常遇到很多喊累的朋友，仔細(xì)聽他們的故事，發(fā)現(xiàn)大同小異。

大體上，他們都是自負(fù)、責(zé)任心重、追求完美的人，覺(jué)得很多事要不是他們整日“盯著”，就一定會(huì)荒腔走板。他們共同的遺憾是身邊無(wú)得力助手可分憂，一致的口頭禪是“事情永遠(yuǎn)忙不完”。

我自己也有累到身心俱疲的經(jīng)驗(yàn)。那種累，是睡眠、運(yùn)動(dòng)、休閑、麻醉都無(wú)法緩解的累，累到無(wú)所逃于天地之間，累到不知人生所為何來(lái)……抽離出工作場(chǎng)所，花了一段時(shí)間沉淀、整理自己，向內(nèi)探索，學(xué)習(xí)人生，再回到工作崗位后才不再累了。很奇妙的是，自從不累了以后，事業(yè)也一帆風(fēng)順了。

對(duì)這一段經(jīng)歷，我如今體會(huì)更深：第一，真正的累，是心累，不是身體累；第二，累的源頭，不在別人，而在自己；第三，把重心放在事上一定累，把重心放在人上就不累了。

對(duì)“人”就不累

為什么把重心放在“事”上就會(huì)累呢？因?yàn)槟闳绻豢匆姟笆隆?，沒(méi)看見“人”，其實(shí)你是在用腦，而沒(méi)有用心。用腦用得好，你會(huì)越來(lái)越能干，陷入“能者多勞”的情境，結(jié)果就是，身邊的人越來(lái)越?jīng)]你能干，因此更多的事必須由你來(lái)承擔(dān)，你當(dāng)然就越來(lái)越忙。忙不一定累，但是你的忙用腦多于用心，因此只在生命的外圍打轉(zhuǎn)，事情或許有進(jìn)展，但你和身邊人的生命都無(wú)滋潤(rùn)、無(wú)成長(zhǎng)，所以心一定累。

為什么把重心放在“人”上就不累了呢？因?yàn)槟阋恢睅椭磉叺娜俗兊酶茫硕己昧?，就把事情承?dān)了，結(jié)果必然是你無(wú)事可忙。因?yàn)榇吮仨氂眯?，你把心放在別人身上，自然生出慈悲和智慧。因?yàn)槟X只會(huì)“反射”，心卻會(huì)“共振”，常用心于人，你會(huì)在周遭創(chuàng)造出高振動(dòng)的“心頻”，回頭也會(huì)帶動(dòng)自己。所以，把重心放在“人”上，或許也可能忙，卻絕不會(huì)累。

“活在當(dāng)下”就不忙

古人造字很有智慧，“忙”就是“心亡”，心不在了，所以才忙，把“忙”的因果說(shuō)得清清楚楚。

美國(guó)印第安人也有相同的智慧。他們外出旅行時(shí)，每走一段路，就要停下來(lái)扎營(yíng)，為的是“等待靈魂跟上來(lái)”。他們認(rèn)為，人走得太快，靈魂會(huì)跟不上。

用我們老祖宗和印第安人的智慧來(lái)看待現(xiàn)代文明，真是再貼切不過(guò)了；因?yàn)榇蠹叶寂芴炝?，集體的靈魂和“心”跟不上，所以才變得這么忙?，F(xiàn)代人普遍患上了“失心癥”，當(dāng)然也造成彼此牽累，所以才“人在江湖，身不由己”地忙個(gè)沒(méi)完沒(méi)了。想要不忙，想要管好時(shí)間，最重要的功課就是“把心找回來(lái)”！

“當(dāng)下”這一刻，你要怎么活？是讓別人幫你活，還是自己做主來(lái)活？是任由感官、妄想、習(xí)性或環(huán)境帶著你活，還是“用心”來(lái)活？這是你人生唯一重要的決定。說(shuō)得嚴(yán)重點(diǎn)，人的心不在，就不可能活在當(dāng)下；而不在當(dāng)下，基本上就沒(méi)真的在活。

活在當(dāng)下是人生唯一重要的事，你的心在，就會(huì)帶著你的生命前進(jìn)，前進(jìn)到有力量，也會(huì)帶動(dòng)別人的生命一起前進(jìn)。除此之外，都不過(guò)是原地轉(zhuǎn)圈圈，所以才說(shuō)“忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)”，白忙一場(chǎng)。

