□趙紅陽 福建師范大學

中國古典舞身韻課自誕生以來已有四十余年的歷史，對中國古典舞的繼承和發(fā)展發(fā)揮著極大的推動作用，并貫穿于中國古典舞的始終。本文通過對中國古典舞身韻的認識及教學作用的論述，使讀者對中國古典舞身韻的內(nèi)容、作用、內(nèi)部關(guān)系及其對學生的氣息把握、全面發(fā)展、深化技巧、提升審美等有進一步了解。

一、中國古典舞身韻概述

（一）身

“身”即身體，是舞者表達一切舞蹈語言的生理載體，是舞蹈區(qū)別于繪畫、音樂等藝術(shù)的重要標志。舞蹈這門藝術(shù)要求舞者將一切需要表達的狀態(tài)、情感、精神等通過“身”傳達到觀眾的視覺器官，從而達到滿足觀眾觀賞需求的目的。

（二）韻

中國古典舞身韻的“韻”指的是韻律、神韻。“韻”是中國古典舞身韻的內(nèi)涵，它包含氣蘊、呼吸、意念、神采等。

“韻”分為氣韻和神韻?！皻忭崱笔侵袊杳缹W特征的核心，它貫穿于形體運動和情感表現(xiàn)的始終[1]。在舞蹈中，舞蹈的動作形態(tài)展示都通過韻來表現(xiàn)，從而獲得審美價值。運用氣不僅能提升舞蹈的表現(xiàn)能力和技藝，還能通過不同的方法調(diào)劑氣息，從而衍生出不同的韻的風格?！吧耥崱奔础靶呐c意合、意與氣合、氣與力合、力與形合”中的“心、意、氣”的具體化?！吧耥崱钡闹匾憩F(xiàn)介質(zhì)之一便是眼神。眼睛是心靈的窗戶，它體現(xiàn)著人的心靈，表達著人的感情變化及想要傳達的精神。

“韻”在整個古典舞身韻中發(fā)揮著表現(xiàn)舞蹈形象的思想感情和體現(xiàn)強大生命力的作用?！绊崱蹦苁刮枵咴诒磉_舞蹈形象并受到情感沖擊時做出鮮明且與情感相符合的反應，并同時推動人體做出同步的形態(tài)，轉(zhuǎn)而成為表情的內(nèi)核。

二、身韻的核心與身、韻的關(guān)系

（一）身韻的核心

“身韻的核心”即“形、神、勁、律”的統(tǒng)一，這四個字展示了中國傳統(tǒng)人體藝術(shù)美學的規(guī)律，是將古典舞身韻進行從內(nèi)到外、從形到神、從力度到動律的提煉。這四個字既是理論層面的文字，又是實踐中的應用法寶。

“形”即舞蹈中觀眾視覺器官直觀看到的一切動作、姿勢、路線等造型和動作與動作之間、造型與造型之間的變化過程。“形”為我們展現(xiàn)了形態(tài)與形態(tài)之間的變化，是古典舞身韻中一種重要的展現(xiàn)美的手段。“神”是舞者在表演舞蹈形象時表現(xiàn)出的內(nèi)涵、神采和氣質(zhì)等?！吧瘛痹谖璧竸?chuàng)作之初便存在?！吧瘛彪m然抽象，但也是觀眾可以感知和認識的，沒有“神”的“形”是沒有生命力的?！皠拧笔峭ㄟ^肢體來表現(xiàn)肢體動作的輕重、緩急、長短、延伸和頓挫等特征，將這些特征很好地表現(xiàn)出來，才能說明舞者掌握了“勁”的運用?！奥伞眲t是在舞蹈過程中舞者內(nèi)心對舞蹈節(jié)奏的感知。

