□龔莎莎

我們都知道，好習(xí)慣是個(gè)人基本素質(zhì)的重要組成部分，它影響著我們學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。好習(xí)慣能讓人做事事半功倍，助力我們成長(zhǎng)成材；壞習(xí)慣則會(huì)降低做事的成效，阻礙人的發(fā)展。相較于好習(xí)慣養(yǎng)成的艱難，壞習(xí)慣的形成往往非常容易，一點(diǎn)小松懈，一點(diǎn)得過(guò)且過(guò)，一點(diǎn)小敷衍、小馬虎，都會(huì)讓我們養(yǎng)成壞習(xí)慣。壞習(xí)慣容易形成，是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有懈怠、偷懶的時(shí)候，這是人之常情，但這也成為阻礙大多數(shù)人變得優(yōu)秀、走向卓越的根源。要克服壞習(xí)慣，首先就得戰(zhàn)勝自己的弱點(diǎn)——人性的弱點(diǎn)，這就是壞習(xí)慣如此頑固，要改正它卻是那么困難的原因。即使我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自身的問(wèn)題，有改正的意愿，甚至已經(jīng)行進(jìn)在改正的道路上，但稍不留神，略一松懈，壞習(xí)慣就會(huì)死灰復(fù)燃。

常言說(shuō)“習(xí)慣成自然”，所以好習(xí)慣一旦真正養(yǎng)成，也將長(zhǎng)久穩(wěn)定地保持下去。仔細(xì)審題、規(guī)范答題、認(rèn)真檢查這些學(xué)習(xí)習(xí)慣，會(huì)在我們踏入職場(chǎng)后轉(zhuǎn)化為認(rèn)真檢查設(shè)備、嚴(yán)格按規(guī)范操作、仔細(xì)收納勞動(dòng)工具等工作習(xí)慣，也會(huì)延續(xù)到日常生活的點(diǎn)滴中，讓我們成長(zhǎng)為可信、可靠的家庭支柱與社會(huì)中堅(jiān)力量。

古語(yǔ)說(shuō)“過(guò)猶不及”，很多事物都有雙面性，好習(xí)慣是否也會(huì)帶來(lái)負(fù)面效應(yīng)呢？學(xué)習(xí)時(shí)，仔細(xì)檢查是好習(xí)慣，但反復(fù)檢查，糾結(jié)猶豫不敢交卷，只會(huì)影響考試成績(jī)；工作中，嚴(yán)格按規(guī)范操作是好習(xí)慣，但遇到問(wèn)題只會(huì)死守操作手冊(cè)，不知?jiǎng)?chuàng)新探索，就會(huì)故步自封；生活中，檢查門窗水電是好習(xí)慣，但出了門還得多次返回確認(rèn)就會(huì)耽誤行程……這樣的情況在我們的生活中并不少見(jiàn)。仔細(xì)分析這些現(xiàn)象可以發(fā)現(xiàn)，這些問(wèn)題其實(shí)并不是好習(xí)慣本身造成的，有的是因?yàn)橹R(shí)掌握不扎實(shí)，所以底氣不足，缺乏自信；有的是因?yàn)閷I(yè)知識(shí)掌握不全面，沒(méi)有形成知識(shí)體系，所以固守僵化，只會(huì)機(jī)械重復(fù)；有的是因?yàn)榍榫w焦慮或者分心走神，這些負(fù)面情緒投射到日常生活中，體現(xiàn)為某些重復(fù)行為、強(qiáng)迫行為……因此，我們要學(xué)會(huì)了解自己，學(xué)會(huì)分析現(xiàn)象背后的深層原因，找到癥結(jié)。學(xué)會(huì)了解問(wèn)題的產(chǎn)生是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的問(wèn)題、綜合能力的問(wèn)題，還是心理問(wèn)題，從而采用不同的方法應(yīng)對(duì)不同的問(wèn)題。反省—實(shí)踐—總結(jié)—改進(jìn)，這才是讓我們成長(zhǎng)的好習(xí)慣。

培養(yǎng)好習(xí)慣是我們成長(zhǎng)的開(kāi)始，只要是好習(xí)慣就不嫌多，也不怕養(yǎng)成得太遲，更不用擔(dān)心好習(xí)慣會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。所以，意識(shí)到自己需要養(yǎng)成好習(xí)慣，那就堅(jiān)定地走下去吧，戰(zhàn)勝弱點(diǎn)，讓更優(yōu)秀的自己揚(yáng)帆起航!