王晶晶

摘要：改革開放后，我國教育事業(yè)蓬勃發(fā)展，然而在長期的應(yīng)試教育下，學(xué)生雖然在理論學(xué)習(xí)上卓有成效，但是卻不能將其運(yùn)用到實踐中，導(dǎo)致廣大青年學(xué)生的操作能力不符合要求。而鋼琴演奏作為大學(xué)科目中對學(xué)生操作要求極高的一門學(xué)科，不僅要求學(xué)生在臺下勤學(xué)苦練，也對學(xué)生的臨場發(fā)揮能力和心理素質(zhì)有極高的要求。

關(guān)鍵詞：鋼琴教學(xué)? 演奏心理? 訓(xùn)練與培養(yǎng)

中圖分類號：J624.1? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ?文章編號：1008-3359（2021）22-0129-03

為了激發(fā)學(xué)生對鋼琴學(xué)習(xí)的主動性，并在練習(xí)過程中建立優(yōu)秀的演奏習(xí)慣，老師應(yīng)對學(xué)生的演奏心理進(jìn)行深入分析，強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促使學(xué)生更好的領(lǐng)悟鋼琴曲本身所蘊(yùn)含的情緒。通過這種方法，讓學(xué)生將情緒融入演奏技巧，對經(jīng)典曲目進(jìn)行創(chuàng)新性的演奏，為學(xué)生以后的鋼琴演奏生涯奠定堅實的基礎(chǔ)。

一、對學(xué)生鋼琴演奏中心理問題的剖析

首先，在學(xué)生群體中，最突出的問題是缺乏自信心。由于學(xué)生長期生活在集體中，沒有在社會上展現(xiàn)過自己的技能，不能夠得到充分的肯定和贊賞，導(dǎo)致對自己的能力產(chǎn)生懷疑。同時，下意識的與周邊的同學(xué)進(jìn)行比較，進(jìn)一步加大了思想的焦慮感。以上原因，共同造成了學(xué)生在鋼琴演奏中錯誤頻出的現(xiàn)象。

其次，部分學(xué)生由于欠缺表演經(jīng)驗，且性格內(nèi)向，演奏時無法全面發(fā)揮，長期存在緊張等心理情緒，而這些心理情緒的存在無疑會影響到學(xué)生的表演效果和學(xué)習(xí)主動性。

最后，負(fù)面心理長期存在。鋼琴技巧的熟練程度與學(xué)生所花費(fèi)的練習(xí)時間成正比。這一過程是乏味枯燥的，隨著時間的積累，便會造成學(xué)生的疲倦感。若沒有進(jìn)行及時的引導(dǎo)，就會產(chǎn)生不同程度的負(fù)面心理。此外，在學(xué)習(xí)鋼琴的初期，由于部分學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱，難以實現(xiàn)自己的預(yù)定目標(biāo)，產(chǎn)生心理落差，進(jìn)而放棄了對鋼琴的學(xué)習(xí)。

二、在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)對心理素質(zhì)的鍛煉

鋼琴演奏對鋼琴師的心理素質(zhì)有著極高的要求。學(xué)生能否在登臺的一瞬間調(diào)整好自己的演奏狀態(tài)，對其能否在臺上完美的演繹一首樂曲有著決定性的意義。但是，在大多數(shù)情況下，由于學(xué)生內(nèi)心過于緊張，往往導(dǎo)致其在演奏過程中頻繁出現(xiàn)失誤。因此，在日常的教學(xué)過程中，老師應(yīng)針對這個問題，安排專門訓(xùn)練，不斷強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)，提高其處理緊張情緒的技巧。但是，在目前的鋼琴教育環(huán)境下，主流的授課形式為師生一對一教學(xué)。這種教學(xué)方式的優(yōu)點十分明顯，能夠手把手的對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并且能及時改正錯誤的方法。但正是這種單獨(dú)的教學(xué)方式，導(dǎo)致學(xué)生缺乏對舞臺的感受。一旦有觀眾及評委的參與，學(xué)生就會產(chǎn)生緊張情緒，無法發(fā)揮出自己的正常水平。所以，在日常教學(xué)中，老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生假想舞臺氛圍，有效處理緊張情緒，提高自己的演奏水平。

三、加強(qiáng)演奏前心理準(zhǔn)備的訓(xùn)練

第一，在登臺演奏前，學(xué)生需要對自己的身心進(jìn)行充分的調(diào)節(jié)，讓自己的頭腦和肢體自然放松，心態(tài)處于平和的境界。只有達(dá)到這種狀態(tài)，才能完美的將情感融入技巧，演奏出能讓觀眾身臨其境的樂曲。為了掌握這種狀態(tài)，老師在日常教學(xué)中，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生掌握放松的技巧，采取反復(fù)循環(huán)的深呼吸等方式，將腦、眼、心、手等各個系統(tǒng)結(jié)合在一起，充分感受這種狀態(tài)，為現(xiàn)場演奏做好充足的準(zhǔn)備。

