祝天澤

住在上海市浦東新區(qū)花木街道的離休干部、現(xiàn)任百聯(lián)集團(tuán)離休黨支部書(shū)記的陸立豐是位性格開(kāi)朗、身體健碩的陽(yáng)光老人。95歲的他老有所樂(lè)，老有所為，晚年的生活像朝霞一樣燦爛！

陸立豐原在中國(guó)人民解放軍空三軍任作戰(zhàn)處長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)部隊(duì)駐扎在大連，靠著海。每逢炎熱夏天的中午，他與一些戰(zhàn)友到大海里去游泳，在水里一泡就是一兩個(gè)小時(shí)，游泳技術(shù)就是在那時(shí)候迅速提高的。后來(lái)他轉(zhuǎn)業(yè)到上海，仍乘隙到家附近的游泳池游泳。2019年夏天，93歲的他去大連看望小女兒，女兒家離大海很近，他提出要到大海里去游泳。女兒女婿強(qiáng)烈反對(duì)：你歲數(shù)這么大了，身體能行嗎？但老人很執(zhí)拗，認(rèn)為“自己身體還行，游泳技術(shù)高超，沒(méi)問(wèn)題”。他穿上游泳褲跳入大海便暢游起來(lái)，不用救生圈，也無(wú)人在旁守護(hù)游了將近半個(gè)小時(shí)。如果不是家人再三催促他還會(huì)繼續(xù)游下去。

老人認(rèn)為游泳有三大好處：一是對(duì)全身各個(gè)部位是個(gè)鍛煉，可加強(qiáng)心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì);二是培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)忍不拔的精神;三是在水中游泳很舒坦，可放飛心情。

陸立豐離休后不久，便參加了上海老年大學(xué)書(shū)法班的學(xué)習(xí)。在選擇學(xué)哪一種字體時(shí)，他想到了學(xué)毛體。他一個(gè)一個(gè)字地分析研究，一個(gè)一個(gè)字地模仿，每天用一個(gè)小時(shí)時(shí)間練習(xí)毛體書(shū)法，經(jīng)過(guò)多年努力，而今臨摹毛體惟妙惟肖。一次一些親朋好友參觀他的廳堂，見(jiàn)三面墻上都掛著他臨摹的毛主席詩(shī)詞，他們都齊口贊嘆：臨摹得太像了。他還學(xué)習(xí)寫古詩(shī)，至今已寫了一百多首。他的作品還在上海青松城、上海圖書(shū)館展出過(guò)。

他在空軍工作時(shí)，與空軍英雄張積慧是同事。他熟知張積慧在朝鮮空戰(zhàn)中擊落美國(guó)王牌飛行員戴維斯的故事，還有戰(zhàn)斗英雄不少鮮為人知的佚事。離休后陸立豐走進(jìn)社區(qū)、部隊(duì)、學(xué)校，講述英雄張積慧的故事，宣傳英雄精神，得到青年們的歡迎，他感到無(wú)比高興。