文/七寶媽

菜 名： 奶香芝士紅薯

年 齡：12月齡＋

食 材： 紅薯、芝士、牛奶

不知道大家小時(shí)候有沒(méi)有被烤紅薯饞哭，滿(mǎn)街飄著的烤紅薯香味，是記憶中冬天的味道，一口下去整個(gè)人都暖和了。所以就算是長(zhǎng)大了，我對(duì)烤紅薯也是情有獨(dú)鐘，當(dāng)然也要給我家孩子安排上啦！紅薯是個(gè)好東西，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富、口感好，還富含膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加上芝士，那簡(jiǎn)直就是人間美味。紅薯本身的香甜軟糯，配上香濃拉絲的芝士，雖然是簡(jiǎn)單的組合，卻讓人十分驚艷。滿(mǎn)滿(mǎn)的芝士，一口下去超滿(mǎn)足，也是冬季補(bǔ)鈣佳品。

將紅薯洗凈切塊，芝士解凍。

紅薯上鍋蒸熟，加入牛奶碾成紅薯泥。

鋪上滿(mǎn)滿(mǎn)的芝士。

放入烤箱，200攝氏度15分鐘。

香濃拉絲的奶香芝士紅薯就出鍋啦！

【小貼士】

想要味道甜一點(diǎn)的，可以在紅薯蒸好后加入白糖再壓泥。

加入牛奶主要是為了不讓紅薯泥那么干，也能增加奶香味，小寶寶也可以把牛奶替換成配方奶。

最好用低鈉高鈣的芝士，控制糖和鹽的攝入哦。