左濤 湖南信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院

一、研究目的

在中學(xué)體育教材中，中長(zhǎng)跑和跳繩都屬于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大且便于開展的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生耐力水平、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)具有重要作用，因此得到了教育部門、各級(jí)學(xué)校以及體育教師的重視。由于中長(zhǎng)跑和跳繩這兩種運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易學(xué)，體育教師一般將它們合成一個(gè)單元進(jìn)行教學(xué)。但在實(shí)際教學(xué)中，往往存在一些問題，比如課堂教學(xué)太單調(diào)不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；一些學(xué)生由于畏懼跑步，而通過請(qǐng)假、偷懶等方式來逃避課堂練習(xí)；還有些學(xué)生課上很少與他人交流互助，課堂體驗(yàn)單一等。而這些問題的存在，不利于實(shí)現(xiàn)教育部所提出的幫助學(xué)生在體育鍛煉中“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”的目標(biāo)[1]。

運(yùn)動(dòng)教育模式作為當(dāng)今最具影響力的課程教學(xué)模式之一，其目的是通過真實(shí)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)幫助學(xué)生成為有能力的、有素養(yǎng)的和熱情的運(yùn)動(dòng)參與者。國(guó)內(nèi)外研究表明運(yùn)動(dòng)教育模式對(duì)于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、培養(yǎng)個(gè)性品質(zhì)具有重要作用，但目前我國(guó)有關(guān)運(yùn)動(dòng)教育模式在中長(zhǎng)跑和跳繩項(xiàng)目中的研究幾乎沒有。又由于我國(guó)初中體育課程面臨場(chǎng)地器材少、教學(xué)時(shí)數(shù)少等問題，本文僅將運(yùn)動(dòng)教育模式的某些要素引入中長(zhǎng)跑與跳繩復(fù)合單元中，以探索其對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)和課堂學(xué)習(xí)行為的影響，為今后中學(xué)體育教學(xué)提供參考與借鑒。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以三帆中學(xué)初二2 個(gè)班為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，探索運(yùn)動(dòng)教育模式要素對(duì)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績(jī)和學(xué)習(xí)行為的影響，其中實(shí)驗(yàn)班45人，對(duì)照班42 人。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本研究通過閱讀國(guó)內(nèi)外相關(guān)資料，對(duì)運(yùn)動(dòng)教育模式和中學(xué)體育課程教學(xué)有了相對(duì)全面的了解，為實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)提供了依據(jù)與支持。

2.準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)前，教師根據(jù)運(yùn)動(dòng)教育模式和常規(guī)教學(xué)模式設(shè)計(jì)兩份不同的教學(xué)方案。實(shí)驗(yàn)過程中，實(shí)驗(yàn)者有效控制實(shí)驗(yàn)變量，確保實(shí)驗(yàn)前兩個(gè)班運(yùn)動(dòng)水平大致相當(dāng)，實(shí)驗(yàn)中任課教師、教學(xué)時(shí)數(shù)、練習(xí)任務(wù)相同。

3.觀察法

實(shí)驗(yàn)中，筆者對(duì)兩個(gè)班學(xué)生每次課的學(xué)習(xí)態(tài)度與表現(xiàn)進(jìn)行認(rèn)真觀察：第一，觀察學(xué)生的練習(xí)效率和組織紀(jì)律；第二，觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；第三，觀察學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)互助。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

在實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，教師對(duì)所有學(xué)生的800 米跑及其跳繩成績(jī)進(jìn)行測(cè)試，并且通過SPSS 軟件對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行處理與分析。

三、教學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

（一）實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)設(shè)計(jì)

在實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)設(shè)計(jì)中，本研究參考了Daryl Siedentop 的運(yùn)動(dòng)教育指導(dǎo)手冊(cè)[2]，了解到運(yùn)動(dòng)教育包括運(yùn)動(dòng)季、團(tuán)隊(duì)聯(lián)盟小組、正式比賽、最終比賽、成績(jī)記錄、慶祝活動(dòng)6 個(gè)主要特征；同時(shí)，在參照Peter A.Hastie 設(shè)計(jì)的田徑運(yùn)動(dòng)季[3]和Derek J.Mohr 設(shè)計(jì)的籃球運(yùn)動(dòng)季[4]時(shí)，知道運(yùn)動(dòng)教育的比賽通常包括嘗試性比賽、循環(huán)賽和決賽三個(gè)階段，并且在比賽過程中，學(xué)生要擔(dān)任裁判員、統(tǒng)計(jì)員、器材管理員等角色。但是，在我國(guó)初中體育課程中，還存在場(chǎng)地器材少、教學(xué)時(shí)數(shù)短等問題，如果完全照搬運(yùn)動(dòng)教育模式，那么它在教學(xué)實(shí)施中會(huì)遇到很大困難，也很難取得理想的教學(xué)效果。因此，本次實(shí)驗(yàn)主要將運(yùn)動(dòng)教育模式的團(tuán)隊(duì)聯(lián)盟、運(yùn)動(dòng)比賽、成績(jī)記錄引入到中長(zhǎng)跑與跳繩復(fù)合單元教學(xué)中。在單元教學(xué)開始階段，教師根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，將學(xué)生分為若干個(gè)實(shí)力均等的固定小隊(duì)，各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)，設(shè)計(jì)隊(duì)名與口號(hào)；在實(shí)施過程中，教師教授技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)，進(jìn)行分隊(duì)練習(xí)與比賽，并讓學(xué)生擔(dān)任裁判員、記錄員等角色；在結(jié)束階段，主要是舉行慶?；顒?dòng)，給予學(xué)生個(gè)人和團(tuán)隊(duì)相應(yīng)的榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì)[5]（見表1）。

