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        睡眠足學(xué)習(xí)棒

        2011-04-12 00:00:00李娜
        莫愁·家教與成才 2011年9期

        嘉嘉是一名10歲的小男孩,在南京一所著名的小學(xué)讀三年級。作為家中的獨子,嘉嘉的父母為了他的教育傾注了全部的心血。從讀幼兒園開始,為了不讓嘉嘉“輸在起跑線上”,作文培訓(xùn)班、英語輔導(dǎo)班、書法興趣班……只要是父母覺得有用的課外班,嘉嘉都要上。升入小學(xué)之后,嘉嘉白天上學(xué),下課后在小飯桌完成作業(yè),晚上回到家之后接受語數(shù)外三科的一對一補習(xí),周末還要去上才藝班。就這樣,嘉嘉從一年級“熬”到了三年級??墒牵某煽儏s沒有提高,反而越來越差。據(jù)學(xué)校老師反映,由于睡眠不足,嘉嘉精神萎靡,上課經(jīng)常打瞌睡,注意力難以集中,做事情也慢慢騰騰的,比同學(xué)慢半拍。除此之外,他還懶于完成作業(yè),學(xué)習(xí)積極性明顯下降,不再熱衷于閱讀和寫作,數(shù)學(xué)和英語成績也有小幅下滑。這讓嘉嘉的父母十分著急。

        嘉嘉媽經(jīng)常向我抱怨孩子的學(xué)習(xí)成績,探詢嘉嘉的教育問題,而我零零散散給出的建議也總是不成體系,不足以改善嘉嘉的現(xiàn)狀。每當(dāng)想起嘉嘉一面對學(xué)習(xí)就倍受折磨的樣子,我便忍不住尋找方法,試圖幫助嘉嘉媽解開教育的困境。機緣巧合,一位朋友向我推薦了《給您一只金手指——父母教子百問百答》這本實用家教書。此書擷取現(xiàn)代家庭教育中100個有代表性和高度關(guān)注的問題進行案例解析,既通俗易懂,又具有可操作性,生動的案例故事、精辟的專家點評讓人手不釋卷。當(dāng)我花了兩天時間將這本書細(xì)細(xì)讀完后,針對嘉嘉的“藥方”也在腦海中漸漸清晰起來。

        “對于處在生長發(fā)育期的小學(xué)生來說,每天都要保證10個小時的睡眠?!笨墒羌渭我蚋鞣N作業(yè)繁多,經(jīng)常得熬到十一二點才睡覺,第二天早晨6點就起床了,上課能不打瞌睡嗎?經(jīng)過我與嘉嘉媽媽的一番溝通,她取消了嘉嘉每天晚上的一對一家教課,保證嘉嘉每天擁有10個小時的充足睡眠。在第二天的課堂上,嘉嘉總能保持充沛的精力和體力,注意力和記憶力自然得到增強,學(xué)習(xí)效率也提高了。每天晚飯后,嘉嘉利用以前的一對一補習(xí)時間,閱讀他喜愛的課外書,并寫些讀書筆記或者自己編創(chuàng)的小故事。原本就喜歡讀書、寫作的嘉嘉樂于沉浸在這段時間里,這個總是讓他打瞌睡的時段,成了嘉嘉每天期待的美好時光。

        還有,嘉嘉媽是個急性子。輔導(dǎo)嘉嘉作業(yè)時,遇到閱讀,嘉嘉媽總是代替嘉嘉讀出來;遇到難解的數(shù)學(xué)題,嘉嘉媽甚至?xí)苯訋兔獬鰜?;每次嘉嘉想和媽媽探討問題,他的話總是被媽媽不耐煩地打斷……久而久之,嘉嘉不僅懶惰了,還變得內(nèi)向起來。由于平時說話少且害怕媽媽批評,嘉嘉每次開口的聲音很小,含混不清,結(jié)結(jié)巴巴,“嗡嗡嗡”地像蒼蠅在飛。

        我曾向嘉嘉媽媽指出過這種行為的危害,她卻總是聽聽了事。從讓兒子按時作息中嘗到甜頭的嘉嘉媽,根據(jù)《給您一只金手指》中專家的建議,開始轉(zhuǎn)變自己的教育方式:當(dāng)嘉嘉再次主動同媽媽溝通時,她努力克制自己,耐心地聽兒子說話,更鼓勵兒子多表達(dá)。她開始明白——“教育孩子就要對孩子多一些尊重,多一些耐心傾聽,多一些平等溝通,多一些真誠的鼓勵和熱情的肯定”。

        當(dāng)我再次見到嘉嘉,他又恢復(fù)了自信、活潑和可愛。嘉嘉媽說:對科學(xué)家教的學(xué)習(xí)與實踐,我就像一名剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生,需要不斷學(xué)習(xí),掌握更多的家教方法和藝術(shù),提高自身修養(yǎng)和家教水平。

        編輯 吳忞忞mwumin@qq.com

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