很多人愛吐槽爸媽總能被兩袋大米、一桶油吸引，買了3萬塊錢的“保健品”。但隨著越來越關(guān)注商品的健康屬性，騙子的目光也早就已經(jīng)不局限于“保健品”和“老人”了，年輕人的購物車才是重災(zāi)區(qū)。我們總結(jié)了幾款常見的“健康產(chǎn)品”，這些打著“科學(xué)”、“高端”旗號(hào)忽悠人的產(chǎn)品，可能還在很多人的購物車?yán)铩?/p>

家用甲醛檢測(cè)儀根本測(cè)不準(zhǔn)

室內(nèi)空氣污染近年來越來越受到大眾的關(guān)注，而作為室內(nèi)污染的王者——甲醛，格外受到重視。家用甲醛檢測(cè)儀作為一種便捷的甲醛檢測(cè)方法，在某電商平臺(tái)的銷量也持續(xù)走高，各個(gè)都號(hào)稱“專業(yè)”、“靠譜”、“一測(cè)就準(zhǔn)”……它們的測(cè)試結(jié)果真的準(zhǔn)確嗎？上海市市場(chǎng)監(jiān)管部門曾抽查了京東、天貓等電商平臺(tái)銷售量排名前41的甲醛便攜檢測(cè)儀，結(jié)果0合格。有些網(wǎng)紅甲醛測(cè)試儀的檢測(cè)結(jié)果誤差更是高到離譜。

目前的建議是：不要購買便攜式甲醛檢測(cè)儀。如果真的想了解家中的甲醛污染情況，可以聯(lián)系當(dāng)?shù)赜蠧MA檢測(cè)資質(zhì)的專業(yè)第三方環(huán)境檢測(cè)公司進(jìn)行檢測(cè)。專業(yè)的事就交給專業(yè)的人來做，不要讓自己又花錢又瞎操心了。

智能健康手環(huán)測(cè)血壓數(shù)據(jù)不太靠譜

智能健康手環(huán)，又一個(gè)當(dāng)下非常流行的新興產(chǎn)品。睡眠監(jiān)測(cè)、記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、來電提醒……功能更是五花八門，自己買一個(gè)來當(dāng)潮玩，當(dāng)然沒問題。怕就怕在某些商家隨意標(biāo)榜自己的智能手環(huán)能精準(zhǔn)地檢測(cè)血壓，于是不少人買來送給長(zhǎng)輩，用手環(huán)代替了常規(guī)的測(cè)血壓手段。

千萬不要好心辦了壞事。人體的血壓是動(dòng)態(tài)變化的，很多東西都能影響血壓，所以專業(yè)醫(yī)護(hù)人員測(cè)量血壓的時(shí)候，有非常仔細(xì)的操作規(guī)范?！吨袊獕簻y(cè)量指南》明確指出，常規(guī)測(cè)量上臂血壓，不建議常規(guī)測(cè)量手腕血壓或手指血壓。

2019年杭州消保委曾就8款血壓手環(huán)進(jìn)行檢測(cè)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：沒有一款手環(huán)能達(dá)到規(guī)定的合格標(biāo)準(zhǔn)。雖然技術(shù)會(huì)發(fā)展，但可惜的是現(xiàn)在的技術(shù)還無法讓血壓檢測(cè)的誤差值縮小到可接受的范圍內(nèi)。

測(cè)血壓，千萬不要想著偷懶，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地戴個(gè)手環(huán)了事，智能手環(huán)就不要送長(zhǎng)輩了。

駝背矯正帶沒有用，反而加重體態(tài)問題

首先，我們要明白一個(gè)概念：對(duì)于體態(tài)的矯正，需要對(duì)薄弱肌群進(jìn)行主動(dòng)鍛煉加強(qiáng)，而非對(duì)用力過猛的肌群進(jìn)行被動(dòng)拉伸和放松。身體被外力（矯正帶）掰回正確位置，不等于薄弱肌群被鍛煉，對(duì)疲勞的肌群也沒有放松作用。長(zhǎng)期佩戴，肌肉得到鍛煉的機(jī)會(huì)就越少。

更可怕的是，矯正帶還會(huì)造成更多的不良體態(tài)。一位運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)的專家在采訪中說到：“我見到過好多孩子，因?yàn)槌C正帶過分束縛胸椎，讓孩子的腰椎曲度變小甚至消失，身體發(fā)育都變形了?！惫强漆t(yī)生的態(tài)度也很鮮明：“一旦發(fā)現(xiàn)脊柱有異常情況，不要盲目戴矯正帶，先找專業(yè)醫(yī)生檢查，輕微的可以用局部鍛煉來矯正?！?/p>

（李淑蘭薦自《好日子》）