亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        趣味游戲助力初中體育短跑教學

        2021-11-27 13:18:41凌勇平
        當代體育 2021年35期
        關(guān)鍵詞:趣味初中生游戲

        凌勇平

        在以學生為主體的初中體育教學中,趣味游戲得到了體育教師的青睞。而對其在短跑教學中的應用進行分析,是為了提升短跑教學的有效性,讓學生能夠在游戲形式的引領(lǐng)下掌握正確的短跑技巧,并在輕松愉快的氛圍中提升短跑能力和身體素質(zhì),以此助力初中生的身心健康發(fā)展。以下將對初中體育短跑教學中應用趣味游戲的策略展開簡單的分析和探究。

        1 在熱身活動中引入趣味游戲,激發(fā)學生的運動興趣

        熱身階段是體育教學,尤其是短跑教學的重要環(huán)節(jié),這一階段的教學效果會對學生的學習和訓練效果產(chǎn)生較大的影響,如果教師能夠以趣味游戲的形式展開熱身活動,那么學生對后續(xù)的教學和訓練就會產(chǎn)生極大的興趣,其身體靈活性也能得到增強,進而取得良好的訓練效果。因此,為了激發(fā)學生的運動興趣、使學生在最大程度上規(guī)避身體損傷,教師可以在熱身活動中引入趣味游戲,讓學生能夠在趣味化的熱身環(huán)節(jié)中激活自己身體的各項機能,使其能夠以良好的狀態(tài)投入到技術(shù)教學和短跑訓練中,以此提高其身體協(xié)調(diào)性和靈敏度,從而增強短跑教學和訓練的實效。具體來說,教師可以在備課階段根據(jù)初中生的身體特征和短跑能力等,選取同時具有趣味性和引導性的熱身游戲,在課堂中引導學生以游戲的方式活躍自己的身心,讓他們以飽滿的狀態(tài)進入后續(xù)的教學。例如,針對短跑教學的特征,教師可以在熱身活動中引入“青蛙跳”的熱身小游戲,讓學生將雙手放于腦后,身體呈青蛙起跳的形態(tài),在操場上畫出模擬的“荷花葉”,引導學生模仿青蛙的形態(tài)跳躍,而在學生跳躍的過程中,他們的身體協(xié)調(diào)度、四肢靈活度等都能得到提升,他們對短跑課堂教學的興趣也會愈發(fā)濃厚。

        2 在技術(shù)教學中運用趣味游戲,鍛煉學生的短跑技能

        短跑作為田徑項目中的重要組成部分,其專業(yè)性和系統(tǒng)性較強,如果想要取得良好的教學效果,就必須對學生展開系統(tǒng)性的訓練,而對于初中生來說,如果技術(shù)教學的方法單一和枯燥,那么他們學習技術(shù)的積極性就會受到影響。因此,為了增強初中短跑教學的有效性、鍛煉學生的短跑技能,教師可以在技術(shù)教學中運用趣味游戲,以趣味化的方式化解短跑教學的枯燥性,為短跑課堂帶來蓬勃發(fā)展的生機。具體來說,技術(shù)教學可以分為三個階段:首先,在起跑技術(shù)的教學中,為了增強學生的靈敏度、提高學生接收裁判口哨信息的速度,教師可以選擇一些鍛煉學生反應能力和身體靈活度的趣味游戲。例如,在起跑技術(shù)教學中,教師可以引入“繞凳子跳舞”的游戲,讓學生圍成一個圓圈,在圓圈中心放幾個凳子,引導他們圍著凳子轉(zhuǎn)圈跳舞,在口哨聲響起時學生要馬上坐到凳子上,其余沒有凳子的學生就被淘汰,逐次減少凳子,最終選出勝利者,在這個過程中,學生的靈敏度就會增強;其次,在加速技術(shù)的教學中,為了讓學生掌握加速動作的要領(lǐng),使他們有效控制自己的步幅,教師可以在合理設(shè)定短跑距離的基礎(chǔ)上,引入“追逐跑”的小游戲,以此鍛煉初中生的起跑能力;最后,在途中跑的技術(shù)教學中,為了鍛煉學生的肌肉和肢體協(xié)調(diào)能力,教師可以組織學生展開“摸石頭過河”的趣味游戲,提高學生支配大腿肌肉的能力,使他們的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)變得更加靈活,從而提高他們的短跑速度。

