于琦，任淑琪，趙鈺，孫麗娜

（華北科技學(xué)院體育部，河北廊坊 065000）

一、背景

自媒體時代的來臨，使我們的生活變得更加豐富多彩。隨著網(wǎng)課的深入，以體育自主學(xué)習(xí)為典例。大學(xué)生在運用自媒體學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)諸多問題，嚴(yán)重影響了大學(xué)生們在進行體育學(xué)習(xí)時的學(xué)習(xí)效率及效果。

二、研究內(nèi)容

對燕郊地區(qū)高校學(xué)生進行自媒體線上的體育學(xué)習(xí)特征問卷調(diào)查，因疫情時期，所有調(diào)查問卷均采用線上調(diào)查形式完成。

三、結(jié)果分析

（一）體育學(xué)習(xí)特征

1.運動頻率

如圖1所示，調(diào)查對象平均每周進行6次體育運動的同學(xué)占25.68%，3～5次占36.90%，2次以下占37.42%。

圖1 調(diào)查對象平均每周進行體育運動的頻率圖

2.運動時長

如圖2所示，調(diào)查對象每次運動時間在30分鐘以下的34.06%，每次運動時間在30分鐘到一個半小時之間的人數(shù)占40.9%，每次運動時間在一個半小時以上的人數(shù)占25.03%。《ACSM運動測試與運動處方指南》中推薦大多數(shù)成年人進行中等強度(如40%≤60%VO2R，心率和呼吸速度明顯加快)和較大強度(60%VO2R，心率和血壓增加幅度加大)相結(jié)合的運動；推薦大多數(shù)成年人每天至少進行30min中等強度的運動，每周至少5d，總計至少150min/周，或者每天至少20～25min的較大強度運動，每周至少3d，總計75min，或者每天至少20～30min中等強度和較大強度相結(jié)合的運動，每周運動3～5d。

圖2 調(diào)查對象每次進行體育鍛煉時間圖

在2019年9月4日國務(wù)院辦公廳發(fā)布《關(guān)于促進全民健身和體育消費推動體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的意見》中提到：培養(yǎng)終身運動習(xí)慣。實施全民健身行動，努力打造百姓身邊的健身組織和“15分鐘健身圈”。推行運動水平等級評定制度，根據(jù)不同項目、年齡段特點，制定專業(yè)和業(yè)余統(tǒng)一的等級標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)健身技能，探索實行學(xué)生運動技能標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)評定制度，推動每名學(xué)生熟練掌握至少1項終身受益的運動技能。廣泛開展各級學(xué)校體育聯(lián)賽。

由此促進人們積極地參與到健身行列中，真正做到終生體育，強健體魄，提高身體素質(zhì)和生活質(zhì)量。

3.運用自媒體學(xué)習(xí)的體育項目

如表1所示，大學(xué)生通過自媒體經(jīng)常進行學(xué)習(xí)的體育項目，球類運動占比16.9%；其次是健身健美項目，占比15.0%；占比第三的是瑜伽、普拉提等技術(shù)類表現(xiàn)難美項群，達到13.7%。而傳統(tǒng)武術(shù)項目的占比是最少的，僅有8.9%，因此自媒體應(yīng)加大對傳統(tǒng)武術(shù)的宣傳力度。

表1 調(diào)查對象經(jīng)常通過自媒體學(xué)習(xí)的體育項目

同樣在2019年的8月10日經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，《體育強國建設(shè)綱要》正式印發(fā)，《體育強國建設(shè)綱要》從四個方面對我國體育強國建設(shè)進行了系統(tǒng)設(shè)計，其中提出我們要：大力弘揚中華體育精神。深入挖掘中華體育精神，將其融入社會主義核心價值體系建設(shè)，精心培育和發(fā)展體育公益、慈善和志愿服務(wù)文化。完善中國體育榮譽體系，鼓勵社會組織和單項體育協(xié)會打造褒獎運動精神的各類榮譽獎勵。傳承中華傳統(tǒng)體育文化。加強優(yōu)秀民族體育、民間體育、民俗體育的保護、推廣和創(chuàng)新，推進傳統(tǒng)體育項目文化的挖掘和整理。

體育教學(xué)從業(yè)者應(yīng)注意，在進行體育教學(xué)的同時，不僅僅要對學(xué)習(xí)者的專項技術(shù)進行仔細(xì)指導(dǎo)，也要注意對中華體育精神和中華體育文化的弘揚。讓學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)的過程中對中華體育有更深刻的認(rèn)識，在體育學(xué)習(xí)的過程中擺正態(tài)度，從而體會到運動過程中的快樂。

