白文博

（上海工程技術大學 上海 201600）

隨遷老人作為中國城市化進程加速下的產(chǎn)物，有著其自身的特殊性。他們告別故土，隨子女從農(nóng)村來到一個生疏的環(huán)境中生活、照看孫輩、料理日常。子女的本意是希望父母能夠減輕勞動負擔，安度晚年，但老人來到城市生活之后，他們在陌生的城市中遇到了一些包括生活方式、溝通交流、心理需求、制度保障等方面的適應性問題。這些看似簡單的問題實際上會引起隨遷老人在情緒上的不穩(wěn)定和無助感，甚至會引發(fā)嚴重的心理疾病，影響他們的晚年生活質(zhì)量。通過研究得知，雖然人們知道身邊存在著不少的隨遷老人，但社會和政府對其關注度仍然很低。伴隨著我國老齡化問題的日益突出，這一特殊群體應當受到高度關注，因此，針對隨遷老人及其社會適應的困境提出對策建議有重要意義。

1 隨遷老人及社會適應的定義

隨遷老人，是指隨從進城務工子女一起在遷入地生活半年（含半年）以上，擁有農(nóng)村戶口并且之前長期居住在農(nóng)村的常住老年人口。這一概念包含以下幾個基本要素：第一老人年齡滿55 周歲（含55 歲）以上；第二老人隨遷的子女為進城務工人員；第三老人在某地連續(xù)居住半年（含半年）以上。社會適應是指當隨遷老人進入城市以后，對不同以往的生活方式、居住環(huán)境、價值觀念、人際交往等作出的自身反應，并且在這種新的社會環(huán)境中不斷進行行為和心理等方面的適應與調(diào)整，以便更好地融入社會生活的過程。

2 隨遷老人社會適應的主要困境

2.1 老人生活呈現(xiàn)“半封閉”狀態(tài)，心理及精神需求滿足程度較低

社會適應是一個互動的過程，這需要隨遷老人參加盡可能多的社區(qū)互動，拓展社交圈，充實娛樂活動［1］。然而，由于隨遷老人身處陌生的城市環(huán)境，而現(xiàn)代城市的住房設計以及隨遷老人自身的價值觀念、生活習慣、文化傳統(tǒng)與城市生活節(jié)奏之間存在的差別會阻礙隨遷老人與鄰里鄰居之間的交往［2］。同時，老年人本身就要比年輕人對新環(huán)境的適應能力差很多，因而可能會引起一些失落、孤僻等心理問題，他們的子女由于忙于事業(yè)，很少有時間能照顧其心理感受，滿足其精神需求。當隨遷老人沒有了聊天的對象后，就會感到空虛寂寞。歸屬感的需求是人的一種最基本的需求，隨遷老人因在老家養(yǎng)成了長久的生活習性，因而在社交時僅僅局限于一同隨遷而來同鄉(xiāng)同伴，與本地城市居民之間的隔閡很難消除；而且隨遷老人大多忙于各種家庭內(nèi)部瑣事，或由于生理上的衰老，基本從不參加社區(qū)活動，即使偶爾與他人溝通交流，也多半呈現(xiàn)陌生化和表層化，幾乎沒有知心朋友。因此，隨遷老人對家鄉(xiāng)難以割舍的歸屬感和對家鄉(xiāng)的思念使得他們在遷入地的幸福感和滿意度較低。

2.2 家庭資源與生活條件受限，家庭關系緊張

家庭資源是指為了維持家庭的日常生活所需、應對家庭突發(fā)狀況，這個家庭所必需的物質(zhì)和精神上的支撐。當家庭能夠運用的資源類型和數(shù)量越多時，家庭中的成員越會朝著積極向上的方向前進。隨遷老人一般可以獲得足夠的經(jīng)濟支持，不存在生活條件上的限制，然而他們在情感支持、社會資源等家庭外資源方面的需求卻無法得到滿足，不利于其身心健康的發(fā)展。有配偶在身邊的老年人，還可以有心理上的歸屬感和踏實感，夫妻之間可以相互支持、幫助，一起處理在陌生城市生活中遇到的困境。但隨遷老人與配偶處于分居狀態(tài)時，面對城市的陌生環(huán)境，他們會極其缺乏安全感，同時其受挫力也遠遠低于與配偶在一起的老人。另外，子女們常年奔波于工作事業(yè)，同時隨著工作節(jié)奏不斷加快，競爭壓力日益增大，他們需要將更多的時間和精力投入到工作中，再加上兩代人之間的生活背景與經(jīng)歷上的差異，很大程度上阻礙了兩代人之間的交流溝通，這種家庭關系會加重隨遷老人的心理負擔，削弱其在城市生活的適應能力。

