文／陳 飛

東京奧運(yùn)會(huì)上，年僅14歲的跳水小將全紅嬋跳出3個(gè)滿分動(dòng)作，以466.2分的高分奪冠。這一成績(jī)也成為女子10 米跳臺(tái)比賽的歷史最高分。

看過那場(chǎng)比賽的朋友一定會(huì)為她精湛的跳水技術(shù)、優(yōu)美的體態(tài)所驚艷，尤其是最后入水的一剎那，有網(wǎng)友驚呼：下餃子的水花都比這大！

那么問題來了，跳水運(yùn)動(dòng)員們是怎樣把水花壓到最小的呢？

想壓住它，先了解它

由于物體具有質(zhì)量和速度，在觸碰到液體時(shí)會(huì)對(duì)液體表面造成沖擊。若液體的流動(dòng)性較好，即粘滯系數(shù)低，液體就會(huì)在受到?jīng)_擊時(shí)向周圍運(yùn)動(dòng)，從而濺起水花。隨后，液體又為了填補(bǔ)物體落下后形成的空洞而回流，形成又一波水花。

但如果液體的流動(dòng)性較差，即粘滯系數(shù)高，比如蜂蜜，即使受到較大沖擊，液面也不易發(fā)生形變，自然就不易濺起水花。

顯然，人體的質(zhì)量以及從高臺(tái)跳下后具有的速度都不是一個(gè)小數(shù)字，因此，普通人跳水一定會(huì)水花四濺。

壓水花靠的是技術(shù)

水面受到極大的沖擊，卻只濺起了少量水花，這一定是個(gè)技術(shù)活。

壓水花的原理其實(shí)屬于流體力學(xué)的范疇。入水前最重要的動(dòng)作，是把握時(shí)機(jī)，打開身體，增加轉(zhuǎn)動(dòng)慣量，以“剎”住旋轉(zhuǎn)并確保身體垂直入水。

起初，人們認(rèn)為將雙手合攏，呈流線型入水，阻力最小，濺起的水花也最小。但有人在“冰棍”式跳水中發(fā)現(xiàn)，不繃直腳尖而用腳掌對(duì)水，壓水花的效果更好。實(shí)驗(yàn)表明，楔形物體墜入水中時(shí)，水便會(huì)沿阻力最小的方向?qū)ふ页雎?，楔形物體的斜面便是這個(gè)方向（如圖1）。而和方形物體碰撞的水主要做橫向運(yùn)動(dòng)，因受到四周水的壓力無法沖騰而起，這便是掌心向下水花更小的原因。

圖1

受此啟發(fā)，大多數(shù)跳水高手都開始使用手掌對(duì)水的“平掌撞水”壓水花技術(shù)。入水前將兩手疊放以減小接觸面積，并且將身體收緊，讓身體對(duì)水面的沖擊力集中在一小塊面積上。

由于壓水花會(huì)讓手部承受相當(dāng)大的壓力，運(yùn)動(dòng)員們?cè)趯?shí)踐中創(chuàng)造出了不同的手型組合來適應(yīng)不同情況。有網(wǎng)友還給這些手勢(shì)取了相當(dāng)霸氣的名字（如圖2）。

圖2 跳水時(shí)的不同手型

當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)員除了要掌握好壓水花的技巧外，還要精準(zhǔn)把握起跳、空中動(dòng)作、身體打開時(shí)機(jī)，以及入水后如何控制身體垂直入水等。

成功的背后

運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上摘金奪銀，光彩照人，但成功的背后卻要付出很多代價(jià)。跳水運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱税l(fā)揮最好的水平，一個(gè)動(dòng)作就要練習(xí)成百上千次。長時(shí)間高強(qiáng)度的訓(xùn)練導(dǎo)致身體某些部位的損傷，是十分常見的。

另外，為了更好地觀察入水角度來控制肢體動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)員們不得不睜著眼睛往下跳，落水時(shí)水面對(duì)眼睛的沖擊力非常大，十分容易發(fā)生視網(wǎng)膜裂口或視網(wǎng)膜脫落的情況?！疤省惫ЬУ囊暰W(wǎng)膜就曾多次脫落，一只眼睛近乎失明。

成功，永遠(yuǎn)都不是一蹴而就的。