我國養(yǎng)老服務(wù)領(lǐng)域的第一個(gè)強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)《養(yǎng)老機(jī)構(gòu)服務(wù)安全基本規(guī)范》（以下簡稱“規(guī)范”）已于2022年年初正式實(shí)施。

規(guī)范規(guī)定了養(yǎng)老機(jī)構(gòu)服務(wù)安全的基本要求、安全風(fēng)險(xiǎn)評估、服務(wù)防護(hù)、管理要求等內(nèi)容，畫出了養(yǎng)老機(jī)構(gòu)服務(wù)的安全“紅線”。為了讓養(yǎng)老機(jī)構(gòu)做好充分準(zhǔn)備、順利過渡到強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)要求，規(guī)范設(shè)置了兩年過渡期?！耙?guī)范正式生效實(shí)施，意味著全國所有入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的老年人都將受到這個(gè)強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)的保護(hù)，所有養(yǎng)老機(jī)構(gòu)也將受到這個(gè)強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)的約束?！泵裾筐B(yǎng)老服務(wù)司副司長李邦華介紹。下一步，民政部將加強(qiáng)行政檢查，進(jìn)一步完善標(biāo)準(zhǔn)與綜合監(jiān)管制度銜接，推動(dòng)強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)到位。

民政部同時(shí)發(fā)布了《養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老年人跌倒預(yù)防基本規(guī)范》《養(yǎng)老機(jī)構(gòu)膳食服務(wù)基本規(guī)范》《養(yǎng)老機(jī)構(gòu)洗滌服務(wù)規(guī)范》等8項(xiàng)配套行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。這些推薦性、輔助性標(biāo)準(zhǔn)由各養(yǎng)老機(jī)構(gòu)自愿采用，結(jié)合自身實(shí)際，對照機(jī)構(gòu)運(yùn)行要求，形成機(jī)構(gòu)自己的標(biāo)準(zhǔn)體系，不斷提升管理服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化水平。

最高人民法院和最高人民檢察院聯(lián)合發(fā)布了新修訂的《關(guān)于辦理危害食品安全刑事案件適用法律若干問題的解釋》，加強(qiáng)了對未成年人、老年人等群體食品安全的保護(hù)力度，依法懲治利用保健食品等騙取財(cái)物的行為;規(guī)定以非法占有為目的，利用銷售保健食品或者其他食品詐騙財(cái)物，符合刑法第二百六十六條規(guī)定的，以詐騙罪定罪處罰。

出于公共資源等方面的考慮，多地已經(jīng)取消了“老人免費(fèi)坐公交車”這個(gè)服務(wù)，采用新的方案。

廣東省廣州市對于老年人乘坐公交車、地鐵，采取的是半價(jià)的優(yōu)惠。上海則實(shí)施綜合津貼制度，對于65歲以上的老人，分5檔每月發(fā)放75～600元不等的補(bǔ)貼。實(shí)施新方案的當(dāng)天，上海老年乘客相比以往下降了8成以上，客觀上起到了調(diào)節(jié)客流的作用，不常出門的老人也能夠獲得一定的補(bǔ)貼。

歷經(jīng)兩年多，覆蓋失能、半失能老人的康復(fù)輔助器具，已在全國13個(gè)地區(qū)試點(diǎn)由社區(qū)提供租賃服務(wù)。隨著試點(diǎn)工作的深入，各地探索出不少辦法，最大限度滿足失能、高齡老人對康復(fù)輔助器具的需求。

為確保特殊人群“用得起”康復(fù)輔助器具，各試點(diǎn)地區(qū)均采取了按比例補(bǔ)貼或者差異化補(bǔ)貼的政策。其中，上海市60—74周歲低保、低收入老年人，75周歲（含）以上老年人補(bǔ)貼金額為租賃價(jià)格的50%，每人每年補(bǔ)貼上限為3000元;成都市凡是60歲以上老年人、殘疾人、傷病員都可享受累計(jì)3000元輔具租賃補(bǔ)貼。上海市計(jì)劃在“十四五”期間，結(jié)合試點(diǎn)工作的實(shí)踐和國家長期護(hù)理保險(xiǎn)的運(yùn)營數(shù)據(jù)，探索形成與社會保險(xiǎn)、商業(yè)保險(xiǎn)等多種保險(xiǎn)和個(gè)人支付相結(jié)合的多元化康復(fù)輔助儲蓄支付體系。

北京市石景山區(qū)則將康復(fù)輔助器具社區(qū)租賃服務(wù)試點(diǎn)工作與該區(qū)長期護(hù)理保險(xiǎn)試點(diǎn)、老年人家庭照護(hù)床位試點(diǎn)進(jìn)行結(jié)合，配合適老化改造項(xiàng)目，為重度失能、失智老年人提供綜合照護(hù)管理，將其所需且可以租賃的康復(fù)輔助器具產(chǎn)品提供租賃服務(wù)。

