梁冬 著 上?？茖W(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社

關(guān)于失眠癥結(jié)，本書小到細(xì)碎的日常雜念，大到人生觀、世界觀，都進(jìn)行了逐層剖析，并借鑒傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代心理學(xué)、醫(yī)學(xué)普遍共識(shí)，以及中國(guó)傳統(tǒng)智慧，幫助讀者發(fā)現(xiàn)焦慮所在，追尋人生意義，錨定心之所向，獲得精神上的安寧和篤定。

《現(xiàn)象式學(xué)習(xí)》

【芬】科絲婷·羅卡 著 葛昀譯 中信出版社

本書系芬蘭教育新理念、新成果之作，對(duì)于國(guó)內(nèi)教育吸收全球領(lǐng)先經(jīng)驗(yàn)去糟取精、進(jìn)行美好變革以及對(duì)于面向未來(lái)的教育理念的演進(jìn)，都具有巨大價(jià)值。全書對(duì)家長(zhǎng)關(guān)心的學(xué)習(xí)時(shí)間管理、互動(dòng)溝通和自我表達(dá)、情緒控制和數(shù)字時(shí)代的自我約束技能等都有詳盡描述。

《向上：讓你的優(yōu)秀遠(yuǎn)超同齡人》

張自豪 著 北京聯(lián)合出版公司

一部獻(xiàn)給年輕人成長(zhǎng)的精進(jìn)指南。作者是從一個(gè)普通家庭成功逆襲到清華中的金字塔——蘇世民學(xué)院、從貝恩咨詢到獲得6000萬(wàn)融資的杰出青年創(chuàng)業(yè)者，他用自己的成長(zhǎng)路徑，證明了大部分成就不需要拼天賦，而是你對(duì)這個(gè)世界是否擁有正確的底層邏輯和認(rèn)知方式。

《幸福的婚姻》

【美】約翰·戈特曼 娜恩·西爾弗 著 劉小敏 譯浙江人民出版社

一本實(shí)用的婚姻指南。戈特曼博士用大數(shù)據(jù)還原婚姻關(guān)系的真相，并總結(jié)出使婚姻免于破裂的七個(gè)法則，引導(dǎo)讀者創(chuàng)建高情商的、長(zhǎng)久的婚姻。在戈特曼的愛情實(shí)驗(yàn)室里，他在觀察和聆聽一對(duì)夫妻5分鐘的談話后，便能預(yù)測(cè)他們是否會(huì)離婚，且預(yù)測(cè)準(zhǔn)確率高達(dá)91%。

《從零開始的女性主義》

【日】上野千鶴子 田房永子 著 呂靈芝 譯 北京聯(lián)合出版公司

本書語(yǔ)言幽默平實(shí)、通俗易懂，在輕松的對(duì)談形式中向大眾普及女性主義的內(nèi)涵、歷史，以及如何以女性主義角度思考日常中的工作、婚戀、育兒?jiǎn)栴}，揭示了在當(dāng)今社會(huì)中女性仍然面對(duì)的諸多不公與困境。