王彥軍

（庫(kù)車市第七小學(xué)，新疆 庫(kù)車 842000）

作為我國(guó)傳統(tǒng)民族文化內(nèi)涵的重要組成方式，武術(shù)可以強(qiáng)身健體，同時(shí)具有一定的娛樂(lè)性和競(jìng)技性，對(duì)于社會(huì)大眾的心性調(diào)節(jié)也有積極的促進(jìn)作用。武術(shù)這一體育運(yùn)動(dòng)形式的年齡限制相對(duì)較少，男女老少都可以參加，在簡(jiǎn)單的場(chǎng)地當(dāng)中使用簡(jiǎn)單的道具就可以完成動(dòng)作的練習(xí)，所以這一運(yùn)動(dòng)形式具有較強(qiáng)的適應(yīng)性。武術(shù)想要實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展就要從小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)入手強(qiáng)化少兒武術(shù)的傳承和發(fā)展，小學(xué)體育教師要結(jié)合實(shí)際教學(xué)狀況總結(jié)更為全面系統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)方法，將科學(xué)有效的武術(shù)教學(xué)理論引入到小學(xué)體育課堂當(dāng)中，促進(jìn)學(xué)生武術(shù)技術(shù)的提升和發(fā)展。

一、小學(xué)武術(shù)教學(xué)應(yīng)遵循的教學(xué)規(guī)律

（一）要有明確的教學(xué)目標(biāo)

小學(xué)武術(shù)教學(xué)要以武術(shù)技術(shù)的講解和傳授為主，除此之外，還要重視對(duì)學(xué)生的武德教育，也就是要以強(qiáng)化學(xué)生的道德品質(zhì)素質(zhì)為基礎(chǔ)，提高學(xué)生在參與武術(shù)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)時(shí)的規(guī)范意識(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生以武術(shù)倫理和道德為自身的行為準(zhǔn)則，并將其引申到其他的武術(shù)和社會(huì)活動(dòng)當(dāng)中，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到品德素質(zhì)對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的重要意義。小學(xué)武術(shù)教學(xué)最根本的教學(xué)目標(biāo)是幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心的整體發(fā)展，在提高其身體素質(zhì)的同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生能夠在感受武術(shù)樂(lè)趣的同時(shí)參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的鍛煉并掌握對(duì)應(yīng)的專業(yè)技能，在實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體目的的同時(shí)實(shí)現(xiàn)武術(shù)技術(shù)水平的提升。

（二）教學(xué)內(nèi)容符合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)

首先，要符合小學(xué)生的心智特點(diǎn)。武術(shù)的動(dòng)作套路有萬(wàn)千種變化，對(duì)于練習(xí)者的身體靈活性要求較高，對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，在短期內(nèi)學(xué)會(huì)成套的武術(shù)動(dòng)作顯然存在一些困難，所以教師在制定教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要以符合小學(xué)生的心智特點(diǎn)為第一前提，要以簡(jiǎn)單的武術(shù)游戲和動(dòng)作為教學(xué)主要內(nèi)容，在降低難度和要求的同時(shí)簡(jiǎn)化動(dòng)作招式，讓學(xué)生能夠在獲得武術(shù)練習(xí)的成就感的同時(shí)強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣。

其次，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容要多樣靈活。小學(xué)武術(shù)教師要以教學(xué)的重點(diǎn)為整體引領(lǐng)來(lái)開展循序漸進(jìn)的武術(shù)教學(xué)，面對(duì)正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期的小學(xué)生進(jìn)行武術(shù)教學(xué)時(shí)，教師要充分考慮學(xué)生身體素質(zhì)的特性，小學(xué)生雖然柔韌性較好但是身體承受力較低，另外受年齡階段好奇心的影響小學(xué)生的注意力不夠集中。所以，在進(jìn)行小學(xué)武術(shù)課程的教學(xué)時(shí)，教師要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)提升，要以鍛煉其身體柔韌性為基礎(chǔ)詳細(xì)介紹運(yùn)動(dòng)的技巧，引入豐富靈活的教學(xué)方法提高其參與興趣，選擇能夠滿足學(xué)生生理發(fā)展特點(diǎn)的練習(xí)內(nèi)容來(lái)進(jìn)行科學(xué)化的武術(shù)教學(xué)。