4.自身體育理論與實踐知識的主要來源

如表2所示，大學(xué)生各種體育知識的來源中，實際鍛煉的自身體驗占比19.5%，各類網(wǎng)絡(luò)體育文章占比19.4%，各類體育比賽占比17.4%，學(xué)校老師的傳授占比16.9%，各類體育書籍占比15.9%。由此可知，當(dāng)代大學(xué)生更傾向于通過各類網(wǎng)絡(luò)體育文章、實際鍛煉的自身體驗和各類體育比賽來獲取體育知識。由此可知，大多數(shù)學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)自媒體是比較多的。在校大學(xué)生的知識本應(yīng)主要來源于學(xué)校老師的傳授，然而從上表數(shù)據(jù)可知，來自老師傳授的占比并不是最大的，甚至略小，這不僅說明大學(xué)生有更強的自主學(xué)習(xí)能力，同時也反映出學(xué)校老師還需要加強自身的授業(yè)傳道解惑的作用以及在學(xué)生心中的影響力。教師要及時轉(zhuǎn)化角色，為學(xué)生構(gòu)建和諧的學(xué)習(xí)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生自動學(xué)習(xí)的興趣、對現(xiàn)有的教學(xué)方法進行調(diào)整優(yōu)化、建立一個具有多元化效果的學(xué)習(xí)情境與展現(xiàn)自我價值的平臺，全面提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。[1]

表2 調(diào)查對象自身的各種體育理論性和技能型知識的主要來源頻率表

（二）體育學(xué)習(xí)能力

1.對自媒體的了解程度

8例藥物不良反應(yīng)患者的基礎(chǔ)情況、原發(fā)和合病情況，用藥原因詳細(xì)統(tǒng)計見表1。8例不良反應(yīng)的用藥原因均為泌尿系統(tǒng)疾病，如輸尿管結(jié)石、泌尿系感染，患者平均年齡47.28歲，平均用藥天數(shù)3.25 d，高于泌尿系統(tǒng)疾病平均用藥天數(shù)2.95 d；8例不良反應(yīng)中，存在高風(fēng)險因素的患者3名，占37.5%；高風(fēng)險患者藥品不良反應(yīng)發(fā)生率為1.83%（3/1639），顯著高于總的不良反應(yīng)發(fā)生率（0.22%，8.32倍）與同期住院病人不良反應(yīng)發(fā)生率（1.23%，1.49倍），而低風(fēng)險患者藥品不良反應(yīng)發(fā)生率為0.24%（5/2056），高風(fēng)險患者藥品不良反應(yīng)發(fā)生率是低風(fēng)險患者的7.63倍。

如圖3所示，雖然我們?nèi)缃竦纳钪凶悦襟w的身影幾乎無處不在，但仍然只有極少一部分學(xué)生真正了解何為自媒體，大多數(shù)學(xué)生都是身在其中而不自知的狀態(tài)，但其實大學(xué)生作為走在時代最前端的群體之一，應(yīng)當(dāng)要對時代的新興事物有一定的敏感度。其次，在疫情期間，自媒體的作用更加被突顯出來，例如：釘釘、學(xué)習(xí)通、企業(yè)微信、騰訊會議等APP都為疫情期間各行業(yè)的辦公交流以及學(xué)?！巴Ｕn不停學(xué)”的實施等提供了極為重要的幫助。在教學(xué)技能的提高方面，在自媒體幫助下實踐中出現(xiàn)錯誤能夠及時地糾正與改錯，并且在技術(shù)教學(xué)的層次和教學(xué)方法手段的使用上有更加清晰的認(rèn)識等結(jié)論[2]。如今自媒體的發(fā)展日益成為主流趨勢，因此我們還需要不斷加強對自媒體方面知識的普及。

圖3 調(diào)查對象對自媒體的了解程度

2.進行體育活動時如何解決問題

如表4所示，當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)體育過程中遇到問題更傾向于自己查找資料或者運用視頻等工具輔助自己發(fā)現(xiàn)問題解決問題，與共同愛好的人探討也占一部分比例，相反向?qū)I(yè)人士咨詢和與搭檔一起解決的人占比很小。這說明當(dāng)今大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力很高，這就為自媒體的發(fā)展提供了非常有利的環(huán)境，學(xué)生和老師們可以利用手機新媒體的優(yōu)勢脫離傳統(tǒng)課堂受時間和空間限制的影響節(jié)約時間，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量；避免其他非學(xué)習(xí)內(nèi)容的影響，運用手機自媒體提高學(xué)習(xí)效率等方法[3]。在推動自媒體行業(yè)高速發(fā)展的同時更重要是加強高質(zhì)量發(fā)展，嚴(yán)格規(guī)范網(wǎng)絡(luò)自媒體環(huán)境。