2.3 相關社會保障制度缺失，社會支持網(wǎng)絡匱乏

我國長期存在的城鄉(xiāng)二元結構體制，導致城市和農(nóng)村地區(qū)的老人在生活習慣、人際交往等方面存在很多不同之處，戶籍制度作為一種社會限制性政策，把擁有不同戶籍的人群進行社會分層，增加了社會群體之間的距離，隨遷老人作為一類邊緣群體被排除在某些資源之外。這種嚴格的戶籍管理制度導致來自農(nóng)村的隨遷老人，在養(yǎng)老保險、醫(yī)療保障政策、老年優(yōu)待服務、老年護理項目等方面，無法與擁有城市戶籍老人同樣的待遇，嚴重阻礙其社會適應。

社會支持網(wǎng)絡是一組由個體之間互相接觸而編織成的關系網(wǎng)，身處于網(wǎng)絡中的個體可以有效地維持其身份，并取得物質(zhì)資助、情感支撐、生活服務等，同時這種支持網(wǎng)絡也是一種能賦予個體支撐的資源。由于隨遷老人的社會生活以子女為中心，在家庭結構背景的變化以及老年人自身地位不斷衰退的背景下，他們的社會支持網(wǎng)絡逐漸呈現(xiàn)出數(shù)量上削減和質(zhì)量上下降的并行趨勢，例如缺乏社會交往，這些都遠遠無法彌補其基本社交的需求，從而也就使其在遭受權利困境時無法從中及時擺脫出來。

3 促進隨遷老人社會適應的對策

3.1 老人發(fā)揮主觀能動性，尋求排解問題的方法

到一個新的生活環(huán)境中，遭遇困難實屬情理之中，不必擔心會給子女增添困擾，而要將自身內(nèi)心的真實想法說給子女聽，讓子女幫忙分析問題、解決問題。隨遷老人可以通過與子女的溝通交流中獲得全新的價值理念，對增強隨遷老人對遷入城市文化的認同感有很大幫助，以便盡快適應新的生活習慣與方式。

隨遷老人自身應時刻維持樂觀開朗的態(tài)度，勇敢且坦然面對生活中的挑戰(zhàn)與困難。要敢于面對生活中的困境、不適、難題，樂觀向上，不累積消極情緒，不激發(fā)負面情緒，積極排解不良情緒。同時要學會自我調(diào)節(jié)，營造和睦的生活氣氛。盡量發(fā)揮主觀能動性，積極尋找解決問題的方式方法，主動參加一些娛樂休閑活動，培養(yǎng)發(fā)掘自己的興趣和愛好，充實自己的業(yè)余生活，持有健康積極的生活態(tài)度。必要時要敢于同心理醫(yī)生表達自己的心理感受以及一些想法，積極配合醫(yī)生治療，及時走出困境。

隨遷老人不要整日宅在家中，宅在家中不僅會導致胡思亂想，而且也會造成與遷入地生活的分離與脫節(jié)。因此，隨遷老人要主動到周圍的公共場所參與活動，積極參加社區(qū)舉辦的活動，或者多去社區(qū)設置的老年人活動中心，結識有共同愛好的老年群體，積極與他人互動、溝通交流，重塑自己的社交圈。特別是要主動去尋找與自己有類似經(jīng)歷、可以交流的鄰居，在拓展原有人際關系的基礎之上，與鄰里鄰居之間互幫互助，加快融入遷入地城市的速度。

3.2 子女主動采取多種方法關心父母

家庭是隨遷老人是獲得情感支持的關鍵場所，通常和睦的家庭關系，能夠使隨遷老人獲得十分可靠的情感支撐［3］。子女們應該在日常生活中，從物質(zhì)和精神方面悉心地善待老人、耐心地體貼老人。同時，給予自己父母更多的心理開導和精神關懷，以防他們產(chǎn)生內(nèi)心的孤獨、寂寞?？梢酝ㄟ^針對性的方法來幫助他們，例如周末陪父母聊聊家常，節(jié)假日帶父母一同外出旅游，過年盡可能幫助父母干一些家務等等。同時，讓孫子、孫女同隨遷老人接觸，可以較大程度給隨遷老人帶來慰藉，消除他們的寂寞、無助感。

