魏文琦　鄧靜

2021年6月，受疫情影響，廣州中考延期舉行，廣州市執(zhí)信中學學生發(fā)展指導中心適時給每個初三學生派發(fā)了一封信——《理解自己，重塑節(jié)奏，靜待花開》。這個給中考加時賽場上的初三學子的“心理錦囊”，分享了影響學習表現(xiàn)、身心狀態(tài)的科學原理，幫助學生理解自己的情緒和行為，盡快找到新一輪沖刺階段的復習節(jié)奏，釋放出自己最大的能量。

執(zhí)信中學是廣州市第一批心理健康教育示范學校，2021年獲評第四批“廣東省中小學心理健康教育特色學?！?。在“責任擔當，人格獨立，視野寬廣，科學見長，樂學善學”五個維度的人才培養(yǎng)體系的引導下，執(zhí)信中學形成了心育理念：“關(guān)注學生不同的心理需求，助力學生成為更美好的自己?！痹摾砟钜苑e極心理學作為支撐，關(guān)注個體的積極優(yōu)勢、積極關(guān)系、積極應對、積極成長和積極組織等，培養(yǎng)和發(fā)展學生的積極品質(zhì)和積極力量。

近年來，學校心理教育師資隊伍不斷壯大，構(gòu)建了“問候心靈”系列心育實踐課程及積極心理學理念引領(lǐng)下的生涯指導體系，形成了獨具特色的健康教育工作網(wǎng)絡。

齊心協(xié)力護航心靈

早在上世紀90年代，執(zhí)信中學就引進了專職心理教師，并成立了學校心理健康教育領(lǐng)導小組。多年來，由10多平方米的“心理咨詢室”，發(fā)展為2006年建立的60平方米的多功能心理場所“暢心苑”，到2016年升級為占地近500平方米的“學生發(fā)展指導中心”，設有教師辦公室、接待室、音樂放松室、個體咨詢室、團體輔導室、沙盤治療室、家庭輔導室、宣泄室、檔案室等多個功能室，并購置了智為線上心理管理系統(tǒng)、翼生涯測評系統(tǒng)兩大線上系統(tǒng)。

執(zhí)信中學堅持全員心育理念，主張心理教師專業(yè)指導，預防控制;制作了健全的心理咨詢預約表格、記錄表格，有完善的規(guī)章制度;開發(fā)了特殊學生心理檔案;堅持“家校共育”，制定危機干預應急預案、及時轉(zhuǎn)介機制，全員敏銳識別危機，共護學生成長。學生發(fā)展指導中心現(xiàn)有6位專職心理教師，其開放的心理咨詢非常受學生的歡迎，及時解決了很多學生的心理困境，將可能產(chǎn)生問題的火苗扼制于萌芽狀態(tài)。

“在執(zhí)信，班主任與心理教師是互幫互助的同事關(guān)系、朋友關(guān)系?！睂Ｂ毿睦斫處熤苊衄撜f。執(zhí)信中學的全體班主任、心理委員及全?？迫谓處熅邮芰诵睦砦C識別及處理培訓，逐步形成“班主任—年級長—心理教師—家長—學校心育領(lǐng)導小組”全覆蓋式的心理危機干預模式。

2020年，面對突如其來的疫情，學生發(fā)展指導中心迅速制定應對疫情的心理健康工作計劃。計劃分為兩部分：返校復課前，全覆蓋式的心理干預，包括率先發(fā)布心理防疫自助手冊，及時啟動線上心理咨詢服務，有序開展全方位學生心理篩查;返校復課后，全員參與式的心理復盤，包括迅速組建心理輔導志愿者團隊，及時提供疫情后心理防護系列培訓，持續(xù)而有計劃地關(guān)注特殊學生。一系列工作得到了上級部門的高度評價，并獲得了廣東省2020年中小學心理健康教育優(yōu)秀成果“中小學心理健康教育典型案例”一等獎。

