少年強(qiáng)則國強(qiáng)，作為大齡羽毛球迷，我很欣喜地看到，身邊幾乎每個(gè)羽毛球館，平時(shí)放學(xué)尤其周末，都會有不少場地專門開辟給少年羽毛球迷作培訓(xùn)用。這些小羽毛球迷會進(jìn)球館，大多都是始于家人的興趣引導(dǎo)，久于成為愛好習(xí)慣，終于身心健康發(fā)展，同時(shí)也響應(yīng)了國家號召，比如這兩年教育部推行的重要政策——深化體教融合。也許多年后，在這波體育浪潮中長大的孩子回頭一看，體育一開始只是興趣，后來卻成了升學(xué)、就業(yè)等重要時(shí)期的機(jī)遇。

自2007年首次發(fā)文至今，這十五年來，我在專欄中呈現(xiàn)的身份都是持續(xù)研究器材二十多年的“達(dá)人”。但也是這么多年的時(shí)間，把我從小伙變成了大叔，于是我又有了另一個(gè)身份，現(xiàn)在是一個(gè)七歲娃、小學(xué)二年級學(xué)生的家長。自兒子六周歲至小學(xué)一年級入學(xué)前的那個(gè)暑假我給寶貝報(bào)了羽毛球班開始，他目前已經(jīng)堅(jiān)持練了一年半，強(qiáng)度約是寒暑假天天練、周末休息，在校期間，平時(shí)與周末上1至2次課。

所以，本文推薦的角度近佛系，只是當(dāng)成持續(xù)訓(xùn)練、培養(yǎng)愛好的課外興趣班;遠(yuǎn)“雞娃”，沒想往進(jìn)專業(yè)隊(duì)的方向發(fā)展。本文推薦的原則，面向廣大業(yè)余愛好者的角度，作課外訓(xùn)練拍的推薦。太業(yè)余的娛樂用拍與想往職業(yè)方向發(fā)展的專業(yè)用拍，則不在本文的范圍之內(nèi)。

多大的娃可以開始用成人拍（664至674毫米）？

關(guān)于這個(gè)問題，我們可以先參考一下Yonex公司的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)。目前，在三大品牌中只有YY與勝利兩家針對少年初學(xué)者做了一個(gè)Junior系列（簡寫JR）。YY相對更用心一點(diǎn)，根據(jù)年齡段列出了產(chǎn)品矩陣（從小到大建議 MP2-JR/ NR-JR/ NF-JR），如3至7歲=535毫米長=娛樂拍;7至10歲=648毫米長=過渡拍;10至14歲=664毫米長=成人拍。如果按Y家的建議，十歲的娃才開始用標(biāo)準(zhǔn)不加長的球拍。

作為對照，另一個(gè)在JR系列上也同樣用心的品牌——迪卡儂，也做出了相似的建議。

雖然540毫米的兒童娛樂拍不是本文主要推薦的內(nèi)容，但是像迪卡儂PERFLY BR160KID這一款，還是讓我感受到一種高級感，若對標(biāo)Y家MP2JR，也顯得更為用心。比如：

1、拍重77克比MP2JR輕了6克，即是5U范圍。

2、雖都是鋁框，但160KID是碳桿，也比鐵桿要好不少。

3、芭比粉與鵝蛋黃，顏色生動活潑，斬羅莉與正太肯定沒問題。

4、竟然還有周邊——兩種不同圖案的閃卡底蓋，圖案會隨角度變化，讓小孩享受DIY的樂趣。

5、竟然還教正確的握拍方法，握拍時(shí)不把虎口對上去，都覺得對不起自己，對不起這支拍。

6、最后讓我折服的是球拍無處不在的“插畫風(fēng)”，據(jù)說外觀設(shè)計(jì)出自一家名叫“運(yùn)器無限”的第三方器材方案服務(wù)公司，迪卡儂的設(shè)計(jì)力量終于也有了法國以外的中國公司的身影。這么用心卻才99.9元，還要啥自行車？

最后，這種用心程度也讓我對迪卡儂這家公司產(chǎn)生了一些敬意。幾乎所有公司都擠在市場存量中“割韭菜”的時(shí)候，迪卡儂則默默地在兒童階段“播種”。就像小孩子的胃已經(jīng)提前被M記、K記征服了一樣，也許過幾年，球場上用迪卡儂球拍的大孩子也會越來越多。

從我親身帶娃與觀察訓(xùn)練班的經(jīng)驗(yàn)看，都是六歲開始就直接上664至674的成人拍了。在身高超過120厘米過后，使用成人拍就不會讓球拍拖在地上，正常的揮拍動作也已經(jīng)可以完成。所以，我建議只要身高正常，作為訓(xùn)練拍，不用等到十歲，六七歲開始，就可以一步到位，直接使用正常球拍，不用專門準(zhǔn)備童拍。

