曹玉唐，張謝寧

前言

女子七項(xiàng)全能由四個(gè)不同項(xiàng)群組成，200米、100米欄是速度為主導(dǎo)項(xiàng)群；標(biāo)槍和鉛球是投擲類導(dǎo)項(xiàng)群；跳高和跳遠(yuǎn)是跳躍類主導(dǎo)項(xiàng)群；800米是耐力為主導(dǎo)項(xiàng)群。從技術(shù)而言，包括了跑、跨、跳、投等技術(shù)；七項(xiàng)全能選手需要兩天內(nèi)完成三個(gè)徑賽和四個(gè)田賽項(xiàng)目。這對(duì)女運(yùn)動(dòng)員身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)以及意志品質(zhì)等方面充滿了考驗(yàn)，女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員也被稱為“女鐵人”。受到國情等因素的影響，我國女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過不懈的努力取得長(zhǎng)足的進(jìn)步，馬苗蘭在1993年創(chuàng)造了6750分的成績(jī)創(chuàng)造了全國紀(jì)錄，該成績(jī)?cè)?016年里約奧運(yùn)會(huì)中可以獲得銅牌，與奧運(yùn)會(huì)冠軍比利時(shí)納菲·蒂亞姆6810分差距僅有60分。從1993年至今已有28年，尚無選手接近馬苗蘭的成績(jī)，王慶玲在2017年天津全運(yùn)會(huì)比賽中成功突破6000分大關(guān)，該成績(jī)是近三屆全運(yùn)會(huì)女子全能項(xiàng)目最佳成績(jī)，這也給我國女子七項(xiàng)全能項(xiàng)目的發(fā)展帶來動(dòng)力，但與國外選手還存在差距。本文2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)前八名選手全能成績(jī)作為研究的切入點(diǎn)，了解我國女子七項(xiàng)全能成績(jī)與國外選手的差距，找出影響競(jìng)技水平的問題所在，提出針對(duì)性的建議，縮小與國外選手的差距，為女子七項(xiàng)全能項(xiàng)目的訓(xùn)練提供理論借鑒，促進(jìn)女子七項(xiàng)全能項(xiàng)目的持續(xù)發(fā)展。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)前八名選手全能成績(jī)作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 錄像觀察法

通過2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)前八名選手全能比賽錄像，重點(diǎn)關(guān)注王慶鈴、沈沐含比賽表現(xiàn)情況，記錄我國七項(xiàng)全能選手與國外優(yōu)秀選手在各個(gè)單項(xiàng)比賽中的優(yōu)勢(shì)和不足，統(tǒng)計(jì)各個(gè)單項(xiàng)比賽成績(jī)，為研究提供數(shù)據(jù)支撐。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)錄像觀察中統(tǒng)計(jì)的七個(gè)項(xiàng)目比賽成績(jī)數(shù)據(jù)和結(jié)合中國田徑協(xié)會(huì)公布的2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)前八名選手全能成績(jī)進(jìn)行Excel2020版軟件處理。

1.2.3 對(duì)比分析法

對(duì)比王慶鈴、沈沐含和國外選手在全能成績(jī)、各個(gè)單項(xiàng)成績(jī)，歸納總結(jié)我國女子七項(xiàng)全能選手的優(yōu)勢(shì)與不足。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 中外女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員全能比賽成績(jī)得分整體分析

2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)我國女子七項(xiàng)全能比賽中獲得一枚寶貴的銀牌和一個(gè)第7名，王慶鈴以5954分獲得銀牌，繼2014年仁川亞運(yùn)會(huì)5856分獲得銀牌后再次蟬聯(lián)銀牌。對(duì)2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)女子七項(xiàng)全能前八名選手成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，如表1所示，前八名選手中有2名來自中國、2名來自印度和2名來自日本，烏茲別克斯坦和中國臺(tái)北各有1名，說明中國與印度和日本都是亞洲女子七項(xiàng)全能的強(qiáng)國，王慶鈴在本屆比賽中再次上演四年前仁川亞運(yùn)會(huì)被逆轉(zhuǎn)的事件，在倒數(shù)第二項(xiàng)標(biāo)槍比賽中被印度的巴爾曼反超，錯(cuò)失了金牌。王慶鈴七項(xiàng)全能成績(jī)發(fā)揮只能算一般，與1年前天津全運(yùn)會(huì)創(chuàng)造的6033分下降了79分。沈沐含下降了102分。我國兩名七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員成績(jī)均出現(xiàn)了下降，這也表明我國女子七項(xiàng)全能競(jìng)技狀態(tài)的保持并不理想，這也需要教練員在備戰(zhàn)大型比賽中調(diào)整好運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)，同樣要針對(duì)七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行攻克，提高在七項(xiàng)全能比賽中的競(jìng)爭(zhēng)力，總體來看，中外女子七項(xiàng)全能成績(jī)與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比還存在較大差距，離奧運(yùn)會(huì)6420分的標(biāo)準(zhǔn)還差距較大。但亞洲女子七項(xiàng)全能前五名運(yùn)動(dòng)員之間差距較小，我國女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員并無絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。

