倪 駿

（上海市黃浦區(qū)黃浦青少年業(yè)余體育學(xué)校，上海 200010）

自由體操成套動作是由舞蹈技巧和翻騰技巧動作組成，在特定的場地和時間內(nèi)進(jìn)行的一套動作[1-2]。中國女子自由體操的整體實(shí)力落后于其他強(qiáng)國，本文分析東京奧運(yùn)會自由體操女運(yùn)動員的技術(shù)特點(diǎn)與成套編排，為我國女子自由體操項(xiàng)目發(fā)展提供幫助。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

東京奧運(yùn)會自由體操決賽8名運(yùn)動員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)等數(shù)據(jù)查閱與全國女子自由操項(xiàng)目訓(xùn)練備戰(zhàn)、比賽分析、競賽規(guī)則有關(guān)的文獻(xiàn)，以及國際體操聯(lián)合會發(fā)布的2017—2020年女子競技體操評分規(guī)則。

1.2.2 錄像分析法

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

運(yùn)用Excel統(tǒng)計軟件，對8套動作的動作結(jié)構(gòu)、動作連接形式和難度價值等進(jìn)行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 動作完成情況與難度動作編排

2.1.1 運(yùn)動員得分情況

統(tǒng)計顯示：決賽8名運(yùn)動員的最終得分在12.200～14.366分，最大分差是1.966分，最小分差是0.166分，前6名選手的得分都在14.000 分以上；排名第七的英國選手珍妮弗·加迪洛娃因H組別技巧難度被降到E組，最后得分受到較大影響；排名第八的俄羅斯選手維多利亞·利斯圖諾娃因出現(xiàn)重大失誤，影響了最終排名。

從D分情況看，參賽的8名選手都在5.2～6.3分，最大差值為1.1分，最小差值為0.4分。只有1名選手D分達(dá)到6.3分，也是本次比賽的冠軍美國選手杰德·凱莉。

完成分E分區(qū)間在7.300～8.400 分。可見，本次比賽運(yùn)動員采用的動作難度都相對較高，完成情況也較好，只有1名選手出現(xiàn)失誤，導(dǎo)致排名墊底。

2.1.2 成套編排及動作順序

近年來我國對外貿(mào)易是否充分反映了我國的勞動力成本的比較優(yōu)勢？隨著我國勞動力增速減慢和資本快速積累，我國的比較優(yōu)勢是否發(fā)生變化？這些問題對于分析我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展態(tài)勢和研究我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展戰(zhàn)略具有重要參考價值。

從表1可以看到， 運(yùn)動員的整體難度非常大，每名選手至少選擇1串F組別技巧難度。冠軍的成套動作以高難度技巧串為主，選用了復(fù)合軸類大空翻，難度值均在E組以上，但在舞蹈表現(xiàn)上稍稍遜色。第2名意大利老將瓦內(nèi)薩·費(fèi)拉里的技巧串由2串復(fù)合軸空翻和1串間接連接的橫軸空翻。值得一提的是，全套3串空翻技巧串中2串落地都穩(wěn)穩(wěn)站住；舞蹈動作選擇了4串跳步串、1串轉(zhuǎn)體串，其中一個跳步是以她名字命名的“費(fèi)拉里跳”，完成得非常漂亮。第3名俄羅斯選手梅爾尼科娃和日本選手村上茉愛，兩人的難度D分和完成E分都完全一樣。梅爾尼科娃采用4串空翻技巧串、1個跳步串和3個轉(zhuǎn)體串，村上茉愛采用了4串空翻技巧串、2串跳步和2串轉(zhuǎn)體。相對前面2名運(yùn)動員的成套編排，梅爾尼科娃選用了3個不同的轉(zhuǎn)體，所有轉(zhuǎn)體動作都完成得非常完美。村上茉愛的藝術(shù)表現(xiàn)力非常出色，與她的風(fēng)格特點(diǎn)吻合。第5名是巴西選手麗貝卡·安德拉德，成套編排選擇4串技巧空翻串、2串跳步和1串轉(zhuǎn)體， 其特點(diǎn)是技巧空翻規(guī)格質(zhì)量高，但因動作出界影響了最終排名。第6、7名是英國選手杰西卡與珍妮弗， 她們是雙胞胎姐妹。杰西卡的編排選用3個空翻技巧串、3個跳步和1個轉(zhuǎn)體，獲得全場最高的E分，可見她的完成非常出色，尤其在藝術(shù)表現(xiàn)力方面。珍妮弗選用了3個空翻技巧串和4個跳步串，相比姐姐，她的完成遜色一些，雖然藝術(shù)表現(xiàn)可圈可點(diǎn)，但開場的高難度直體后空翻2周被降組，未能取得理想分?jǐn)?shù)。第8名俄羅斯選手維多利亞·利斯圖諾娃的成套選用了3個空翻技巧串、2個跳步串和3個轉(zhuǎn)體動作，雖然全套動作具有俄羅斯風(fēng)格，但因難度動作完成不理想，失去了爭奪獎牌的機(jī)會。