（二）身韻的核心與身、韻的關(guān)系

綜上所述，在“身韻”中，身相當于“形”，韻也可以說是“神、勁、律”三者的結(jié)合，所以“身”與“韻”對身韻的核心同樣發(fā)揮著非常重要的作用。

“神”是“韻”想要表達的情感內(nèi)涵，舞者在舞蹈過程中想要向觀眾表達開心、感動、悔恨、哀怨、幸福等心情或者想要闡述對愛情的向往、對親情的歌頌、對友情的依戀等精神層面內(nèi)容都是“神”對“韻”的闡釋。

“勁”和“律”是對“韻”想要傳達的情感的力道和節(jié)奏的外在體現(xiàn)，舞蹈動作中的輕重緩急和快板慢板都在為表達舞蹈中心思想而服務。

“形”也就是“身”，則是“韻”的物質(zhì)載體?！绊崱毕胍磉_的情感全部由“形”轉(zhuǎn)換成可直觀欣賞的動作、姿態(tài)及造型等。

三、中國古典舞身韻在教學中的作用

（一）呼吸在中國古典舞身韻訓練中的作用

在所有舞蹈種類中，中國古典舞身韻節(jié)奏是最有生命力的。呼吸應用于全身并貫穿動作始終，使舞蹈動作更具生命力，提高了動作的延展性和生動性。呼吸能夠有效控制每個動作的力度和輕重緩急，還能控制動作與動作的有效聯(lián)合，保證舞蹈動作的優(yōu)美與連貫，從而使學生更準確地理解與詮釋舞蹈作品。

（二）中國古典舞身韻核心對學生全面發(fā)展的作用

“形”的要求是鍛煉舞者體態(tài)上擰、傾、圓、曲的曲線美和剛健?！靶巍痹谖璧附虒W中規(guī)范了身體的局部狀態(tài)、姿勢的整體效果及動作與動作間的協(xié)調(diào)。在形體訓練中，舞者應準確定位自身的頭、眼、手、腿、肩、軀干、胯和腳等身體部位造型，做到收放自如和恰到好處。另外，“形”還要求總體與局部的默契配合?！靶巍痹趧幼鞯囊?guī)范上要求舞者在動、靜兩個方面進行有效訓練。靜態(tài)是指人靜止的舞姿、動作和形態(tài)等。動態(tài)則是指動作和動作之間、姿態(tài)與姿態(tài)之間的有機配合。

“神”的要求是鍛煉通過眼神表現(xiàn)人物形象及情感的變化。眼睛能傳達人內(nèi)心的感受，達到傳神的效果。此外，“神”的作用還表現(xiàn)在鍛煉呼吸上，要求舞者擅長用意念控制呼吸，從而實現(xiàn)呼吸和舞蹈動作的結(jié)合，使舞者動作有力、靈活。

“勁”的要求是鍛煉舞者的表現(xiàn)力，具體要求是舞者在舞蹈的展現(xiàn)中要做到剛?cè)岵⑶〉胶锰幍貞昧?。在舞者表現(xiàn)每個舞蹈動作時，都需要與之相匹配的舞蹈勁力，而不同的舞蹈勁力會彰顯不同的舞蹈風格和特點。中國古典舞身韻“勁”的學習可通過一定的組合來提高學生勁力的運動連貫性和多變性。

“律”要求舞者掌握舞蹈的律動和規(guī)律，能把舞蹈表現(xiàn)得更“有味道”?！奥伞钡挠柧毷箤W生不再單純機械地完成每一個動作，而是配合形的幅度大小、神的情感需求、勁的強弱等要求使舞蹈更加立體、更有生命力。