表1 實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)過程階段劃分

在實(shí)驗(yàn)班的課堂教學(xué)中，每次課教師都會(huì)給各個(gè)小隊(duì)下發(fā)一張任務(wù)卡片，教師集中講解結(jié)束后，隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)取任務(wù)卡片，帶領(lǐng)隊(duì)員到指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)。任務(wù)卡片包括練習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)任務(wù)檢查單兩個(gè)部分，由當(dāng)天的記錄員負(fù)責(zé)記錄。

（二）對(duì)照班的教學(xué)設(shè)計(jì)

對(duì)照班的教學(xué)設(shè)計(jì)，參照傳統(tǒng)常規(guī)的體育教學(xué)模式，由教師主導(dǎo)教學(xué)過程，學(xué)生依據(jù)教師的指導(dǎo)與要求，按部就班地學(xué)習(xí)知識(shí)、技術(shù)，參加課堂練習(xí)與比賽。單元教學(xué)前，教師結(jié)合實(shí)際情況選取1 分鐘內(nèi)跳繩練習(xí)和6 種不同的跳繩動(dòng)作作為本單元跳繩項(xiàng)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并采取200 米快速跑、折返跑、變速跑等方式發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)。每次課程教師先組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)，然后開始教授新的跳繩動(dòng)作，或者復(fù)習(xí)上節(jié)課的動(dòng)作，最后，以個(gè)人為單位進(jìn)行跑步練習(xí)，或以橫排為單位進(jìn)行小組比賽。

實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的具體教學(xué)計(jì)劃如表2所示。

表2 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的具體教學(xué)計(jì)劃

四、結(jié)果與分析

（一）實(shí)驗(yàn)結(jié)果

1.運(yùn)動(dòng)成績(jī)的變化

（1）實(shí)驗(yàn)前的運(yùn)動(dòng)成績(jī)

實(shí)驗(yàn)開始前，對(duì)所有學(xué)生的800 米跑及跳繩進(jìn)行測(cè)試。其中，實(shí)驗(yàn)班參加測(cè)試的學(xué)生45 人，對(duì)照班參加測(cè)試的學(xué)生42 人，如表3所示。

表3 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的成績(jī)對(duì)比

由表3可知，在800 米跑項(xiàng)目上，T 值為-0.549，P 值等于0.585（＞0.05），在跳繩項(xiàng)目上，T 值為1.438，P 值等于0.155（＞0.05），說明兩班學(xué)生在800 米跑、跳繩成績(jī)均不存在顯著性差異。

（2）實(shí)驗(yàn)后的運(yùn)動(dòng)成績(jī)

實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，再次對(duì)所有學(xué)生的800 米跑及跳繩進(jìn)行測(cè)試。其中，實(shí)驗(yàn)班參加測(cè)試的學(xué)生45 人，對(duì)照班參加測(cè)試的學(xué)生42 人，如表4所示。

表4 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的成績(jī)對(duì)比

由表4可知，在800 米跑項(xiàng)目上，T 值為-2.262，P 值等于0.027（＜0.05），說明兩個(gè)班的學(xué)生在800 米跑成績(jī)上存在顯著性差異，在跳繩項(xiàng)目上，T 值為0.844，P 值等于0.404（＞0.05），說明兩班學(xué)生在跳繩成績(jī)不存在顯著性差異。