老人多年形成的價值理念早已根深蒂固，因此子女在與父母交流出現(xiàn)隔閡時，要站在老人的角度考慮到他們在城市中的不易。同時，在與老人溝通時，要把他們放在與自己平等的位置，給予他們足夠的真誠與尊重，耐心地傾聽隨遷老人訴說，讓他們產(chǎn)生安全感和信賴感。老年人由于身體上的衰老和生活環(huán)境的變化，在價值觀念、生活方式等方面，通常無法馬上適應，從而會不同程度地產(chǎn)生一系列心態(tài)上的變化。因此，子女們要做到關愛老人心理健康，多向隨遷老人普及健康教育知識，以免他們因為無知而產(chǎn)生畏懼；平時抽時間探望父母，可以緩解他們的孤獨寂寞；另外，為隨遷老人提供讀報閱紙、收看電視、收聽廣播的便利條件也十分重要，可以有效地減輕其無助感，協(xié)助其與周圍社會接軌?？傊?，子女應該對父母的悉心付出滿懷感恩，尊重他們的價值觀念和生活習慣，關愛和保護隨遷老人，幫助他們適應新的生活環(huán)境［4］。

3.3 社會應完善社會政策，創(chuàng)造良好的社會環(huán)境

隨遷老人的社會適應問題歸根結底是家庭關系問題，家庭既作為隨遷老人社會適應所依靠的資源，同時也形成一種挑戰(zhàn)［5］。因此在維護和諧家庭關系的前提下，社區(qū)居委會可以在社區(qū)配備相應的社會工作者，安排具有專業(yè)性質(zhì)的個案工作、小組工作、社區(qū)工作等的參與和處理方法，從隨遷老人自己、隨遷老人所處家庭和遷入城市三個不同層次展開行動，比如：對有精神需求的隨遷老人進行具有針對性的個別輔導；對隨遷老人所處的家庭關系進行疏導。

有關隨遷老人的社會適應也并非僅僅是適應或不適應的單純兩極現(xiàn)象，這其中存在著太多適應程度不同的問題。不同的隨遷老人社會適應程度不同的原因千差萬別，需要社會工作者通過對隨遷老人個性的考量出發(fā)，并針對不同的個體提出相應的具體解辦法。與此同時，任何人在空間轉換過程中都會有個逐漸適應的過程，何況是老年人，他們跟隨子女遷入城市后都需要適應很長時間，在社會適應過程中就會面對很多困境，因此搭建隨遷老人的社會支持網(wǎng)絡并提升其質(zhì)量迫在眉睫。

社會適應是一個互動的動態(tài)過程，當老人能夠以積極的態(tài)度面對城市生活，踴躍參與社區(qū)舉辦的各種活動，并在活動中結識與自己有相似經(jīng)歷或同鄉(xiāng)人，熟悉社區(qū)的其他老人時，也需要社會組織等相關部門共同促進推動，整合社會資源，鼓勵隨遷老人參與適合他們的的活動，搭建溝通互動平臺，使其實現(xiàn)自身發(fā)展管理，提升自信，重獲成就感，協(xié)助他們盡快適應城市社會生活。隨著中國社會的城鎮(zhèn)化和老齡化進程，應加快社會保障政策的訂立和完善，特別是推動與隨遷老人相關的福利保障政策出臺，提升老年人社會福利服務的公平度。

通過對隨遷老人社會適應問題的研究，可以摸索出促進隨遷老人社會適應的有效對策，提高其晚年生活質(zhì)量［6］。因此，全體社會成員應給予這一邊緣群體更多的關心和鼓勵，子女應該理解和呵護他們，社區(qū)應該給予他們支持和幫助，政府要關注和鼓勵他們。同時，隨遷老人也應該發(fā)揮主觀能動性，多與子女溝通交流，讓其幫忙解決問題，培養(yǎng)興趣愛好，充實自己的余暇時間，最終實現(xiàn)自身的社會價值，重獲歸屬感與自信心，從而有效促進家庭和睦與社會和諧。