日本開發(fā)出一種抗衰老疫苗，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中成功改善了小鼠與年齡增長相關(guān)的病癥，還能延長早衰癥模型小鼠壽命。這項(xiàng)成果有望用于與年齡增長有關(guān)的疾病的治療。

非轉(zhuǎn)移性黑色素瘤糖蛋白B是一種在衰老細(xì)胞中聚集的分子，它在患動(dòng)脈粥樣硬化小鼠的血管內(nèi)皮細(xì)胞和白細(xì)胞中表達(dá)增多。用高脂肪飲食小鼠進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)顯示，敲除含有非轉(zhuǎn)移性黑色素瘤糖蛋白B分子的衰老細(xì)胞相關(guān)基因，可以減弱這些小鼠脂肪組織的衰老程度，改善它們?nèi)泶x異常。

研究團(tuán)隊(duì)以非轉(zhuǎn)移性黑色素瘤糖蛋白B為抗原成分研發(fā)出抗衰老疫苗。實(shí)驗(yàn)顯示，這種疫苗能成功清除小鼠體內(nèi)含有非轉(zhuǎn)移性黑色素瘤糖蛋白B分子的衰老細(xì)胞，改善小鼠與年齡增長相關(guān)的病理性改變，還能延長早衰癥模型小鼠壽命。

目前較流行的“止鼾神器”包括止鼾貼、鼻夾式和鼻貼式止鼾器、止鼾液等，價(jià)格從幾十元到幾百元不等。止鼾貼對感冒鼻塞效果不錯(cuò)，但對鼻咽部、口咽部、舌體后墜引起的鼾癥無效;鼻夾式、鼻貼式止鼾器戴在鼻子前緣，只對鼻腔前段的堵塞有效，對后段的堵塞效果欠佳，部分患者用后會誘發(fā)鼻炎;止鼾液是用噴霧治療鼻腔炎癥，對鼻腔炎癥引起的打鼾有一定緩解作用，對于口咽部及喉咽部的狹窄引發(fā)的打鼾無效;口腔矯正器適用于因口腔或下頜結(jié)構(gòu)發(fā)育不良、結(jié)構(gòu)錯(cuò)位導(dǎo)致上氣道局部狹窄而造成鼾癥的患者;枕式止鼾器對單純鼾癥或輕度阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者有一定幫助，但對睡眠較淺的患者不太友好。

目前，針對打鼾可采用手術(shù)、中醫(yī)手法、佩戴呼吸機(jī)等治療方式。扁桃體肥大、鼻中隔偏曲、舌根肥大等，在保守治療無效時(shí)可以手術(shù)干預(yù)。

根管治療結(jié)束后，醫(yī)生會建議，后期牙齒不疼了一定要戴牙冠。這是因?yàn)楦苤委熀蟮难例X失去了來自牙髓的營養(yǎng)供應(yīng)，牙齒脆性增加，稍微用力咀嚼，剩余的殘冠就有可能劈裂;根管治療是通過藥物及器械操作來清理根管內(nèi)的細(xì)菌及壞死物質(zhì)，同時(shí)還要磨除被感染的牙體組織，所以大部分牙齒一旦進(jìn)行根管治療，就不太能夠支持足夠的咀嚼力，因而遠(yuǎn)期使用效果也可能不好。做了牙冠的患者也不代表可以用你的牙齒“為所欲為”了，還需要注意口腔衛(wèi)生，定期復(fù)查，不咬過硬的食物。

高血壓老年患者在洗澡時(shí)容易發(fā)生腦血管意外，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

洗澡時(shí)需要預(yù)熱。氣溫低時(shí)，熱乎乎的洗澡水突然從頭部澆下來，身體可能會反應(yīng)不過來，從而引發(fā)頭暈、胸悶甚至心絞痛。建議先用熱水沖沖腳，待腳部暖和后再慢慢往身上淋水，讓身體有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。飯前、飯后半小時(shí)不洗澡。浴室要通氣，水溫不燙手最好。

說到缺鐵，不少人會聯(lián)想到貧血，不過，你知道嗎，缺鐵和冠心病的關(guān)系也很密切，甚至對冠心病死亡風(fēng)險(xiǎn)也有影響。

最新研究發(fā)現(xiàn)，大部分中老年人都缺鐵，而缺鐵與冠心病發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)顯著增加相關(guān);通過預(yù)防性補(bǔ)鐵，大約可減少未來十年內(nèi)中年人群10%的新發(fā)冠心病病例。

當(dāng)然，盲目大量補(bǔ)鐵也有一定的副作用。在各種補(bǔ)鐵方法中，食療最為安全，建議大家適量攝入紅肉、動(dòng)物血或肝臟來補(bǔ)鐵。另外，多吃柑橘、綠葉蔬菜等富含維生素C的食物，可促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。

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