（三）中國古典舞身韻對學生技術(shù)技巧深化發(fā)展的作用

“身韻”的教學，一方面要求學生學習常規(guī)的舞蹈動作，另一方面要求學生結(jié)合舞蹈實踐中的需要，適時增加一些具有難度的技術(shù)技巧，使基礎訓練中技術(shù)技巧向高、精、尖發(fā)展[2]。舞蹈動作需要更加綜合、更具表現(xiàn)力，舞蹈表現(xiàn)難度也在隨之提升，這就需要舞者將基礎動作與技術(shù)技巧相結(jié)合進行學習。中國歷代舞蹈家經(jīng)過辛勤努力和多方面實踐，實現(xiàn)了舞蹈“身韻”與技術(shù)技巧之間的有機結(jié)合。例如，身韻中的“跳轉(zhuǎn)翻”動作，在“身韻”的指導下加入了“青龍?zhí)阶Α边@一動作，使舞蹈動作本身更具連貫性和技術(shù)性。

（四）中國古典舞身韻對提高學生審美水平的作用

“身韻”的學習不僅要求學生外部技法的練習，同樣要求學生具備對舞蹈、對藝術(shù)的審美能力以及品鑒藝術(shù)內(nèi)涵的能力?！吧眄崱眲幼鞔蠖鄡?yōu)美高雅，學生能夠在學習過程中不斷提高審美水平，從而在實踐與審美滲透中逐漸成為嫻熟的舞蹈演員，在進行舞蹈表演的過程中展示出身、韻的高度融合。

（五）中國古典舞身韻對促進學生身韻和氣韻結(jié)合的作用

在處理神似與形似的關(guān)系上，與西方文化藝術(shù)不同，中國傳統(tǒng)文化藝術(shù)更注重神似，如國畫、戲曲等，舞蹈藝術(shù)同樣如此。神韻的深入就是舞蹈靈魂的深入，而氣韻的學習能更好地展示舞者的靈魂。氣韻就是學生通過對氣息的控制及運用，從而有效地協(xié)調(diào)身體組織，充分調(diào)動神經(jīng)。在中國古典舞的身韻中，氣息控制非常關(guān)鍵，關(guān)系到舞者的內(nèi)在感受和外部舞蹈動作[3]。只有身體氣息與神經(jīng)感覺充分結(jié)合，舞者才能表達舞蹈情感，更好地表達舞蹈的精神與內(nèi)涵。舞者通過氣韻進行身體控制，通過神韻進行情感表達，將總體內(nèi)涵與外部姿態(tài)結(jié)合起來進行表現(xiàn)。因此，神韻與氣韻在中國古典舞中是緊密結(jié)合的。二者貫穿舞蹈，它們的結(jié)合能幫助舞者更高效地把握舞蹈主旨，進而掌握整個舞蹈的精髓。

（六）中國古典舞身韻對促進表演技法與韻律結(jié)合的作用

中國古典舞身韻建設初期面臨傳統(tǒng)的中國古典舞身韻舞蹈教學難以將功能性的技術(shù)技巧訓練與更具表現(xiàn)性的不同風格訓練有效結(jié)合的問題，導致學生無法同時兼顧二者。這一方面難以培育全面發(fā)展的舞者，導致學生在舞蹈發(fā)展中產(chǎn)生局限性；另一方面嚴重影響了中國古典舞的有效發(fā)展。但隨著身韻教學的發(fā)展，中國古典舞身韻的學習內(nèi)容不斷完善和豐富。在中國古典舞身韻的學習中，通過身韻訓練，學生能夠?qū)⒓挤ㄅc韻律相結(jié)合，充分表現(xiàn)了舞蹈性與技巧性的統(tǒng)一，符合我國傳統(tǒng)藝術(shù)文化的特點，展現(xiàn)了濃厚的民族文化特色[2]。

結(jié) 語

中國古典舞身韻表達了動作表層以外的文化內(nèi)涵，是連接教室與舞臺的橋梁。中國古典舞身韻對于提升學生身體呼吸、形神結(jié)合、技術(shù)技巧、審美水平和氣韻統(tǒng)一方面的能力具有重要作用。因此，在日后的教學過程中，教師應讓學生領(lǐng)悟中國古典舞身韻中的身韻核心內(nèi)涵及作用等，勤加練習與感悟，使學生逐漸成長為一名優(yōu)秀的舞者。