表1 運(yùn)動員成套編排及動作順序

2.2 技巧動作選用情況

2.2.1 縱軸類空翻動作

規(guī)則規(guī)定，在自由體操成套編排中，技巧空翻類動作必須包括縱軸空翻和橫軸空翻2種，其中，縱軸空翻至少要求完成轉(zhuǎn)體360°的動作，橫軸有 2周的空翻動作，技巧串中須完成不同方向的空翻，不能是挺身。這就要求運(yùn)動員們不斷在技巧串中尋求更好的動作搭配組合和適合自己的難度技巧串。

參賽的8名選手5人使用了縱軸空翻，最高難度的是“直體空翻轉(zhuǎn)體1080°”（E組），只有1名運(yùn)動員將縱軸空翻“直體后空翻空翻轉(zhuǎn)體1080°”作為一個連接串。遺憾的是這串連接出現(xiàn)失誤，未能獲得連接加分。另有3名選手將“直體前空翻轉(zhuǎn)體360°”作為一個組合連接，只有1名選手將“前直轉(zhuǎn)體360”單獨(dú)使用。這是運(yùn)動員為了完成自由體操編排要求中的不同方向空翻和獲得動作連接加分而選擇的動作。

2.2.2 橫軸類空翻動作

統(tǒng)計顯示，在橫軸空翻的選擇上，8名選手都采用D組和F組難度，其中，6人使用“踺子小翻直體后空翻 2周”，4人使用“踺子小翻團(tuán)身后空翻 2周”，3人使用“踺子小翻屈體后空翻 2周”。從被使用最多的“踺子小翻直體后空翻 2周”來看，參賽選手的能力都非常強(qiáng)。以往選手們使用“踺子小翻團(tuán)身/屈體后空翻 2周”比較多，而此次參賽的8名選手中有7人選用了D+F的搭配。因?yàn)轶w力因素，大多數(shù)運(yùn)動員把D組難度作為結(jié)束串，F(xiàn)組難度作為開場串或中間串，這樣編排是為了保證運(yùn)動員的動作質(zhì)量。運(yùn)動員難度動作的完成質(zhì)量決定E分的高低?？偟膩碚f，此次比賽運(yùn)動員的橫軸類空翻難度處于持平狀態(tài)，想要在此類動作中保持優(yōu)勢， 須在提高動作質(zhì)量的同時注意難度的變化。

2.2.3 復(fù)合軸類空翻動作

觀察發(fā)現(xiàn)，僅1名選手成套中沒有選用復(fù)合軸空翻，其余7名參賽選手都選用了至少一串復(fù)合軸空翻，其中最高難度的復(fù)合軸空翻是“踺子小翻直體后空翻2周轉(zhuǎn)體720°”（Ⅰ組，分值為0.9分），也是目前評分規(guī)則中的最高級別的難度動作。使用最多的復(fù)合軸空翻是“踺子小翻團(tuán)身后空翻 2周轉(zhuǎn)體720°旋空翻”（H組）和“踺子小翻團(tuán)身后空翻 2周轉(zhuǎn)體360°旋空翻”（E組）2個動作，分別有4人次使用，可見這2個動作受到重視。以往運(yùn)動員會用復(fù)合軸空翻的高難度提升難度分，并與其他選手拉開差距，但本次比賽大家的復(fù)合軸空翻難度保持持平狀態(tài)。值得一提的是，美國選手杰德的4串技巧動作都選擇復(fù)合軸空翻，而“踺子小翻直體后空翻 2周轉(zhuǎn)體720°”也只有她1人完成，可見其強(qiáng)大實(shí)力。復(fù)合軸空翻是橫軸空翻和縱軸空翻相結(jié)合的空翻動作，對只擅長橫軸空翻不擅長縱軸或者只擅長縱軸空翻不擅長橫軸空翻的運(yùn)動員而言，掌握復(fù)合軸空翻的難度比較大，因此復(fù)合軸空翻需要運(yùn)動員具備強(qiáng)大的綜合能力。

