郭旭光

（山東省萊州市慢性病防治院，山東 萊州 261400）

1 白茄蜂蜜治老年咳嗽

驗方：白茄60 g，蜂蜜適量。

用法：白茄熬后去渣，加蜂蜜適量溫服，每日2 次。

功效：治療老年人咳嗽有效。

2 蜂蜜治小兒遺尿

驗方：蜂蜜250 g（最好用藥店的藥用白蜜）

用法：每晚臨睡前給患兒服2～3 湯匙，連服幾天即可見效，連服10～15 天，一般可消除癥狀。

3 蜂蜜胡蘿卜汁治小兒秋瀉

驗方：胡蘿卜適量，蜂蜜適量。

用法：鮮胡蘿卜洗凈切片，榨取汁液，按1 杯鮮胡蘿卜汁加1 湯匙蜂蜜調勻服用，每日2～3 次，直至治愈。

4 蜂蜜南瓜汁治心血管病

驗方：南瓜、蜂蜜適量。

用法：南瓜洗凈切片，壓取汁液，按1 杯鮮南瓜汁加1 湯匙蜂蜜比例調勻服用，每日2～3 次。

功效：適用于心血管病、肥胖癥、肝腎疾病及各種水腫。

5 香蕉蜜茶降血壓

驗方：香蕉50 g，茶葉10 g，蜂蜜少許。

用法：先將茶葉用1 杯沸水泡開，再將香蕉去皮壓碎，與蜂蜜共調入茶杯中。每日1劑，隨意飲用。

功效：此藥茶可降血壓，又能潤燥滑腸，對治療高血壓、冠心病及動脈硬化有一定效果。

6 椰子蜂蜜防治高血壓

驗方：椰子1 個，蜂蜜適量。

為激發(fā)各成員高校的參與意識，提高其在聯(lián)盟發(fā)展中的貢獻率，聯(lián)盟每年設置一個輪值主席單位，一般由成員高校輪流擔任，負責根據(jù)聯(lián)盟工作計劃，組織年度聯(lián)盟成員大會，組織、實施、協(xié)調聯(lián)盟各項活動，爭取各類外部資源支持聯(lián)盟活動，匯報聯(lián)盟年度工作進展。輪值主席由輪值主席單位的一位校領導擔任，若一方輪值主席單位輪空，由該方常設主席單位兼任，聯(lián)盟的首屆輪值主席單位由常設主席單位擔任。

用法：先將椰子洗凈擦干，然后在較嫩的頭部處切一個洞，洞口不必太大，約有一個硬幣大小即可。將椰子水倒一半出來，倒出來的椰子水可以喝掉，然后在椰子內裝入3～4 勺蜂蜜，再將切出來的部分當蓋子把洞口蓋好，用線繩將蓋子扎緊，放在鍋內隔水蒸，水開后以中小火蒸2～3 小時，待溫后分2 次把蜂蜜湯喝完。每天1 個椰子，連吃10 個，血壓能降到正常范圍。

功效：此方對高血壓和輕度中風有改善效果。

7 四仁蜂蜜防治動脈硬化癥

驗方：柏子仁300 g，核桃仁1 000 g，桃仁（去皮） 500 g，松子仁300 g，蜂蜜2 100 g。

用法：將前4 味藥研末，混合在一起，用蜂蜜調勻即成。每次服10 g，每日服2～3 次，開水送服。

功效：具有益智安神、養(yǎng)血潤膚作用，長期服用不僅可以防治動脈硬化癥，而且具有通調血脈、延年益壽的作用。

8 蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

驗方：新鮮蘿卜1個，蜂蜜適量。

用法：在蘿卜上挖1 個空洞，放入蜂蜜適量，火上蒸熟，溫食，每日1 個。

9 檸檬蜂蜜治干咳

驗方：檸檬、蜂蜜適量。

10 食用油拌蜂蜜治胃病

驗方：花生油100～150 g，蜂蜜500 g。

用法：用鍋將100～150 g 花生油（豆油亦可） 燒開，以沫消失為準，然后將油倒入盛有蜂蜜的碗中，攪拌均勻即可。飯前20～30 min后服用一湯匙，早晚各1 次，病重者中午可增加1 次。

功效：對胃炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍有效，對胃下垂、胃黏膜脫落也有一定療效。但要注意用藥過程中嚴禁喝酒和食用辛辣食品。

11 蜂蜜治青光眼

驗方：蜂蜜適量。

用法：急性青光眼患者，可服蜂蜜80 mL，每日3 次；慢性青光眼、眼壓持續(xù)偏高者，服蜂蜜50 mL，每日3 次，幾天后癥狀緩解。

12 蜂蜜黃瓜汁治老年甲狀腺功能亢進

驗方：黃瓜、蜂蜜適量。

用法：黃瓜洗凈后榨汁，1 玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜1 小湯勺，調勻。每天服2～3 次。

功效：可潤腸通便、健腎利尿。老年人久服有益于防治甲狀腺功能亢進及毛發(fā)脫落。

13 蜂蜜芹菜汁治前列腺炎

驗方：新鮮芹菜、蜂蜜適量。

用法：新鮮芹菜適量，洗凈榨取汁液，然后添加等量蜂蜜調勻，每日服2～3 次，每次1湯匙，飯前服用，有良好療效。

14 蜂蜜食鹽治便秘

驗方：蜂蜜100 mL，食鹽5 g。

用法：食鹽開水泡化加適量蜂蜜溫服，頻頻飲之。對各種便秘，尤其是久病津液內枯引起的便秘效果較好。