以空間換時(shí)間

大家都說(shuō)時(shí)間不夠用，但很少有人意識(shí)到，其實(shí)是“空間不夠用”。

我的理解是，時(shí)間不夠用，通常是效能不夠高；效能不夠高，往往是空間不足。

一個(gè)有效能的環(huán)境，大家都有成長(zhǎng)空間，就能一起支撐環(huán)境，完成共同愿望；一段良好的關(guān)系，需要空間磨合，讓人各得其所，攜手同行；個(gè)人生命的成長(zhǎng)，當(dāng)然更需要空間，否則只能原地打轉(zhuǎn)，哪都去不了。

曾經(jīng)有段時(shí)間，我很自豪自己有種本事，叫作“一看就明白”“一聽就清楚”“一說(shuō)就命中”，覺(jué)得自己反應(yīng)快、很厲害，為此得意洋洋。

但恰恰是那段日子，自己整天忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，周圍的人也像無(wú)頭蒼蠅似的亂撞，但困局總是無(wú)解，也找不到出路。那段時(shí)間，我其實(shí)很怕和人在一起，覺(jué)得又煩又累，總覺(jué)得“遇人不淑”?；剡^(guò)頭看，那時(shí)的我表面上長(zhǎng)袖善舞，其實(shí)成長(zhǎng)早已停滯。

如今看來(lái)，造成這一切的就是空間不足。因?yàn)榭臻g全被“自以為是”占滿，導(dǎo)致自己內(nèi)在、人際關(guān)系和組織環(huán)境都沒(méi)有成長(zhǎng)空間。

對(duì)所有事都有與眾不同的看法，不吐不快，非我不可……這樣的自己，活得太膨脹，正是不折不扣的空間殺手。“想法”霸占了空間，沒(méi)留余地給自己、給別人、給環(huán)境，因此沒(méi)人在成長(zhǎng)，自然效能低。時(shí)間不夠用，不是因，只是果?？臻g一出來(lái)，時(shí)間就不再是問(wèn)題。

“真”有效能

有一天，我突然發(fā)現(xiàn)自己活得如此之假，假到人生乏味。于是認(rèn)真反省一番，我看到自己大半生所想、所說(shuō)、所做、所感經(jīng)常是不一致的，而這正是“苦”和“累”的來(lái)源。因?yàn)橹灰患?，就一定?duì)自己不滿意，就樂(lè)不起來(lái)；只要一假，就必須“裝”，裝久了不累才怪。

我還看到，凡不真的時(shí)候，都“事虛”“行淺”，做事根本沒(méi)力道，弄不出什么名堂。若是還把假事真做，用力硬撐，結(jié)果一定是自己不舒服，周圍還會(huì)人仰馬翻，日久必然弄出爛攤子，收拾個(gè)沒(méi)完沒(méi)了。

再仔細(xì)對(duì)照，我確認(rèn)凡有好結(jié)果、生生不息、沒(méi)有副作用，回憶起來(lái)會(huì)笑的事情都只有一個(gè)原因，就是事發(fā)當(dāng)時(shí)，我的所想、所說(shuō)、所做、所感完全一致，是玩真的，反之亦然，毫無(wú)例外。

為什么“真”會(huì)產(chǎn)生這么大的效能？首先，因?yàn)樗?jié)能。我們一般人因身、口、意不一，內(nèi)耗的生命能量極大，能用來(lái)成事的所余能量不足。而且當(dāng)一群人在一起時(shí)，“真”能誘發(fā)“真”，“假”會(huì)招來(lái)“假”?？上攵?，一群假人相互消耗能量的組織，還能做出什么好事？

其次，“假”是“耗能大戶”，導(dǎo)致個(gè)人和組織動(dòng)力不足，當(dāng)然完成目標(biāo)的概率和深度都會(huì)降低。就算機(jī)遇好或本錢夠，勉強(qiáng)達(dá)到目標(biāo)，持續(xù)力也必然不足；就算費(fèi)力維持，當(dāng)遇到重大考驗(yàn)或挑戰(zhàn)時(shí)，也必定力不夠。一件事若不夠真，根本就不值得做，不如別開始。

這么說(shuō)來(lái)，“真”還有一大好處，就是讓你不至于瞎忙，讓你把人生最寶貴的資源——時(shí)間，配置到它該去的地方。

如果你覺(jué)得自己很忙、很累、很苦、很吃力不討好，很可能你活假了還不知道。仔細(xì)檢查一下自己正在做的事，有幾件是從內(nèi)心深處出發(fā)，所想、所感、所說(shuō)、所做全然一致的？如果不少，恭賀你；如果不多，辛苦你了，是該改變的時(shí)候了。

順便提醒一下，率性、任性、目中無(wú)人和“只要我喜歡，有什么不可以”等都不是“真”，千萬(wàn)別弄錯(cuò)了。