再次，要切合小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r。小學(xué)武術(shù)在小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中所占的比重逐漸加大，教師要以強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)為教學(xué)前提開展武術(shù)教學(xué)，要從步行、翻腰、掄臂等動(dòng)作的練習(xí)來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的身體柔韌性。在制定教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，以學(xué)生的身體素質(zhì)為第一考量前提，在控制運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)科學(xué)地調(diào)控運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以此來(lái)保證運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的強(qiáng)度能夠符合小學(xué)生的實(shí)際身體狀況。

（三）教學(xué)計(jì)劃科學(xué)、合理

小學(xué)武術(shù)課程教學(xué)要按照學(xué)生的不同水平選擇有針對(duì)性的教學(xué)內(nèi)容，要對(duì)不同的學(xué)生設(shè)計(jì)出不同難易程度的武術(shù)練習(xí)動(dòng)作，只有遵循因材施教的原則才能制定出更加科學(xué)合理的武術(shù)教學(xué)計(jì)劃。小學(xué)武術(shù)教師要以強(qiáng)化學(xué)生的武術(shù)練習(xí)興趣為重點(diǎn)，重視對(duì)基本功和動(dòng)作的練習(xí)，以樹立健康體育的意識(shí)為教學(xué)核心。在實(shí)際教學(xué)工作中教師要遵循人體的生理機(jī)能變化設(shè)計(jì)科學(xué)化的教學(xué)安排，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)知識(shí)的練習(xí)，技能的掌握和提升。

二、小學(xué)武術(shù)教學(xué)的方法對(duì)策

（一）預(yù)先做好課前準(zhǔn)備激發(fā)學(xué)生好奇心

小學(xué)武術(shù)教師以充足的課前準(zhǔn)備工作作為保證武術(shù)教學(xué)任務(wù)順利完成的基礎(chǔ)，包括教學(xué)課程的設(shè)計(jì)流程的安排、結(jié)構(gòu)的組成或內(nèi)容及教學(xué)設(shè)施和場(chǎng)地的設(shè)計(jì)等。要以學(xué)生為主體，強(qiáng)化自身的引導(dǎo)作用，結(jié)合教材內(nèi)容來(lái)把控教學(xué)重點(diǎn)，要帶領(lǐng)學(xué)生通過(guò)基礎(chǔ)性動(dòng)作的練習(xí)來(lái)掌握武術(shù)教學(xué)的要點(diǎn)。在課堂上加強(qiáng)對(duì)抱拳、沖拳、手型和步行等內(nèi)容的練習(xí)，這樣可以在縮短教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)教學(xué)的連貫性發(fā)展。在武術(shù)課程開始之前，教師要通過(guò)趣味性的教學(xué)引入來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生強(qiáng)化對(duì)武術(shù)這一運(yùn)動(dòng)形式的認(rèn)知，提高個(gè)體能力。

（二）精講加練幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)

小學(xué)武術(shù)教師要通過(guò)精細(xì)的講解和大量的練習(xí)來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生掌握武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，在基本動(dòng)作的講解過(guò)程中，除了基本的技法和要領(lǐng)之外，教師要從各個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)向?qū)W生做以介紹，例如，在練習(xí)向前沖拳時(shí)，要確保沖出時(shí)拳心向上，同時(shí)要保證眼睛目視前方。教師要保證自身所講解的內(nèi)容通俗易懂，使學(xué)生能夠按照要領(lǐng)來(lái)進(jìn)行練習(xí)，從根本上理解并掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)和重點(diǎn)。

（三）引入多樣化教學(xué)方法提高學(xué)生興趣

想要實(shí)現(xiàn)小學(xué)武術(shù)教學(xué)的根本性發(fā)展，就要從強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手來(lái)豐富現(xiàn)有的教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)武術(shù)教學(xué)的趣味性、科學(xué)性和知識(shí)性的融合發(fā)展。教師可以通過(guò)游戲教學(xué)的方法來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)武術(shù)，改變傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)枯燥無(wú)味的現(xiàn)象。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，因?yàn)樾W(xué)生年齡較小，其身體素質(zhì)和行為意識(shí)較差，常常會(huì)因武術(shù)動(dòng)作的枯燥而感到乏味，甚至有學(xué)生會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒。教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)方法，將枯燥無(wú)味的武術(shù)教學(xué)引入更多趣味性的內(nèi)容，可以通過(guò)對(duì)基本功特點(diǎn)的分析來(lái)編排出多樣化的練習(xí)方法，讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)練習(xí)武術(shù)動(dòng)作的目的。比如蹲馬步，作為一個(gè)枯燥無(wú)味的訓(xùn)練項(xiàng)目，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生玩“我是木頭人”的游戲，看哪一個(gè)學(xué)生蹲馬步堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)，這樣不僅能夠強(qiáng)化學(xué)生的武術(shù)技能，還能夠鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。