第二，老師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的演奏自信心。鋼琴家的自信心不是與生俱來的，而是通過日積月累的高強(qiáng)度訓(xùn)練，以及對自己深刻的剖析和反思下逐步建立的。自信心對現(xiàn)場演奏的完成度有著獨(dú)一無二的影響，能夠升華演奏曲目的靈魂。因此，在演奏前的日常訓(xùn)練過程中，老師應(yīng)合理的設(shè)置一些挑戰(zhàn)和困難，讓學(xué)生通過不斷的解決一系列問題，提高自己的自信心，強(qiáng)化自己處理意外情況的能力，為后期的單獨(dú)演奏建立自信。

第三，無論在什么情況下，鋼琴演奏者都需要保持理智，維持頭腦清醒。因此，在日常教學(xué)過程中，老師除了要求學(xué)生在練習(xí)中能夠百分之百投入到鋼琴中，還應(yīng)要求學(xué)生在演奏的同時，維持頭腦清晰，聆聽自己的演奏的每一個細(xì)節(jié)，成為自己的指揮者，提高自己的演奏技巧。

四、強(qiáng)化訓(xùn)練演奏過程中各個心理因素

第一，除了不斷練習(xí)鋼琴之外，還需要對學(xué)生開展心理學(xué)的基礎(chǔ)教育。讓學(xué)生在充分掌握什么是心理素質(zhì)、如何自我提高心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，配合科學(xué)合理的心理訓(xùn)練，強(qiáng)化自己的心理素質(zhì)。

第二，在日常教學(xué)中，老師應(yīng)根據(jù)每位同學(xué)的具體情況進(jìn)行針對性的指導(dǎo)，有效改進(jìn)每位同學(xué)的不足之處。比如，有的同學(xué)在演奏過程中容易彈錯和弦，這就需要平常加強(qiáng)對和弦的記憶和訓(xùn)練。有的同學(xué)在演奏中容易受到周邊環(huán)境的影響導(dǎo)致節(jié)奏混亂，這就需要加強(qiáng)對同學(xué)專注力的訓(xùn)練。

第三，鋼琴演奏不是一個一蹴而就的能力。每位成功的鋼琴演奏者都經(jīng)受了千錘百煉，在成千上萬次的演奏中建立了強(qiáng)大的自信心。所以，鋼琴教學(xué)不應(yīng)該局限在學(xué)校的課堂之內(nèi)，學(xué)校需要為學(xué)生創(chuàng)造各種實踐機(jī)會。通過參加社會表演活動、各級比賽項目鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，并在后期進(jìn)行全面總結(jié)分析，提高學(xué)生對自身水平的了解，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對鋼琴演奏的自信心。

第四，在日常訓(xùn)練中，提高對演奏環(huán)境的重視。正常情況下，大部分學(xué)生在琴房中使用立式鋼琴進(jìn)行演奏時，均能發(fā)揮出自己較高的水準(zhǔn)。但是一旦演奏環(huán)境發(fā)生改變，在聚光燈、觀眾以及評委的注視下，學(xué)生的內(nèi)心會變得極其緊張，從而導(dǎo)致演奏失敗。所以，在日常教學(xué)中，不僅僅要加強(qiáng)學(xué)生對技巧的練習(xí)，而且也要對練習(xí)的環(huán)境進(jìn)行模擬，讓同學(xué)習(xí)慣不同的環(huán)境和鋼琴，加強(qiáng)心理素質(zhì)，提高處理意外情況的能力，為今后的現(xiàn)場演奏做好充分的準(zhǔn)備。

五、提高學(xué)生的應(yīng)變能力和正面思維

靈活的應(yīng)變能力對每一位鋼琴家都具有重要的意義。在演奏過程中，一旦出現(xiàn)意外情況，為了保持演奏的流暢性，鋼琴家都應(yīng)該做到處變不驚，繼續(xù)完成剩余曲目的彈奏。為了提高學(xué)生的應(yīng)變能力，老師應(yīng)對學(xué)生開展針對性的教學(xué)。首先，學(xué)生應(yīng)自始至終保持一個清晰的頭腦，無論是在練習(xí)中還是在比賽中，都應(yīng)對自己演奏的曲目有全局的把控。其次，要提高自己的專注度，不能因為周圍環(huán)境的變化對自己的演奏產(chǎn)生影響。最后，學(xué)生需要主動參加社會實踐活動，通過各種場合的表演，鍛煉自己處理突發(fā)情況的能力。

