施云云 上海市閔行區(qū)黃浦一中心世博小學

長期以來，學校體育教學資源結(jié)構(gòu)單一，除了教材以外，其他資源的內(nèi)容、機制、條件等比較零亂，未能形成有機的整體，不利于師生進行有效的互動教學。學校應(yīng)根據(jù)原有的體育教學資源進行整理、歸納、開發(fā)，構(gòu)建符合本校實際體育教學需求的體育教學資源庫。信息網(wǎng)絡(luò)教學迅速發(fā)展的同時，教師和學生對于網(wǎng)絡(luò)的教學有了更高的需求，現(xiàn)在的需求是隨時隨地隨需的學習，所以需要提供給教師和學生一個信息共享的網(wǎng)絡(luò)平臺，來滿足教師與學生的需求。

對于體育教師來說，在教學過程中不斷學習的基礎(chǔ)上，積極更新自己的知識，探索適合的教學方法，創(chuàng)造新的教學手段，從而開發(fā)體育教學資源。在體育教學中，多數(shù)還是以傳統(tǒng)課堂班級教學為主，開發(fā)和建構(gòu)體育教學資源，可以有效輔助課堂教學，這樣不僅豐富了課堂教學任務(wù)，也提高了教師的教學能力。隨著教學模式的改變，開發(fā)和建構(gòu)體育線上線下的教學資源可以有效針對不同年段的學生滿足他們個性化學習的需求，實現(xiàn)資源的共享。

一、梳理各年級體育項目，搭建體育資源庫框架

近幾年來，關(guān)于青少年體質(zhì)健康的調(diào)查結(jié)果顯示，我國的青少年身體素質(zhì)逐漸下降。我國教育部門非常重視此問題，2019 年8 月10 日，由國務(wù)院辦公廳發(fā)布實施《國務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)體育強國建設(shè)綱要的通知》，將促進青少年提高身體素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式作為學校體育教育的重要內(nèi)容，把學生體質(zhì)健康水平納入政府、教育行政部門、學校的考核體系，全面實施青少年體育活動促進計劃。為了更好地提高學生身體素質(zhì)，我校體育老師根據(jù)小學體育教材技能類羅列了小學各年級技能項目內(nèi)容，從跑、跳、投再到球類項目、民體等等。（詳細內(nèi)容見圖1、表1）

圖1 世博運動資源庫框架

表1 世博小學體育技能練習資源庫內(nèi)容分布

續(xù)表

二、開發(fā)體育微課，為學生提供多樣化指導

對于微課而言，其具備精、簡、短的主要特征。故而，教師在實際的教學過程中，必須要牢牢地把握住微課的這一特征，在完全掌握教材知識和教學的重難點后，借助微課這一教學手段和方式，向?qū)W生呈現(xiàn)。要確保小學各年級體育微課教學靈活性得以實現(xiàn)，必須要重視學生的個體化差異，盡可能讓學生的個性化需求得以滿足。小學體育微課的主要目的是服務(wù)于學生的自主學習，在進行教學目標和內(nèi)容的設(shè)計時，必須要同學生的發(fā)展階段和發(fā)展水平相適應(yīng)，實現(xiàn)教學的個性化。除此之外，在設(shè)計微課教學時，應(yīng)關(guān)注學生年段的個性化差異并進行個性化指導，促進學生體育學習興趣的提升。

1.錄制體育微課，提供個性化學習指導

微課堂的出現(xiàn)對體育課后作業(yè)的個性化指導無疑是一個契機，在課堂之外看到老師規(guī)范的講解和指導是推進體育課后作業(yè)、提升作業(yè)實效的一個有效媒介。

我校根據(jù)體能五大板塊和體育技能11 大類分別錄制了117 節(jié)體育微課，微課中將動作重難點進行分解指導和講解，讓學生在有選擇性的基礎(chǔ)上能有針對性地學習（詳細內(nèi)容見表2）。與此同時，微課教學視頻靈活性的特點，尤其對于基礎(chǔ)相對較弱、又不敢向老師或同學請教的學生更有幫助，他們可以針對難點動作反復(fù)觀看，便于學生思考與探究，滿足個性化需求。