而在判斷是否應(yīng)該用成人拍方面，除了上面這條籠統(tǒng)的建議外，也有一個(gè)科學(xué)的判斷方法，即把球拍頂在孩子的腋下，然后看一下他的手掌掌面是否能夠摸到拍面，即掌面與拍面如果有重合，則那個(gè)長度就已經(jīng)在合適的范圍里。成年人可以用這個(gè)方法判斷自己的“天然甜區(qū)”在拍面哪里，小孩子則可以來判斷自己是否達(dá)到駕馭成人拍的最低標(biāo)準(zhǔn)。

少年初學(xué)用拍，哪些參數(shù)可以重點(diǎn)關(guān)注？

輕

小孩子會練成什么效果，這種上限的問題我們或許應(yīng)該交給時(shí)間。但在訓(xùn)練過程中不讓孩子受傷，這是個(gè)下限的問題，則一定不能忽略。

YY的NF-JR給的建議是4U，勝利的建議也是4U-5U（JS06-JR TK9000-JR）。如果孩子越小、越瘦弱，則可考慮更輕的6U-9U，甚至10U約50克的超輕拍也已經(jīng)上市。雖然越輕越好上手，但球拍本身也越脆弱，能承受的磅數(shù)上限也越低，擊球的效果也越不扎實(shí)，越難形成正常的手感反饋。所以，應(yīng)該綜合考慮重量這個(gè)問題，超輕拍可以當(dāng)成一個(gè)過渡，但不宜長時(shí)間地停留在這個(gè)時(shí)期。

軟

應(yīng)該說輕與軟其實(shí)都挺重要，但之所以先說輕再說軟，原因還是球拍萬一重了，別無他法。球拍萬一硬了，則可以通過拍線來做調(diào)節(jié)，也就是說重量如華山一條道，硬度如羅馬萬徑通。也如答疑專欄以前分析的結(jié)論，越低磅，打感來源越偏向于線床;越高磅，打感來源越偏向于線床與中桿的兩者結(jié)合。萬一硬了，因?yàn)樾『⒆拥膿]拍速度快不到哪里去，穿線磅數(shù)也高不到哪兒，所以中桿的性能也無法發(fā)揮出來。當(dāng)然，也不是建議你因此而去選硬拍。在球拍信息較為充分的情況下，軟一點(diǎn)仍然是降低用拍門檻的重要選擇之一。

短柄與細(xì)柄

長柄對成人拍來說可以算是一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，或者說是球拍設(shè)計(jì)的一個(gè)主流趨勢，有利于變換雙打握拍的范圍，但對小孩來說就是個(gè)負(fù)擔(dān)了。一來他們還沒到認(rèn)真打雙打的階段;二來球拍太長，萬一讓他們養(yǎng)成握拍太靠上的錯(cuò)誤習(xí)慣，更得不償失;三是長柄及其對應(yīng)的設(shè)計(jì)理念，往往也會造成擊球感偏硬的情況。細(xì)柄會讓拍柄強(qiáng)度變低，有容易斷柄的危險(xiǎn)。細(xì)柄對成人來說不一定是優(yōu)勢，但對小孩子來說，因?yàn)樗麄兤毡槭中×獠淮?，?xì)柄更好握，從而也更易于發(fā)力。

總結(jié)起來，也許一句話可以概括——“糖水拍”、低負(fù)擔(dān)、易上手。另外還有一個(gè)特點(diǎn)，對成人不利的因素，對小孩也許有利。比如，拍面太大會讓擊球的力量更不集中，手感更渙散，但對小孩來說，大一點(diǎn)的拍面有利于增加他們擊中球的概率，建立信心、培養(yǎng)興趣;球拍的成型工藝如“一次成型”，做出來的球拍往往中桿過軟，拍框也不穩(wěn)定，但這些缺點(diǎn)對小孩來說不算什么。以前經(jīng)常聽說一次成型的假YY撞斷真YY，這并不奇怪，一次成型的球拍確實(shí)會稍耐磕碰，適合小孩子那種喜歡拿球拍當(dāng)玩具耍的情況;球拍的手柄與球拍一次成型，或者人造材料手柄，對成人來說，有手感過于高頻而難以捕捉的缺點(diǎn)，但對小孩子來說，這種手柄的應(yīng)用有利于降低球拍的整體重量，也降低了他們用拍的負(fù)擔(dān)。

有哪些值得推薦的具體型號？

Yonex篇

如前面所說，目前YY的JR系列做得相對用心，基本涵蓋了從3歲幼兒園到14歲初

中生的全部階段。同時(shí)，因?yàn)樾『⒆拥氖制毡槠?，YY還專門推出了G7的極細(xì)柄。

1、3至7歲

小學(xué)入學(xué)前的幼兒園階段，用 MP2-JR，長度535毫米，鋁框鐵桿。類似這樣的球拍迪卡儂其實(shí)也有得選，性能更偏向于玩具，不宜做過多解讀。

2、7至10歲?

小學(xué)生階段用 NR-JR納米銳速系列，長度648mm（25.5英寸）全碳素 4UG7，柄長19厘米，比成人拍短約1至2厘米，各方面都很適合剛?cè)腴T的少年兒童用，當(dāng)過渡拍用挺不錯(cuò)，各方面都挑不出什么短板。

3、10至14歲?