        3 在小組訓練中應用趣味游戲,提高學生的短跑能力

        除技術(shù)教學之外,集中訓練也是短跑教學中的關(guān)鍵組成部分,只有找到科學合理的訓練方法,學生的短跑潛力才能被激發(fā),他們的各項身體技能才能達到最優(yōu)化。而基于初中生的年齡層次和身體特征,在短跑教學中,小組訓練的方式能夠使訓練的效果達到最佳狀態(tài)。因此,為了提高初中生的短跑能力,教師可以在小組訓練中應用趣味游戲,讓學生在組內(nèi)幫扶、異組競爭的環(huán)境中產(chǎn)生學習欲望,并在趣味化游戲的引領(lǐng)下感受短跑的樂趣和體育運動的魅力,以此創(chuàng)建積極、活躍的訓練氛圍。首先,教師可以對學生的身體素質(zhì)、學習情況等進行全面分析,將學生按照綜合短跑實力分成不同的小組,使得每一個小組都能擁有不同水平的學生;其次,在分組結(jié)束后,引導學生展開訓練,在訓練的過程中自然地引入趣味游戲,讓學生在競技的狀態(tài)下鍛煉短跑技能、提升訓練積極性。例如,教師可以在小組訓練中應用“躲避障礙接力跑”的游戲,在短跑賽道中設(shè)置沙包、水坑等障礙物,以“生雞蛋”作為接力棒,要求學生在短跑中躲避障礙物、不能破壞雞蛋的原貌,在講清楚游戲要求后,就可以開始接力跑游戲,在比賽的過程中,學生能夠受到趣味性游戲的積極影響,對短跑訓練產(chǎn)生更濃厚的興趣,他們的短跑能力和集體精神也能逐漸增強,這就體現(xiàn)了趣味游戲的價值和作用。

        總之,在短跑教學中應用趣味游戲,不僅能夠提高短跑教學的實效性,還能培養(yǎng)初中生的運動興趣,讓他們更加主動地參與體育教學活動,從而增強其身體素質(zhì),促進其身心健康發(fā)展。基于趣味游戲的重要作用,教師可以從初中生的身體特征、實際發(fā)展需求出發(fā),在熱身活動、小組訓練、技術(shù)教學等多個方面引入趣味游戲,從而營造活躍的教學和訓練氛圍。

        (作者單位:惠州市惠南學校)

        猜你喜歡
        趣味初中生游戲
        《發(fā)明與創(chuàng)新》(初中生)征稿啦
        《發(fā)明與創(chuàng)新·初中生》征稿啦!
        初中生作文易犯的“十大病”
        學生天地(2017年22期)2017-11-02 01:53:04
        午睡的趣味
        特別文摘(2016年24期)2016-12-29 21:03:08
        數(shù)獨游戲
        瘋狂的游戲
        飛碟探索(2016年11期)2016-11-14 19:34:47
        男才女貌:大學老師娶個初中生
        爆笑游戲
        妙趣橫生的趣味創(chuàng)意
        趣味型男
        国内精品伊人久久久久影院对白| 国产精品一区二区偷拍| 国产精品天天看天天狠| 97色伦综合在线欧美视频| 国产美女免费国产| 国产激情一区二区三区在线蜜臀 | 在线a亚洲视频播放在线播放 | 亚洲精品久久久久久动漫| 成人永久福利在线观看不卡| 男女性生活视频免费网站| 国产国产精品人在线视| 内射无码专区久久亚洲 | 伊人久久无码中文字幕| 欧美zozo另类人禽交| 人妻少妇偷人精品一区二区| 成人免费无码大片a毛片抽搐色欲| 亚洲欧洲无码一区二区三区| 国产品精品久久久久中文| 成人av一区二区三区四区 | 三男一女吃奶添下面| 久久精品国产亚洲综合色| 亚洲国产综合精品一区| 色哟哟最新在线观看入口| 亚洲aⅴ无码成人网站国产app| 亚洲AV无码乱码精品国产草莓| 中文日本强暴人妻另类视频| 乱中年女人伦av三区| 亚洲国产精品一区二区第四页 | 亚洲国产精品午夜一区| 国产免费av手机在线观看片| 久久久久久好爽爽久久| 精品亚洲女同一区二区| 亚洲24小时免费视频| 人妻av无码一区二区三区| 国内精品大秀视频日韩精品| 国产肥熟女视频一区二区三区| 文字幕精品一区二区三区老狼| 毛多水多www偷窥小便| 亚洲专区一区二区在线观看| 国产亚洲综合另类色专区| 97日日碰曰曰摸日日澡|