曹程 蘇永學(xué)

關(guān)鍵詞：氣郁質(zhì)、形成中醫(yī)原理、各體質(zhì)間動態(tài)關(guān)系

【中圖分類號】 R2-5 【文獻標識碼】 A ? ? ? 【文章編號】2107-2306（2022）06--01

1.氣郁質(zhì)形成的中醫(yī)學(xué)原理

1.1氣郁質(zhì)的概述及特征

根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論，人體體質(zhì)分為平和型、陽虛型、陰虛型、濕熱型、氣虛型、痰濕型、血瘀型等九種，其中氣郁質(zhì)的形成與先天不足，后天的生長過程中又未能給予機體安穩(wěn)的情緒，亦或是精神上的刺激，導(dǎo)致機體極易郁悶的一種體質(zhì)。特征為性格過于內(nèi)向，不想與人相處，情緒不穩(wěn)定，易陷入憂郁的情緒當中，對外界的變化過于敏感脆弱。總的來說形成這種體質(zhì)的原因除了先天稟賦不足之外，還有外部生長環(huán)境息息相關(guān)，例如人體長期處于壓力之下造成了壓力過大，易產(chǎn)生過度焦慮。

1.2氣郁質(zhì)形成的機理

從五行學(xué)說的角度出發(fā)，五臟與五行之間有著從屬對應(yīng)關(guān)系，二者緊密相連，肝屬從于木，心對應(yīng)火，脾對應(yīng)土，肺屬從金，而腎則屬水，彼此之間相互影響，互為關(guān)聯(lián)。氣郁傷肝，肝藏血以濟心，心又生脾，脾運化水谷之精氣以益肺，肺生腎為金生水，清肅以資腎，腎又藏精以滋肝，五臟與五行是緊密聯(lián)系，動一而發(fā)全身。[2]

氣郁質(zhì)的形成將從以下四個方面進行闡述：①肝郁氣結(jié)：情志不舒，肝疏泄失常，心神受損，上犯于腦，或肝郁乘脾。②氣滯血瘀：氣滯則血瘀，血脈不暢，清竅失養(yǎng)。③五臟紊亂：肝升于左，肺降于右，脾升胃降為氣機樞紐，氣郁終始龍虎回環(huán)失調(diào)脾胃受損。[3]④神明受損：憂思傷脾，清陽不升，濁陰不降，精微輸布異常，清竅失養(yǎng)，或心氣郁結(jié)，神失所守，導(dǎo)致氣機不通，日久形成氣郁體質(zhì)。

1.3氣郁質(zhì)的調(diào)養(yǎng)

1.3.1起居調(diào)攝

（1）起居養(yǎng)生：多參加社會文娛活動;?？聪矂。股硇姆潘?多聽歡快音樂，多讀積極向上有美好愿景的書籍，培養(yǎng)外向性格;不計較得失，知足常樂。

（2）經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)：氣郁質(zhì)保健的穴位有：任脈——中脘、氣海;心包經(jīng)——內(nèi)關(guān)、勞宮;肝經(jīng)——太沖、行間;膽經(jīng)——日月、俠溪。

1.3.2飲食調(diào)攝

食物療法;氣郁質(zhì)者具有氣機疏泄失常的表像，應(yīng)選理氣疏肝、調(diào)理脾胃功能的食物，如柚子、陳皮、大麥、白蘿卜、玫瑰花、茉莉花等食物。

2.氣郁質(zhì)與其他各質(zhì)的動態(tài)關(guān)系

2.1動態(tài)關(guān)系概述

人體是一個恒定狀態(tài)下的能動整體，由諸多系統(tǒng)組成，每個系統(tǒng)又由臟腑、脈絡(luò)、氣血津液而構(gòu)成，構(gòu)成上的差異使得體質(zhì)千差萬別。因此不同個體在發(fā)病、病后轉(zhuǎn)歸都是不同的。有人既病后很快痊愈，有人則纏綿難愈，即使感同一病邪，由于個體體質(zhì)的不同，發(fā)病類型也不盡相同。因為不同的個體對邪氣的反應(yīng)性不同，內(nèi)部固有的陰陽寒熱虛實的偏向不同。但這些差異性又會相互轉(zhuǎn)換，如氣郁質(zhì)，若是憂勞過度，氣滯難以抒發(fā)，因氣為血之帥，氣滯則不能生血，不能行血，不能攝血，則血瘀于體，日久形成血瘀質(zhì)。這樣的病變在機體內(nèi)隨著后天調(diào)養(yǎng)時常變化，由此，若按照五臟的分布對九種病理體質(zhì)類型之間的關(guān)聯(lián)進行總結(jié)，可歸納為：心虛體質(zhì)、肝旺體質(zhì)、脾虛體質(zhì)、肺虛體質(zhì)、腎虛體質(zhì)五類，同屬臟類的體質(zhì)病變相對來說更易轉(zhuǎn)變。[4]