2.學(xué)習(xí)行為的變化

（1）學(xué)習(xí)主動(dòng)性的變化

在實(shí)驗(yàn)班中，通過引入運(yùn)動(dòng)教育模式要素，極好地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在中長(zhǎng)跑跳繩單元中，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生請(qǐng)假及缺勤累計(jì)次數(shù)為8 次，對(duì)照班請(qǐng)假及缺勤累計(jì)次數(shù)為25次，兩個(gè)班學(xué)生在出勤上存在很大差距。而且，在練習(xí)中，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生參與積極性很高，每次分發(fā)完任務(wù)卡片后，隊(duì)長(zhǎng)即帶領(lǐng)隊(duì)員快速到指定區(qū)域進(jìn)行跳繩練習(xí)，幾乎沒有停歇。跳繩練習(xí)結(jié)束后，又在隊(duì)長(zhǎng)組織下主動(dòng)參與跑步比賽，學(xué)生們即使身體不舒服，也都堅(jiān)持不放棄，與隊(duì)友一起認(rèn)真完成全部課堂練習(xí)任務(wù)。而在對(duì)照班中，一些意志力稍弱的孩子往往由于害怕或畏難情緒，找各種理由逃避跑步練習(xí)，或者隨意應(yīng)付。

（2）學(xué)習(xí)合作互助性的變化

實(shí)驗(yàn)班中，教師建立了6 個(gè)團(tuán)隊(duì)聯(lián)盟，為學(xué)生提供了合作交流的機(jī)會(huì)，每次課學(xué)生分隊(duì)練習(xí)與討論的時(shí)間大約有20分鐘。練習(xí)時(shí)，隊(duì)員間互幫互助，大家相互指導(dǎo)學(xué)習(xí)掌握跳繩動(dòng)作；討論時(shí)，大家圍坐一圈共同編排跳繩組合操。通過集體練習(xí)，實(shí)驗(yàn)班每名學(xué)生都能熟練完成10 個(gè)不同的跳繩動(dòng)作，并且能順利地參加最后的跳繩展示賽。而在對(duì)照班中，由教師統(tǒng)一組織練習(xí)，學(xué)生之間幾乎沒有交流互助的機(jī)會(huì)，學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的情況不一。有些學(xué)生掌握了全部動(dòng)作，而有些學(xué)生僅掌握了4 個(gè)，還有些學(xué)生僅掌握2 個(gè)動(dòng)作。

（3）課堂學(xué)習(xí)氛圍的變化

實(shí)驗(yàn)班中，由于引入運(yùn)動(dòng)教育要素，整個(gè)課堂學(xué)習(xí)變得輕松愉快而又有條不紊。分隊(duì)練習(xí)時(shí)，各隊(duì)學(xué)習(xí)熱情很高，練習(xí)氛圍很融洽，主要表現(xiàn)為隊(duì)長(zhǎng)組織有序，記錄員記錄認(rèn)真，隊(duì)員之間互幫互助、友好相處。跑步比賽時(shí)，學(xué)生們更是情緒高漲，他們不僅在賽場(chǎng)上奮力拼搏，而且在場(chǎng)下還大聲為同伴吶喊加油，并主動(dòng)到終點(diǎn)處攙扶同伴，給予他們肯定和鼓勵(lì)?？偠灾?jié)課中學(xué)生們既充滿了歡聲笑語(yǔ)，又都自覺按照任務(wù)卡片的要求完成練習(xí)內(nèi)容，老師不需要為了教學(xué)組織而浪費(fèi)時(shí)間，相反，老師從課堂中獲得了一種輕松感和成就感。而對(duì)照班以老師講解為主，學(xué)生之間很少溝通交流，學(xué)生的學(xué)習(xí)興致不高，有些學(xué)生甚至?xí)惚芫毩?xí)，因此，課堂氛圍比較沉悶，老師也覺得很疲憊。

（二）實(shí)驗(yàn)分析

1.運(yùn)動(dòng)成績(jī)的分析

運(yùn)動(dòng)教育模式是一種影響深遠(yuǎn)的課程教學(xué)理論，Brandon等人在體能教學(xué)中應(yīng)用運(yùn)動(dòng)教育模式時(shí)，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)教育模式對(duì)于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，改進(jìn)學(xué)生的健康體適能很有幫助。Peter A.Hastie 等人分別用傳統(tǒng)教學(xué)模式和運(yùn)動(dòng)教育模式對(duì)初一學(xué)生進(jìn)行田徑課程教學(xué)，結(jié)果表明，干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的鉛球、三級(jí)跳遠(yuǎn)和跨欄成績(jī)均發(fā)生了顯著性變化，進(jìn)步幅度非常明顯，而對(duì)照班學(xué)生這三個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)步幅度均不顯著。

