吉洺萩自由作家、茶文化跨文化交流推廣傳播講師、企業(yè)文化品牌顧問(wèn)。茶領(lǐng)域研修者二十余年，荷蘭solidaridad 可持續(xù)發(fā)展公益機(jī)構(gòu)茶項(xiàng)目專(zhuān)家，上海陶瓷藝術(shù)家協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)。

和周?chē)呐笥鸦貞涍^(guò)去，會(huì)不自覺(jué)地把時(shí)間劃分成疫情前和疫情后。像是一個(gè)時(shí)間軸，把時(shí)空分割成了明顯的兩部分。

其實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卣f(shuō)，只有疫情前，還沒(méi)有到疫情后，因?yàn)檫€在過(guò)程中，不時(shí)看到的新聞不斷提醒人們，人類(lèi)自身的渺小和對(duì)自然的敬畏以及生命的無(wú)常。

回憶起來(lái)，2019?年疫情前，每到歲末，各類(lèi)公司和一些社團(tuán)的聚會(huì)、培訓(xùn)都會(huì)繁忙起來(lái)，體現(xiàn)在我會(huì)受邀去做茶會(huì)、講茶課、做企業(yè)文化培訓(xùn)等。疫情發(fā)生后，各種聚會(huì)、培訓(xùn)明顯減少，?而人與人之間的距離明顯拉大。萬(wàn)物共聯(lián)的當(dāng)下，就算聽(tīng)到一聲咳嗽，無(wú)形的恐懼能量波也會(huì)把人的心臟震蕩出五級(jí)以上地震。

在桂花盛開(kāi)的11?月，我離開(kāi)上海，到杭州獨(dú)處，在與自己的靈魂對(duì)話時(shí)接到“瑜社書(shū)屋”馬姑娘的邀請(qǐng)，一起策劃個(gè)小型瑜伽茶會(huì)。到底是那一年春天、秋天一起睡過(guò)韓國(guó)寺院通鋪、坦誠(chéng)相見(jiàn)過(guò)的真愛(ài)姐妹呀！

將瑜伽茶會(huì)定在了工作日的周一，?人數(shù)限定8?人（僅限杭城），其他一切隨緣。大不了，我和馬姑娘唱誦冥想，?下午對(duì)飲三杯茶，晚上對(duì)飲兩杯酒。選了個(gè)工作日，這明擺著能來(lái)的都是人間“散仙”。因?yàn)椴槐诖?，所以發(fā)生的一切都將會(huì)是驚喜。

自然是驚喜連連，陽(yáng)光甚好，人間“散仙”一個(gè)個(gè)陸續(xù)前來(lái)，美好且真誠(chéng)。

年底了，為自己喝杯茶。用這樣一個(gè)簡(jiǎn)單理由，卻撞進(jìn)了不少人的心田。

這幾個(gè)“?散仙”，除了家庭主婦外，也有和公司請(qǐng)了假出來(lái)的職場(chǎng)人士，心中充滿(mǎn)了尋找靈魂同類(lèi)的渴望，?所謂的緣分遇見(jiàn)，其實(shí)就是有股看不見(jiàn)的神秘能量糾纏起來(lái)了。

閉目養(yǎng)神不能算是冥想，但用冥想開(kāi)啟體現(xiàn)出來(lái)的就是閉目養(yǎng)神。各自小宇宙去體會(huì)吧，無(wú)外乎就是收攝住自己紛亂的眼、耳、鼻、神、身、意，然后再打開(kāi)，去靜靜體會(huì)一杯茶極其精微的美妙。收攝和打開(kāi)，在于自己的覺(jué)知和控制，可是發(fā)現(xiàn)這樣竟然很難，收也收不住，打又打不開(kāi)。連自己喝杯茶都管理不了，到底是怎么在世界上活到現(xiàn)在的？

以上問(wèn)題是我20?多歲開(kāi)始喝茶時(shí)不斷問(wèn)自己的，直到現(xiàn)在都快半老徐娘了，問(wèn)題演變?yōu)椋夯钤谶@個(gè)世界的我是誰(shuí)？從哪里來(lái)？到哪里去？

好吧，還是不要追問(wèn)這個(gè)沒(méi)有答案的人類(lèi)終極問(wèn)題了，笑瞇瞇地和自己、為自己喝杯茶，不是很好嗎？

輕松一點(diǎn)，放松一點(diǎn)，有趣一點(diǎn)，?幽默一點(diǎn)，一起一邊深呼吸，一邊唱誦一個(gè)“AUM”?音。AUM?音是《瑜伽經(jīng)》中提到的最吉祥的聲音符號(hào)。試著唱誦時(shí)，身心產(chǎn)生內(nèi)在平衡，心智的介入減弱，消融在源頭中。瑜伽其實(shí)就是鍛煉人們穩(wěn)定心智，去管理、收攝散亂念頭和身心的。

用雨棍和頌缽敲奏出靜心之音

每次茶會(huì)，我都會(huì)根據(jù)不同主題安排不同的茶品。茶作為媒介的連接，?往往在不同的場(chǎng)景中會(huì)產(chǎn)生出奇妙的反應(yīng)。在清凈心下，完全打開(kāi)感官的體驗(yàn)，沒(méi)有“這是款叫什么名字的茶”的設(shè)限，開(kāi)啟無(wú)限想象。

為自己喝杯茶，喝杯不用去管它叫什么名字的茶，只是去覺(jué)知體驗(yàn)喝茶時(shí)的感受、身心變化。草木年年生長(zhǎng)，日月星辰周行而不殆，而我們這一季的時(shí)光是如此有限，誰(shuí)和你在一起時(shí)間最長(zhǎng)？就是“我自己”。?2021?年的最后一篇專(zhuān)欄稿，就以“為自己喝杯茶”作為壓軸吧！