表3 調(diào)查對象在進行體育活動的過程中遇到問題是如何解決頻率表

（三）體育學(xué)習(xí)態(tài)度

1.是否會主動運用運動APP進行體育鍛煉

如圖4所示：有40.9%的學(xué)生會主動運用各類運動APP進行鍛煉，有39.61%的人只做少量參考，有19.48%的人不會通過運動APP進行鍛煉。由此可知，各類運動APP在學(xué)生群體中是普遍比較受歡迎的。這種新的學(xué)習(xí)鍛煉模式應(yīng)該被更合理地利用和管理。

圖4 調(diào)查對象是否會主動運用各類運動APP來進行體育鍛煉頻率圖

2.對自媒體的態(tài)度

如圖5所示，33.29%的同學(xué)還不能對自媒體產(chǎn)生足夠的信任，在信息技術(shù)飛速發(fā)展的時代，使用者對自媒體不能有足夠的信任是非常不利于自媒體進一步發(fā)展的。所以，在自媒體從業(yè)者的下一步發(fā)展中，應(yīng)從樹立自媒體權(quán)威，嚴(yán)格審查發(fā)表內(nèi)容，以高度的職業(yè)操守要求自己，拒絕無效內(nèi)容、“標(biāo)題黨”等不利于自媒體發(fā)展的內(nèi)容進一步延伸，成為自媒體發(fā)展的阻礙。

圖5 調(diào)查對象對于網(wǎng)絡(luò)自媒體信息通常采取怎樣態(tài)度對比圖

如圖6所示當(dāng)代大學(xué)生所傾向的自媒體形式中，傾向于視頻的體育宣傳方式的占比最大達到46.84%；其次是圖解的方式，占比17.16%；純文字和音頻的宣傳方式占比最小，分別占比為12.26%和11.35%。由此可知，內(nèi)容生動形象、活潑有趣可以更容易被學(xué)生所接受，而枯燥單調(diào)的內(nèi)容則普遍不受學(xué)生的歡迎。為了達到更好的體育宣傳效果，網(wǎng)絡(luò)自媒體可以多選擇用視頻和圖解的方式宣傳體育知識和體育文化。

圖6 調(diào)查對象所傾向的自媒體形式

4.當(dāng)從自媒體了解到新的體育知識后是否會在現(xiàn)實運用

如圖7可知，有88.65%的學(xué)生在運用自媒體學(xué)習(xí)之后是會在日后的生活中進行實踐，說明自媒體學(xué)習(xí)內(nèi)容是有一定的延續(xù)性的，所以就更有嚴(yán)格審核自媒體上知識內(nèi)容的真實性、規(guī)范性、科學(xué)性的必要。減少使用者對自媒體內(nèi)容的疑慮，增加使用者的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。使其能正確運用體育知識，增強體質(zhì)，增進健康。

圖7 當(dāng)您從自媒體了解到一些新的體育知識后是否會在現(xiàn)實運用頻率圖

四、總結(jié)

自媒體作為網(wǎng)絡(luò)社會背景下的新媒體代表，爆炸式地出現(xiàn)在當(dāng)今社會，迅速躥紅為主流媒體之一。自媒體短平快的簡單風(fēng)格，不斷地挑戰(zhàn)傳統(tǒng)媒體的地位。如今在疫情背景下，自媒體將會獲得更加優(yōu)越的發(fā)展空間，自媒體對人們生活所產(chǎn)生的影響也越來越明顯，同時，加強學(xué)生體育學(xué)習(xí)的數(shù)量和質(zhì)量也是我國現(xiàn)如今所大力推動的工作。一方面自媒體是如今時代最符合潮流的媒體宣傳平臺，另一方面是如今國家最為重視和需要大力發(fā)展的工作之一，兩者只有緊密結(jié)合、相互促進才能共同發(fā)展得更快、更穩(wěn)。

筆者認(rèn)為我國大學(xué)生在運用自媒體進行學(xué)習(xí)時還存在娛樂類應(yīng)用偏好明顯、獲取信息的能力不足、辨析信息的能力不強、信息道德法規(guī)意識差的問題。[4]要想改善自媒體情境下大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)：1.自媒體要繼續(xù)發(fā)揚其簡便快捷的特點；2.增強自媒體內(nèi)容的生動性，避免過于單一枯燥；3.網(wǎng)民無拘無束的行文特點，不負(fù)責(zé)任的言論自由，極大地破壞了原本健康的媒體生態(tài)，很多時候?qū)W生在運用自媒體進行體育學(xué)習(xí)時都是持質(zhì)疑的態(tài)度，這就極大地拉低了學(xué)習(xí)效率，也在不斷地消耗著學(xué)生對整個自媒體的信任，因此需要對其進行嚴(yán)格有效的整頓，這是極其重要的；4.我們應(yīng)該加強對自媒體的認(rèn)知，學(xué)會合理運用自媒體這一工具。