子昂：

開學(xué)已經(jīng)快兩個(gè)月了，這兩個(gè)月里，我每天都很努力地學(xué)習(xí)，但是每次做習(xí)題的時(shí)候，我都很懷疑我是不是復(fù)習(xí)過(guò)那些知識(shí)。每次考試的時(shí)候，我也覺(jué)得考到的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都很陌生。我很后悔沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上的“欠賬”太多?？荚囋絹?lái)越近，我也在奮起直追，但我落下了那么多功課，我還能追得上嗎？

宋老師：

我們總是在不經(jīng)意間浪費(fèi)了很多時(shí)間，在該認(rèn)真學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，然后追悔莫及。后悔是沒(méi)有用的，但是無(wú)論什么時(shí)候開始奮起直追，都是值得肯定的。

對(duì)你來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在警醒并開始努力，這是一個(gè)好的開始，之后最重要的就是堅(jiān)持：在學(xué)習(xí)了一段時(shí)間但成績(jī)并沒(méi)有很大提升的時(shí)候堅(jiān)持，在遇到很多不能理解的問(wèn)題時(shí)堅(jiān)持，在刷題出錯(cuò)率特別高的時(shí)候堅(jiān)持……在這個(gè)過(guò)程中，你可能會(huì)疲憊，可能偶爾也會(huì)想要放棄。緊跟老師的步伐，多向老師請(qǐng)教，把注意力放在解決問(wèn)題上，暫時(shí)只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲。

其實(shí)，從你下決心奮起直追的那一刻起，你與自己的戰(zhàn)斗就開始了。與其說(shuō)在這場(chǎng)戰(zhàn)斗中你想贏得高考，不如說(shuō)在這個(gè)過(guò)程中你想成就一個(gè)更好的自己。那是一個(gè)丟掉悲觀失望、選擇積極向上、堅(jiān)信自我?jiàn)^斗的你，那是一個(gè)挫折打不倒、跌倒仍爬起、負(fù)重亦前行的你。

讓我們心懷期待，一步一個(gè)腳印地努力吧。

凡凡：

我近視挺嚴(yán)重的，左眼只有200度，但右眼卻有650度，還散光，這給我的生活帶來(lái)了很大的困擾。雖然我一直在努力克服困難，但是月考后班里重新排了座位，新班主任把我排在了倒數(shù)第二排，我看黑板上的字感到非常吃力。開學(xué)時(shí)，媽媽已經(jīng)跟班主任老師說(shuō)了我的情況，他為什么還是把我排得那么靠后呢？是老師不喜歡我嗎？我想問(wèn)老師，又擔(dān)心會(huì)讓老師覺(jué)得我是一個(gè)“刺頭”。我該怎么辦呢？

宋老師：

座位靠后，影響看黑板，想找班主任老師調(diào)一調(diào)座位，聽起來(lái)似乎是一個(gè)沒(méi)有什么問(wèn)題的選擇。但我也能理解你的顧慮：萬(wàn)一調(diào)不成，再給老師留下不好的印象，得不償失。

我們來(lái)分析一下：媽媽跟老師說(shuō)過(guò)你的情況，過(guò)了一個(gè)多月，學(xué)生又多，有沒(méi)有可能是老師忘記了？如果你去找老師調(diào)座位，能不能自己先問(wèn)一問(wèn)有沒(méi)有愿意和你調(diào)換的同學(xué)？如果擔(dān)心老師誤解，那么跟老師提要求的時(shí)候，什么樣的措辭才能讓老師明白你的處境？如果暫時(shí)不能調(diào)換成功，那么有沒(méi)有可能讓老師找機(jī)會(huì)稍后調(diào)換？你的身高是不是影響了你的調(diào)位？要知道，如果是很高，也會(huì)擋住別人的呀。

開動(dòng)腦筋，研究一下你周圍的環(huán)境，在和老師交流前認(rèn)真組織一下自己的語(yǔ)言，我想，你一定能很好地解決這個(gè)問(wèn)題。

欄目主持人

宋憲萍，中學(xué)高級(jí)教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。著有《柔和堅(jiān)定 靜待花開》等暢銷書。

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