表2 體育資源庫體能項目

續(xù)表

2.直觀感受動作方法，提高課后作業(yè)效率

我校結(jié)合學生的年齡特點，針對五大類體育課后作業(yè)內(nèi)容進行合理的規(guī)劃和指引，結(jié)合市教委推出的《上海市中小學生居家體育運動指南》設(shè)計了耐力、速度、靈敏、力量、身體形態(tài)五大類的分年級居家活動內(nèi)容微課，直觀、精煉、耗時短的特點讓學生對動作技術(shù)的理解更快更精準，加上多媒體技術(shù)的運用，難度動作暫停分解學練，可以大幅度提高學生動作技能的學習效率。

圖2 學校微信公眾號推送分年級居家運動指南

三、開發(fā)博娃健身園平臺，促進學生體質(zhì)健康

我校體育組老師根據(jù)體育教育教學的內(nèi)容建立了體育運動資源庫。在體能中分成了五大模塊，分別為：身體形態(tài)、速度、力量、耐力以及柔韌。在技能中分成了：走與跑、投擲、體操、跳躍、民體、支撐與懸垂和球類（足球、籃球、排球）。再根據(jù)所建立的運動資源庫設(shè)計了博娃健身園平臺。

圖3 博娃健身園平臺示意圖

博娃健身園平臺為我校設(shè)計在校內(nèi)校外收集學生數(shù)據(jù)、分析學生運動數(shù)據(jù)的微信小程序，小程序中設(shè)定的體鍛項目為“2+1”，其中“2”是體能和技能，“1”是興趣。身體素質(zhì)分類為身體形態(tài)、速度、耐力、柔韌和力量五大類；運動技能分為球類、跳躍、走與跑、投擲、體操、支撐與懸垂和民體七大類；興趣為自選項目。每天系統(tǒng)會根據(jù)學生自身體能數(shù)據(jù)個性化推送“體能”和“技能”項目且必須完成，而興趣類可根據(jù)自身情況選擇喜歡的項目進行鍛煉。在小程序中會根據(jù)體測數(shù)據(jù)給出體能分析的多位圖，每次根據(jù)最新的體測數(shù)據(jù)進行多位圖的分析。后期想查看過往的數(shù)據(jù)也可在歷年體能趨勢圖中查看和對比。在體測數(shù)據(jù)中還有一項免測項目，如果因身體原因沒辦法進行測試，那么此次體測數(shù)據(jù)會顯示為“免測”，在多位圖和趨勢圖中也將會標明此次免測。

在數(shù)據(jù)收集中，我們采用國家體質(zhì)健康標準的成績作為原數(shù)據(jù)，從五大板塊出發(fā)，對學生的力量——仰臥起坐、柔韌——坐位體前屈、速度——50米、耐力——50×8 以及身體形態(tài)——身高、體重和BMI 進行分析。利用學校白皮書中的年級報告對各個班級和學生個人成績進行導入和數(shù)據(jù)分析，形成個人成績數(shù)據(jù)和數(shù)字畫像。再對學生的個人成績進行體育作業(yè)的設(shè)計、課堂教學的分層和微課的推送。我校體育組教師根據(jù)“2+1”項目進行了體育線上資源庫的建設(shè)，為滿足學生的需求從體能和技能兩方面設(shè)定評價標準，體育資源庫的建設(shè)有效幫助了學生和教師。在數(shù)字畫像中，不同學生在不同的階段會形成不同的多位圖，在這個基礎(chǔ)上小程序會根據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)形成個性化作業(yè)的推送，針對薄弱的項目進行指導性的練習，推送相應(yīng)的微課，最終通過個性化的鍛煉促進學生體質(zhì)健康、增強體育意識和培養(yǎng)運動習慣。創(chuàng)建博娃健身園平臺，以學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，通過收集收據(jù)、分析數(shù)據(jù)、數(shù)據(jù)觀測、數(shù)據(jù)診斷、推送個性化作業(yè)為循環(huán)模式進行。通過世博小學體育個性化作業(yè)設(shè)計方案進行數(shù)據(jù)的分析，與學生體育鍛煉菜單相匹配，形成具有差異性的個性化體育作業(yè)推送。同時形成校級、年級、班級、個人的相關(guān)數(shù)據(jù)診斷。該系統(tǒng)給教師教育教學提供數(shù)據(jù)支持，給家長學生提供直觀體驗，便于家校直接進行溝通交流。