小學(xué)至初中階段用 NF-JR 極光系列，長度664毫米，標(biāo)準(zhǔn)長度，全碳素4UG7，于2019年上市，外觀用色亮麗，極光藍(lán)也是疾光系列的經(jīng)典配色。

如果歲數(shù)稍長，手掌也不再是爸媽牽著的小手，能握穩(wěn)G6甚至是G5的柄，擊球動作也基本定型，就可以考慮更高端的日本產(chǎn)型號，比如極光系列的NF 600與NFSS，也是輕彈系列。

Victor篇

勝利也有專門的JR系列。

535毫米的玩具拍有Ars-1JR（標(biāo)價(jià)96.00）與 JS-7JR（標(biāo)價(jià)69.00）等。648毫米的過渡拍與664mm的標(biāo)長拍暫時(shí)查不到，但有一款620毫米的JS-S001JR（標(biāo)價(jià)360.00），也可視為過渡拍;675毫米的加長拍查到兩款，單支的TK9000JR（標(biāo)價(jià)260.00）與套裝的JS06JR（標(biāo)價(jià)699.00）。

除了JR系列外，稍微大齡一點(diǎn)的小球友其實(shí)也有一個(gè)不錯(cuò)的選擇，就是“小鐵錘”

（TK -HMR L 鐵錘軟量版）。重量5-6U、手柄G5-G6，加上G春綠，H青灰，A珍珠白三個(gè)顏色，選擇面這么廣，讓各種外觀黨、細(xì)柄黨、輕量黨都能輕易下手。300元的標(biāo)價(jià)僅比TK9000JR高40元，保磅又高達(dá)27至28磅，從各方面看都顯得很有誠意。

李寧篇?

李寧的Windstorm（簡稱WS）系列，大多是W1，即75-79克，相當(dāng)于5U的重量，手柄S1相當(dāng)于G6，也比較細(xì)，中管彈性偏軟，決定了這款球拍的目標(biāo)群體應(yīng)該就是女性用戶。其實(shí)，這些特性也適合小孩子使用。在此之前，WS是300-500-600-700，后面的WS72-74-79則用重量當(dāng)了型號名（勝利也有類似的操作 如Tk66 TK7U）。WS72（標(biāo)價(jià)830元），從2017年上市至今仍然屬于爆款系列。72克、30磅的性能讓人印象深刻，小孩子初學(xué)用的話稍微有點(diǎn)性能過剩，但如果水平已經(jīng)進(jìn)階，這又是一個(gè)挺不錯(cuò)的型號。比如我有一位客戶，他女兒開始進(jìn)省隊(duì)參加集訓(xùn)了，而她經(jīng)常帶回來給我穿線的球拍就是WS72，據(jù)說就是又容易上手又耐磕碰，其他球拍陸陸續(xù)續(xù)斷的差不多后，最后只有這支還能剩下來。

Kason篇

風(fēng)云過后，凱勝似乎開始了潛水路線，出新品像擠牙膏一樣，在想找三大牌之外的輕拍型號時(shí)，也才發(fā)現(xiàn)原來凱勝還有一個(gè)Feather系列。聽這名字就知道輕量化路線的定位，如系列主打型號K600，72克、30磅，加上明快的撞色設(shè)計(jì)，怎么看都像是李寧WS的影子型號。而據(jù)中羽評測所述，WS72的實(shí)際打感并不軟，而凱勝Feather系列K600則平衡點(diǎn)更高。

不管是WS72還是K600，都已經(jīng)不大適合初學(xué)者使用了。個(gè)人建議，在初中過后，有一定的力量并形成自己的審美后，再來選擇李寧與凱勝這些輕而不弱、外觀明快的型號不遲。如果說WS72的標(biāo)價(jià)830元不能算高，K600的標(biāo)價(jià)680元?jiǎng)t更是業(yè)界良心。這些型號門檻不低，對于力量一般的少年初學(xué)者來說，其實(shí)中端的K110更為適合。665毫米不加長，成年人用可能會糾結(jié)、不習(xí)慣，但小孩子甚至可以慶幸不加長。而且成交價(jià)200元上下，也算是本文推薦的非JR定位的球拍中，與勝利小鐵錘并列算最實(shí)惠的了，走過路過不要錯(cuò)過。

另外，再給大家推薦一些其他的非JR型號的羽毛球拍。

【參考資料】

1，《在疑問和思考中尋找答案——與USRSA考官許正杰面對面》，天堂有羽，《羽毛球》器材專欄，2011年2月刊;

2，《如何理解“28磅是球線分水嶺”與“30磅讓糊感消失”？》，天堂有羽，《羽毛球》答疑專欄，2021年4月刊;

3，《[官方評測] 超輕小榔頭—?jiǎng)P勝 FEATHER K600羽毛球拍評測 》，中羽在線，2019-4-11;