（四）豐富教學(xué)語(yǔ)言，加強(qiáng)學(xué)生記憶

小學(xué)生個(gè)體理解能力還不夠成熟，所以教師在講解武術(shù)動(dòng)作時(shí)要盡量使用通俗易懂的語(yǔ)言，這樣能夠在滿足學(xué)生心智發(fā)展特點(diǎn)的前提下，提升其對(duì)外界事物的認(rèn)知和接受能力，讓其能夠更加精準(zhǔn)地掌握武術(shù)要領(lǐng)。例如在進(jìn)行燕式平衡這一動(dòng)作的講解時(shí)，教師不能從單純的示范講動(dòng)作講解入手，而是要通過(guò)對(duì)這一動(dòng)作名詞進(jìn)行分析，來(lái)讓學(xué)生感受小燕子飛翔的狀態(tài)，讓其能夠意識(shí)到在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)要像燕子一樣輕盈，這樣能夠在增加其印象的同時(shí)實(shí)現(xiàn)對(duì)武術(shù)技術(shù)的深層次練習(xí)[1]。

三、小學(xué)武術(shù)教學(xué)形式的完善

（一）集體和分組教學(xué)相融合

要通過(guò)集體和分組教學(xué)相融合的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)小學(xué)武術(shù)教學(xué)形式的綜合性提升，集體教學(xué)，是將全班同學(xué)集中到一起展開武術(shù)教學(xué)的方式，這樣能夠方便武術(shù)教學(xué)的練習(xí)，可以組織學(xué)生進(jìn)行交叉對(duì)列觀看教師示范的形式來(lái)展開練習(xí)，這樣能夠保證學(xué)生在清楚觀察到教師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的示范講解后，在合適的位置來(lái)進(jìn)行互相練習(xí)。分組練習(xí)是由教師組織學(xué)生以小組為單位進(jìn)行互動(dòng)式練習(xí)，同一小組內(nèi)的學(xué)生互相練習(xí)或觀看對(duì)方的練習(xí)，在輪換的過(guò)程當(dāng)中找出自身的不足，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)勢(shì)，這樣能夠在充分保證學(xué)生身體得到休息的同時(shí)強(qiáng)化學(xué)習(xí)要領(lǐng)。因?yàn)樾W(xué)生年齡小，課堂專注力較低，所以教師可以采取多樣化的教學(xué)活動(dòng)來(lái)豐富分組教學(xué)形式，例如武術(shù)練習(xí)游戲，武術(shù)英雄人物故事的講解等都會(huì)在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，讓其在小組練習(xí)的過(guò)程中更加專注認(rèn)真。

（二）教師示范舉例

在小學(xué)武術(shù)教學(xué)過(guò)程中，教師要在進(jìn)行示范舉例的過(guò)程中，選擇科學(xué)合理的站位滿足教學(xué)發(fā)展要求。教師可以選擇整個(gè)隊(duì)伍的三角形頂點(diǎn)為示范基點(diǎn)確保全體同學(xué)都能夠看到教師的示范動(dòng)作，另外也可以選擇讓前排同學(xué)下蹲或坐下來(lái)確保后排同學(xué)能夠更為清楚地看到教師的示范動(dòng)作，這樣可以讓學(xué)生能夠明確動(dòng)作的要領(lǐng)，比如在進(jìn)行馬步架打這個(gè)動(dòng)作的教學(xué)時(shí)，教師由通過(guò)鏡面示范的方式來(lái)讓學(xué)生在教師的示范動(dòng)作當(dāng)中明確兩腳開立的距離以及方向，確保學(xué)生能夠在后續(xù)招式的練習(xí)過(guò)程中保持正確的站姿。另外教師在示范過(guò)程中要確保自身的動(dòng)作規(guī)范力度合理，讓學(xué)生感受到武術(shù)的魅力[2]。