2.3 成套動作技巧連接情況

連接價值包括直接連接、間接連接和混合連接[3]。在直接連接上，通過技巧、混合、轉(zhuǎn)體等動作運(yùn)動員得到連接加分；而間接連接主要是技巧中的連接，動作與動作之間有多種固定組合可以得到0.1或0.2的加分；混合連接是技巧串連接單個舞蹈方式[4-5]。

比賽中有4人次獲得技巧串空翻0.2分的連接加分，4人次獲得技巧空翻串0.1分的連接加分，其中，有2人次獲得直接連接加分，6人次獲得間接連接加分?！磅葑有》斌w后空翻轉(zhuǎn)體900°接直體空翻轉(zhuǎn)體360°”與“踺子小翻直體后空翻轉(zhuǎn)體900°接團(tuán)身前空翻”屬于直接連接。其 他多數(shù)都是以“直體前空翻”或“直體前空翻轉(zhuǎn)體360°” 作為間接連接的第一個動作，只有意大利選手瓦內(nèi)薩使用了“踺子快速” 作為間接連接的第一動作，同時她也選擇了兩串間接空翻連接技巧串，共獲得0.3分的連接加分。以往間接連接的第二動作大多選用橫軸或縱軸空翻，而本次比賽有3名選手在間接連接第二串空翻中選擇復(fù)合軸類型空翻。復(fù)合軸空翻的難度比橫軸和縱軸空翻大，對運(yùn)動員的技能要求非常高，要有足夠的力量和完美的技術(shù)才保證動作的成功完成。

2.4 體操動作選用情況

2.4.1 跳步動作

自由體操運(yùn)動員常常用跳步類動作編排成套，女子自由體操規(guī)則規(guī)定要包含 2 個不同單腳跳或小跳舞蹈動作，在選用直接或間接連接組成的段落，下肢動作為縱向，橫向分腿 180°或屈體姿態(tài)” 可獲得 0.5 分的編排要求分。這既符合規(guī)則中大范圍移動舞蹈的要求，也增加了藝術(shù)感與動作美感。

統(tǒng)計可知，跳步串組合有很多搭配，主要集中在D組和C組難度動作，選用最多的跳步動作是“向前交換腿轉(zhuǎn)體360°跳”和“雙腳起跳前后分腿跳轉(zhuǎn)體360°”，分別被使用3次。轉(zhuǎn)體最高度數(shù)的動作是“剪式跳轉(zhuǎn)體540°”，難度價值為D組。在女子自由體操規(guī)則中，“向前交換腿跳”轉(zhuǎn)體360°就能達(dá)到D組 難度，而“剪式跳”轉(zhuǎn)體540°才能被承認(rèn)為D組難度，因此多數(shù)運(yùn)動員都會選擇“前交換腿跳360°”。有一個跳步比較特別，用了本場比賽意大利運(yùn)動員瓦內(nèi)薩·費(fèi)拉里的名字命名，這個動作是“剪式跳轉(zhuǎn)體360°結(jié)環(huán)跳”被命名為“費(fèi)拉里跳”?？梢?，運(yùn)動員可以根據(jù)自身?xiàng)l件選用適合的動作增加難度價值，這對其賽場上發(fā)揮極其重要。

2.4.2 轉(zhuǎn)體動作

轉(zhuǎn)體類動作在編排中不是必須完成的，規(guī)則要求全套中至少要完成3個舞蹈動作，最多不超過5個，可以都是跳步動作和轉(zhuǎn)體動作，也可以不選擇轉(zhuǎn)體類動作，所以選用符合自身能力特點(diǎn)的難度動作尤為關(guān)健。