本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生在800 米跑項(xiàng)目上存在顯著性差異的原因如下：體育教師通過引入運(yùn)動(dòng)教育的核心要素，即團(tuán)隊(duì)聯(lián)盟、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、成績(jī)記錄，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。而學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的重要因素，它與學(xué)生的學(xué)習(xí)需要與學(xué)習(xí)期待有很大聯(lián)系[6]。具體來說，團(tuán)隊(duì)聯(lián)盟讓學(xué)生有了共同奮斗目標(biāo)，學(xué)生之間樂于互幫互助，一同努力進(jìn)步；運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽激起了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和集體榮譽(yù)感，促使學(xué)生在練習(xí)和比賽認(rèn)真頑強(qiáng)，努力拼搏；成績(jī)讓學(xué)生看到了自己的努力與進(jìn)步，提高了他們的學(xué)習(xí)愿望和自信心。

實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生的跳繩成績(jī)不存在顯著性差異主要在于：實(shí)驗(yàn)班中，教師采用組合動(dòng)作展示賽和1 分鐘跳繩計(jì)時(shí)賽，使學(xué)生把更多時(shí)間放在了團(tuán)隊(duì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合上，從而減少了個(gè)人練習(xí)1 分鐘跳繩的時(shí)間和次數(shù)。相反，對(duì)照班中，學(xué)生每次課都要練習(xí)一定組數(shù)的跳繩，如果學(xué)生沒能達(dá)到老師的要求，額外還要增練一組，這可能是導(dǎo)致兩個(gè)班的跳繩成績(jī)沒有出現(xiàn)明顯差異的原因。

2.學(xué)習(xí)行為的分析

運(yùn)動(dòng)教育模式作為當(dāng)今世界最具影響力的課程理論之一，已經(jīng)被很多國(guó)家引入并普遍應(yīng)用。西澳大利亞一些學(xué)校在應(yīng)用運(yùn)動(dòng)教育模式后，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的態(tài)度發(fā)生了很大改變，一部分原先不喜歡上體育課的孩子開始主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)，體育課中學(xué)生的曠課與請(qǐng)假現(xiàn)象明顯減少，學(xué)習(xí)熱情顯著提高。Scott Townsend 等人在將運(yùn)動(dòng)教育模式應(yīng)用到舞蹈教學(xué)中時(shí)，發(fā)現(xiàn)通過運(yùn)動(dòng)教育模式，學(xué)生獲得了更多合作與競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生未來發(fā)展具有重要價(jià)值。

在本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)者通過觀察發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、合作互助性以及課堂學(xué)習(xí)氛圍要明顯優(yōu)于對(duì)照班。之所以出現(xiàn)這種差異，原因在于：團(tuán)隊(duì)聯(lián)盟讓學(xué)生在課堂上有了歸屬感，團(tuán)隊(duì)成員的積極互賴與促進(jìn)性互動(dòng)，降低了學(xué)生的心理壓力，增加了學(xué)生之間的互助與交流。運(yùn)動(dòng)比賽使課堂學(xué)習(xí)變得生動(dòng)活潑，學(xué)生在比賽中擔(dān)任運(yùn)動(dòng)員、記錄員、裁判員等角色，這些真實(shí)的比賽情境，讓學(xué)生感受到了運(yùn)動(dòng)樂趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。除此之外，運(yùn)動(dòng)比賽還激發(fā)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，學(xué)生在課堂中變得更加積極認(rèn)真，并減少了無(wú)故請(qǐng)假、缺勤或其他有損團(tuán)隊(duì)的行為。

五、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生的800 米跑成績(jī)存在顯著性差異，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生成績(jī)明顯優(yōu)于對(duì)照班，這說明引入運(yùn)動(dòng)教育模式要素，對(duì)于幫助學(xué)生發(fā)展耐力素質(zhì)，提高體能方面具有顯著效果。

相比于常規(guī)的體育教學(xué)，引入運(yùn)動(dòng)教育模式要素能有效改進(jìn)學(xué)生的課堂行為，在提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助意識(shí)、活躍課堂學(xué)習(xí)氛圍等方面占有優(yōu)勢(shì)，這與運(yùn)動(dòng)教育注重建隊(duì)、比賽、角色分工等特點(diǎn)有緊密聯(lián)系。

（二）建議

在運(yùn)動(dòng)教育實(shí)施初期，讓學(xué)生明白運(yùn)動(dòng)教育的理念與價(jià)值，督促學(xué)生選好隊(duì)長(zhǎng)，確定積極向上的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)。同時(shí)，制定完整詳細(xì)的任務(wù)卡片，使學(xué)生能夠很快明了每堂課的練習(xí)任務(wù)，并進(jìn)行相應(yīng)的練習(xí)。

要根據(jù)實(shí)際情況來設(shè)定比賽，使比賽既能激發(fā)學(xué)生的參與熱情又能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。對(duì)于比賽結(jié)果，教師要及時(shí)公布與反饋，單元結(jié)束時(shí)，教師應(yīng)依照各隊(duì)的表現(xiàn)給予相應(yīng)的表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)。