向俊鋒

新課改的推進之下，對學生的綜合素質(zhì)要求不僅僅局限于思想素質(zhì)、文化素養(yǎng)、心理素質(zhì)和勞動素質(zhì)，還包括學生的身體素質(zhì)。學校對學生的身體素質(zhì)的培養(yǎng)主要從體育課教學內(nèi)容出發(fā)，還有學生日常的課間操和大課間活動。初中農(nóng)村中學的教學設備以及教學資源落后，對學生的課間操和大課間操關(guān)注度不高，本文就初中農(nóng)村中學課間操及大課間活動進行探究。

身體素質(zhì)是培養(yǎng)學生其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，所以學校應該通過多種方式來提高學生的心理素質(zhì)，從而促進學生的全方面發(fā)展。課間操及大課間活動是除了體育活動之外的學生進行身體活動的機會，學生可以根據(jù)課間操以及大課間活動內(nèi)容來鍛煉自己的身體，以此達到在活動過程中放松精神壓力，提高身體素質(zhì)，以一個精神飽滿的狀態(tài)來進入學習當中，提高學習的效率。本文就以下內(nèi)容來探究初中農(nóng)村中學課間操及大課間活動。

1 課間操和大課間活動的改革

課間操是初中階段學生早上鍛煉身體的主要方式之一，對沒有早練的習慣的學生而言，課間操正好彌補了這一些學生早上鍛煉的機會。農(nóng)村初中學校因為教學設備、教學資源以及教學場地的原因，舍棄了學生課間操或者不重視學生課間操活動，這導致農(nóng)村初中學生缺少了早上鍛煉的機會，從而影響了個人身體健康的發(fā)展，進而影響了這一天的學習質(zhì)量。教育局應該對學生課間操改革提上日程，針對不同縣市學校的情況，給予一定的資金或者援助，幫助初中農(nóng)村學校建立一個有利于課間操的場地或者設備，讓學校有條件進行課間操。

過去大課間活動主要是以學生自由活動為主，有些愛活動的孩子能夠利用這個活動機會鍛煉自己身體，豐富自己的精神世界。但是對于一些不愛活動的孩子，大課間操的時間就是一個休閑娛樂時間或者是自習時間，完全沒有利用這個時間來進行身體活動，讓大課間操設立失去了意義。造成以上原因可能是學校提供大課間活動的機會不多，從而讓學生對大課間活動不感興趣，其次是學生對大課間操沒有一個正確的認識，他們認為只是一個活動課，而不是一個鍛煉身體，減免精神壓力，提高學習狀態(tài)的好機會。教師可以根據(jù)實際情況來學生科普大課間的重要性，鼓勵學生把握大課間活動來鍛煉身體體魄，從而提高自己的身體素質(zhì)。

2 豐富課間操形式以及大課間活動內(nèi)容

課間操一直以來都是采取將學生集中在一起，通過播放運動音樂，然后學生來做體操的實行方式。學生對這種課間操方式感到?jīng)]有新意，并一個消極的態(tài)度來對待課間操，從而使課間操失去了實際意義。教師可以根據(jù)現(xiàn)階段的課間操的發(fā)展以及學生的喜好來豐富課件操的形式，以此來提高學生課間操的興趣，讓學生能夠利用課間操來做到提高身體素質(zhì)的目的。

比如，現(xiàn)在學生喜歡舞蹈，教師可以利用學生這個興趣愛好來改變學生的課間操形式。可以在課間操的時間里讓學生來跳舞，提高學生的課間操參與性?；蛘邔W校還可以舉行一個“我來改變課間操”活動，讓學生來自行選擇課間操的形式，學生自己自行編制課間操動作或者改變課間操動作，增加課間操的趣味性;再或者可以采取“一個月一種課間操”的形式，經(jīng)常改變課間操的內(nèi)容讓學生不再因為課間操重復而失去課間操的興趣。

對于大課間活動來說，教師可以根據(jù)學生的興趣愛好以及學生這一個年齡階段的性格特點來選擇合適的大課間活動內(nèi)容，并以此準備好活動器材以及場所，從而讓學生在大課間活動里有多個選擇，提高學生參加大課間活動的參與性。比如，學生可以在大課間操可以有打羽毛球、打籃球、踢足球、跳舞、踢毽子、活動游戲等等。這一些活動不僅僅可以鍛煉學生的身體素質(zhì)還可以讓學生在鍛煉的過程中釋放學習壓力，促進心理健康的發(fā)展。

3 增加競技模式的課間操以及大課間活動

以往的課間操和大課間活動都是一個集體或者小組活動，學生對此并不感興趣。學生正式處于一個好勝心強的階段，所以學校可以充分利用學生好勝心以及學生的集體觀念等心理特征，在課間操和大課間活動里增加競技模式，從而提高學生的參與度，并在此其中獲得生理和心理上的健康發(fā)展。

例如，課間操上，學?？梢砸园嗉墳閱挝粊砼e行課間操比賽，評分標準包括整體動作的標準程度、整齊程度以及整體體現(xiàn)出來的精神面貌。通過這樣的比賽，學生更加重視課間操這個活動，從而在練習過程提高課間操的把握以及達到鍛煉身體的目的。與此同時在大課間活動上，學校也可以舉辦一些競技活動，比如籃球比賽、毽子比賽、羽毛球比賽等等，通過這些比賽，學生可以發(fā)揮自己的運動特長，鍛煉身體以及感受運動的魅力。

4 總結(jié)

課間操以及大課間活動是學生除體育課之外鍛煉身體，提升身體素質(zhì)的機會。初中農(nóng)村學校應該積極為學生創(chuàng)造課間操以及大課間活動的機會，讓學生提高身體素質(zhì)，從而為全面發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

（作者單位：綿竹市玉泉學校）