2.2臟類體質(zhì)動態(tài)關(guān)系

心虛體質(zhì)：素體心虛（氣陰陽虛）者常有心悸、遇事易驚、精神緊張、寐差、夢多、脈多細數(shù)無力等表現(xiàn)?；馂槟局?，肝藏血、心行血，肝失疏泄，心失所主。出現(xiàn)氣郁質(zhì)向氣虛、陰虛、陽虛的轉(zhuǎn)化。例如陰虛質(zhì)者體內(nèi)津液精血虧少，性情多急躁，易眩暈耳鳴，難以入睡，入睡后易驚醒，日常生活中遇到事情易心跳加速、緊張盜汗，常帶心律不齊，患心血管類的疾病較多。

肝旺體質(zhì)：素體肝旺者多見面赤、好動、急性之人，愛生氣，脈多弦。這種體質(zhì)者易患肝氣郁結(jié)、肝陽上亢諸病證，如肝硬化、膽囊炎、高血壓病、中風(fēng)、各種血證、女性月經(jīng)失常、痛經(jīng)、臟躁等。氣郁累積于體，氣不能運血，轉(zhuǎn)為血瘀，血瘀于體，阻礙津液在體內(nèi)運行失常，出現(xiàn)痰濕，濕蘊而化熱藏于體，久而久之轉(zhuǎn)變?yōu)樘禎褓|(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)。

脾虛體質(zhì)：素體脾虛者多濕盛，可有納少、便溏、肢體疲乏、嗜睡、消化功能差、痰多，形體肥胖，舌有齒痕、苔膩，脈濡滑等表現(xiàn)，此種體質(zhì)易患消化系統(tǒng)疾患、水腫等。肝郁乘脾，脾陽不足，水液失于溫煦，氣郁質(zhì)可轉(zhuǎn)化痰濕質(zhì)與陽虛質(zhì)，這兩個體質(zhì)多肌肉松軟，畏冷，喜熱食，精神不振，性情偏溫和，易患濕證等。

肺虛體質(zhì)：木侮金，肝郁氣滯反克金，出現(xiàn)肺虛（氣虛、陰虛），氣郁質(zhì)易轉(zhuǎn)化為氣虛質(zhì)，表現(xiàn)為瘦長體形、平素多氣短乏力，易著涼，發(fā)為感冒，轉(zhuǎn)化為陰虛質(zhì)?；挤谓Y(jié)核等。

腎虛體質(zhì)：素體腎虛體質(zhì)平素多表現(xiàn)為腎陰虛質(zhì)與腎陽虛質(zhì)，水生木，木為水之子，肝腎同源，子病及母，出現(xiàn)氣郁質(zhì)向陰虛質(zhì)和陽虛質(zhì)的轉(zhuǎn)變。腎陰虛體質(zhì)平時多見虛熱象，腎陽虛體質(zhì)平時多見虛寒象。腎虛體質(zhì)是可以引起多種慢性、虛弱性病變的體質(zhì)，其中包括泌尿、生殖、神經(jīng)、內(nèi)分泌、心血管、呼吸、消化等多種系統(tǒng)病癥。

參考文獻：

[1]劉美華，李春紅，李書為，鄒生燕.中醫(yī)優(yōu)質(zhì)護理體系建設(shè)策略的探討與思考[J].現(xiàn)代醫(yī)院，2022，22（01）：79-81+93.

[2]陳志文，胡希軍，葉向陽，葉劍楠.中國傳統(tǒng)村落有機體生長內(nèi)在邏輯研究[J].經(jīng)濟地理，2020，40（11）：225-232.DOI：10.15957/j.cnki.jjdl.2020.11.025.

[3]劉操.小柴胡湯合下氣升血湯加減治療慢性肺源性心臟病失代償期合并肝淤血的臨床研究[D].西南醫(yī)科大學(xué)，2016.

[4]馬壯.《黃帝內(nèi)經(jīng)》體質(zhì)分類的理論與應(yīng)用[D].遼寧中醫(yī)藥大學(xué)，2008.