比賽中有3名選手選擇組合連接編排，一個高難度接一個低難度組合，這樣的編排是為了獲得連接加分。大多數(shù)選手選擇D組難度轉(zhuǎn)體動作，少數(shù)選手選用E組難度，如 “高舉腿轉(zhuǎn)體720°”和“蹲轉(zhuǎn)720°”難度值都是D組；選用1080°轉(zhuǎn)體動作的只有2名選手，分別是俄羅斯隊(duì)運(yùn)動員梅爾尼科娃的“蹲轉(zhuǎn)1080°”和日本運(yùn)動員村上茉愛的“自由腿上舉轉(zhuǎn)體1080°”。這2個動作的難度值都是E組，能獲得0.6分的難度分，也是本場比賽中轉(zhuǎn)體類最高難度動作?？傮w來說， 運(yùn)動員的轉(zhuǎn)體表現(xiàn)都不錯，沒有出現(xiàn)轉(zhuǎn)體動作被降組的情況。

2.5 編排要求與藝術(shù)性

2.5.1 成套編排要求

與男子自由體操不同，女子自由體操不僅要求運(yùn)動員穩(wěn)定發(fā)揮，還需要與音樂完美配合，是最具觀賞價值的項(xiàng)目。成套編排要有起伏變化（向上或向下），方向的變化（前、側(cè)、后），音樂伴奏應(yīng)與動作協(xié)調(diào)配合，以提高藝術(shù)感染力。因此，女子自由體操項(xiàng)目人體活動的自由度比較大，音樂藝術(shù)風(fēng)格較強(qiáng)，這些都為選手展現(xiàn)個人特色提供了條件。比賽8名選手的比賽表現(xiàn)都符合此要求，均拿到2.0分的編排要求分，這也是優(yōu)秀自由體操運(yùn)動員成套動作的基本要求。

2.5.2 藝術(shù)表現(xiàn)力

在音樂編排和選擇上，運(yùn)動員因個體差異而呈現(xiàn)出不同風(fēng)格。意大利選手費(fèi)拉里在優(yōu)美的音樂中把女性美展現(xiàn)得淋漓盡致，每一個舞蹈細(xì)節(jié)都能感受到屬于她的感染力。英國隊(duì)雙胞胎運(yùn)動員杰西卡和珍妮弗的舞蹈屬于歡快類型，符合她們的性格特點(diǎn)，尤其是杰西卡把動作與舞蹈很好地融合在一起，活潑靈動，節(jié)奏鮮明。俄羅斯2名選手的表現(xiàn)在8名選手中藝術(shù)分排名前三，可能是由于俄羅斯的芭蕾舞是世界頂尖水平，所以她們舞蹈姿態(tài)都帶著芭蕾風(fēng)格，給觀眾別樣的氣質(zhì)體現(xiàn)。美國運(yùn)動員杰德的舞蹈音樂節(jié)奏感比較強(qiáng)，但舞蹈動作非常簡單，相比其他選手， 其舞蹈顯得僵硬、單調(diào)、缺乏感染力，讓人感受不到舞蹈動作與音樂的融合。日本運(yùn)動員村上茉愛的音樂強(qiáng)有力且快節(jié)奏，讓成套動作緊緊相依，考驗(yàn)運(yùn)動員的體力能否與音樂融合統(tǒng)一，所以運(yùn)動員在選擇舞蹈時不一定要柔美，只要適合自己的特點(diǎn)就可以。巴西運(yùn)動員麗貝卡選擇了偏桑巴風(fēng)格的舞蹈， 由快到慢2個演繹形式展現(xiàn)成套，音樂動感的節(jié)奏加上強(qiáng)勁的舞蹈使成套效果較好。

3 結(jié)論

女子自由體操運(yùn)動員在實(shí)力相等的情況下，E分對最終名次起決定性作用，但D分仍是取得勝利的關(guān)鍵。動作的選擇基本以由高至低的順序展現(xiàn)，總體難度的選用呈上升趨勢。復(fù)合軸空翻類動作完成人數(shù)明顯上升，橫軸空翻與縱軸類空翻選用呈下降趨勢。技巧串連接以間接連接為主。在體操動作中，跳步類動作加轉(zhuǎn)體360°或以上度數(shù)已成為主流；轉(zhuǎn)體類動作以D組動作為首選，轉(zhuǎn)體類動作的連接成功率較低。決賽運(yùn)動員都滿足了成套編排要求，大多數(shù)選手在舞蹈上展現(xiàn)出強(qiáng)大的個人感染力，藝術(shù)表現(xiàn)力成為自由體操項(xiàng)目的最大亮點(diǎn)。