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        佳果良藥 話柑橘

        2021-12-03 18:50:25李盛仙
        養(yǎng)生月刊 2021年7期
        關(guān)鍵詞:浙江

        ◎李盛仙

        “一年好景君須記,最是橙黃橘綠時”。每年秋冬之際,江南橘柑園,嘉樹團(tuán)團(tuán),金果累累,青的滴翠,黃的噴金,紅的似火,挾金裹蜜,溢紅流彩,構(gòu)成了一派豐收美景。正如唐詩云:“樹樹蘢煙疑帶火,山山照日似懸金?!?/p>

        我國是世界上栽培柑橘歷史最早的國家。據(jù)古藉記載,可追溯到四千年前夏禹時代。夏書《禹貢》有“厥包橘柚”的記載?!妒酚洝分幸灿小笆駶h江陵千樹橘,此其人皆與千戶侯等”的記載。到唐宋時代,柑橘栽培已遍及大江南北,而且聞名世界。據(jù)考證,大約在西漢初期,我國的橘和甜橙由著名的絲綢之路傳至伊朗、伊拉克、阿拉伯和意大利等地。唐代時,日本和尚又從我國溫州帶回橘種,育成“溫州蜜柑”。目前,世界上盛產(chǎn)柑橘的國家除我國外,還有印度、日本、美國、西班牙、巴西、意大利、俄羅斯等30 多個國家。

        柑橘屬蕓香科柑橘屬,盛產(chǎn)于廣東、福建、浙江、江西、四川、湖南等地。柑橘是柑、橘、橙、柚的總稱。橘類的品種主要有:浙江黃巖蜜橘、早橘、朱橘、乳橘、溫橘、金橘、春橘,湖南紅橘、朱紅橘,廣東葉橘,四川紅橘,江西南豐蜜橘和江蘇早紅橘等,其中以浙江黃巖蜜橘和江西南豐蜜橘為最優(yōu)。柑類有浙江的溫州蜜柑、甌柑和衢州椪柑,廣東的四會柑、蕉柑,四川、湖南的廣柑,福建的蘆柑和四川的鵝蛋柑等。其中以浙江的溫州蜜柑,廣東的椪柑、蕉柑和四川的鵝蛋柑為上乘。甜橙類有廣東的甜橙、香水橙,廣西的華丹橙、柳橙,四川的錦橙、血橙等。其中以廣東的新會橙和潮州的甜橙最受人歡迎。柚子又名文旦,有浙江的玉環(huán)柚、常山胡柚、永嘉早香柚、蒼南四季柚,廣西沙田柚,福建的漳州文旦柚、琯溪蜜柚和四川的江津柚等,其中以浙江的玉環(huán)文旦柚和福建的漳州文旦柚為中外聞名。此外,檸檬也屬于柑橘家族。

        柑橘,由于它枝繁葉茂,歲寒不凋,花香果美,汁多味甜,古往今來,一直為文人墨客所吟詠。春秋時代的楚國愛國詩人屈原在《橘頌》中寫道:“后皇嘉樹,桔徠服兮。受命不遷,生南國兮。深固南徙,更壹志兮。綠葉素榮,紛其可喜兮?!辟澝懒碎倜利惼G秀、雍容幽雅的品格,也表達(dá)了詩人高潔不屈的精神。唐宋時代詠柑橘的佳作甚多,如張九齡的“江南有丹橘,經(jīng)冬猶綠林”,柳宗元的“密林耀朱綠,晚歲有馀芳”,范成大的“奇采日中異,生香風(fēng)外浮”,白居易的“浸月冷波千頃練,苞霜新橘萬株金”。李綱的“黃金為膚白玉瓤,沆瀣深貯甘且芳”等等名句,從柑橘色香味形上著墨,對其極盡贊美之辭。

        “雨滴芭蕉赤,霜催橘子黃”。黃熟的柑橘,果色艷麗,果形美觀,果肉脆嫩,或濃甜如蜜,或甜帶少酸,香味濃郁,營養(yǎng)豐富,清香爽口,人見人愛。柑橘確是水果中之珍品,它除了色香味形俱佳外,還有很高的營養(yǎng)價值。每100 克可食部分含糖11克、檸檬酸0.4~0.8 克、抗壞血酸38 毫克、核黃素0.05 毫克、蛋白質(zhì)0.9 克、脂肪0.1 克,并含有大量的胡蘿卜素和多種礦物質(zhì)。就其熱量來說,一個橘子所含的熱量,相當(dāng)于一碗米飯的熱量,所以說它是最好的水果之一。

        柑橘不僅是營養(yǎng)豐富的佳果,也是治病的良藥。其皮、核、葉和橘絡(luò),全是道地藥材。橘皮入藥稱陳皮,有理氣健脾、燥濕化痰的功效。橘絡(luò)有活血、通絡(luò)、利氣的作用。橘核有理氣、散結(jié)、止痛的療效。橘葉有疏肝行氣、消腫散結(jié)等功效。民間也有流傳“橘子黃,醫(yī)生藏”的民諺。古詩也云“愿得橘園千萬樹,家家卻病得延年”??傊?,柑橘一身是寶。

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