毛圓圓

每個人的身邊都會有一兩個愛潑人冷水的朋友：當你滿懷欣喜學(xué)會制作了一款美食，邀她嘗嘗時，她（他）上來就是一句“做這么難看，能好吃嗎？”當你千挑萬選買了一件新衣服，問她怎么樣時，她（他）看了一眼說“太顯胖了，你趕緊減肥吧”……諸如此類，讓人聽了很是不爽！不管是多親密的親情、愛情、友情，也會被盆盆冷水澆得煙消云散。

北京回龍觀醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師宋崇升解釋，杠精的“抬杠成癮”行為背后就是典型的“攻擊型防御機制”，認為所有人都站在自己的對立面，不由自主就開啟對這個世界的攻擊模式。也許他們自己也沒意識到，這種尖銳的“抬杠”行為已是語言暴力了，會給別人造成極大的不適感。

另外一個原因是嫉妒心理。有人時時刻刻關(guān)注著周圍人的動向，一旦發(fā)現(xiàn)自己的同事、同學(xué)、朋友，甚至親人，在某些方面將要或已超過了自己，心理上就感到不平衡。但他們通常不會積極采取行動，靠自己的力量超越別人，而是沖“假想敵”橫挑鼻子豎挑眼，唯恐別人的成功蓋過自己的風頭。

遇到“潑冷水”先別急。俗話說，即便遇到不中聽的話，也要試著找出其中的合理之處。當聽到別人說自己不對時，先冷靜下來，別急著發(fā)脾氣反駁;換位思考，從對方角度出發(fā)，假設(shè)自己錯、對方對，想想他為什么這么說，主動發(fā)現(xiàn)盲區(qū)。

如果思考后，發(fā)現(xiàn)這個朋友、愛人只是為了自己的口頭之快，只是為了“懟人”而“杠”，可以善意提醒他（她），與他（她）溝通，建議他（她）改掉這一毛病。

因為太錙銖必較、口無遮攔，那不是率真，而是另外一種缺乏教養(yǎng)。所以建議潑“冷水者”凡事留余地，傷人的話思考幾秒再說。

想要提出意見時也請換種溝通的方式，要知道你的目的是提建議，不是為了貶低別人。如果反復(fù)交流、溝通無果，那就趁早遠離。