積極的正面思維對鋼琴演奏的學(xué)習(xí)能夠起到推動作用。擁有正面思維的人，無論是在生活中還是在訓(xùn)練與演奏中，都更重視自己的長處和取得的成就，不會因為失敗而否定自己，反而善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，彌補(bǔ)自己的不足。同時善于將積極的情緒帶入訓(xùn)練中，全方位提高自己的能力。心理學(xué)研究認(rèn)為，每個人的自我評價對其生活及工作有著全方位的影響，能夠調(diào)節(jié)壓力，舒緩身心。擁有正面思維的人，更容易通過自我鼓勵建立信心，削減失敗及挫折對自己的負(fù)面影響，通過合理的自我肯定，強(qiáng)化自己的心理素質(zhì)。對于鋼琴學(xué)生來說，可以通過對自己演奏能力、現(xiàn)場效果和技巧難度的自我評價從而全面了解自己。成功型的學(xué)生對自己有較大的信心，喜歡現(xiàn)場演奏的感覺。這類學(xué)生不僅能夠享受成功帶來的喜悅，更重要的是在面對失誤的時候不會氣餒，反而善于從中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，提高自己的不足之處。而失敗型的學(xué)生盡管對自己有著嚴(yán)格的要求，不甘落后，但是經(jīng)常會受到緊張情緒的影響，導(dǎo)致演奏時發(fā)揮失常。同時，這類學(xué)生過分拘泥于失敗，無法走出陰影，久之容易造成嚴(yán)重的心理問題。

六、教師應(yīng)營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

在鋼琴教學(xué)過程中，老師作為引路人，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)更多的責(zé)任。在課堂上，老師除了為學(xué)生講解樂理和相關(guān)的鋼琴演奏技巧外，還應(yīng)注重理論與實際的結(jié)合，以提高教學(xué)質(zhì)量。由于鋼琴的理論知識相對比較復(fù)雜，在長期的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生容易產(chǎn)生疲倦感，容易導(dǎo)致學(xué)生對鋼琴的熱情逐步削減。此時，老師應(yīng)主動帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行鋼琴的實際練習(xí)，讓學(xué)生親自將所學(xué)知識在鋼琴上展現(xiàn)出來，不僅僅有利于及時鞏固知識，而且對培養(yǎng)學(xué)生的自信心具有基礎(chǔ)性的推動作用。此外，在大學(xué)課堂中，老師也應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生的演奏心理，讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)鋼琴生涯的初期便嘗試建立放松的演奏心態(tài)，為后期的現(xiàn)場演奏打下堅實的基礎(chǔ)。在具體教學(xué)中，老師可以根據(jù)學(xué)生需求，選擇一些合適的鋼琴經(jīng)典曲目在課堂上進(jìn)行播放，一方面可以放松學(xué)生的身心，另一方面可以激發(fā)學(xué)生對鋼琴的熱情。此外，通過對經(jīng)典曲目的分析和講解，學(xué)生會愈加感受到鋼琴的魅力，增強(qiáng)主動學(xué)習(xí)的動力。在教學(xué)進(jìn)展到一定程度時，老師可以組織班級同學(xué)進(jìn)行友好的鋼琴交流賽，鼓勵每個同學(xué)大膽的走到臺前，向全班同學(xué)展現(xiàn)自己的能力。這樣的方法既可以給予同學(xué)一定的壓力，有利于技巧和情感的磨合，同時也能在一定程度上釋放內(nèi)心的壓力，有效去除負(fù)面情緒。

七、老師需要幫助學(xué)生放松心情

在大學(xué)鋼琴課程教學(xué)中，老師應(yīng)主動與學(xué)生交流溝通，幫助學(xué)生舒緩身心。目前，在傳統(tǒng)的教學(xué)方式下，部分學(xué)生將學(xué)習(xí)重心過分偏向演奏技巧，忽略了對曲譜的鉆研。但實際上，曲譜是整個鋼琴演奏過程中的靈魂。如果學(xué)生在未充分了解曲譜的情況下進(jìn)行演奏，其效果往往達(dá)不到預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)，甚至?xí)?dǎo)致演奏失敗。而這類學(xué)生往往對自己的演奏技巧充滿自信，巨大的落差會導(dǎo)致其內(nèi)心無比焦慮，甚至產(chǎn)生惡性循環(huán)，對學(xué)生的心理造成嚴(yán)重的危害。因此，在教學(xué)過程中，一旦老師發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)主動與同學(xué)進(jìn)行溝通，向他講解曲譜的重要性，解決其內(nèi)心的疑惑和焦慮，重新激發(fā)學(xué)生對鋼琴演奏的自信心。同時，老師應(yīng)積極的為同學(xué)們創(chuàng)造實踐機(jī)會，讓同學(xué)們能夠?qū)⒆约赫莆盏谋绢I(lǐng)展示給他人。比如，老師可以定期在班級和學(xué)校內(nèi)開展鋼琴表演活動，鼓勵每位同學(xué)選取自己喜愛的曲目進(jìn)行表演，讓同學(xué)們切身感受現(xiàn)場表演的感覺，從點滴開始積累舞臺經(jīng)驗。通過這種方法，也可以不斷地鍛煉學(xué)生處理焦慮心態(tài)的能力，培養(yǎng)愈加強(qiáng)大的心理素質(zhì)。