2.2 中外女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員各單項(xiàng)成績(jī)的比較研究

2.2.1 各個(gè)單項(xiàng)成績(jī)分析

對(duì)中外女子七項(xiàng)全能各個(gè)單項(xiàng)成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，如表1所示，在100米欄項(xiàng)目中。王慶鈴以13.49秒的成績(jī)排名第一，沈沐含以14.30秒的成績(jī)排在第七名，王慶鈴100米欄成績(jī)領(lǐng)先第二名亨普希爾0.3秒，領(lǐng)先冠軍巴爾曼0.49秒，王慶鈴在100米欄單項(xiàng)中成績(jī)非常出色，領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)較多。沈沐含100米欄成績(jī)不夠出色，還低于100米欄平均成績(jī)0.3秒。

表1 中外女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員單項(xiàng)成績(jī)統(tǒng)計(jì)

在隨后舉行的跳高比賽中，王慶鈴取得1.73米的成績(jī)，在前八名選手中排在并列第三名的位置，沈沐含以1.67米的成績(jī)排在第六名。王慶鈴跳高成績(jī)比冠軍巴爾曼少了0.09米，差距較大。我國女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員跳高成績(jī)不夠出色，這與我國女子跳高競(jìng)技水平差有關(guān)，冠軍巴爾曼1.82米的成績(jī)即使與我國專業(yè)跳高運(yùn)動(dòng)員相比也相差無幾。

在第三項(xiàng)鉛球比賽中，王慶鈴?fù)冻?1.97米的成績(jī)，在前八名選手中排在并列第六名的位置，沈沐含以12.78米的成績(jī)排在第一名。冠軍巴爾曼鉛球成績(jī)位居第二名，僅比鉛球第一名的沈沐含少了0.09米。王慶鈴的鉛球無疑在前八名選手中屬于弱勢(shì)項(xiàng)目，而沈沐含鉛球卻是前八名選擇最強(qiáng)項(xiàng)，王慶鈴和沈沐含在一起訓(xùn)練但鉛球成績(jī)彼此差距大，這也說明我國女子七項(xiàng)全能教練組在鉛球訓(xùn)練中存在問題。

200米跑是女子七項(xiàng)全能第一天最后一個(gè)項(xiàng)目，王慶鈴以24.74秒的成績(jī)位居第一，比冠軍巴爾曼快了1.34秒，優(yōu)勢(shì)非常明顯。沈沐含成績(jī)26.29秒，是前八名選手中最差成績(jī)。

跳遠(yuǎn)是女子七項(xiàng)全能第二天第一個(gè)比賽項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)歷第一天高強(qiáng)度的比賽后得到了休整，王慶鈴以6.44米的成績(jī)位居第一，比冠軍巴爾曼多跳了0.39米，優(yōu)勢(shì)非常明顯。沈沐含成績(jī)5.75米，位居第七名，與最終成績(jī)一樣。

標(biāo)槍是女子七項(xiàng)全能第二天第二個(gè)比賽項(xiàng)目，王慶鈴以39.33米的成績(jī)位居最后一名，冠軍巴爾曼在標(biāo)槍比賽中實(shí)力強(qiáng)悍，以50.63米獲得第一名，并且領(lǐng)先王慶鈴11.3米，優(yōu)勢(shì)非常明顯，也成功實(shí)現(xiàn)對(duì)王慶鈴的反超。沈沐含成績(jī)43.88米，位居第六名。我國女子七項(xiàng)全能選手在標(biāo)槍項(xiàng)目中與國外選手相比差距太大，這也是我國女選手最弱的項(xiàng)目，也是國外選手實(shí)現(xiàn)對(duì)我國選手反超的最好機(jī)會(huì)。

在最后一項(xiàng)800米跑比賽中，王慶鈴以2分21秒79的成績(jī)位居最后六名，冠軍巴爾曼以2分21秒13的成績(jī)位居第五名，王慶鈴與巴爾曼在800米上基本沒有差距，也無法實(shí)現(xiàn)對(duì)巴爾曼的逆轉(zhuǎn)。沈沐含以2分24秒45的成績(jī)位居第七名，成績(jī)并不突出。

