?jiān)图?xì)菌會(huì)積存在舌頭表面。因此，建議在刷牙的時(shí)候也適當(dāng)刷一下舌頭。刷舌頭時(shí)注意要用軟毛刷輕柔地刷舌面，避免用力過度。