黃青

（貴州省六盤水市實驗小學(xué)，貴州 六盤水 553001）

小學(xué)階段的學(xué)生正在成長的關(guān)鍵時期，教師應(yīng)明確小學(xué)體育教學(xué)的重點內(nèi)容，并且進(jìn)行教學(xué)實踐方法的思考，通過有效的體育教學(xué)方法來實現(xiàn)學(xué)生身體素養(yǎng)的提升，促進(jìn)學(xué)生健康成長。那么在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)該怎樣進(jìn)行教學(xué)實踐呢，下面讓我們共同來進(jìn)行分析和探討。

一、體育與健康理念下教師應(yīng)該關(guān)注的重點

（一）體育運動的重要性認(rèn)知

在進(jìn)行體育教學(xué)過程中，小學(xué)體育教師一定要對體育運動的重要性進(jìn)行徹底地認(rèn)知。體育運動與學(xué)生的健康密不可分，體育運動不但能使學(xué)生的身體變得更加強壯，增強學(xué)生的免疫力，使得學(xué)生在日常學(xué)生生活中不容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒等疾病。與此同時，還能夠降低學(xué)生發(fā)生肥胖的幾率，喜歡運用的學(xué)生具有比較低，可以減少肥胖為身體所帶來的負(fù)擔(dān)，使得學(xué)生健康成長[1]。

（二）教學(xué)方法豐富的必要性

小學(xué)體育教師應(yīng)該注重教學(xué)方法的豐富性，很多教師在教學(xué)實踐中缺乏多元化的運動方式，會讓原本有趣的體育課程變得死氣沉沉，很多學(xué)生每天都在做相同的體育鍛煉，會感覺到非常無聊。教師可以將體育課程進(jìn)行分段教學(xué)，課堂中前一段時間做一些熱身運動，然后進(jìn)行體育課程的講解，之后進(jìn)行體育游戲，然后再通過體育比賽增強學(xué)生的競爭意識。多元化的體育教學(xué)方法能夠使得體育運動過程變得更加有趣，有利于提高學(xué)生對體育課堂的喜愛，進(jìn)而促進(jìn)小學(xué)生參與體育活動的積極性。

（三）體育教學(xué)中的困難攻克

教師在進(jìn)行體育教學(xué)實踐中一定會遇到很多意想不到的困難，比如有的學(xué)生不聽話、有的學(xué)生做得動作不標(biāo)準(zhǔn)、有的學(xué)生違反規(guī)則等諸多問題的發(fā)生。這些瑣碎的問題往往會導(dǎo)致教師失去耐心，無法進(jìn)行有效的課堂教學(xué)。因此，體育教師應(yīng)該在日常教學(xué)中總結(jié)相關(guān)問題，并且仔細(xì)進(jìn)行思考該如何更好地進(jìn)行事情的處理，從而不斷攻克困難，進(jìn)而促使小學(xué)體育課程的順利進(jìn)行。

二、體育與健康理念下小學(xué)體育教學(xué)實踐思考

（一）加強學(xué)生的體能訓(xùn)練

為了更好地運用體育與健康理念進(jìn)行小學(xué)體育課堂教學(xué)，體能訓(xùn)練是小學(xué)體育實踐教學(xué)中必不可少的一部分。體能訓(xùn)練對學(xué)生的體育鍛煉來講十分重要，雖然小學(xué)生的體育運動強度有限，但是對于小學(xué)生來講還是具有一定的難度，如果未進(jìn)行體能訓(xùn)練，很多小學(xué)生在體育運動中會出現(xiàn)肌肉拉傷、呼吸困難等問題的發(fā)生，具有一定的危險性。因此，教師應(yīng)該注重學(xué)生的體能訓(xùn)練。教師在進(jìn)行體能訓(xùn)練時不能夠單純讓學(xué)生進(jìn)行俯臥撐、仰臥起坐、快速跑等內(nèi)容，這樣會讓體育課程變得無聊。教師可以講游戲與體育運動進(jìn)行結(jié)合，這樣學(xué)生會在不知不覺中進(jìn)行體能訓(xùn)練，具有比較好的效果。比如教師可以讓兩個人組成一組進(jìn)行摔跤運動，兩個人摔跤需要耗費非常多的能量，能夠在摔跤游戲的過程中進(jìn)行體能訓(xùn)練。體能訓(xùn)練的方法還有很多種，比如讓學(xué)生進(jìn)行“123 木頭人”游戲，教師可以將規(guī)則適當(dāng)改變，不能夠喊木頭人，只能夠通過速度來決定勝負(fù)，促進(jìn)學(xué)生體能增加[2]。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識

競爭意識是體育精神中的重要內(nèi)容之一，小學(xué)生應(yīng)該具有一定的體育精神，因此，教師應(yīng)該創(chuàng)造一切機會幫助學(xué)生樹立競爭意識。競爭意識特別重要，競爭可以讓學(xué)生在體育運動中不斷進(jìn)行身體素養(yǎng)的提高，比如可以進(jìn)行短跑比賽、4×50 米接力比賽，在比賽中培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，在競爭中學(xué)生會發(fā)揮自身的所有潛力進(jìn)行奔跑，有利于提高學(xué)生的身體素養(yǎng)。

（三）提高學(xué)生的心理素養(yǎng)

學(xué)生的心理素養(yǎng)的培養(yǎng)也是十分重要的，很多學(xué)生會在體育比賽中出現(xiàn)緊張的情況，平常練習(xí)的時候能夠取得非常好的成績，一旦受到大家的關(guān)注后就會出現(xiàn)心理緊張的情緒，從而使得體育成績出現(xiàn)下滑的問題。教師應(yīng)該在日常鍛煉中對學(xué)生進(jìn)行心理建設(shè)，增強學(xué)生的自信心，這樣無論在任何的體育比賽中都能夠發(fā)揮出現(xiàn)學(xué)生自身的最好成績，同時也能夠強大學(xué)生的內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

結(jié)束語：綜上所述，小學(xué)體育教學(xué)對學(xué)生的健康來講十分重要，體育教師應(yīng)該認(rèn)識到教學(xué)中應(yīng)該關(guān)注的重點內(nèi)容。在進(jìn)行體育教學(xué)實踐過程中，需要不斷加強學(xué)生的體能訓(xùn)練，讓學(xué)生在日常的比喻比賽中培養(yǎng)體育精神。與此同時，還需要對學(xué)生的心理素養(yǎng)進(jìn)行培養(yǎng)，體育運動對小學(xué)生的各個方面都具有一定的促進(jìn)作用，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。