綜上所述，王慶鈴在七個(gè)單項(xiàng)成績(jī)中優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)非常明顯，在100米欄、200米、跳遠(yuǎn)三個(gè)項(xiàng)目中均獲得第一名，優(yōu)勢(shì)明顯；在跳高、800米項(xiàng)目中成績(jī)一般，與冠軍巴爾曼差距并不大。在鉛球和標(biāo)槍項(xiàng)目中劣勢(shì)太明顯，王慶鈴在鉛球和標(biāo)槍項(xiàng)目競(jìng)技水平太差也影響比賽總成績(jī)，這也是王慶鈴連續(xù)兩屆亞運(yùn)會(huì)被對(duì)手逆轉(zhuǎn)的主要原因。沈沐含只有在鉛球和標(biāo)槍項(xiàng)目中具有一定優(yōu)勢(shì)，在其余項(xiàng)目中比賽成績(jī)與最終成績(jī)基本一致。

2.2.2 各個(gè)單項(xiàng)成績(jī)得分分析

對(duì)中外女子七項(xiàng)全能各個(gè)單項(xiàng)得分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，如表2所示，冠軍巴爾曼在跳高項(xiàng)目獲得1003分，也是七個(gè)項(xiàng)目中唯一突破1000分的項(xiàng)目。王慶鈴在100米欄項(xiàng)目中獲得1052分，也是七個(gè)項(xiàng)目中唯一突破1000分的項(xiàng)目。第五名霍姆拉姆在100米欄項(xiàng)目中獲得1000分，也是七個(gè)項(xiàng)目中唯一達(dá)到1000分的項(xiàng)目。沈沐含在100米項(xiàng)目中得分最高，得到976分。王慶鈴在各個(gè)單項(xiàng)得分上除了標(biāo)槍之外與冠軍巴爾曼差距較小，標(biāo)槍落后巴爾曼218分，也就是除了標(biāo)槍項(xiàng)目之外，王慶鈴領(lǐng)先巴爾曼146分，這也反映王慶鈴在弱項(xiàng)標(biāo)槍項(xiàng)目中與冠軍及其他選手存在較大差距，這也給其他選手爆冷的可能。

表2 中外女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員單項(xiàng)得分統(tǒng)計(jì)

由表可以得出王慶鈴最高分值1052分，最低分值654分，差值398分。巴爾曼最高1003分，最低707分，差值296分。沈沐含最高分936分，最低703分，差值223分。冠軍巴爾曼各個(gè)單項(xiàng)曲線變化幅度要比王慶鈴小，巴爾曼在保持較高競(jìng)技能力的同時(shí)在全面性的程度上要比王慶鈴更好，沈沐含各個(gè)單項(xiàng)比較平均，但競(jìng)技能力不高，還不能對(duì)巴爾曼和王慶鈴構(gòu)成威脅。

2.2.3 各個(gè)單項(xiàng)成績(jī)得分貢獻(xiàn)值分析

由表3可以得出王慶鈴100米欄項(xiàng)目貢獻(xiàn)率最大，達(dá)到17.7%，標(biāo)槍和鉛球貢獻(xiàn)率非常低，分別占到11%和11.1%。冠軍巴爾曼跳高貢獻(xiàn)率最大，達(dá)到16.6%，鉛球貢獻(xiàn)率最小，只有11.7%。沈沐含貢獻(xiàn)率最高的是100米欄，達(dá)到17%，貢獻(xiàn)率最小的是鉛球，只有12.9%。王慶鈴各個(gè)單項(xiàng)貢獻(xiàn)率由高到低依次是：100米欄（17.7%）〉跳遠(yuǎn)（16.6%）＞200米（15.3%）〉跳高（15%）＞800米（13.4%）〉鉛球（11.1%）〉標(biāo)槍（11%）；巴爾曼各個(gè)單項(xiàng)貢獻(xiàn)率由高到低依次是：跳高（16.6%）＞100米欄（16%）〉標(biāo)槍（14.5%）〉跳遠(yuǎn)（14.4%）＞800米（13.4%）＞200米（13.1%）〉鉛球（11.7%）；沈沐含各個(gè)單項(xiàng)貢獻(xiàn)率由高到低依次是：100米欄（17%）〉跳高（14.8%）＞200米（14%）≥跳遠(yuǎn)（14%）＞800米（13.8%）〉標(biāo)槍米（13.4%）〉鉛球（12.9%）。上述說句表明，王慶鈴主要依靠100米欄、跳遠(yuǎn)、200米、跳高等項(xiàng)目得分，巴爾曼主要依靠跳高、100米欄、標(biāo)槍、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目得分，沈沐主要依靠100米欄、跳高、200米、跳遠(yuǎn)得分，中國兩名選手主要得分項(xiàng)目一致，而冠軍巴爾曼在標(biāo)槍項(xiàng)目得分能力強(qiáng)，但在鉛球項(xiàng)目貢獻(xiàn)率最低，我國七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員可以增加對(duì)巴爾曼標(biāo)槍訓(xùn)練的研究，因?yàn)橥鯌c鈴和巴爾曼得分主要項(xiàng)目相同，鉛球都是兩人貢獻(xiàn)率低的項(xiàng)目，然而巴爾曼在標(biāo)槍中的實(shí)力超然，這與速度和投擲完美結(jié)合有關(guān)，巴爾曼在標(biāo)槍項(xiàng)目訓(xùn)練方法必有可取之處。