四、完善體育課后作業(yè)資源庫，滿足學生學習的個性需求

圖4 博娃運動資源庫部分內(nèi)容截圖

每個學生都是獨一無二的個體，都具有自己的獨特性，身體機能發(fā)展也各有不同，應(yīng)使每個學生在自己的基礎(chǔ)、不同起點上，得到最優(yōu)發(fā)展。同時每個學生的身體素質(zhì)、運動習慣都有較大的差異，他們對所需運動鍛煉程度也都不同。因此，體育個性化作業(yè)的設(shè)計和布置必須有針對性，尊重個體差異性。

結(jié)合上海市小學體育“興趣化”的原則，我們堅信興趣是最好的老師，是學生學習的不竭動力。因此，我校根據(jù)項目初期“世博小學體育課后作業(yè)”調(diào)查問卷反饋，將每個孩子的興趣類項目導入平臺作為一個作業(yè)板塊，每天在技能或者體能作業(yè)的基礎(chǔ)上，通過學生喜歡的作業(yè)形式推送親子類、合作類體育趣味個性化作業(yè)，激發(fā)學生的學練興趣，提高體育課后作業(yè)的參與率與有效性。

我們相信：沒有差生，只有差異。教師接納和認同學生發(fā)展的差異性，利用平臺技術(shù)幫助不同能力的學生，通過個性化的體育課后作業(yè)引導他們主動鍛煉，讓每一個學生在不同起點上獲得最優(yōu)的發(fā)展。

圖5 世博小學“體育課后作業(yè)”項目測評調(diào)查

五、教學資源庫的有效運用，養(yǎng)成體育鍛煉習慣

博娃健身園運動資源庫是我校第一批體育類的教學資源庫，家長對于博娃運動資源庫的建立贊成度達到99.4%，對資源庫的滿意度為68.7%。學生使用資源庫進行學習的占比達到86.7%，體育教師使用資源庫進行教學以及教學指導的滿意度為83.6%。

“空中課堂”利用移動終端隨時學習，線上線下融合學習，這些形式都是教育教學適應(yīng)現(xiàn)代高效學習的需求的產(chǎn)物，這些學習都依托于資源庫提供給學生所需的視頻學習資料、文本學習資料。校內(nèi)運動資源庫建立后，家長從博娃健身園中對于學生的學習內(nèi)容以及需要進行的體育運動有深入的了解，學生對于“個性化體育作業(yè)”的自我歸屬感和認同感也較強，練習的內(nèi)容以及目標也更加明確與清晰。體育教師在自身的教育教學過程中，可以從資源庫中選取相關(guān)教學視頻進行課堂教學，解決課內(nèi)講解不清、示范觀看不清晰的弊端。

我校資源庫主要以技能和體能為主，在后期可以滲透興趣化的板塊，加入親子互動運動視頻。當前，主要以國家體質(zhì)測評為有效的數(shù)據(jù)收集，具有單一性，后續(xù)也可以結(jié)合平時的出勤率、課堂練習的數(shù)據(jù)、期末測試的數(shù)據(jù)，對學生身體鍛煉也可有綜合性的評估，更能有效地評估學生身體鍛煉的練習效果。

體育教學資源庫的構(gòu)建是一個動態(tài)的過程，它只有起點，沒有終點。我們的探索才剛剛開始，相信隨著新課程改革的進一步深入，體育教學資源庫必將進一步彰顯特色，閃耀更加奪目的光輝。