（三）創(chuàng)編武術(shù)操

隨著武術(shù)課程教學(xué)形勢(shì)的發(fā)展，各位專家學(xué)者對(duì)健身武術(shù)提出了新的看法，在武術(shù)教學(xué)的發(fā)展進(jìn)程當(dāng)中，將武術(shù)、體操和音樂(lè)融合起來(lái)所形成的新的綜合性的武術(shù)運(yùn)動(dòng)形式成為新時(shí)代小學(xué)武術(shù)教學(xué)的重要方式。和其他運(yùn)動(dòng)形式相比，武術(shù)的動(dòng)作繁多而復(fù)雜，教師單純的理論性講解很難提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在武術(shù)課堂上引入音樂(lè)來(lái)開展技術(shù)教學(xué)，能夠在激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)潛能的同時(shí)提高其鍛煉興趣，緩解其緊張的情緒，實(shí)現(xiàn)武術(shù)課堂教學(xué)的藝術(shù)性提升。例如在進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練時(shí)可以配合臥虎藏龍的音樂(lè)，在烘托練習(xí)氛圍的同時(shí)提高學(xué)生的練習(xí)情緒，這樣可以取得較好的武術(shù)教學(xué)效果[3]。

（四）體育大課間活動(dòng)

想要實(shí)現(xiàn)科學(xué)有效的武術(shù)教學(xué)，教師要引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)積極地進(jìn)行武術(shù)練習(xí)，學(xué)校的體育大課間是實(shí)現(xiàn)武術(shù)教學(xué)和練習(xí)的重要平臺(tái)和時(shí)機(jī)。教師可以在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的理解后，鼓勵(lì)學(xué)生在早操、間操和課外活動(dòng)等時(shí)間進(jìn)行武術(shù)練習(xí)，為其構(gòu)建良好的練習(xí)環(huán)境和訓(xùn)練機(jī)會(huì)，使學(xué)生能夠在盡可能多的時(shí)間和空間下練習(xí)武術(shù)動(dòng)作。

（五）滲透武德教育

在過(guò)去幾千年傳統(tǒng)文化的積累過(guò)程當(dāng)中，武術(shù)受我國(guó)傳統(tǒng)的思想意識(shí)影響，對(duì)習(xí)武之人的道德修養(yǎng)有較高的要求。在小學(xué)武術(shù)教學(xué)過(guò)程中，教師要重視對(duì)學(xué)生武德的培養(yǎng)，要讓學(xué)生明確一名優(yōu)秀的習(xí)武之人要足夠謙虛自律，以強(qiáng)身健體為練習(xí)武術(shù)的第一要義。要在掌握攻防技術(shù)的同時(shí)，以寬容善良之心對(duì)待他人，切不可將所學(xué)武術(shù)用在攻擊他人上。教師在進(jìn)行武術(shù)教育時(shí)，要培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、自尊自愛(ài)的優(yōu)秀品質(zhì)，如果學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生傷痛，要讓學(xué)生意識(shí)到堅(jiān)韌不拔的精神品質(zhì)，對(duì)其個(gè)體能力成長(zhǎng)的積極促進(jìn)作用，讓其克服消極懈怠的心理，以此來(lái)強(qiáng)化學(xué)小學(xué)生的身心發(fā)展水平。另外小學(xué)武術(shù)教師要在進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中，強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義思想，武術(shù)作為特殊的運(yùn)動(dòng)方式其中蘊(yùn)含著深刻的愛(ài)國(guó)主義情感，在武術(shù)當(dāng)中我們能夠體味歷史，感受歷史，所以在教學(xué)過(guò)程中，教師要讓學(xué)生意識(shí)到歷代武林之人的俠義精神。從岳飛的精忠報(bào)國(guó)到戚繼光的一心盼望國(guó)泰民安，再到霍元甲一雪“東亞病夫”之恥的豐功偉績(jī)，這些令人振奮的武林故事都能夠讓學(xué)生激發(fā)起自身的奮斗精神，使其在后續(xù)的習(xí)武過(guò)程中，甚至是學(xué)習(xí)和生活過(guò)程當(dāng)中，能夠以更為積極的心態(tài)參與到其中[4]。

結(jié)論

總而言之，教師要結(jié)合小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)來(lái)展開武術(shù)教學(xué)，以專業(yè)化的教學(xué)水平提升來(lái)強(qiáng)化武術(shù)教學(xué)的效果，實(shí)現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)小學(xué)生的身心水平的全方位提升，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)實(shí)現(xiàn)智力的開發(fā)，為整個(gè)武術(shù)領(lǐng)域的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。