表3 中外女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員單項(xiàng)得分比重統(tǒng)計(jì)

2.3 中外女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員各類項(xiàng)群成績(jī)的比較研究

根據(jù)女子七項(xiàng)全能各個(gè)項(xiàng)目項(xiàng)群特點(diǎn)劃分為速度類、跳躍類、投擲類和耐力類。對(duì)中外女子各類項(xiàng)群成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。如表5所示，王慶鈴各個(gè)項(xiàng)群得分由高到低依次是：速度類（1963分）〉跳躍類（1879分）〉投擲類（1313分）〉耐力類（799分），巴爾曼各個(gè)項(xiàng)群得分由高到低依次是：跳躍類（1868分）〉速度類（1771分）〉投擲類（1579分）〉耐力類（808分），沈沐含各個(gè)項(xiàng)群得分由高到低依次是：速度類（1708分）〉跳躍類（1592分）〉投擲類（1455分）〉耐力類（764分）。王慶鈴各個(gè)項(xiàng)群貢獻(xiàn)率由高到低依次是：速度類（33%）〉跳躍類（31.6%）〉投擲類（22.1%）〉耐力類（13.4%），巴爾曼各個(gè)項(xiàng)群貢獻(xiàn)率由高到低依次是：跳躍類（31%）〉速度類（29.4%）〉投擲類（26.2%）〉耐力類（13.4），沈沐含各個(gè)項(xiàng)群貢獻(xiàn)率由高到低依次是：速度類（31%）〉跳躍類（28.8%）〉投擲類（26.3%）〉耐力類（13.8%）。上述數(shù)據(jù)表明，中外女子全能選手主要以速度、跳躍項(xiàng)目得分為主，具有一致性，王慶鈴與冠軍巴爾曼相比，在速度類、跳躍類得分和貢獻(xiàn)值上均具有領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，在耐力類貢獻(xiàn)率持平，差距在投擲類，王慶鈴在前八名選手中投擲類貢獻(xiàn)率最低，這也反映王慶鈴?fù)顿Y項(xiàng)目弱勢(shì)太明顯，制約王慶鈴七項(xiàng)全能項(xiàng)目的可持續(xù)發(fā)展，如果王慶鈴能夠提高投資項(xiàng)目成績(jī)，七項(xiàng)全能成績(jī)將大幅度提升。

表4 中外女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員各類項(xiàng)群得分貢獻(xiàn)率比重統(tǒng)計(jì)

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1.我國女子七項(xiàng)全能比賽中獲得一枚銀牌和一個(gè)第7名，中外女子七項(xiàng)全能前五名運(yùn)動(dòng)員之間差距較小，我國女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員并無絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。

2.我國女子在七個(gè)單項(xiàng)成績(jī)中優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)非常明顯，被對(duì)手逆轉(zhuǎn)的主要原因是鉛球和標(biāo)槍項(xiàng)目競(jìng)技水平差。我國女子各個(gè)單項(xiàng)曲線變化幅度要比國外選手大，在全面性的程度上弱于國外選手。

3.中外女子全能選手主要以速度、跳躍項(xiàng)目得分為主，具有一致性。

3.2 建議

1.根據(jù)我國女子七項(xiàng)全能的弱項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)訓(xùn)練，發(fā)展“弱項(xiàng)”以補(bǔ)償平衡，從而使優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目和弱勢(shì)項(xiàng)目逐漸達(dá)到均衡的水平，全面發(fā)展各單項(xiàng)，以此來提高我國大學(xué)生全能運(yùn)動(dòng)員的總體成績(jī)。

2.重點(diǎn)提高鉛球、標(biāo)槍項(xiàng)目和800米項(xiàng)目的技術(shù)水平和成績(jī)，根據(jù)弱項(xiàng)項(xiàng)目實(shí)現(xiàn)重點(diǎn)突破。

3.教練員要加強(qiáng)對(duì)國外優(yōu)秀選手研究力度，冠軍巴爾曼在跳躍類、速度和耐力項(xiàng)目與我國選手并無明顯優(yōu)勢(shì)，在鉛球項(xiàng)目貢獻(xiàn)率最低，但在標(biāo)槍項(xiàng)目得分能力強(qiáng)，成功實(shí)現(xiàn)對(duì)我國選手的逆轉(zhuǎn)。巴爾曼在投擲項(xiàng)目反差巨大，王慶玲與巴爾曼在多個(gè)項(xiàng)目具有一致性，完全可以復(fù)制巴爾曼標(biāo)槍項(xiàng)目訓(xùn)練方法。