積極踐行心育活動

貫穿6個年級的“問候心靈”系列心育實踐課程有各自的側(cè)重點：初一“走進初中，愉快適應”，初二“活力青春，身心成長”，初三“明確目標，智慧應考”，高一“跨進高中，勇敢超越”，高二“領(lǐng)悟真愛，親子聯(lián)結(jié)”，高三“堅定信心，從容備考”。

同時，學校還將生涯教育與心理健康教育一并納入學生健康成長教育。開學伊始，以班為單位組織初一、高一新生進行心理測評并及時建檔，將心育/生涯課設為必修課程，把心理健康教育常態(tài)化，糾正學生談心理問題色變的錯誤認知。初一級以適應初中生活，理解青春期身心發(fā)展變化為目標，著重開設每兩周一節(jié)的連續(xù)性心育課程，并開展每學期10節(jié)的社會情感服務課程。高一級以認識自我、悅納自我、找出最優(yōu)自我為目標，著重培養(yǎng)學生獨立自主、勇于超越的學習習慣。另，對初一、初二、高一、高二都開設了心理方面的選修課程。

執(zhí)信中學逐步形成了“面向群體層面—面向部分層面—面向個體層面”的生涯指導體系，打造出生涯教育的品牌項目。如生涯系列基礎型輔導課程（班會系列課、生涯指導課）、“執(zhí)信獵場，未來職掌”及模擬三組織（模擬聯(lián)合國、模擬政協(xié)、模擬法庭），建立了高端實踐基地，組織學生走進企業(yè)深入生涯探索，以及“職業(yè)大百科：老爸老媽的真人圖書館”、優(yōu)秀校友生涯故事分享會精英講座等。

推動心理文化傳播

一年一度的心理文化節(jié)面向全校師生，活動形式多樣，涵蓋校園心理劇、心理游園活動、心理團隊輔導活動、心理知識展覽、心理游戲、職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、心聲樹等。

“乾坤未定，你我皆是黑馬”，2021年5月舉辦的第六屆心理文化節(jié)得到了漫畫家林帝浣的大力支持，不僅親筆為執(zhí)信學子送上寄語，還協(xié)助舉行小林漫畫展，展出98幅充滿生活智慧、切合心理文化節(jié)主題的漫畫作品。學生在現(xiàn)場流連，在有趣的漫畫中感悟深刻的生活哲理。本次系列活動由學校學生發(fā)展指導中心和廣州市未成年心理咨詢與援助中心攜手舉辦，“生活有趣”“生涯有慧”“生命有愛”三個主題區(qū)八大活動，設置了“認識自我”心理游園活動、生涯闖關(guān)游戲、曼陀羅體驗活動等。

心理文化節(jié)上，可以看到心理社學生活躍的身影。該社成立于2007年，由學生自主創(chuàng)建，學生發(fā)展指導中心教師指導。學生在心理社以點對點的形式相互交流，學習心理知識;與廣州市內(nèi)各校心理社進行深入的學術(shù)交流;在社團文化節(jié)上，用心理劇展示風采等。其中，心理劇透過“動作內(nèi)化”的表演，可以讓學生近距離地觸碰深層次心靈問題，化解個人情緒沖突，在挖掘個體潛能方面存在獨特的魅力。團體活動中，創(chuàng)造性地使用音樂、非口語溝通和多方面的角色扮演，把豐富的經(jīng)驗、感覺和想象注入日常生活之中。2017年心理社被評為廣州市“十佳社團”，2020年獲評為學校的“十佳學生社團”。

為更好地推動心理知識的傳播，學校開設《心靈守望者》培訓課程，主要面向各班心理委員，引導他們學會傾聽、互相尊重、自我成長，做好本班心理健康知識的宣傳與普及，敏銳觀察并及時記錄本班同學心理變化動態(tài)。觀察記錄包括“常見心理問題”“應急心理問題”兩大類。同時，學生發(fā)展指導中心的心理教師每月會定期約見各班心理委員，及時了解他們自身及班級成員的心理健康狀態(tài)。