劉馨雨 郭羽 郭建軍

我們熱愛運(yùn)動(dòng)，我們堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可是您對運(yùn)動(dòng)的門派了解嗎？體育運(yùn)動(dòng)形式千差萬別，大概有五大類別。

競技體育運(yùn)動(dòng)競技體育是指為了戰(zhàn)勝對手，取得優(yōu)異成績，為最大限度地發(fā)揮和提高個(gè)人、集體在身體形態(tài)、體能、心理及運(yùn)動(dòng)能力等方面的潛力，所進(jìn)行的科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽。普遍開展的項(xiàng)目有：田徑、體操、排球、足球、羽毛球、乒乓球等，以及體現(xiàn)出文化特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如中國武術(shù)。

娛樂體育運(yùn)動(dòng)

娛樂體育是以愉悅身心為目的的體育活動(dòng)，具有業(yè)余性、消遣性等特點(diǎn)，也被稱為休閑體育。一般有球類游戲、體育旅游、棋類等。按活動(dòng)的組織方式可分為個(gè)人、集體、家庭娛樂體育?；顒?dòng)場地包括室內(nèi)和室外。開展娛樂體育運(yùn)動(dòng)，有益于身心健康、陶冶情操、培養(yǎng)高尚品格。

大眾體育運(yùn)動(dòng)

大眾體育又稱社會(huì)體育，是在社會(huì)上廣泛開展的運(yùn)動(dòng)的總稱，包括為了娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病和培養(yǎng)體育后備人才的運(yùn)動(dòng)形式，如職工體育、農(nóng)民體育、社區(qū)體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。

醫(yī)療體育運(yùn)動(dòng)

醫(yī)療體育指運(yùn)用體育手段降低某類疾病的風(fēng)險(xiǎn)，或者能夠治療某些疾病與創(chuàng)傷，恢復(fù)和改善機(jī)體功能的一種醫(yī)療手段。通常采用醫(yī)療體操、慢跑、散步、騎自行車、打太極拳等形式。

時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)

時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)是我們今天討論的重點(diǎn)?，F(xiàn)在，時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)已成為當(dāng)今時(shí)尚人士關(guān)注的熱點(diǎn)。它作為一種與眾不同的健身方式，更符合人們追求時(shí)尚和健康生活的理念，受到了人們的推崇。任何“時(shí)尚”看似與眾不同、超凡脫俗，其實(shí)真正的形成和發(fā)展，離不開社會(huì)各個(gè)因素的制約。時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)更符合年輕人的心理，新穎、刺激，體現(xiàn)合作精神。目前較為流行的新興時(shí)尚運(yùn)動(dòng)有：拳擊、戰(zhàn)繩、攀巖、跑酷、滑板、瑜伽、滑雪、極限飛盤等。

時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大差別，其個(gè)性體現(xiàn)在多個(gè)方面。

1.與競技體育運(yùn)動(dòng)相比，時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)沒有那么枯燥、單調(diào)。競技體育運(yùn)動(dòng)主要強(qiáng)調(diào)競技和獲取優(yōu)異成績，但時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)更加注重娛樂性、創(chuàng)新性和培養(yǎng)社交能力。

2.時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)與娛樂體育運(yùn)動(dòng)、醫(yī)療體育運(yùn)動(dòng)相比，要比這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量大，更適合年輕人。相關(guān)調(diào)查表明，現(xiàn)在的青少年運(yùn)動(dòng)量急劇下降，導(dǎo)致肥胖患病率增加。對于亞健康人群和年輕人來說，單純的娛樂體育運(yùn)動(dòng)和醫(yī)療體育運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量達(dá)不到改善體質(zhì)、提高體能的需求。

3.時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)與大眾體育運(yùn)動(dòng)的區(qū)別在于，大眾體育運(yùn)動(dòng)針對的人群較為廣泛，普及性強(qiáng)，從小學(xué)生到老年人均可參與，無局限性，場地要求也不高。相比之下，時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)更新穎、更激烈、更熱血，更容易讓年輕人“上頭”。

同時(shí)，很多時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)既包含了競技體育的競技性、娛樂體育的業(yè)余性和消遣性，也包含了大眾體育和醫(yī)療體育的健身性。同時(shí)時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)自身還擁有創(chuàng)新性和促進(jìn)集體融合的特點(diǎn)。

以飛盤運(yùn)動(dòng)為例，時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)有豐富的玩法，可以達(dá)到展現(xiàn)自我的效果。這屬于時(shí)尚體育的技藝之美。

而以飛盤精神為主要規(guī)則的極限飛盤比賽中，似乎精神美是最能代表此項(xiàng)體育競賽的。在飛盤比賽中，若雙方出現(xiàn)了身體接觸，兩隊(duì)會(huì)很友好地互相闡明自己的觀點(diǎn)，在有限的時(shí)間內(nèi)，依據(jù)飛盤精神選出最優(yōu)的解決方案，盡快恢復(fù)比賽，保證比賽的流暢性。

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)了一種生存美學(xué)，個(gè)體的寬容與克制創(chuàng)造了和諧之美，為了比賽的流暢性，玩家甚至可以擱置爭議。而正是這種特殊的規(guī)則體系，賦予了極限飛盤比賽極高的觀賞性。一場比賽中對手之間相互協(xié)調(diào)，對手之間互相指定比賽尺度，對手之間互相鼓勵(lì)，這恰好體現(xiàn)了體育比賽的精神美。

在飛盤比賽中，每一位熱愛飛盤運(yùn)動(dòng)的人都會(huì)注重飛盤精神，最明顯的就是在比賽中能看到防守隊(duì)員主動(dòng)喊自己犯規(guī)了，而進(jìn)攻隊(duì)員都會(huì)默認(rèn)。這種默認(rèn)不是無視，而是對對方精神的一種認(rèn)可，對飛盤規(guī)則理解的一種認(rèn)可。在體育賽場上，人們尊重并擁護(hù)每一位具有體育精神的人。而注重體育精神的每一位參賽隊(duì)員，也都會(huì)被觀賞者記住。

很多時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)還處于發(fā)展階段，沒有形成統(tǒng)一的思想指導(dǎo)體系，沒有過硬的理論指導(dǎo)，缺乏專業(yè)教材的指引，因此普及率低。以飛盤運(yùn)動(dòng)為例，大多數(shù)飛盤愛好者通過相互之間的學(xué)習(xí)、以老帶新的比賽經(jīng)驗(yàn)來開展飛盤運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的整體水平偏向游戲化、經(jīng)驗(yàn)化，沒有形成規(guī)范的、統(tǒng)籌的飛盤運(yùn)動(dòng)體系。

大力推廣時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)，把青少年的愛好引導(dǎo)到時(shí)尚運(yùn)動(dòng)上來，是對抗青少年運(yùn)動(dòng)不足的有效手段。時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)的教育性可以使青少年在運(yùn)動(dòng)中受到教育，宣泄性可以使青少年將緊張學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的煩惱和壓力得到釋放，競技性可以激發(fā)青少年創(chuàng)新、求異的學(xué)習(xí)興趣，前衛(wèi)獨(dú)特性可以讓青少年的自尊心、表現(xiàn)欲得到滿足。

時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)還可以讓青少年增進(jìn)友誼，結(jié)交更多朋友，培養(yǎng)興趣愛好，使青少年的閑暇生活更豐富多彩。作為學(xué)生家長，不要以為時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)就是玩，就是浪費(fèi)時(shí)間，要鼓勵(lì)孩子從事時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)孩子的身心健康。