在日常的學(xué)習(xí)中，部分學(xué)生經(jīng)常因為在與他人演奏相同曲目的時候演奏效果大相徑庭而對自己的能力產(chǎn)生懷疑。針對這一情況，老師要對學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)。通過在課堂上播放不同鋼琴家對相同曲目的演奏，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)分辨彼此的差異。每一位鋼琴家在演奏時，都會將自己獨(dú)特的情感融入曲目之中，因此，觀眾會對其產(chǎn)生獨(dú)特的共鳴，從而出現(xiàn)不同的演奏效果。只要發(fā)揮出自己的能力，充分的將感情融入其中，每位同學(xué)的演奏都是獨(dú)一無二的。同時，老師也應(yīng)鍛煉學(xué)生的應(yīng)變能力，指導(dǎo)學(xué)生巧妙的處理意外情況，最大程度的保證演奏的流暢性和完整性。此外，老師除了指導(dǎo)學(xué)生提高演奏技巧外，也應(yīng)在課堂中穿插鋼琴歷史的講解。鋼琴文化具有悠久的歷史，每一個時期都有相應(yīng)的特點，通過對各個時期不同特點的分析，總結(jié)出屬于自己的經(jīng)驗，對學(xué)生今后邁出屬于自己的道路具有指導(dǎo)性意義。最后，老師應(yīng)根據(jù)自己的經(jīng)驗，指導(dǎo)學(xué)生建立起一個平和的心態(tài)。雖然有些同學(xué)在平時的訓(xùn)練中表現(xiàn)優(yōu)異，能夠演奏出極佳的效果，但是一旦登上舞臺，由于過分緊張，反而發(fā)揮不出自己的水平。反觀部分心態(tài)穩(wěn)定的同學(xué)，雖然在平時的訓(xùn)練中并沒有突出的表現(xiàn)，但是卻能夠在現(xiàn)場演奏中超常發(fā)揮，給聽眾和評委帶來極佳的聽覺效果。

八、讓學(xué)生通過演奏實踐提升心理素質(zhì)

在日常教學(xué)過程中，老師不僅需要對學(xué)生的鋼琴演奏技能和演奏效果進(jìn)行系統(tǒng)性指導(dǎo)，還應(yīng)重視對學(xué)生的心理輔導(dǎo)。一次成功的鋼琴演奏不僅僅需要熟練的技巧，更重要的是強(qiáng)大的自信心。只有不懼怕舞臺的學(xué)生，才能將自己的情緒充分融入演奏之中，為觀眾帶來絕佳的體驗。但這種狀態(tài)不是一蹴而就的，需要在平常的練習(xí)和實踐中反復(fù)的摸索。所以，老師應(yīng)在教學(xué)過程中，逐步培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生處理緊張情緒的能力，維持平和的心態(tài)，消除對舞臺的畏懼。為了達(dá)到這個目的，老師應(yīng)該積極的將課堂延伸到教室之外，不斷地為學(xué)生創(chuàng)造各種實踐機(jī)會。通過參加社會表演活動、各級比賽項目鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，并在后期進(jìn)行全面總結(jié)分析，提高學(xué)生對自身水平的了解，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對鋼琴演奏的自信心。每一次的現(xiàn)場演出都是學(xué)生自我提升的寶貴機(jī)會，老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生在演出前調(diào)整心態(tài)，放松心情，以最飽滿的姿態(tài)為現(xiàn)場的觀眾和評委進(jìn)行演奏。在演出結(jié)束后，老師應(yīng)與同學(xué)一起總結(jié)分析，對臨場的演出心態(tài)進(jìn)行客觀評價，對不足之處進(jìn)行反思，及時糾正錯誤。

九、結(jié)語

通過上述分析，在當(dāng)前鋼琴教學(xué)的整體環(huán)境下，鋼琴教師和學(xué)生都應(yīng)提高對演奏心理的重視程度。在進(jìn)行日常鋼琴技巧訓(xùn)練的同時，提高對心理素質(zhì)的鍛煉。同時，鋼琴教師應(yīng)學(xué)習(xí)多元化的教學(xué)模式，將理論與實際充分結(jié)合的基礎(chǔ)上，鍛煉學(xué)生的演奏技巧和演奏心理，為學(xué)生的表演生涯奠定堅實的基礎(chǔ)。

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